Angst Podcasts kostenlos hören

Ich bin Dennis Prinz und Betroffener von sexualisierter Gewalt in der Kindheit. Scham, Angst und die Sorge, dass mir nicht geglaubt wird, haben mich über 25 Jahre vom Sprechen abgehalten. Damit ist jetzt Schluss. Mit dem Podcast »Spielverderber« möchte ich Betroffenen eine Stimme geben, Tabus durchbrechen und das Thema in die Mitte unserer Gesellschaft bringen. »Spielverderber« richtet den Fokus auf Männer + TIN Betroffene und steht solidarisch Seite an Seite mit allen Betroffenen von sex. Gewalt. Freu dich auf liebevollen Austausch, inspirierende Gäste und Betroffene die zusammenrücken.

„Dein Weg ist mein Ziel“ ist der Podcast für alle, die in ihrem Leben feststecken, sich nach mehr Orientierung sehnen und endlich den nächsten Schritt machen wollen. Wenn du das Gefühl hast, dass das Leben an dir vorbeizieht, du dich in Routinen verlierst und äußere Veränderungen wie Jobwechsel oder neue Beziehungen dich nicht wirklich weiterbringen, dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast teile ich ehrliche Real-Talks, persönliche Erfahrungen und praktische Strategien, die dir helfen, deine innere Klarheit zu finden und dein Leben aktiv zu gestalten. Wir sprechen über Themen wie: • Warum äußere Veränderungen dich nicht langfristig glücklich machen • Wie du Stagnation erkennst und Schritt für Schritt durchbrichst • Die größten Zeitfresser in deinem Leben und wie du sie eliminierst • Wie du Selbstvertrauen aufbaust und deine Angst vor Veränderung überwindest • Warum dein Umfeld entscheidend für deinen Erfolg ist Jede Episode ist direkt, ehrlich und ohne Bullshit – voller Inspiration und klaren Ansagen, die du sofort umsetzen kannst. Ich erzähle dir von meinem eigenen Weg: vom sicheren Job im Pharmakonzern, über meine Leidenschaft im Barbierhandwerk, bis hin zur Selbstständigkeit und meinem Weg als Coach. Wenn du bereit bist, dein Leben in die Hand zu nehmen, Klarheit zu gewinnen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen, dann abonniere diesen Podcast und starte deine persönliche Transformation. Dein Weg ist mein Ziel! https://georgiosterzis.de https://www.instagram.com/georgios_terzis https://www.tiktok.com/@georgios_terzis https://www.youtube.com/@georgios_terzis #mindset #motivation #inspiration #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #mindsetcoach

Für eine Welt, in der jeder den passenden Beruf für sich findet.

Anja Kobs - Sport & Mentaltraining

Fantasiereisen, auch bekannt als imaginative oder geführte Meditationen, bieten eine Vielzahl von Nutzen für die mentale, emotionale und physische Gesundheit. Hier sind die Hauptvorteile: 1. Stressreduktion Fantasiereisen fördern Entspannung und helfen, Stress abzubauen. Sie ermöglichen eine Auszeit vom Alltag und beruhigen das Nervensystem. 2. Verbesserung der Konzentration Regelmäßige Fantasiereisen schulen die Aufmerksamkeit und fördern die Fähigkeit, sich auf innere Bilder oder Themen zu konzentrieren, was auch im Alltag die Fokussierung verbessern kann. 3. Förderung der Kreativität Die Vorstellungskraft wird angeregt, was die Kreativität in beruflichen oder künstlerischen Bereichen steigern kann. 4. Emotionales Wohlbefinden Sie können helfen, negative Emotionen zu verarbeiten, Selbstbewusstsein zu stärken und positive Gefühle wie Freude und Dankbarkeit zu fördern. 5. Körperliche Entspannung Fantasiereisen haben oft einen entspannenden Effekt auf den Körper, senken den Blutdruck und reduzieren Muskelverspannungen. 6. Selbstreflexion und Problemlösung Sie bieten einen geschützten Raum für innere Reflexion, was dazu beitragen kann, persönliche Herausforderungen zu überdenken und Lösungen zu finden. 7. Verbesserung des Schlafs Die Entspannungswirkung kann Schlafstörungen entgegenwirken und den Übergang in den Schlaf erleichtern. 8. Stärkung der Resilienz Durch positive, mentale Bilder können Menschen Ressourcen aktivieren und ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle entwickeln, was die Widerstandsfähigkeit gegenüber belastenden Situationen stärkt. 9. Motivation und Zielerreichung Fantasiereisen können zur Visualisierung von Zielen genutzt werden, was die Motivation steigert und das Unterbewusstsein auf Erfolg programmiert. 10. Unterstützung in der Therapie In therapeutischen Kontexten werden Fantasiereisen eingesetzt, um Trauma zu verarbeiten, Ängste zu lindern und die Heilung von emotionalen oder psychischen Belastungen zu unterstützen. Fazit Fantasiereisen sind ein vielseitiges Werkzeug, das leicht zugänglich ist und in vielen Bereichen des Lebens helfen kann. Sie kombinieren Entspannung, mentale Stimulation und emotionale Unterstützung in einer einfachen, effektiven Praxis.

