Meditation Podcasts kostenlos hören

Mit meinem Podcast möchte ich dir helfen, deinen Kontakt zu dir wieder zu finden, dich von deinen alten Gedanken-Mustern zu lösen, die dich daran blockieren dein wahres Potenzial zu leben. Alles ist möglich und alles ist bereits da, in dir, du muss es nur zulassen und offen dafür sein, was kommt und wie es kommt. Alles ist im Fluss und du kannst mit dem Fluss des Lebens fließen oder ständig dagegen kämpfen. Die Entscheidung liegt bei dir. Durch Meditation, Atemübung und mehr Achtsamkeit in deinem Alltag kannst du deine Transformation starten und dein wahres ICH wieder finden. Namaste

Hier findest Du hilfreiche Meditationen, die Dich auf Deinem Weg der Freude unterstützen können. Weitere Meditationen findest Du auf meiner CD "Meditationen im Licht" unter https://christiana-schweizer.institute

Gib deinem Leben Bewusstsein, gib deinem Leben Tiefe. Erfülle dich selbst mit meinen geführten Meditationen für ein erfülltes, bewusstes und glückliches Leben.

Willkommen, ich bin Tim und gemeinsam tauchen wir in den yogischen Schlaf ein. Die durch Andrew Huberman beliebt gewordene Non-Sleep-Deep-Rest (NSDR) Meditation ist die perfekte Kombination aus Mittagsschlaf (oder Powernap) und Meditation. Die schlaffreie Tiefenentspannung wirkt wie ein Tiefschlaf, unterstützt jedoch auch den Fokus, die Achtsamkeit und einen klaren Kopf. NSDR unterstützt Lernprozesse, Fokus, das Einschlafen, den Parasympathikus und den Vagusnerv, es führt zur Stressreduktion und zu einer verbesserten Emotionsregulation. In meinen Meditationen wirst Du Dich zuerst mithilfe des „physiologischen Seufzens“ in Echtzeit entspannen. Danach wird deine Aufmerksamkeit durch alle Körperteile gelenkt. Somit verbesserst Du die introspektive Wahrnehmung und kannst Spannungen lockern. Nach dem sogenannten Bodyscan folgt eine Visualisierung, die zum Entspannen und Loslassen einlädt. Danach findest Du Dich langsam in die Umgebung zurück. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

Within the quiet chambers of our souls, where the ripples of daily life begin to fade, a secret connection exists between the sounds of existence and the profound serenity found in meditation. A delicate tapestry of vibrations and echoes weaves around our thoughts, opening the gates to an inner garden where relaxation's blossoms flourish in silent grandeur. The world around us pulsates ceaselessly in life's rhythm. Each sound, be it the soft rustle of leaves in the wind or the distant murmur of a river, carries nature's melody. This melody, woven gently from the threads of time, is a song of infinite depth and harmony. When we surrender to it, we merge with this song and feel its vibrations in our own hearts. In these moments, the world becomes a single symphonic body, and we are the instruments upon which the song of existence is played. Meditation's art is a dance between the outer realm of senses and the inner realm of the mind. As we embrace sound, a subtle alchemy begins. No longer disturbances within life's orchestra, the sounds transform into companions of our internal dialogue. They become the brushes with which we paint upon the canvas of thought. In this fusion, a space emerges where we are not merely listeners but co-creators of the melody. Sounds evolve into allies leading us into the flow of the present. Thoughts that once stormed through our minds now slow to gentle breezes, ruffling the surface of a tranquil lake. Within this clear water, the stars of intuition and clouds of creativity reflect. Every breath becomes a symphony, uniting our inner being with the world. And as we sink deeper into meditation, a soothing lullaby envelops our soul. The universe's delicate sounds play the song of slumber, cradling us in the arms of night. The sounds become pillows of resonance, where our thoughts can rest serenely. Nature's rhythms transform into cradles that sway us into a deep and rejuvenating sleep. For at the heart of meditation lies the art of release. Sounds, once obstacles, become bridges carrying us across the currents of thought. The tones of life, once tumultuous and uncontrollable, become the quiet footsteps of a dance leading us into the embrace of stillness. And in that stillness, we find not only relaxation but also the wellspring of peace and equanimity, carrying us on the wings of dreams into the profound depths of sleep. Thus, sounds and meditation unite to lead us on a journey—a journey where we leave our fears and worries on the shores of consciousness and surrender to the gentle embrace of sounds. A journey where we dive into the ocean of tranquility and glide on the waves of silence. A journey where we find not just the art of falling asleep, but also the art of awakening, realization, and true understanding. May we then open our ears to life's melody, to nature's symphony, and to the song of silence. May we learn to hear the spirit of meditation within sounds and find the peace of stillness within meditation. And as we venture into the arms of sleep, may we unfurl the wings of dreams and sail on the currents of rest, carried by the gentle sounds guiding us into the mysterious depths of ourselves.

Hallo Du wundervolle Seele, Auf diesem Kanal findest Du verschiedene Meditationen und kannst entspannt erleben, wie ich Meditationen anleite.  Wenn Du mehr von mir erleben möchtest, dann Besuch mich auf Instagram unter: amanda.seelenbegleitung Ganz viel Liebe  Amanda Ps: Vergiss zwei Dinge nie, erstens wenn Du bereit bist, und offen für Wunder bist, wird das was Du für unmöglich hältst, möglich und die Magie findet den Weg in Dein Herz. Zweitens, Du bist nie allein 🦋❤️

