Beste Gesundheit Podcasts

Was gibt es Neues in der Sozialversicherung? Was sagt der Gesetzgeber? Wie funktioniert „Gesundes Führen“? Was können Arbeitgeber für die Gesundheit der Mitarbeitenden tun? Für die neue Podcast-Reihe hat die AOK unterschiedliche Expertinnen und Experten zu aktuellen Themen und Trends in Sozialversicherung und Gesundheit im Betrieb befragt. Einfach reinhören.

Gesundheit-Psyche-Ernährung

Herzlich willkommen zu Mach´s Dir selbst, Deinem Podcast für mehr Figur, Hirn und Herz. Das neue Normal sind 100 Beschwerden: müde, Figur Probleme, Zykluschaos, Schmerzen & Überforderung. Lebensenergie low level. Ich bin Karo und klar dafür, dass Gesundheit in Deine Hände gehört. Lass mal quatschen. Mutig, klar, ganzheitlich und frei Schnauze geht es um Ernährung, Figur, Stress, Training, alltäglichen Struggle & Mindset. Transformiere Körper und Geist auf eine gesunde Art: Mach's Dir selbst.

Es ist noch nicht lange her, dass ich als alleinerziehende Mama unglücklich im Büro saß und mich fragte, wann endlich mein Happy End kommen würde. 😩 🙏 Morgens hetzte ich mich und meine Tochter müde aus dem Bett. Nachmittags war mein Kind das Letzte, das abgeholt wurde. Mit meinem Exmann gab es nur Streit, mein Konto war dauerleer und meine Gesundheit komplett im Eimer. "Was mache ich falsch?" fragte ich mich nächtelang. Denn einschlafen konnte ich auch nicht mehr. 😳 Heute, weniger als 4 Jahre später, bin ich Unternehmerin mit mehrfach 6-stelligen Jahresumsätzen - ohne Studium. Ich bin glücklich verlobt mit meinem Traummann - ohne Kompromisse. Meine Tochter bringe ich jeden Morgen glücklich zur Privatschule und hole sie mittags direkt nach dem Unterricht wieder ab - ohne Stress. ☀️😉 In diesem Podcast möchte ich dir nicht nur zeigen, wie du selbstständig wirst. Aber ich werde dir zeigen, wie du glücklich wirst. Wie du unendliche Energie-Ressourcen in dir aktivierst, um den Tag in deiner besten Form zu durchlaufen. Ich möchte dir zeigen, wie du durch den strategischen Aufbau deines Selbstwertgefühls ein Leben kreierst, in dem du niemals fürchten musst, festzustellen, dass du es vergeudet hast. Ich möchte dir zeigen, wie du alltägliche Dinge auf eine ganz besondere Art und Weise betrachtest und tust, um eine Legende deines eigenen Lebens zu werden! 💪 Ich bin Katharina, Jahrgang 1985, Mutter einer 11-jährigen Tochter, und ich baue strategisch das Selbstwertgefühl von Frauen auf, die es lieben, schnell zu wachsen und zu unerschütterlichen Persönlichkeiten zu werden - für ein außergewöhnliches Leben. ♥️

Ein Podcast über Abnahme, Adipositas, Diabetes, Selbstwert, Psyche und mehr. Der Versuch einer persönlichen Reise zu mehr Gesundheit und einem annehmbaren Wohlfühlfaktor.

Welche digitalen Tools bei Krankheiten helfen können

Tagebuch eines CEO ist eine Reise mit Impulsen und Inspirationen für Menschen, die Ziele im Leben haben und zugleich nach Erfüllung und Gesundheit streben. Für Menschen, die einen getakteten Alltag haben, täglich hohen Anforderungen begegnen und Informationen gefiltert wie kompakt mögen, um den eigenen, anspruchsvollen Alltag effektiv zu gestalten. Für Menschen, die großes Leisten und interessiert an Tools und Techniken sind für Effektivität, Produktivität und Erfolg.

