Sofia Podcasts kostenlos hören

Geld, Beziehungen, Spiritualität, Sex, Bildung, Gefühle ... so viele Konzepte - so viel gesellschaftliches Programming. Ich lade euch ein, Konzepte und Systeme unter die Lupe zu nehmen und kritisch zu hinterfragen. Im Endeffekt kreierst du deine eigene Realität. Wieso, weshalb, warum - wer nicht fragt, bleibt...

Hallo ich bin die Macherin von koche einfach. In meiner Freizeit Koche und Backe ich sehr gerne.

Warum die meisten Vielbeschäftigten ab 40 NICHT (!) schaffen, dauerhaft abzunehmen und warum Diäten, Kalorien zählen und mehr Sport dir bisher nicht das gebracht haben, was du dir erhofft hast.

Einblicke in unser tolles und wunderschönes Leben. Wir bieten Unterhaltung

In diesem Podcast spreche ich über all das, worüber sonst oft geschwiegen wird – Verlustangst, emotionale Abhängigkeit, innere Unsicherheit, alte Muster, die sich in Beziehungen immer wiederholen. 🔁 Für Frauen, die sich Nähe wünschen und sich selbst dabei verlieren. Für Frauen, die so viel für andere geben, immer im Kampf sind und sich trotzdem am Ende nicht gut genug und nicht gesehen fühlen. Für Frauen, die immer wieder Angst haben, Verbindung zu verlieren oder zu viel zu sein und mit dieser Angst ihre Beziehung unterbewusst manipulieren. Ich teile mit dir, was ich selbst erlebt habe, was ich in meinen Coachings sehe, was im Nervensystem passiert, wenn wir klammern, kontrollieren oder uns anpassen und wie sich das verändern lässt, damit du dein Muster auflösen und eine liebevolle und leichte Beziehung führen kannst. Bei mir gibt es kein Skript und kein Blatt vorm Mund. Ich spreche hier über die Dinge, die du vielleicht schon lange fühlst, aber nie so richtig einordnen konntest. Ich bin Sofia und ich begleite in meinem Coaching Frauen mit Verlustangst auf dem Weg in sichere, erfüllte Beziehungen. Dieser Podcast ist für den Teil in dir, der weiß, dass es so nicht weitergehen kann und endlich lernen will, sich selbst die Sicherheit zu geben, nach der du gerade noch im Außen suchst. ❤️ Instagram: https://www.instagram.com/verlustangstcoach.sofia/

Mut leben. Entscheidungen treffen, die Kraft kosten. Neues wagen, das zeigt, wozu man fähig ist. Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova trifft Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln. Willkommen im Raum für Mut. Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.

Der Italien-Podcast

Kennst du den Kreislauf aus Schuldgefühlen, Körperscham und Diäten? Essen ist für viele Menschen mehr als nur Energie – es dient als Ventil für Gefühle wie Trauer, Einsamkeit oder Stress. Diäten bekämpfen also nur ein Symptom und stellen keine dauerhafte Lösung dar. In diesem Podcast erwartet dich Wissen zum Thema Resilienz, Wohlbefinden und Selbstliebe. Ich erzähle dir von meiner eigenen Abnehmreise und unterstütze dich mit Coaching-Tipps, Mentalübungen und Motivation. Besuche mich: https://mindness-coach.de/ oder auf Instagram sofia_mindnesscoaching Selfcare ON! deine Sofia

"Female Colada" ist deine persönliche Happy Hour von Women's Health rund um das Thema Frauengesundheit. Mit spannenden Themen, Gästen und Expter:innen sprechen Sofia und Susanna über Pille, Verhütung, Selbstliebe, das (Nicht-)Mamasein und mehr.

Lerne, wie du erfolgreich als virtuelle Assistentin startest und lebst.

