TALK MIT TONI

Kennst du dieses Gefühl, dass du eigentlich weißt, was du schon alles geschafft hast – es sich aber trotzdem nie wirklich nach genug anfühlt?


Kaum ist ein Ziel erreicht, kommt schon das nächste. Kaum läuft etwas gut, finden wir etwas, das noch besser sein könnte. Und während wir bei anderen sofort sehen, worauf sie stolz sein können, fällt uns das bei uns selbst oft unglaublich schwer.


Warum ist das eigentlich so?


Darüber geht es in dieser Folge. Über Selbstzweifel, Leistungsdruck, Vergleiche – und dieses ständige Gefühl, eigentlich schon weiter sein zu müssen.


Vielleicht eine Folge, die ein paar Gedanken anstößt, die man sich selbst viel zu selten stellt. 🤍️





Viel Spaß beim anhören ️








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6.000 km. 16 Bundesländer. Ein Fahrrad. Und eine Mission.


In dieser Folge spreche ich mit Phil Weinmann über seine Bikepacking-Tour für die DKMS – und über alles, was so eine Challenge körperlich und mental mit sich bringt.


Wir sprechen darüber, wie die Idee zu dieser Tour entstanden ist, wie sein Alltag zwischen Radfahren, Ernährung, Schlaf und Regeneration aussieht und was ihn auf den bisherigen Kilometern am meisten überrascht hat.


Aber auch über die Fragen dahinter: Wie viel davon ist eigentlich Mindset?Wann wird Leistung zur Motivation – und wann zum Druck?Und was verändert sich, wenn man über Wochen jeden Tag mit sich selbst, seinem Körper und seinen Gedanken unterwegs ist?


Außerdem sprechen wir über Social Media, Performance, mentale Grenzen und darüber, was nach 6.000 km vielleicht anders sein wird als vorher.





Viel Spaß beim anhören





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Gastfolge mit @cycling.sopie


Wir sind selbst Creatorinnen. Wir arbeiten mit Marken, teilen Empfehlungen und zeigen Teile unseres Lebens im Internet. Und vielleicht müssen wir genau deshalb auch kritisch über unsere eigene Branche sprechen.


Wo endet Inszenierung und wo beginnt bewusste Täuschung? Wie authentisch kann Social Media überhaupt sein? Und welche Verantwortung tragen Menschen, deren Community ihnen täglich vertraut?


In der neuen Podcastfolge sprechen wir ehrlich über eine Seite der Creator-Welt, mit der wir uns selbst nicht identifizieren möchten.


Eine Folge über Vertrauen, Verantwortung und die Frage, wann aus einer persönlichen Empfehlung einfach nur gutes Marketing wird. ️


Viel Spaß beim anhören ️





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NEWS


Sophie und ich starten einen gemeinsamen Podcast (keine Sorge, mein Podcast bleibt weiterhin bestehen) und Ihr könnt Teil davon werden. Hört die Folge bis zum Schluss, um mehr zu erfahren.





Sendet uns eure Geschichten und evtl. gehen wir darauf in einer Folge darauf ein.


kontakt@gluecklichtrotz.de





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In dieser Folge nehme ich dich mit durch meine Juli-Favoriten: von Ernährung über Bewegung und Beauty bis hin zu einer Erkenntnis, die mich diesen Monat besonders begleitet hat.


Vielleicht ist ja auch etwas dabei, das dich inspiriert.





Viel Spaß beim anhören ️








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Infos aus dieser Folge:


⁠Kosmetik⁠


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