Mit zauberhaften Märchen & Meditationen passend zu ausgewählten Pflanzen begleiten wir Sie in eine Welt voller Entspannung, Ruhe & innerer Balance. Tipp: In jedem Märchen lernen Sie etwas über die Wirkung des jeweiligen ätherischen Öls. Was macht aromainfo.at außer Podcasts noch? Duft lernen & Natur leben: Wir bieten Aromaausbildungen der Meisterklasse an, begleiten Privatpersonen sowie Unternehmen zum passenden Duft & haben eine Aroma-Datenbank entwickelt, über die wir Aromawissen weitergeben! Hier könnt ihr uns finden: www.aromainfo.at

Mentaltraining ist eine unerschöpfliche Kraftquelle, die ich gerne mit Ihnen / Euch teilen möchte. Daher habe ich nun entschieden, hier regelmässig Meditationen zur Entspannung und/oder zur kraftvollen Motivation zu veröffentlichen, kleine Impulse für den Tag. https://mentaltraining.at https://www.youtube.com/@seelenzeit888/featured https://erwinadelmann.com https://www.youtube

Meditationen zur Selbstheilung

Geführte Meditationen sind die schnellste und einfachste Möglichkeit, dich immer und überall mit deiner Intuition zu verbinden. Franziska Behlert ist Mentorin für Intuition und teilt regelmäßig Meditationen für alle Lebensbereiche.

Lieber Hörer, hier findest Du interessante Interviews aus dem Bereich Reisen, Meditationen aus dem Bereich Coaching und Visionsarbeit und andere Audios für Deinen FREEDOMTrail und Deine Transformation. Viel Freude und Erkenntnisse. Christiane

Geführte Meditationen mit Martina Sattler

Hier bei Calming & Peaceful Vibes erwarten dich tolle geführte Meditationen für mehr Achtsamkeit und Entspannung. Positive Affirmationen dürfen hier natürlich auch nicht fehlen. Auch das und noch mehr wird es hier auf diesem Podcast geben.

Ziehe deine Träume an

Wir gehen uns auf den Geist- der Meditationspodca…

Hier findest Du Meditationen aus der Achtsamkeit ohne Musik und spirituelle Meditationen, die mit Suggestionen & Bildern arbeiten. Höre auf Deine Herz, was Dir gerade gut tut ✨

In diesem Podcast von GesundheitsTipp.TV findest Du viele Meditationen und Affirmationen zum Thema Gesundheit, Wohlbefinden, Bewusstsein, Achtsamkeit und insgesamt für ein erfülltes Leben.

Praktische Anleitungen der Achtsamkeits-Coaches Angela Homfeldt und Michel Curse Kurth

Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, einschlafen u.v.m. 📖 Meditation Journal: https://meditation-journal.de 🛒 Mindlook: https://www.mind-look.de 📷 Instagram: @mindlook.meditation https://www.instagram.com/mindlook.meditation 🎥 https://www.youtube.com/@mindlook-meditation 📧 info@mind-look.de

Herzlich Willkommen bei den geführten Meditationen in schweizerdeutsch von Mentalstrong Daniela Kälin. Durch verschiedene geführte Meditationen wie Körperreise, Chakrameditationen, Farbmeditationen, Hypnosen schenke ich dir einen Moment der Ruhe. Aus der Schweiz bewusst in Schwizerdütsch. Ich biete Coachings an mit Schwerpunkt Hypnose um mehr Selbstvertrauen zu erhalten. Für mehr Informationen: https://mentalstrong.ch/

In diesem Podcast findest Du geführte Meditationen sowie Atemmeditationen und z.B. auch Anleitungen zum sogenannten Bodyscan, um Dich wieder zu zentrieren, Deine Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und vor allem, um zu Entspannen - wann und wo immer Du magst. Weitere Infos zu mir und meinen Yogastunden, in denen ich ebenfalls Meditationen anleite findest du unter: www.kirstinborchert.de

Greife hinein in eine Schatzkiste voll wertvoller Meditationen für die Transformationszeit in der wir leben. Je öfter du eine Meditation wiederholst um so tiefer wirst du sie erfahren. Glücklich sein ist dein Recht. Eine kurze tägliche Meditation oder Übung kann dich schnell zurück in deine Mitte bringen. Ich bin Judith und seit 10 Jahren Yoga- und Qigonglehrerin mit eigenem Studio. Sei herzlich Willkommen.

Nicole Hurr

mind - Der Meditationspodcast für dein persönliches Wachstum wartet mit einer Vielzahl von geführten Meditationen und High Vibe Talks auf dich, die dich darin unterstützen eine intensive Verbindung zu dir selbst aufzubauen, dein Selbstvertrauen zu stärken, deine Schöpferkraft zu aktiveren und dich mit der Wahrheit deines Herzens zu verbinden, um dich an die einzigartige Person zu erinnern, die du bist. Ich Doreen Kascha - Coach, Autorin & Podcasterin - freue mich sehr mein Herzensthema & meine Leidenschaft mit dir zu teilen. So schön, dass du hier bist! Du hast Lust auf noch mehr Zeit mit mir? Dann höre gerne in den 5* Sterne empiremymind Podcast rein in dem ich gemeinsam mit meinem Freund Jan über ganz viele Themen rund um die persönliche Weiterentwicklung spreche. Zudem haben wir regelmäßige spannende Gäste im Interview. Du findest den Podcast überall dort, wo es Podcasts gibt. Empire your mind & Namasté, deine Dori

Zen, Science & Sound – Meditation neu erleben Erlebe geführte Meditationen mit 432 Hz-Musik und unserem Theta Brainwave Metronom – einer speziell entwickelten Klangtechnologie aus mehreren perfekt synchronisierten binauralen und isochronen Beats, die dich tiefer, schneller und wirksamer in meditative Theta Zustände führen. Löse Stress, finde Klarheit und aktiviere deine innere Kraft. Wissenschaftlich fundiert. Spirituell tief. Sofort spürbar. Abonniere jetzt und beginne deine Transformation.