Beste Ernährung Podcasts

"Weitergedacht" - das ist dein Podcast rund um Gesundheit, Nachhaltigkeit, Ernährung, Psychologie und das Leben per se. Gemeinsam machen wir uns auf in die Welt von Vitaminen, Nährstoffen, Stress, Immunsystem, Psychoneuroimmunologie und vielem mehr. Wir, das sind Nicole Ostermaier, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Martin Ostermaier, Heilpraktiker, Spezialist für Prävention und Ganzheitsmedizin, Hormon- und Stoffwechseltherapie.

CrossFit, Functional Fitness, Ernährung, Recovery und viele weitere Themen werden im Podcast "Es lebe der Sport" genauer unter die Lupe genommen. Gemeinsam mit Sebastian Rieder als CrossFit Vienna Gründer, Level 4 Trainer und Eigentümer des Österreichweit ersten CrossFit Gyms moderiert sich Moritz Salem durch die heißesten und aktuellsten Fragen der Fitness Community. Es Lebe der Sport!

Ein Podcast über Ernährung, Bewegung, Körpergefühl und die Zusammenhänge dahinter. Denn wie wir uns in unserem Körper fühlen, wird von vielem beeinflusst: von Gedanken, Emotionen, Stress und all dem, was in deinem Alltag mit spielt. Ich teile Wissen, persönliche Erfahrungen und meine Sicht auf die Dinge - klar, ehrlich und gerne auch mal über den Tellerrand hinaus.

Bye-bye Hormonchaos, Körperfett & Stress – fühle dich endlich wieder in deinem Körper zuhause! Auf diesem Kanal spreche ich mit dir über Ernährungsmythen und -prinzipien, die Funktionsweise deines Gehirns, wie du deine Hormone wieder in Balance bringen und leichter Körperfett abnehmen kannst. Du lernst außerdem, wie du dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen leben kannst. Ich bin Laura Kohler, Nutrition, Health & Life Trust Coach und studierte Neurobiologin. Ich möchte meine Erfahrungen als Coach und Athletin mit dir teilen und dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten.

Dein neuer Podcast mit dem Gastgeber Louis Peekhaus zu den Themen Mindset, Ernährung, Bewegung und Lifestyle. Höre die interessante Beiträge die Dir dabei helfen zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden zu gelangen und deinem Ziel einen leistungsfähigen Körper zu formen und zu erhalten einen Schritt näher zu sein.

Lust auf eine Reise auf welcher wir gemeinsam viele neue Erkenntnisse hinsichtlich der veganen Ernährung, Leistungsfähigkeit und Gesundheit im Allgemeinen machen werden? Dann bist du hier genau richtig. Im Danke Vegan Podcast verfolgen wir nämlich genau dieses Ziel.

Pinaks – steht für Snacken der besonderen Art. Wir machen Cracker mit Insektenmehl und wollen dir Insekten als Nahrungsmittel näher bringen. Für eine nachhaltigere und nährstoffreichere Art des Snackens. In diesem Podcast soll es aber um weit mehr als nur das Snacken gehen. Wir sprechen über Themen, die uns bewegen: Nachhaltigkeit, die Landwirtschaft der Zukunft, Ernährung, unser Pinaks-Team, die Gründung von Pinaks und vieles mehr....

Die Beiträge zur Sendung

Willkommen beim Fem Health Podcast – deinem Raum für echte Gespräche rund um Frauengesundheit. Hier erwarten dich fundiertes Wissen, neue Perspektiven und alltagstaugliche Impulse zu Themen wie Zyklus, Ernährung, Körperbewusstsein, mentale Gesundheit & Selbstfürsorge. Natürlich, ehrlich und ohne Tabus - für mehr Vertrauen in deinen Körper und ein gesundes Leben im Einklang mit dir selbst. ------ Hol dir deinen 0€ SOS Guide "Heißhunger bekämpfen in 4 Schritten": https://www.femhealthacademy.de/sos-heisshunger-guide ------ Erfahre mehr: www.femhealthacademy.de Instagram: @femhealthacademy

Gespräche rund um Top-Leistungen, Business, Sport und die Leidenschaft, die uns antreibt. Mein Name ist Kerstin Thürmer. Ich bin ausgebildeter Coach, war die letzten Jahre Führungskraft eines großen Teams in einem international tätigen Unternehmen, und ich bin leidenschaftliche Ausdauersportlerin. Meine Expertise und mein Interesse liegen auf all den Komponenten, die zu Top-Leistungen führen. Diese beinhalten Erfolgsfaktoren wie Teamführung, erfolgreiche Leadership, sowie körperliche Leistungsfähigkeit, Trainingsmethoden, Ernährung, gesundheitliche Faktoren und vieles mehr.

