Trauma Podcasts kostenlos hören
Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema Trauma, die Du online kostenlos hören kannst.
Erzähl Mal! – Der Podcast zum Thema Mental Health
In diesem Podcast erklärt Dr. Murafi – Chefarzt der Klinik Walstedde für Kinder- und Jugendpsychiatrie – verständlich und praxisnah psychische Erkrankungen wie Trauma, Borderline, Depression so wie viele weitere. Mit Beispielen aus Klinik und Forschung werden komplexe psychodynamische Zusammenhänge greifbar gemacht. Betroffene, Angehörige und Fachleute erhalten Einblicke in Symptome, Ursachen und Behandlungskonzepte – immer mit dem Ziel, mehr Verständnis, Aufklärung und Hoffnung zu vermitteln.
DISkret Laut
Ein Podcast über das Leben mit Dissoziativer Identitätsstörung (Multiple Persönlichkeitsstörung). Die Entwicklung von mehreren eigenständigen Persönlichkeiten in einem Körper ist eine Folge von frühkindlichen Trauma, und wird oft missverstanden. Wir - Wuerfelz und Karla B. - sind selbst betroffen und sprechen hier ehrlich, nahbar und mit einer Prise Humor über unser (nicht) ganz normales Leben. Ob Mythen, Hilfesystem oder Alltagskram: Wir machen hörbar, was oft überhört wird - und geben Raum für viele Stimmen in einem Körper. DISkret. Laut. Und alles dazwischen. Live am 28.12.25 17 Uhr
Die leise Kraft in Dir
Coaching für emotionale Klarheit und innere Stärke für Frauen und Musiker:innen in Zeiten von Stress, Krise, Angst, Wandel und Neubeginn
Irma. Das Kind aus Srebrenica
Mitten im Bosnienkrieg übergibt ein Vater seine einjährige Tochter an die Krankenschwester Christine Schmitz. Er sagt, die Mutter ist tot. Dann wird er vor Christines Augen abgeführt – und später ermordet. Christine bringt das Mädchen in Sicherheit, es heißt Irma. Danach weiß sie viele Jahre lang nicht, was aus ihr wurde. Bis sie eine E-Mail bekommt, die sie in die Vergangenheit zurückwirft. In unserem fünfteiligen Doku-Podcast erzählen Bastian Berbner und Simone Gaul die Geschichte der beiden Frauen. Es geht um ihr Leben mit dem Trauma, um den Völkermord von Srebrenica und darum, dass der Krieg von damals noch immer nicht vorbei ist. Hören Sie alle Folgen von "Irma" mit einem Digital-Abo oder einem Podcastabo der ZEIT. Ein kostenloses Probeabo können Sie abschließen unter www.zeit.de/podcastabo.
Krakenfunk™ – ADHS Klartext! Unzensiert & Unbequem
ADHS/ADHD bei Kindern & Erwachsenen, Medikation, SBA, Komorbiditäten, Teilhabe & echter Alltag ohne Filter. Denken statt Abnicken.
Krähengeflüster
Johanna Tiefenbacher und Hannah Arbeit lesen ”Das Lied der Krähen” (Six of Crows) und ”Das Gold der Krähen” (Crooked Kingdom) aus dem Grishaverse von Leigh Bardugo und besprechen wöchentlich ein Kapitel und andere Themen rund um die Bücher. Dabei erwähnen wir auch ab und an die Serie ”Shadow and Bone”, ohne dabei aber zu viel zu spoilern, versprochen! In diesem Lesebegleitpodcast reden wir über düstere Fantasy, gebrochene Held:innen und große Gefühle. Wir sprechen offen über Gewalt, Trauma, Sexualität und Machtstrukturen – literarisch, kritisch und mit Respekt für sensible Themen. Tauch mit uns in diese düster-phantastische Welt und lasse dich von den sechs Krähen überzeugen!
