EP.76 - Progression im Calisthenics
Warum Progression im Training immer gleich sind.
48 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Episode besprechen Sinia und Nik grundlegend Progression,
wie sie stattfindet und wie sie gerade im Calisthenics anders aber
genauso wie in allen anderen Kraftsportarten stattfindet.
wie sie stattfindet und wie sie gerade im Calisthenics anders aber
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