Das V steht für Vulva. Darum geht es in diesem Podcast: Die Vulva. Nicht die Vagina. Leider wird noch viel zu oft das Wort Vagina benutzt, wenn eigentlich die Vulva gemeint ist. Dieser Sprachgebrauch zeigt klar, dass immer noch der Mann im Zentrum steht, wenn es um Lust, Sex und unsere Körper geht. Mein Name ist Sofia Surma. Ich bin Gründerin, Feministin und Vulva-Enthusiastin. Gemeinsam mit meinen Gästen breche ich vermeintliche Tabus rund um die Vulva und die weibliche* Sexualität. Viva La Vulva!

Bratwurst and the City....der Nürnberg Podcast. Von Nürnbergern.... für Nürnberg....aus Nürnberg. Unsere Wunderschöne Stadt Nürnberg. Eine Stadt mit einer großen und stolzen Geschichte...endlich gibt's einen Podcast mit Themen die wirklich wichtig sind. Bratwurst, Geschichte, Tradition und kuriose Fakten, Sagen, Legenden und spannende Erzählungen. Präsentiert von Sofia und Björn. Aufgenommen in den 2 Bratwurstzentralen: aus der Bratwurstküche "Zum Gulden Stern" und dem Nürnberger Bratwurstmuseum. Viel Spass beim zuhören😎 [Folgt uns auch gerne auf Instagram!] (https://www.instagram.com/bratwurst_and_the_city/)

Sofia und Anna , 2 Mädchen die sich über Instagram kennengelernt haben und jetzt eine Leidenschaft teilen , Serien und vor allem NOTRUF HAFENKANTE! Folgen Bewertungen, Meinungen zu Personen , Theorien zu der neuen Staffel und noch so viel mehr bekommt ihr bei unserem neuen Podcast, couchgelächter . Und eines ist garantiert, lachen , verstörende Theorien , Anfälle und ganz ganz viel Spaß!

«Geschichten erzählen, aber anders. Von den Rändern (her), damit neue Stimmen hörbar werden (können), in ihrem eigenen Namen. Denn Queersein ist mehr als nur eine andere Einstellung zu Körper und Sexualität, «Queerness» ist so viel wie in anderen, neuen Kategorien denken, handeln, leben. Als eine Bereitschaft, Neues zu erleben und auszuprobieren, aber auch Grenzen zu überschreiten - die eigenen, die gesellschaftlich und kulturell gesetzten. Davon erzählt dieser Podcast, von und mit Menschen zwischen Buenos Aires und Zürich, zwischen Dubai und Berlin. Von Yamila Sofia Pita, Andrea Schnyder, Febe Tognina, Chiara Herold, Marion Hischier, Angela Wohleser, Derya Bozat, Dominique Bitschnau, Charlotte Naab, Saskia Kircali, Henrik von Dewitz, Uta Richter, Meret Wälti. Dieser vielstimmige Podcast ist im Rahmen der Winterschool «Queering Podcast» am Institut für Sozialanthropologie der Universität Bern entstanden. Unterstützt durch die Diversity Initiative der Universität Bern.»

Der Erotik Podcast von Anni und Sofia. Mit einem Augenzwinkern tauschen sich die beiden aus über Themen wie Peinlichkeiten im Bett, Pornos, Dirty Talk, Intimfrisuren, die umfangreiche Sex-Toys-Sammlung von Sofia und geben dabei so manche feucht-fröhliche Anekdote zum Besten. Damit die intimen Themen noch besser über die Lippen gehen, trinken Anni und Sofia dabei gerne ein Glas Sekt oder, was Frauen jenseits der 40 trinken, auch mal ein Eierlikörchen. Alle 4 Wochen gibt es eine neue Folge rund um die Themen Sex, Erotik und andere Nicht-Alltäglichkeiten. Anni und Sofia freuen sich über Anregungen unter buschgefluester@gmail.com und Likes auf Instagram unter busch_gefluester.