Der Stronger Than Yesterday Podcast ist für alle, die sich sowohl körperlich als auch mental weiterentwickeln wollen. Egal, ob du ganz einfach in Form kommen, deine Energie steigern oder dich schlicht besser fühlen möchtest – dieser Podcast ist genau das Richtige für dich. Gehosted von Martin Blättler, einem Fitnesscoach, Vater und Digital Nomad, bietet der Podcast wertvolle Einblicke, wie man trotz eines vollen Terminkalenders fit bleibt. In einer Mischung aus Solo-Episoden und Interviews deckt Martin Themen ab wie Training, Ernährung, Regeneration, Mindset und Persönlichkeitsentwicklung.

Mit unserem Ayurveda-Podcast inspirieren wir Frauen, wie sie nicht nur mehr Leichtigkeit, Freude und Energie in ihren Alltag, Familie und Job bringen, sondern auch ihre Gesundheit selbstverantwortlich in die Hand nehmen. Um ihr Leben nach ihren Vorstellungen gestalten zu können, statt einfach nur den Alltag zu meistern. Ayurveda bedeutet das Wissen vom langen und glücklichen Leben. Es betrachtet den Menschen ganzheitlich im Einklang mit der Natur. Wir verraten Dir ganzheitliche Tipps & Tricks zu Ernährung, Bewegung, Wohlfühlgewicht, Lifestyle, FrauSein für eine starke Body-Mind-Balance.

Soulfood ist der Podcast für alle, die nachhaltig abnehmen und einen gesunden Lifestyle etablieren wollen. Jeanette Eckert gibt in ihrem Podcast ihr geballtes und erprobtes Wissen rund um gesunde Ernährung, alltagstaugliche Umsetzung, Mindset und Training weiter - Schritt für Schirtt und ausführlich, damit du den optimalen Mehrwert für dich erfolgreich umsetzen und entspannter mit diesem Thema umgehen kannst

Was ist eigentlich gesunde Ernährung? Welche Ernährungsform ist am besten für mich geeignet? In diesem Podcast werden Begriffe und Zusammenhänge verschiedener Ernährungsformen Folge für Folge leicht aufbereitet. Mag. Axel Dinse ist Ernährungswissenschaftler, Autor, Universitätslektor, Ausdauersportler und Yogalehrer. Georg Platzer ist Osteopath, ausgebildeter Trainer und betreibt Kampfsport und Kraftsport. Die beiden haben die meisten Ernährungsformen studiert und selbst ausprobiert und verschaffen etwas Durchblick zwischen alten Ernährungsmythen und ständig wechselnden Trends.

Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Trainingsplanung, Trainingscamps und Gruppenkurse sowie die angeschlossene Tristyle-Academy für die Aus- und Weiterbildung von TrainerInnen. Berufsbegleitend absolvierte sie das Studium der Klinischen Ernährungsmedizin und schreibt momentan ihre Masterarbeit über das menschliche Mikrobiom und Darmerkrankungen. Zudem hat sie eine zertifizierte Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin absolviert, um so vor allem veganen Sportlerinnen und Sportlern bei Ernährungsfragen mit Rat und Tat zur Seite stehen zu können. Heute zählt sie zu den gefragtesten ExpertInnen nicht nur in Sachen „Ausdauersport“ inklusive detaillierter Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik und Technikoptimierung, sondern hilft mit ihrem Team ihren KundInnen etwa auch bei der Weiterentwicklung ihrer Kraftfähigkeiten, beim Stretching oder in Ernährungsfragen auf die Sprünge. In ihrem Podcast „Push Your Limit“ gewährt sie auf ihre unverwechselbare Art und Weise – smart, schnell und stark – Einblicke in ihre zur Profession gewordene Passion und gibt entscheidende Tipps, damit auch ihre HörerInnen immer näher an ihr sportliches Limit kommen. Und darüber! Sämtliche Info-Links zu Elisabeth Niedereder und Tristyle finden Sie in den Shownotes der Episoden. Logo-Design: Gertraud Ömer/www.gographics.at Mehr Infos: www.tristyle.at