Entspannen Podcasts kostenlos hören

Im TONLINGE Podcast geht es darum, wie du mit Musik in dein Familienleben mehr Leichtigkeit bringen kannst. Denn Musik kann so vieles: sie kann uns entspannen, sie kann uns aktivieren. Sie kann uns wieder auf den Boden bringen, wenn die Wogen der Wut über uns zusammengeschlagen sind. Musik tut uns einfach so unglaublich gut. Themen, mit denen wir uns im Podcast befassen sind u.a. neben der emotionalen Begleitung deines Kindes auch Musik bei der Einschlafbegleitung, Musik für die Sprachentwicklung, Musik in der Schwangerschaft, Musik für müde Tage und aufregende Stunden. Musik in verschiedenen Lebens- und Alltagssituationen und in verschiedenen Alterstufen. Ganz wichtig: es geht um Musik für die GANZE Familie. Nicht nur für dein Kind. Wenn du als Mama oder Papa entspannt bist, kannst du besser für deine Kinder da sein. Mit dem gezielten Einsatz von Musik kannst du es nicht nur für dein Kind, sondern auch für dich einfacher machen. Auf diese Weise nutzen wir Musik für mehr Leichtigkeit in der Familie.

Mit Musik lässt es sich wunderbar aus dem Alltag herausträumen! NDR Kultur-Moderator Philipp Schmid stellt jede Woche neue handverlesene Playlists zusammen. Von Pop bis Klassik – die Musik ist für ihn ein Anlass, sich gemeinsam mit seinen Hörerinnen und Hörern auf fantasievolle Gedankenreisen zu begeben. Zum Beispiel auf einen Roadtrip, ans Meer oder in den Weltraum. Das Entspannende an diesen Ausflügen: Ihr könnt euch dabei bequem auf der eigenen Couch zurücklehnen, bügeln, kochen, spazierengehen oder euch im Bett einkuscheln. Der Radiopreisträger Philipp Schmid kennt die richtige Musik für jede Stimmung und für jede Lebenslage. Zu den einzelnen Stücken jeder Folge improvisiert er am Klavier.

Humorexpertin fragt Führung. Eva Ullmann & Katrin Hansmeier machen Humor für Sie Be-Rechenbar und einsetzbar. Hören Sie, wie Sie den Return on Investment gezielt durch humorvolle Strategien steigern können. Die beiden Humorexpertinnen fragen Führungskräfte, die erfolgreich Humor nutzen und sammeln Best Practice Beispiele genauso wie Fuck Up Momente. Die eigene Markenbekanntheit steigern, Kunden gewinnen, Mitarbeiter motivieren und Humor nutzen um Konflikte zu entspannen. Ja es gibt viele Führungskräfte die genau das können. Und genau das wollen die beiden Humorexpertinnen sichtbar und nutzbar machen. Amüsieren Sie sich, staunen Sie und erweitern Sie Ihr Repertoire!

10 unschlagbare Vorteile, noch heute mit dem Meditieren anzufangen! „Meditiere 20 Minuten täglich, es sei denn du hast keine Zeit, dann meditiere eine Stunde“. So paradox es klingen mag, ich kann bestätigen: genau dann ist Meditieren wichtig. Meditation gehört zu den Dingen, die nur Vorteile haben. Und falls du schon immer mal damit anfangen wolltest, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt. Du brauchst keine Vorkenntnisse, sondern nur einen Ort, an dem du dich wohlfühlst. Zu meditieren bedeutet weit mehr als nur still sitzen und zu entspannen. Sie verlangsamt die Gehirnwellen, sozusagen Wellness für unser Gehirn. Ich verrate dir zehn super gute Gründe, warum es sich lohnt, zu meditieren. 1.Meditation erhöht dein Bewusstsein 2.Meditation fördert Entspannung 3.Meditation steigert die Leistungsfähigkeit 4.Meditation fördert gesunden Schlaf 5.Meditation sorgt für Ruhe im Kopf 6. Meditation verbessert deine Intuition und du hörst deine innere Stimme besser 7. Meditation kann Schmerzen lindern. 8.Meditation ist Beruhigung des Körpers (Herz-/Kreislaufsystem, Muskelentspannung) 9.Meditation verbessert den Schlaf 10.Meditieren steigert die Aufmerksamkeit Nimm dir die Zeit, es ist Zeit nur für DICH. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren. Namaste, deine Petra Wenn du noch mehr von mir sehen und hören möchtest, folge mir gern auf Facebook, gerne auch in meiner privaten Facebook -Gruppe und Instagram. Facebook: https://www.facebook.com/petra.muller.3382/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/lebedeinewahrheitundfindedieliebezudirselbst Instagram: https://instagram.com/seminare_mit_herz?igshid=90h2dqozmxlh Homepage: https://seminare-mit-herz.de/

