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Wir melden uns immer noch lieber mit Magen-Darm krank als mit einer ehrlichen „depressiven Episode". Eine ganze Generation kennt die Grenzen zwischen Erfüllung und Überforderung nicht. Und wenn sich Unternehmen für das Thema Mental Health einsetzen, dann meist mit 15-minütigen Yogasessions in der Mittagspause. Soll das schon alles gewesen sein? Dieser Podcast ist dreist – und fragt, wie es um die Psyche im Arbeitskontext bestellt ist. In Führungsetagen, beim Lunchdate oder unter Tage.

Ich stelle eine kleine Entspannungsübung für Kinder vor um die Konzentration zu erhöhen.

Fachanwalt für Familienrecht antwortet!

Ein Podcast für Fotografen, die ihr Business wirkungsvoll vermarkten möchten und unbeschwert von ihren Leidenschaft leben möchten.

Die aktuellen Infos zum Corona-Virus in Köln

„ANGRIFFSLUSTIG – IT-Sicherheit für DEIN Unternehmen“

Worte die Honig für die Seele sind, von Meditationen bis hin zu Erzählungen aus meinem Leben. Ein Podcast für deinen Geist, Körper und deine Seele. Victoria Paula *Mathematik liebende Yogalehrerin und so viel

Mehr Zeit. Mehr Energie. Mehr Ich.

Prokrastination überwinden

Du bist vielbeschäftigt, möchtest dich aber trotzdem vegan, lecker und gesund ernähren? Dann bist du hier genau richtig! Im stressigen (Berufs-) Alltag wird Ernährung oft zur Nebensache. Wir essen schnell etwas zwischen Terminen, gehen zum Bäcker in der Nähe, essen Fettiges in der Kantine, bestellen abends ungesundes Essen oder kochen die immer gleichen Gerichte. Oftmals resultieren ungesunde Ernährungsmuster in Unwohlsein, Müdigkeit, Übergewicht, … Um uns im Alltag vitaler, fitter, energiegeladener zu fühlen haben wir für uns eine großartige Stellschraube entdeckt: Eine einfache, schnelle und vegane Ernährung. Wir möchten vielbeschäftigten Personen wie dir dabei helfen sich im Alltag spielend leicht lecker, vegan(er) und gesund zu ernähren. Uns ist es ein Anliegen, dir zu zeigen, dass vegane Ernährung kein Hexenwerk sein muss, sondern sich in jeden noch so vielbeschäftigten Alltag integrieren lässt. In unserem Podcast geht es darum, wie du dich spielend leicht im Alltag gesund und vegan ernähren kannst. Egal ob unterwegs, zu Hause oder im Büro. Und das trotz Zeitmangel und Stress. Hinter dem Podcast stehen Svenja und Isabell. Wir sind Expertinnen auf dem Gebiet der smarten veganen Alltagsernährung. Als Esspertinnen gaben wir in der Vergangenheit etliche Kochkurse, organisierten Food Events und caterten diverse Veranstaltungen von Unternehmen und Institutionen. Außerdem absolviert Svenja eine Ausbildung im staatlich anerkannten Fernstudium zur veganen Ernährungsberaterin.

Mathias Jahn, Social Coach, #1 Comfort Zone Challenges Meetup

theREACH - Dein Podcast für mehr Reichweite & Sichtbarkeit. Julian Schmitt gewährt tiefe Einblicke in die Arbeit als YouTube-, Video Marketing und Personal Brand Spezialist. Jeden Mittwoch erwarten Dich in diesem Podcast Tipps und Tricks zum...

Der Rebellisch gesund Podcast unterstützt dich, sich für den gesunden Lifestyle zu begeistern und diesen erfolgreich im Berufs- und Privatalltag zu integrieren. Er ist für Unternehmen und Privatpersonen, die den etwas anderen Denkanstoß suchen. In den alle 14 Tage erscheinenden Episoden spricht Host und Gründer der detoxRebels Jonas Höhn mit seinen namhaften Gästen aus den unterschiedlichsten Bereichen über den gesunden Lifestyle und wie Unternehmen Rahmenbedingungen für Mitarbeiter schaffen, diesen auch am Arbeitsplatz auszuleben. Dabei überrascht Jonas mit spannenden und unerwarteten Einsichten, Beispielen und vielen konkreten Tipps. Von Stress, Entspannung über Ernährung, Psychologie bis hin zu Kommunikation erhältst du wertvollen Input ganzheitlich zu deiner Gesundheit. Und das aus den unterschiedlichsten Perspektiven mit verschiedenen interessanten Einblicke - ob privater oder beruflicher Alltag - hier ist alles dabei. Ein Podcast zum gesunden Lifestyle ohne erhobener Zeigefinger und strikte Regeln, sondern mit ganz viel Spaß. We celebrate health. Let's celebrate together. www.detoxRebels.com

