#51 - Die autonome Macht in dir: Nervensystem Basics - Teil 1

Ich erlebe häufig, dass Yogateacher, Laien und andere Coaches
viele Begriffe im autonomen Nervensystem synonym verwenden,
falsch benennen und es so zu Fehlinformationen kommt. Wir starten
hier also mal ganz von vorne, damit du bestens aufgeklärt bist.


Wissen = Bewusstsein, also gibt's heute erstmal die Basics für
dich und dein Nervensystem!





Du lernst in der Folge:


Den Unterschied zwischen dem zentralen und dem peripheren
Nervensystem

Was im Nervensystem "autonom" und "willkürlich" bedeutet

Welche einzelnen Zweige es im autonomen Nervensystem gibt und
wie diese sich anfühlen

Für alle super Brains und solche die es werden wollen: Sei so
gerne bei meinem 0 € Webinar am 15.04. dabei! Natürlich gibts
auch eine Aufzeichnung, falls du live nicht dabei sein kannst






Wusstest du diese Dinge schon über dein Nervensystem? Lass mir
gern einen Kommentar da oder teile deine Erkenntnisse mit mir.


Deine Henrike





Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich
riesig über einen Kaffee: ⁠buymeacoffee.com/wachsmut⁠





_______________ Shownotes _______________


️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Körperbasiertes
Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden?
Unbedingt! ⁠Machst du hier⁠


️ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Untrigger your
body⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier
anmelden⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠️ Folge mir auf
Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wachs.mut