Michelle hat mit ihren Instagram-Serien schon bewiesen, dass sie keine Angst davor hat, tief zu gehen – oder sehr ehrlich zu sein. Jetzt hebt sie das Ganze auf die nächste Stufe: In ihrem Solo-Podcast "oversharing" spricht sie jeden Donnerstag über alles, was sie bewegt. Ob es ums Alleinleben, Dating in den Zwanzigern, Freundschaften, Einsamkeit oder die großen und kleinen Dramen zwischen Frauen und Männern geht – hier gibt es keine Tabus, nur authentische Gespräche mit sich selbst und der Welt. Mal nachdenklich, mal chaotisch, mal zum Lachen, aber immer echt.

Herzlich willkommen bei Geburtsnah, dem Podcast der dein Denken auf Geburt massiv verändern wird 😍🔥 Der Podcast der dein Geburtswissen auf das nächste Level bringen wird 🥳 Du bist hier, weil du dich nicht damit zufrieden gibst was die Welt dir über Geburt erzählt🔥 Du willst mehr, du willst die Geburt mit Gott erleben!! So erleben wir er sie sich gedacht hat! 😍 Du willst All in gehen und zwar im puren Gottvertrauen 🙏🏻 Sprüche 31,25 -Sie ist gekleidet in Kraft und Würde und sie hat KEINE Angst vom kommenden Tag. 🤩 Warum dieser Vers so wichtig für dich ist? Das erfährst du genau hier🔥

Fantasiereisen, auch bekannt als imaginative oder geführte Meditationen, bieten eine Vielzahl von Nutzen für die mentale, emotionale und physische Gesundheit. Hier sind die Hauptvorteile: 1. Stressreduktion Fantasiereisen fördern Entspannung und helfen, Stress abzubauen. Sie ermöglichen eine Auszeit vom Alltag und beruhigen das Nervensystem. 2. Verbesserung der Konzentration Regelmäßige Fantasiereisen schulen die Aufmerksamkeit und fördern die Fähigkeit, sich auf innere Bilder oder Themen zu konzentrieren, was auch im Alltag die Fokussierung verbessern kann. 3. Förderung der Kreativität Die Vorstellungskraft wird angeregt, was die Kreativität in beruflichen oder künstlerischen Bereichen steigern kann. 4. Emotionales Wohlbefinden Sie können helfen, negative Emotionen zu verarbeiten, Selbstbewusstsein zu stärken und positive Gefühle wie Freude und Dankbarkeit zu fördern. 5. Körperliche Entspannung Fantasiereisen haben oft einen entspannenden Effekt auf den Körper, senken den Blutdruck und reduzieren Muskelverspannungen. 6. Selbstreflexion und Problemlösung Sie bieten einen geschützten Raum für innere Reflexion, was dazu beitragen kann, persönliche Herausforderungen zu überdenken und Lösungen zu finden. 7. Verbesserung des Schlafs Die Entspannungswirkung kann Schlafstörungen entgegenwirken und den Übergang in den Schlaf erleichtern. 8. Stärkung der Resilienz Durch positive, mentale Bilder können Menschen Ressourcen aktivieren und ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle entwickeln, was die Widerstandsfähigkeit gegenüber belastenden Situationen stärkt. 9. Motivation und Zielerreichung Fantasiereisen können zur Visualisierung von Zielen genutzt werden, was die Motivation steigert und das Unterbewusstsein auf Erfolg programmiert. 10. Unterstützung in der Therapie In therapeutischen Kontexten werden Fantasiereisen eingesetzt, um Trauma zu verarbeiten, Ängste zu lindern und die Heilung von emotionalen oder psychischen Belastungen zu unterstützen. Fazit Fantasiereisen sind ein vielseitiges Werkzeug, das leicht zugänglich ist und in vielen Bereichen des Lebens helfen kann. Sie kombinieren Entspannung, mentale Stimulation und emotionale Unterstützung in einer einfachen, effektiven Praxis.

