S.I.B. 13 Die richtigen Übungen für Muskelaufbau - mit Nils Polte ~ Stark in Bewegung Podcast

Wie findest du die richtigen Übungen für dein
Muskelaufbautraining? Welcher Muskeln braucht welche Bewegungen?
Macht Übung xy überhaupt Sinn für dich persönlich? Dies und noch
mehr besprechen @nils.polte und ich in dieser Folge!

S.I.B. 13 Die richtigen Übungen für Muskelaufbau - mit Nils Polte

Beschreibung

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