S.I.B. 10 Wiedereinstieg ins Training - Mini-Folge

S.I.B. 10 Wiedereinstieg ins Training - Mini-Folge

8 Minuten
10.38 MB
Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Wie du als Kraftsportler und Fitnessathlet nach langer
Gym-Absinenz wieder einsteigst, um langfristig das Optimum
rauszuholen :)

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