Trümmer & Träume. Zivilgesellschaft für die Ukraine
Was hält eine Gesellschaft zusammen, wenn Bomben fallen? Wie bewahren Menschen ihre Würde, ihre Kultur und ihre Geschichten inmitten von Zerstörung? „Trümmer & Träume – Zivilgesellschaft für die Ukraine“, der neue Podcast der Stiftung Erinnerung, Verantwortung und Zukunft (EVZ), zeigt ein Land, das trotz Krieg nicht nur überlebt, sondern neu aufblüht. Host Ira Peter, ehemalige Stadtschreiberin von Odessa, spricht mit Überlebenden von NS-Verbrechen, mit Museumsleiter:innen, die Kunstwerke vor Raketen schützen, mit jungen Menschen, die Brücken zwischen Deutschland und der Ukraine bauen, und mit Randgruppen wie den Rom:nja, deren Stimmen oft ungehört bleiben. Die Folgen beleuchten, wie die Ukraine Traumata bewältigt, Museen in digitale Räume verwandelt und eine widerstandsfähige Zivilgesellschaft formt. Jede Geschichte bietet überraschende Einblicke in Alltagsheld:innen und visionäre Projekte, die verdeutlichen, warum die Ukraine für Europa von zentraler Bedeutung ist. Ab Februar erscheint der Podcast monatlich – ein Blick auf eine Ukraine, die aus Trümmern Träume entstehen lässt.
Scheiß auf deine Kindheit - Der Mutmacherpodcast!
Mutige Gespräche über Schmerz, Stärke und Wachstum
Der Aware Parenting Podcast
Entdecke, wie Aware Parenting die Beziehung zu deinem Kind revolutionieren kann. "Aware Parenting", zu deutsch "bewusstes Elternsein", geht weit über eine bloße Erziehungsphilosophie hinaus. Es ist ein Pfad, der den innigen Bindungen zwischen Eltern und Kindern besonderen Wert beimisst, Traumata lindert und gänzlich auf Bestrafung verzichtet. Wenn du traditionelle Erziehungskonzepte infrage stellst, eröffnest du Möglichkeiten für einen Ansatz, der das Zusammenleben in deiner Familie tiefgreifend positiv verändert. Tauche ein in Gedanken und Ansätze, die dir helfen, dein Kind auf einer tieferen Ebene zu verstehen und ein harmonischeres Miteinander zu gestalten. Anke Eyrich spielt eine zentrale Rolle bei der Verbreitung von Aware Parenting im deutschsprachigen Raum. Sie ist Expertin für diesen Ansatz, hat 2019 das deutschsprachige Aware Parenting Institut gegründet und bietet Seminare, eine Community sowie eine Ausbildung für Eltern und Fachkräfte an. Musik Intro/Outro von Christine Schneider https://einfachnurklang.de/
Hör mal auf Herz - Der Podcast für Veränderung durch Verbindun...
Hör mal auf Herz ist der Podcast für alle, die spüren, dass Veränderung nur durch Verbindung möglich ist, zu sich selbst und zu anderen. Ich spreche hier über Themen wie Trauma, Selbstentwicklung, Beziehungen und die Suche nach mehr Tiefe im Leben. Ich bin Anja Herz – Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision und lade dich ein, mit mir neue Wege zu denken, zu fühlen und zu gehen. Direkt, ehrlich und mit Herz Wenn du Wünsche, Anregungen oder Themen hast, die du gerne hören möchtest, dann schick mir gerne eine Nachricht über Instagram. Du findest mich unter: Hör mal auf Herz https://www.instagram.com/hoer.mal.auf.herz?igsh=dWR4d3FuMnRnd214
Seelenenergie - mit Celine Liechti
Willkommen bei "Seelenenergie", dem Podcast, der dich in die Welt der energetischen Heilung, Reiki, Glaubenssätzen und spirituellen Praktiken entführt. Erfahre, wie du emotionale Blockaden löst, Traumata heilst und deine Lebensenergie entfesselst. Lass dich von inspirierenden Geschichten, praktischen Tipps und kraftvollen Meditationen leiten, um deine Seele zu stärken und ein erfülltes Leben zu führen. Schalte ein und entdecke die Magie der Seelenheilung.