EINE NEUE FOLGE IST DA! Liebe für Hip Hop (Der Rapcast) ein Podcast für alle Hip Hop Fans die auch mal fernab des Main Stream etwas hören wollen, die vielleicht mal eine ausführliche Album Review, Beef Geschichte oder Battel Rap Match haben wollen. Nicht nur Undergroud, aber viel ;)

Die Grenzlinge! Der Podcast für alle, die wissen wollen wie sie zu Selbstliebe und Wirksamkeit mit Hilfe ihrer Grenzen kommen. Wenn DU ab und zu Probleme mit DEINEN GRENZEN hast dann ist das hier richtig für Dich: Hier gehts um ein Leben ohne Grenzen und wie Du das ändern kannst! Denn: Grenzen helfen Dir zur Selbstliebe und zur Sichtbarkeit im außen. Jetzt! Start up your phantastic personality! Unsere Abenteuer von Grenzline und Grenzerich - privat und im Business zu Erfolg und Sichtbarkeit!

Der Podcast für mehr Lebenslust

In diesem Podcast geht um die unerschütterliche Reise zum Glück. Ich unterstütze Unternehmerinnen und Führungskräfte dabei eine überdurchschnittliches energisches Level zu erreichen, mehr Lebensfreude und viel mehr Zeit für sich und die Familie zu haben. Wenn du auch jemand bist der finanziell und emotional frei sein möchte, dann ist dieser Podcast für dich. Du findest hier Übungen, Meditationen und Interviews. "Erfolg ist kein Glück, sondern nur das Ergebnis von Blut, Schweiß und Arbeit..." - KONTRA K - Private Policy and Terms https://kerstinsparkles.wixsite.com/travelpartn

Fokus, Tools und Habitus für wirksame Entscheidungen

Für ein besseres Zusammenleben mit Deinem Hund.

In den letzten Jahren habe ich viele Zahnärzte auf dem Weg in die eigenen Praxis begleitet. Seit 2009 ist mein Curriculum "Fit für die Existenzgrundung" in Berlin stets gut besucht. Als Ergänzung dazu soll dieser Podcast interessierten Hörern Einblicke in den Planungsprozess von der ersten Idee bis hin zur Praxiseröffnung nach einer Neugründung oder eine Übernahme gewähren.

"Wir haben´s doch nur gut mit Dir meint." Dieser Satz prägte meine Kindheit bis weit ins Erwachsenenalter, heute weiß ich, es ist mehr als eine charmante Lüge unserer Eltern. Niemand außer uns selbst weiß, was wirklich gut für uns ist. Doch die wenigsten Menschen haben den Mut, auf ihre Intuition zu hören, sie folgen unterbewusst dem, was ihre Eltern als Konzept für sie und ihr Leben erwarten: ein sicherer Job, eine kleine Familie mit zwei Kindern (optimal sind Mädchen, Junge) und ein Reihenhaus. Da muss der Sohn die Arztpraxis des Vaters übernehmen oder die Tochter auf Lehramt studieren, um die Erwartungen der Erzeuger zu erfüllen. Sonst landet man schnell in der Kategorie "schwarzes Familienschaf". Nur ein großes Selbstbewusstsein und Vertrauen ins Leben können hier helfen, die eigenen Träume zu verwirklichen. Dabei will dieser Podcast helfen. Raus aus dem Hamsterrad. Denn ich weiß aus jahrzehntelanger Erfahrung, was es bedeutet, nicht dem zu entsprechen, was unsere Eltern "gut für uns meinen". Heute führe ich ein nahezu freies, glückliches Leben, bin erfolgreich und habe vor allem eines verinnerlicht: es ist vollkommen egal, was andere über Dich denken, nur Du selbst kennst Deinen Schlüssel zum Glück. Lass ihn uns gemeinsam finden. Viel Spaß wünsche ich Dir mit meinen wöchentlichen Episoden. Herzlich, Jens Lehrich

Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“) und ehemalige Leistungssportlerin. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS). Gastrednerin an Universitäten. Das renommierte Erfolg Magazin aus dem Backhaus Verlag zählt Antje zu den 500 bedeutendsten Persönlichkeiten der Erfolgswelt. Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft. 2003 stieg die Heimsoeth Academy in das mentale Training und Coaching (Sport, Gesundheit, Wirtschaft) ein. Seitdem hat Antje Heimsoeth viele internationalen Mannschaften, Olympiasieger, Nationalspieler und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken sehr erfolgreich als Sport Mental Coach begleitet.

Herzensmut! Für mehr Herrlichkeit im Leben

Expedition Seelenreich | Natürlich spirituell leben | Der Podcast für spirituelle-, mediale und kreative Welten in dir!

Let Your Heart Sing!- Gesangscoaching mit Herz für deine Stimme