In Between Dykes sprechen Dan und Margo über Themen wie Queerness und Allyship, trans sein und Care sowie eigene Denkfallen und Muster. Dabei geben sie intimen Einblick in ihre Beziehung, die eigenen Ängste und große Fragen, die sie sich im Alltag stellen. Sie sprechen darüber, was sie bewegt und sind dabei kein Lexikoneintrag, sondern ein lesbisches T4T Couple, das viele Fragen und viele Antworten hat. ➡️ Um immer up to date zu bleiben, folgt uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/betweendykes

Dein Podcast für inklusives Familienleben

Die Themen der Udo Lindenberg Stiftung zum Hören. Wir treffen Menschen die etwas und uns bewegen, stellen die weltweiten Projekte der Stiftung vor, sprechen mit Musiker:innen in Deutschland und wollen zeigen, dass es sich lohnt gesellschaftliches Engagement zu zeigen. Für Euch und die Gemeinschaft. Wir wollen nach vorne schauen. Konstruktiv, positiv und Mut machend. Wir können uns jeden Tag zwischen den beiden großen Kontrahenten auf der Weltbühne entscheiden: Angst oder Liebe. Liebe ist das woraus wir gemacht sind. Angst haben wir erschaffen, um zu überleben, aber nicht, damit sie unser Leben bestimmt. Wenn wir als Menschenfamilie an einem Strang ziehen, haben wir die Macht, große Veränderungen zu bewirken. Aus Liebe zu uns, zu unseren Nachkommen und dieser wunderschönen, einzigartigen Welt. Jeden Monat gibt es eine neue Folge mit Beatrice Reszat und Arno Köster. Wir starten mit unseren Panikpreisfinalist:innen 2024. Bea hat sie beim Wettbewerb an der Popakademie in Mannheim getroffen. "MACH DEIN DING" - der PANIKPREIS PODCAST heißt die erst Staffel. Wir stellen Euch in sechs spannenden und ermutigenden Interviews Menschen vor, die ihren Traum leben.

„In times of deceit, telling the truth is a revolutionary act.“ Alessia und Alina sprechen über die großen Fragen des Lebens, gesellschaftliche Herausforderungen und alles, was uns nachts wach hält. Tiefgründig, ehrlich und inspirierend – der Podcast für alle, die keine Angst vor Gedanken haben, die bleiben.

Selbstreflexion to go

Der Podcast für Kontrolle und Handlungsfähigkeit in Zeiten multipler Krisen. Gastgeber: Nico Gramenz