Huf und Pfote l der Podcast für Hunde und Pferde
Mein Name ist Reija und ich bin Deine Expertin für Verhalten und Kommunikation. Ich arbeite mit Pferden und Hunde aus dem Tierschutz, Streuner, Verwilderten und Straßenhunde. Ich bin spezialisiert auf Tiere mit Trauma, extremer Angst und Unsicherheit. Ich lebe in Frankreich mit meinen neun verwilderten Hunden. Ich zeige Dir wie Du eine vertrauensvolle Beziehung zu Deinem Hund aufbaust, Verhaltensproblem überwindest, auf die speziellen Bedürfnisse eingehen kannst, wie Du Dein Tier besser verstehst und ihr zu einem starken Team werdet.
Dein Seelenfutter
Na, bist du ein begeisterter Foodie oder löst das Thema Ernährung regelrecht Panik in dir aus? Lässt es dich schlecht fühlen, verdrängte Erinnerungen wieder aufleben oder vielleicht sogar alte Traumata aufkommen? Dann bist du bei uns genau richtig. Denn wir, das sind Ela, ein Plus Size Girl, und Janice, eine Ernährungswissenschaftlerin. Wir sprechen ganz offen über Ernährung und stellen dabei Emotionen und realistische Lebensumstände in den Fokus. Bei uns gibt es keinen Druck und auch niemanden, der dir sagt, was du tun musst!
mi vida loca
"einfach drüber reden" Ein Podcast über Depressionen, Ängste, Trauma, PDBS,.... Mail: mividaloca.der.podcast@gmail.com
Der Ousia Code - Breathwork Reloaded
Wir helfen dir mit Breathwork, Stress und unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen
trau dir ma - wahrhaftige Kommunikation
Traumasensibler Umgang in Verbindung mit der Kooperativen Kommunikation
Alt und Unverzagt – Frauen erzählen Geschichte
Vorsicht - Triggerwarnung! Ich bin alt und meine Gesprächspartnerinnen sind es auch: Alt und Unverzagt! Wir erzählen unsere persönliche Geschichte und damit auch ein Stückweit kollektive Geschichte, die uns geprägt hat und die wir mitprägten. Und zwar in West und Ost. In loser Folge unterhalte ich mich mit Frauen, die sich mit Engagement und Mut in gesellschaftliche Debatten eingemischt und für Wertschätzung und gleiche Rechte gekämpft haben. Ihre weibliche Sicht hat die Kunst, Geschichtsschreibung, Linguistik, Medizin und Politik bereichert. Als Vorkämpferinnen haben sie Frauen erst in der Öffentlichkeit sichtbar gemacht. Vor, während oder kurz nach dem 2. Weltkrieg geboren, erzählen sie über das, was sie in ihrem Leben beeinflusst und geprägt hat und was sie heute bewegt. Auf ihren Schultern stehen die jüngeren Frauengenerationen. Wie geht das alt zu werden – mit all den öffentlichen Klischees im Kopf? Als ich meinen 65. Geburtstag feierte, sagte ich mit einem Augenzwinkern: „Ich bin jetzt eine alte Frau“, und wurde prompt von meinen Freundinnen kritisiert und gleichzeitig getröstet: nein, ich wäre doch gar nicht so alt und außerdem sähe ich jünger aus usw. So als wäre „alt“ ein Schimpfwort mit dem Geruch von Verfall und Friedhof. Ansteckend für andere! Lieber sagt man – die ist schon älter. Älter als wer? Alt werden heißt für viele von uns auch die Linien des eigenen Lebens noch einmal nachzuvollziehen – in großen Bögen. Manchmal bleiben wir aber auch an Details hängen, erinnern uns an den Geruch der dünnen Suppe über die wir uns als Flüchtlingskind gefreut haben oder an den VW Käfer, der uns über die rumpelige Transitstrasse durch die damalige DDR in den Sehnsuchtsort West-Berlin gebracht hat. Mitunter tauchen auch die Traumata der frühen Kindheit als Dämonen wieder auf. Viele meiner Gesprächspartnerinnen erinnern sich an die gesellschaftliche Aufbruchstimmung und an ihr Gefühl: wir packen das an. Aber sind wir nicht auch heute als Frauen mit 60+ im Aufbruch. Im Alter verdichtet sich das Leben. „Wir kommen zur Essenz“, sagt die Kunsthistorikerin Hanna Gagel. Gemeinsam begeben wir uns in dem Podcast auf die Reise – reden über Politik und Kultur und über unsere Erfahrungen, auch mit dem Altwerden. Und wir lachen viel zusammen. Mein Name ist Eva Schindele (www.eva-schindele.de) Ich bin Journalistin und Autorin. Mit dem Non-Profit-Projekt will ich älteren Frauen eine Stimme geben und die Erfahrungen einer Generation dokumentieren.
