Willkommen bei „Praxispause – Meditation für den Alltag in der Medizin“ – deinem Raum für kleine Auszeiten mitten im oft hektischen Praxisleben. Ich bin Gülli, und vielleicht kennst du mich schon aus meiner Arbeit im Praxismanagement & Coaching. Dieser Podcast ist mir eine echte Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie fordernd und zugleich wertvoll unser Alltag in der Medizin sein kann.
Hier findest du Momente der Ruhe, Reflexion und Kraft – kurze Meditationen, die genau da ansetzen, wo der Alltag oft keine Pause zulässt. Egal ob vor dem nächsten Termin, zwischen zwei Gesprächen oder abends nach einem langen Tag: Diese Praxispausen sind für dich, deine innere Balance und deinen klaren Kopf gemacht.
Zusätzlich zu diesem Podcast habe ich für dich Affirmationskarten und ein Workbook entwickelt, die dich auch außerhalb dieser Praxispausen unterstützen können. Sie sind voller Inspirationen, Reflexionsimpulse und praktischer Übungen, um dir den Raum zu schaffen, den du brauchst.
Hier geht’s zu meinen Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de
Hier findest du mein Workbook: www.glpraxismanagement.de
Mein Instagram Account: guelsen.liman_praxismanagement
Email: g.liman@glpraxismanagement.de
Atme durch, finde zurück zu dir und lass uns gemeinsam kleine Inseln der Achtsamkeit in deinen Alltag bauen. Schön, dass du hier bist.
Ich heiße Dich bei „Praxispause“, Deinem Raum für Ruhe und Reflexion, herzlich willkommen und führe Dich in dieser Episode durch eine kurze Tagesmotivations-Meditation für den medizinischen Alltag.
Du hältst inne, schließt die Augen, atmest bewusst und kommst im Moment an, indem Du Dich für den neuen Tag öffnest und die Sorgen von gestern loslässt.
Diese Episode soll Dich heranführen an die Energie, Motivation und die Liebe, die Dich in die Medizin geführt hat, während Du Dich auf Begegnungen mit Patientinnen und Patienten einstimmst.
00:00:00 Willkommen und Intro
00:00:34 Tagesmotivation Start
00:01:12 Ankommen im Atem
00:02:11 Licht und Berufung
00:02:58 Sanft aktivieren
00:03:43 Vision und Angebot
00:05:11 Dank und Abschluss
So sooooooo schön- Danke, dass du dir heute diese Zeit für dich genommen hast. Ich hoffe, dass diese Meditation dich begleitet, gestärkt hat und dir genau das gegeben hat, was du gerade gebraucht hast.
Wenn dir diese Praxispause gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder mir vielleicht sogar eine kleine Bewertung da lässt. Schau auch gern bei meinen Affirmationskarten und meinem Workbook vorbei – vielleicht sind sie genau das Richtige, um deine persönliche Reise zu begleiten.
Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de
Workbook: www.glpraxismanagement.de
Bis zur nächsten Praxispause – pass gut auf dich auf, bleib achtsam und gesund.
Herzlichst, deine Gülli
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