Herzlich willkommen bei Mission Trading, dem Podcast für alle, die Trading nicht nur lernen, sondern erleben und in ihren Lebensstil integrieren möchten. Egal, ob du gerade erst deine ersten Schritte in der Welt des Tradings machst oder bereits etwas Erfahrung hast – hier bist du genau richtig! Was erwartet dich? Dieser Podcast nimmt dich mit auf eine Reise durch die faszinierende Welt des Tradings. Von Aktien über Futures bis hin zu Optionen: Wir erklären dir alle wichtigen Grundlagen, teilen wertvolle Strategien und sprechen über die richtige Trading-Psychologie. Dabei bleibt es nicht bei der Theorie – wir zeigen dir praxisnah, wie du die Märkte verstehst, deine Trades optimierst und langfristig erfolgreich wirst. Für wen ist dieser Podcast? Anfänger: Wenn du dich fragst, wie du mit dem Trading starten kannst, ohne dich von Fachbegriffen und Strategien überwältigen zu lassen, bist du hier richtig. Leicht Fortgeschrittene: Du möchtest dein Wissen vertiefen und endlich konsequent profitable Trades machen? Wir helfen dir, deine nächsten Schritte zu gehen. Alle, die vom Trading leben möchten: Trading ist nicht nur ein Beruf, sondern ein Lifestyle. Erfahre, wie du diesen Weg einschlagen kannst. Unsere Mission Unser Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du Trading zu einem festen Bestandteil deines Lebens machen kannst – als Mittel zur finanziellen Freiheit und als Ausdruck von Eigenverantwortung. Trading ist kein Glücksspiel, sondern eine erlernbare Fähigkeit, die dir Türen öffnet, von denen du bisher nur geträumt hast. Warum Mission Trading? Einfach und verständlich: Komplexe Konzepte werden auf den Punkt gebracht – ohne unnötigen Fachjargon. Locker und motivierend: Wir bringen Spaß in die Trading-Welt, ohne dabei die Ernsthaftigkeit des Themas zu verlieren. Praxisnah: Ob es um erste Trades, Strategien oder psychologische Herausforderungen geht – du erhältst Tipps, die du direkt anwenden kannst. Trading als Lebensstil: Hier geht es nicht nur um Geld, sondern darum, wie du Trading in deinen Alltag integrierst und davon profitierst. Inhalte im Detail Grundlagen des Tradings: Alles, was du wissen musst, um die Märkte zu verstehen. Trading-Strategien: Von einfachen Einstiegsstrategien bis hin zu fortgeschrittenen Techniken. Tools & Analysen: Die besten Plattformen und Tools, um deine Trades zu verbessern. Psychologie & Disziplin: Lerne, wie du mit Emotionen wie Angst und Gier umgehst. Erfolgsgeschichten: Inspirierende Insights von erfahrenen Tradern und echten Erfolgsgeschichten. Sei dabei! Abonniere den Podcast und starte deine eigene Trading-Mission. Gemeinsam machen wir Trading zu einer Fähigkeit, die dein Leben verändern kann. Bereit, den nächsten Schritt zu gehen? Mission Trading – Dein Begleiter auf dem Weg zu finanzieller Freiheit und einem Trading-Lifestyle, den du liebst!

Geld kann nerven. Das sieht zumindest Comedian Simon Carl Domes so. Er hat frisch den Bachelor-Abschluss in der Tasche und sieht sich jetzt mit den Herausforderungen des Alltags konfrontiert: Was für Versicherungen braucht er eigentlich? Sind die Pfandflaschen in der Küche als Notgroschen wirklich eine so gute Idee? Und wie soll man denn fürs Alter vorsorgen, wenn man schon mit der Gegenwart überfordert ist? Zum Glück hat er die Journalistin Lena Kronenbürger an seiner Seite: Lena bietet das Licht am Ende des Tunnels der Überforderungen und erarbeitet gemeinsam mit ihm Antworten auf seine Fragen. Denn: Genau da, wo Simon jetzt steht, stand Lena auch einmal - bis sie irgendwann angefangen hat, ihren Schweinehund und damit auch ihre Angst vor Geld zu überwinden. Jeden Freitag stellen sich die beiden einem neuen Dilemma. Und finden Lösungen, die ein bisschen wertvoller sind, als die 9 leeren Pfandflaschen in der blauen Möbelhaustüte.

Tausende Menschen sind schon spurlos verschwunden - auf den gefährlichen Fluchtrouten nach Europa. In diesem Doku-Podcast begeben sich Angehörige eine dramatische Suche nach den Vermissten.

ACHTUNG: Dieses Format wird dich eventuell mit mehr Fragen zurücklassen, als du vorher hattest! „Das war schon immer so!“ Wenn du dich mit dieser Aussage noch nie gern zufriedengegeben hast, ist dieser Podcast für dich! In der Spannung zwischen erlebtem Glauben und theologischen Argumenten graben wir uns quer durch die Bibel. Wir knüpfen dort an, wo Predigten aufhören. Denn nach der Predigt ist vor der Diskussion! Sei Teil einer Community, die keine Angst vor Fragen hat. Sei Teil von Sunday Night on Air!