Reise ins Innere
Deine Reise zu dir selbst: Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Reise ins Innere mit Saskia John". Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine...
True Crime Podcast - Häfnstimmen
Häfnstimmen – Knastspuren im Leben - Echos der Tat: Der True Crime Podcast. Höre die Stimmen von Verurteilten, erfahre, warum sie kriminell wurden, und erhalte Einblicke in ihr Leben, ohne ihre Taten zu rechtfertigen. Auch die Stimmen der Opfer von Straftaten sind essenziell, um die möglichen Traumata und tiefen Auswirkungen auf ihr Leben zu verstehen. Mit meiner Erfahrung als Kriminologe und durch Expertenanalysen bringe ich Licht in die komplexe Welt der Kriminalität. Diese Schilderungen bieten Einsichten, die uns helfen können, präventiver zu handeln. Schön, dass du da bist! Dein Daniel.
bin draußen
Outdoor | Yoga | Psychologie | Ernährung - Der Podcast für Deine persönliche (Weiter-) Entwicklung
Leben ohne Angst - ein Podcast von Martina Effmert
Herzlich willkommen zu „Leben ohne Angst“, dem Podcast über den täglichen Umgang mit Ängsten. Angst-Expertin und Therapeutin für Psychotherapie Martina Effmert begegnet das Thema Tag für Tag – als Coach in Unternehmen an der Schnittstelle von Management und Prävention genauso wie in ihrer Praxis in Düsseldorf. Ihr Spezialgebiet sind psychosomatische Erkrankungen in Verbindung mit Angst- und Essstörungen. International gefragt ist sie als Expertin in der Behandlung von Emetophobie, der Angst vor dem Erbrechen. (Martina Effmert ist spezialisiert auf psychosomatische Erkrankungen sowie die Behandlung von Ängsten, Traumata und daraus resultierenden Essstörungen. Ihre besondere Expertise liegt in der therapeutischen Behandlung von Emetophobie, der Panik vor Übelkeit und Erbrechen und atypischen Essstörungen). Das Thema Ängste ist noch immer nicht in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Es wird Zeit, dieses für viele so wichtige Thema in den Blickpunkt zu rücken. In diesem Podcast kommen Menschen zu Wort, die selbst unter psychosomatischen Angst- oder Essstörungen leiden, und ebenso deren Angehörige und Eltern. Bei „Leben ohne Angst“ werden verschiedene Ängste beleuchtet und mögliche Lösungsansätze und Wege vorgestellt. Martina Effmert berichtet anschaulich von ihren jahrelangen Erfahrungen und lädt weitere Spezialisten, Ärzte und Psychologen in ihren Podcast ein, um die Angst einmal für alle Zuhörenden von allen Seiten zu betrachten. Bist Du dabei? Wir freuen uns. Übrigens: Am Schluss jeder Folge gibt es einen Bonus-Track wie praktische Übungen und Anleitungen, mal zur Entspannung, zur Fokussierung oder als SOS-Notfallhilfe. Also am besten gleich abonnieren. Host & Angst-Expertin: https://effmert-coaching.de/ Der Podcast ist eine Produktion von www.studiovenezia.de