Herzensgespräche unter Schwestern. Dieser Podcast lebt von ehrlichen Gesprächen zwischen den Schwestern Sofia & Tünde und gelegentlichen Gästen zu essenziellen Fragen des Lebens. Trotz unterschiedlicher Lebenswege sind sie auf ihrer Suche nach Antworten zu Körper, Geist und Seele vereint. Auf ihrer individuellen Reise zu mehr Bewusstsein, Gesundheit und Spiritualität, finden sie immer wieder zusammen und reflektieren in ihren Podcasts ihre Erfahrungen und Essenzen. In diesen herausfordernden Zeiten wollten Sofia & Tünde zu mehr Klarheit beitragen und Leichtigkeit inspirieren. Deshalb gab es jeden Sonntag eine neue Folge zum Lauschen. Derzeit widmen sie sich mehr ihrer Berufung Menschen zu begleiten. Deshalb gibt es nur noch sporadisch Folgen zum Lauschen. https://linktr.ee/essenz_pur

Willkommen zum Podcast „Deine Baby Musik“ - der musikalische Podcast für Dich und dein Baby. Mein Name ist Sofia Galeati und ich bin Dipl. Geigerin und Musikpädagogin. Zusammen werden wir Lieder singen, ich werde Euch auf der Geige vorspielen und wir werden neue musikalische Rituale erschaffen. Ich freue mich wirklich sehr, wenn ich Dich dabei unterstützen kann, mehr Musik im Allltag mit Deinem Baby einzubringen.

Mia und Ben finden auf dem Dachboden ein altes Fotoalbum. Es gehört ihren Großeltern und zeigt Bilder aus DDR-Zeiten. Was soll das denn sein, DDR? Die Geschwister schauen sich die Fotos genau an und wollen mehr darüber erfahren. Ihre Großeltern erzählen ihnen spannende Geschichten aus ihrer Zeit in der DDR. Mia und Ben hören auch anderen Menschen zu, die damals dort gelebt haben und sprechen mit Expertinnen. So erfahren sie, wie das Leben in der DDR war. In jeder Folge des Podcasts geht es um ein anderes Thema aus dem Alltag in der DDR. Sprecher:innen: Malou Blum, Sofia Knappe, Alexander Fabisch, Sandra von Holn Produktion: Oliver Gibtner-Weidlich, Nico Kimm, Klara Klimmt Mitarbeit: Caroline Altmann Gestaltung: Dr. Thomas Klemm Musik: Peter Bauer Tongestaltung: Tilman Köhler Foto (Cover): Harald Schmitt / Bundesstiftung Aufarbeitung / Film: 82 0833 Negativ: 7a Zeitreise DDR ist ein Podcast des Forums für Kultur und Bildung. Gefördert mit Mitteln der Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur.

Mit Marie u. Sofia Betretet mit uns die magische Welt von Hogwarts – jeden Donnerstag um 22:22 Uhr! In „Marauder’s Map“ nehmen euch Marie und Sofia mit auf eine Reise durch Bücher, Filme und Theorien. Ob Charakteranalysen, Diskussionen oder Lieblingsmomente – hier steckt Magie in jeder Folge. Für alle Potterheads, Muggel und die, die es noch werden wollen. I solemnly swear that we are up to no good.

Wir begrüßen dich zu unserer Podcastserie "Sofias home - Leben eine Reise" und freuen uns, dass du dabei bist, bei unseren lebensnahen Gesprächen, in denen es um den Austausch von Erfahrungen und Impulse für mehr Perspektiven auf unseren Lebenswegen geht. Wir haben die Vision einer besseren, sicheren und fairen Welt für Frauen und werden alles daransetzen etwas Gutes beizutragen. Authentisch, gemeinsam, gestärkt in die Zukunft - mit unserer Freude im Herzen bewusst im Augenblick lebend. Sonja & Ramona Sofias home

Sofia Mavrakis und Mary Parianou wurden als griechische Widerstandskämpferin im Sommer 1944 in die Ostmark deportiert und in der Haftanstalt Krems eingesperrt.