Der Viva Alpagua Podcast by Kim Hoss

Kannst Du Dir vorstellen wie es sich anfühlt, wenn man Dir sagt: Du hast Krebs!? Eine grauenhafte Vorstellung? Diese Erfahrung musste ich selbst machen und erzähle hier meine ganz persönliche Geschichte. Wie vermutlich viele andere Menschen auch, hat mich diese Nachricht sehr erschreckt. Plötzlich mit einer lebensbedrohlichen Krankheit konfrontiert zu werden, machte mich absolut fassungslos. Angefangen mit der Diagnose führe ich durch meine Therapien mit Bestrahlung und Chemotherapie bis hin zur Operation und darüber hinaus. Mein großes Ziel war damals, die damit verbundenen Ängste möglichst klein zu halten und Kraft für die Krankheitsbewältigung und deren Herausforderungen zu bekommen. Dabei war die Kinesiologie als wertvolle Begleitung zur Schulmedizin, die auch wichtig ist, eine große Unterstützung für mich. So konnte ich den Schock der Diagnose überwinden und neuen Mut gewinnen. Nach allem was ich auf dem Weg zur Heilung erleben durfte bin ich davon überzeugt, dass Krebs und viele andere Krankheiten auch ein Aufschrei der Seele sind, die endlich gehört werden will. Krankheiten für deren Entstehung es keine eindeutige medizinische Erklärung gibt. Ich wünsche mir von Herzen, dass ich mit meiner Geschichte anderen Betroffenen Mut machen kann. Umrahmt mit Zusammenhängen zu meinem Leben und ergänzt mit Kindheitserinnerungen hörst Du hier von meinen Erlebnissen und Gedanken. Emotional–Ungeschminkt–Authentisch!

Du bist nicht allein!

Herzlich willkommen bei der Women's Finance Academy – dem 14-täglichen Podcast rund um Frauen und Finanzen des Frauenmagazins FürSie! Hier zeigen euch Lisa Bittighofer und Franziska Zepf, Gründerinnen der Finanzbildungsplattform Klasse36, wie einfach es sein kann, finanzielle Unabhängigkeit zu erreichen. Unser Ziel? Euch die Angst vor dem Thema Finanzen nehmen, euch motivieren und dabei jede Menge Spaß vermitteln! Ihr erhaltet praktisches Wissen, das ihr sofort umsetzen könnt, egal ob es um Sparpläne, Investitionen oder Altersvorsorge geht. Schritt für Schritt zeigen wir euch, wie ihr eure Finanzen selbst in die Hand nehmt – ohne kompliziertes Fachchinesisch, dafür mit einer großen Portion Empowerment. Also, schnappt euch Papier und Stift, füllt eure Tasse mit Tee oder Kaffee und lasst uns gemeinsam die Welt der Finanzen erobern! Wir freuen uns, euch auf dieser spannenden Reise zu begleiten. Dieser Podcast ist eine Produktion von Elbgorilla im Auftrag der Mediengruppe Klambt und erscheint auch als Videopodcast unter https://www.youtube.com/c/F%C3%BCrSieMagazin

Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?! Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen? Dann bist du hier richtig. Been there. Done that. Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so. Ich bin Pauline Löffler – Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Beraterin für intuitives Essen und Sozialpädagogin. 2020 gründete ich Bewusst Diätfrei und begleite seitdem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit im Essen und einen freundlichen Blick auf ihren Körper. Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit. In diesem Podcast erwarten dich zig Folgen mit Erfahrungen aus über 8 Jahren intuitivem Essen, Kundenerfahrungen, Tipps und Inspirationen. Ich begleite dich außerdem mit Coaching, Therapie und Kursen auf deinem Weg.

Ohne Angst das Reiten genießen // Sarah Kleen

In meinem Podcast RED spreche ich offen über Brustkrebs und teile meine persönliche Geschichte. Neben mir kommen Experten wie Diagnostiker, Onkologen, Chirurgen, Naturheilpraktiker, Atemtherapeuten und Ernährungsberater sowie Betroffene zu Wort.