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Episoden
02.03.2026
24 Minuten
Wie alt sind wir wirklich? Dabei geht es nicht um das Alter, das
in unserem Reisepass steht, sondern um die Frage: Wie alt ist
unser Körper, sind unsere Organe, unsere Haut tatsächlich? Wie
man all das mit Hilfe eines Epigenetiktests herausfinden kann,
darüber spreche ich mit Dr. Stefan Wöhrer. Der Hämatologe,
Onkologe, Internist und Gründer von PERMEDIO - einem Zentrum für
„personalisierte Medizin“ - führt uns in dieser Folge durch die
Welt der genetischen Diagnostik.Wie alt sind wir wirklich? Dabei
geht es nicht um das Alter, das in unserem Reisepass steht,
sondern um die Frage: Wie alt ist unser Körper, sind unsere
Organe, unsere Haut tatsächlich? Wie man all das mit Hilfe eines
Epigenetiktests herausfinden kann, darüber spreche ich mit Dr.
Stefan Wöhrer, er ist Hämatologe, Onkologe, Internist und Gründer
von PERMEDIO - einem Zentrum für „personalisierte Medizin“ - in
Niederösterreich.
Freu mich, wenn ihr reinhört! 🩵
#neu #podcast #outnow #gesundundglücklich #epigenetik
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16.02.2026
22 Minuten
In der neuen Folge sprechen wir über Notfälle im Alltag. Was
sollte man bei Verbrennungen tun? Woran erkennt man einen
Schlaganfall? Wie reagiert man bei Atemnot, Erstickungsgefahr
oder plötzlichen Schmerzen in der Brust? Für dieses Gespräch habe
ich Dr. Florian Pundy eingeladen – er ist Notarzt, Oberarzt im KH
Eisenstadt, Bergrettungsarzt und auch mit dem
Rettungshubschrauber im Einsatz. Er weiß somit ganz genau, was zu
tun ist, wenn rasche Hilfe zählt!
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02.02.2026
26 Minuten
In der neuen Folge lege ich mich mit VITORI Gründer Sebastian
Krenz auf eine seiner Kristallmatten. Die Kombination aus Wärme,
Frequenzen und moderner Technologie unterstützt genau das, was
vielen von uns fehlt, nämlich echte Regeneration. Das Liegen auf
dieser speziellen Matte schafft Momente, in denen der Körper
wieder zur Ruhe kommen darf. Ohne Druck, ohne Leistungsanspruch.
Wie das geht? Hört selbst! :-)
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19.01.2026
22 Minuten
In der neuen Folge spreche ich mit Dr. Elisabeth Rosenbaum,
Fachärztin für Innere Medizin und Oberärztin auf der Kardiologie
im KH Göttlicher Heiland, über das wohl wichtigste Organ unseres
Körpers, das zugleich auch ein Muskel ist: das Herz. Wie
funktioniert es? Wie schützen wir es? Und was bedeutet
Herzgesundheit eigentlich im Alltag?
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05.01.2026
22 Minuten
In der ersten Folge im neuen Jahr spreche ich mit der
Kinderärztin Dr. Verena Herrmanns über Kinderkrankheiten, die uns
bis ins Erwachsenenalter begleiten, beziehungsweise erst dann so
richtig Probleme machen können. Die Expertin klärt auf und gibt
dabei wertvolle Tipps, wie man als Familie fit & gesund durch
die kalte Jahreszeit kommt.
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Über diesen Podcast
Herzlich Willkommen zu meinem Lifestylepodcast „gesund &
glücklich“. Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch
zu spannenden und vor allem wichtigen Themen rund um unsere
"Gesundheit, Ernährung, Fitness und Mentale Gesundheit". Ich freu
mich sehr, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit
ihr keine Ausgabe verpasst und wir gemeinsam auch in Zukunft
„gesund & glücklich“ bleiben! Alles Liebe Kati
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