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133 Episoden

EP.88 eine Powergirl Case study
vor 4 Jahren

EP.88 eine Powergirl Case study

29 Minuten
EP.87 ab wann ist individuelle Planung relevant?
vor 4 Jahren

EP.87 ab wann ist individuelle Planung relevant?

53 Minuten
EP.86 wie du Cardio sinnvoll mit deinem Training kombinierst
vor 4 Jahren

EP.86 wie du Cardio sinnvoll mit deinem Training kombinierst

37 Minuten
EP.85 Wie du zum Leistungssportler wirst - ohne Talent zu haben
vor 4 Jahren

EP.85 Wie du zum Leistungssportler wirst - ohne Talent zu haben

50 Minuten
EP. 84 die Ü30 Folge - Training mitten im Leben
vor 5 Jahren

EP. 84 die Ü30 Folge - Training mitten im Leben

45 Minuten
EP.83 Getting Hardcore - wie du einen stählernen Core bekommst
vor 5 Jahren

EP.83 Getting Hardcore - wie du einen stählernen Core bekommst

36 Minuten
Ep.82 Der perfekte Körperfettanteil
vor 5 Jahren

Ep.82 Der perfekte Körperfettanteil

43 Minuten
EP.81 Wie du bei 0 startest und auf ein richtig hohes Trainingslevel kommst
vor 5 Jahren

EP.81 Wie du bei 0 startest und auf ein richtig hohes Trainingslevel kommst

51 Minuten
EP.80 - Wie du die richtige Übungsauswahl triffst
vor 5 Jahren

EP.80 - Wie du die richtige Übungsauswahl triffst

54 Minuten
EP.79 Wie du ein erfolgreiches Kleingruppentraining für deine Community strukturierst
vor 5 Jahren

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41 Minuten
EP.78 - was building the Base wirklich heißt
vor 5 Jahren

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47 Minuten
Ep.77 - Der Schlüssel zum Erfolg ist Geduld?
vor 5 Jahren

Ep.77 - Der Schlüssel zum Erfolg ist Geduld?

47 Minuten
EP.76 - Progression im Calisthenics
vor 5 Jahren

EP.76 - Progression im Calisthenics

48 Minuten
Ep.75 - Handschuhe, Wrist Wraps, Gürtel - was macht wann Sinn?
vor 5 Jahren

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37 Minuten
Ep.74 - Warum Calisthenics nicht die Lösung ist
vor 5 Jahren

Ep.74 - Warum Calisthenics nicht die Lösung ist

34 Minuten
Strength and Skills Podcast

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