In den F.A.Z.-Dossiers stellen wir Ihnen ausgewählte Tracks aus der Reihe der F.A.Z.-Hörbücher vor. Auf der Basis von besonderen Beiträgen aus der Frankfurter Allgemeinen Zeitung und der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung produzieren wir in erstklassiger Studioqualität unterhaltsame und informative Audio-Features, die ein Thema aus Insider- und Experten-Perspektive behandeln. Die Autoren der Beiträge sind Wissenschaftler und Fachjournalisten, die ihr Wissen mit aufgeschlossenen Lesern und Hörern teilen. Die den Dossiers zugrunde liegenden Hörbücher enthalten jeweils zwischen acht und zwölf Audio-Features, die bis zu 30 Minuten Spieldauer haben. Die erste Serie dieser F.A.Z.-Dossiers stellt verschiedene Aspekte der Hirnforschung vor. Nach einer Einführung durch den Leiter der F.A.Z.-Wissenschaftsredaktion, Joachim Müller-Jung widmen sich die ersten drei Beiträge dem Ursprung der Musik und ihrer Wirkung auf das menschliche Gehirn. Danach geht es mit dem Thema „Mensch und Spiel“ weiter. Zwei Folgen behandeln die Frage, aus welchem Grund und auf welche Art Menschen spielen. Das dritte Thema ist „Sprache und Kommunikation“: Wie entsteht Sprache und wie sind ihre Konventionen im Gehirn verankert? Die nächsten Beiträge schicken den Hörer auf die Fährte der Kreativität und beleuchten den Zusammenhang von Denken und Schöpfung. Wie und wieviel kann der Mensch lernen lautet die Frage, die die Autoren des vorletzten Blocks umtreibt, bevor abschließend ketzerisch nach dem Sinn des Gehirns im digitalen Zeitalter gefragt wird. Sprecher: Thomas Stecher, Markus Kästle, Olaf Pessler, Christian Geisler. Studioregie, Mischung und Musik: Timm Haberland. Redaktion und Textregie: Birgitta Fella, Sofia Egerton, Hans Peter Trötscher. Produktionsleitung: Hans Peter Trötscher. F.A.Z.-Dossiers sind eine Koproduktion der Frankfurter Allgemeine Zeitung GmbH und der just GmbH. Die vollständigen Hörbücher der F.A.Z. (Spieldauer ca. 2,5 Stunden) können Sie mit speziellen Einführungen und thematischen Überleitungen in unserem F.A.Z. Shop als CD (je 19,90 €) oder als MP3-Download (je 18,99 €) erwerben. Hier finden Sie auch die gesamte Hörbuchreihe der F.A.Z. mit über 70 Titeln aus verschiedenen Sachgebieten wie Wissenschaft und Reise sowie besondere Angebotspakete (z.B. Gesamtreihe „Hirnforschung“). Jetzt in Hörenswertes eintauchen unter www.faz-hoerbuch.de

Am liebsten würdet Ihr den ganzen Tag nur lesen? Ihr verbringt zahlreiche Stunden in Buchläden? Ihr könnt nicht aufhören über Eure Lieblingsbücher zu sprechen? Dann setzt Eure Kopfhörer auf und fühlt Euch wie zu Hause. Von Fantasy, New Adult, Thriller und Science Fiction geht es zu besser todgeschwiegenen Buchverfilmungen und ständig auftauchenden Liebesdreiecken. Vielleicht erkennt Ihr Eure Lieblingsbücher hier wieder, vielleicht stoßt Ihr auch auf Inspiration und neuen Lesestoff. Wir - das sind Mandy und Sofia mit unglaublichem Bücherdurst, wünschen euch viel Spaß dabei!

Eine Produktion der Wandelguides

Spaziergänge fürs Ohr