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96 Episoden

#37 - Angst vor Kontrollverlust: Wenn das Nervensystem dich nicht schlafen lässt
vor 1 Jahr

#37 - Angst vor Kontrollverlust: Wenn das Nervensystem dich nicht schlafen lässt

13 Minuten
#36 - 3 Gründe, warum dein Nervensystem nicht heilt
vor 1 Jahr

#36 - 3 Gründe, warum dein Nervensystem nicht heilt

14 Minuten
#35 - Wann Themen unterdrücken Sinn macht und wie du dein Nervensystem dabei unterstützt
vor 1 Jahr

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16 Minuten
#34 - Wie innen, so außen: Ein Tropfen verändert den (Nervensystem-) See
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#33 - Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Embodiment als Weg zu Heilung und Erfüllung
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#32 - Schluss mit People Pleasing: Fawning verstehen und Grenzen setzen
vor 1 Jahr

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17 Minuten
#31 - Regulation bis der Arzt kommt: Wenn "Nervensystem beruhigen" zum Problem wird
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#30 - Wann und warum Mindsetarbeit nicht wirkt & was es braucht, damit's klappt
vor 1 Jahr

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13 Minuten
#29 - Mixed Feelings: Das eigene Nervensystem lesen lernen
vor 1 Jahr

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15 Minuten
#28 - Hochsensibilität aus Nervensystemsicht: Unterschätzte Superpower oder Traumafolge?
vor 1 Jahr

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16 Minuten
#27 - Ohne Erinnerung am Trauma arbeiten - geht das?
vor 1 Jahr

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13 Minuten
#26 - Perfektionismus abmildern - mit Übung
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#25 - Perfect Match: Nervensystemarbeit & Therapie
vor 1 Jahr

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21 Minuten
#24 - Perfektionismus & "nicht nichts tun können"
vor 1 Jahr

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25 Minuten
#23 - Das Gesetz der Anziehung aus Nervensystemsicht
vor 1 Jahr

#23 - Das Gesetz der Anziehung aus Nervensystemsicht

23 Minuten
Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem

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#23 - Das Gesetz der Anziehung aus Nervensystemsicht
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