Archiv
45 Episoden
S.I.B. 15 Intensität, RPE und Reps in Reserve - mit Keven Reinfrank
1 Stunde 6 Minuten
S.I.B. 14 Was Frauen wirklich wollen - mit Julia Prinz
1 Stunde 57 Minuten
S.I.B. 13 Die richtigen Übungen für Muskelaufbau - mit Nils Polte
1 Stunde 24 Minuten
S.I.B. 11 Kalorien tracken- aber richtig
41 Minuten
S.I.B. 6 Physio-Studium und Powerlifting - mit Sabrina Sitterle
2 Stunden 5 Minuten
S.I.B. 5 Scheiß auf Fancy Vorsätze!
26 Minuten
S.I.B. 2 Wie Krafttraining den Charakter formen kann - mit Lisa Steiger
1 Stunde 3 Minuten