Zeit für eine Entscheidung

Begleite Lilli und Rebecca ab jetzt jeden Montag auf ihrer Mission die Qualität der Beziehung zu dir selbst und anderen zu verbessern! Dich erwarten inspirierende chit-chats, lustige Erfahrungen und spannende Tipps zum Thema zwischenmenschliche Beziehungen. Hierbei kreisen die Gedanken rund um die Verbesserung von: •Freundschaft und Beziehungen •mentale Gesundheit und Selbstakzeptanz •Wellness und Gesundheit. Schnapp’ dir dein Lieblingsgetränk, mach’s dir bequem und gesell’ dich zu deinen zwei neuen besties Lilli und Re. Let's be friends: https://www.instagram.com/lilliundrebecca

Verena Titze erleidet 2020 ein Burnout. Sie merkt, sie hat sich jahrelang überarbeitet und eine innere Leere mit Alkohol und Sex gefüllt. Verena zieht die Reißleine und geht auf Alkoholentzug. Sie hat ein Buch darüber geschrieben („Burnt.Out“) und performt den Inhalt auf der Bühne.Prof. Dr. Michael Musalek ist Psychiater und Leiter des Instituts für Sozialästhetik und psychische Gesundheit an der Sigmund Freud Privatuniversität. Der Suchtexperte kennt sich mit Burnout und Drogen aus, aber auch mit dem Finden von Genuss und Glück.In diesem Podcast geht es um Verenas persönliche Geschichte, um Burnout, Alkoholismus, Sucht, wie wir Leere kompensieren, um Scham und Stigma, gesellschaftlich akzeptierte Drogen, Ursachen für die Sucht nach Rausch (in allen Facetten) und um Tools, die einem im täglichen Leben helfen können, alles etwas leichter zu gestalten. Folgt uns und stellt uns eure Fragen auf Instagram: https://www.instagram.com/musalekundtitze

Wald und Hund macht gesund

Feel the Facts – Ganzheitliche Gesundheit & Erfüllung. Wissenschaft. Wahrheit. Wandlung. Deep Talk. Ekin. Das hier ist so viel mehr als ein Podcast. Es ist wahrhaftig Medizin. Es ist ein Raum für echte Erkenntnis, die Körper, Geist und Seele als ein Ganzes begreift. Ich heiße Ekin: Expertin für ganzheitliche Gesundheit, Nährstofftherapie, integrative Diagnostik, Energiemedizin, Breathwork und ach ja ... Life Coach bin ich auch noch, Spaceopener, Spaceholder an Healer of myself. Am Ende? Ich bin du, und du bist ich. Wir sind. Hier öffne ich dir die Tür zu einem tieferen Verständnis: Ich übersetze Spiritualität in klare Wissenschaft – und bringe komplexes Fachwissen verständlich auf den Punkt. In intensiven Gesprächen mit Ärzt:innen, Expert:innen und mutigen Menschen geht es nicht nur um Fakten. Es geht um das, was unter der Oberfläche verborgen liegt: Ungehörte Geschichten, echte Struggles, tiefe Heilung. Die Realität hinter dem, was du auf Instagram von Menschen siehst. Gesundheit ist MEHR als als etwas "messbares". Es ist Bewusstsein, Wahrheit und die Rückkehr zu deinem wahren Selbst. Let’s feel the facts.

Herzlich willkommen im POWER THROUGH NATURE Podcast! Die Themen sind breit gefächert und doch eint sie alle etwas; der Glaube an ein unendliches menschliches Potenzial, dass wir für unsere Gesundheit selbst Verantwortung übernehmen dürfen und die Kraft der Natur uns alles gibt, was wir brauchen. Auf zu unserem besten Selbst! Wir sind smaints. Und es beginnt mit DIR 🍄❤️

Eine Apothekerin spricht Klartext

Willkommen bei Audiodesires, deiner Anlaufstelle für BDSM Geschichten für Frauen und Paare. Begleite uns hier auf Spotify, um exklusive Vorschauen einiger unserer Lieblingsgeschichten zu hören und damit deine allgemeine Gesundheit und sexuelles Wohlbefinden zu verbessern. Entdecke die Welt der Erotik Hörspiele und tauche in deine intimsten Fantasien ein. Für exklusiven Zugang zu Hunderten weiteren Geschichten besuche uns auf Audiodesires und erstelle einen kostenlosen Account. Lass dich verwöhnen und erlebe sinnliche Abenteuer wie nie zuvor. Wir freuen uns darauf, deine Fantasien zum Leben zu erwecken!