Psychologie to go!

Psychologie to go!

Wissenschaftlich fundiert - Mitten aus dem Leben

Episoden

3 Gründe, warum du nicht die "beste Version deiner selbst" werden solltest
47 Minuten
Viele Menschen stehen unter einem erheblichen Selbstoptimierungsdruck. Und dazu gehört der Anspruch, "die beste Version" seiner selbst zu werden. Christian findet das eigentlich ganz gut - Franca nicht so. In dieser Episode sprechen die beiden über d...
Glaubenssätze - Wie sie entstehen und wie du sie auflöst
46 Minuten
Glaubenssätze werkeln in jedem und bestimmen unser Handeln, unsere Gefühle und unser Denken. In der heutigen Folge sprechen Franca und Christian darüber, wie sie entstehen, wie wir sie erkennen, wie sie uns im Guten und im Schlechten leiten und wie w...
Verdrängung und andere Abwehrmechanismen
55 Minuten
Sollte man sich bemühen, (vermeintlich) Verdrängtes wieder ins Bewusstsein zu holen? Was stellt Verdrängtes für unsere Psyche sicher - und welche anderen Abwehrstrategien gibt es, die uns vor Destabilisierung schützen? Darüber sprechen Franca und Chr...
Die verschiedenen Gesichter von Depression
48 Minuten
Depression ist nicht gleich Depression. Tatsächlich hat die von der WHO als „Volkskrankheit“ eingestufte Erkrankung viele Gesichter. In der heutigen Episode sprechen Franca und Christian über Symptome einer Depression, die häufiger übersehen werden....
Der erste Eindruck - wie wichtig und wie richtig ist er wirklich?
41 Minuten
In Bruchteilen von Sekunden bilden wir uns eine Meinung über andere - und für diesen ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Aber wie zutreffend ist unser schnelles Urteil? In der heutigen Episode erfährst du, wie gut wir tatsächlich darin sind,...

Tipp der Redaktion

Podcasts sind eine tolle Chance, um sich zu bilden und sich selbst besser kennenzulernen. "Psychologie to go!" von Franca Cerutti gibt hilfreiche Tipps für Alltagsleben, Job und Beziehungen. Alles natürlich mit wissenschaftlichem Unterbau, versteht sich. Hör doch mal rein!

Alle Tipps der Redaktion

Über diesen Podcast

Bin ich ein Messie? Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff? Woran erkenne ich einen Narzissten? Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca Cerutti Einblicke in ihre Praxis und in die spannende Welt der Psychologie. Unterhaltsam und erfrischend direkt greift sie auf, was Menschen bewegt. Mal teilt sie pragmatische Impulse, mal führt sie ihre Zuhörer:innen durch fesselnde Lebensgeschichten - immer sorgt sie für Ahas. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo

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