„Träum Schön“ von Hörverlag Serials hilft euch beim Einschlafen und Entspannen! Mit den Einschlafgeschichten von Kathryn Nicolai kommt ihr zur Ruhe. Träumt euch in eine laue Sommernacht mit tanzenden Glühwürmchen, lasst euch verzaubern von einem Besuch in eurer Lieblingsbäckerei oder verbringt einen Nachmittag im Gemüsegarten. Gelesen von Beate Himmelstoß. Ab dem 6. August findet ihr die Geschichten überall da, wo es Podcasts gibt. Am 24. August erscheint „Träum Schön. Einschlafgeschichten für Erwachsene“ als Hörbuch- und als Buchausgabe. Mehr Infos zu Kathryn Nicolai und Hörverlag Serials findet ihr unter: www.nothingmuchhappens.com www.hoerverlag-serials.de Instagram www.instagram.com/adresswithpockets www.instagram.com/hoerverlag.serials www.instagram.com/goldmann_verlag

Der wahrscheinlich tiefenentspannteste Geschäftsbericht aller Zeiten. Relax und erlebe die beruhigende Wirkung gesunder Zahlen. Wir, also das Stadtwerk am See, zeigen dir in unserem Podcast, welch ungeahnte Energie in Zahlen, Daten und Fakten steckt. Und apropos Energie, wir kennen uns zwar gut mit Strom, Gas, Wärme und Wasser aus, sind aber nicht die passioniertesten Sprecher. Darum verleiht der Schauspieler und Sprecher Bernd Gnann unserem Podcast auch seine bekannte, „bärenstarke“ Stimme. Genau richtig – zum Runterfahren und Entspannen. Begleite uns auf diese kleine Reise durch unser Geschäftsjahr 2019. Wir wünschen viel Vergnügen. Und gute Nacht.

Ein Berg Pappe und Gekritzel auf Papier. Viel Quatsch zum entspannen. Fragt mich nicht wie ich darauf komme, das macht mein Kopf ganz von alleine.

Mehr Songs hast du noch nie gehört! RPR1. Das Origial

Der Frische-Kick für deine Seele

Klaviermusik für eine entspanntere Welt

Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 200 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag. Spiritual Life Coach Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, die uns tagtäglich begegnen – und darüber, wie wir sie mit befreiender spiritueller Logik verstehen und überwinden können. Wie kann ich in stressigen Zeiten entspannen? Wohin mit den Schmerzen der Vergangenheit? Wie funktioniert Resilienz im hektischen Familienalltag? Was bedeutet gelebte Selbstliebe im Freundeskreis? Und wie halte ich meinen inneren Frieden auch an der vollen Supermarktkasse? Wenn du dir solche Fragen stellst, findest du hier verblüffende Antworten, inspirierende Erfahrungsberichte und motivierende Geschichten aus unserer jahrzehntelangen Praxisarbeit sowie heilsame Weisheiten alter Kulturen und hilfreiche Tipps und Tricks für deine ganz persönliche Reise zu dir selbst. Willkommen in deinem vollkommen neuen Lebensgefühl – willkommen bei „All about life“. Dein Sera Benia Online-Shop: https://www.sera-benia.de Besuche uns auf Facebook: https://bit.ly/3VRhlLP Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/serabeniaverlag/ Mehr zu Seraphine Monien: https://www.sera-benia.de/pages/seraphine-monien

Ein Meditationspodcast mit Gerald Blomeyer

Sauna - Entspannung - Gesund leben

German ASMR Podcast Deutscher ASMR Podcast Zeit für dich, Zeit zum Entspannen, Zeit zum Zuhören

Liebe Abonnenten! Mein Podcast geht nun langsam offline. Es gibt noch die letzten vier Folgen hier bei iTunes. Doch meine Klangmeditationen gehen weiter! :-) Ab jetzt findet Ihr mich auf meiner neuen Webseite www.soundofhealingarts.com . Ich bedanke m...

Mehr fürs Ohr!

In diesem Podcast beginnen wir uns selbst mehr zu lieben, zu vertrauen und die Dinge aus einer neuen Perspektive, der Liebe, zu betrachten. Also atme tief ein und aus und starte die Reise 🛤❤️

#Gaming Podcasts von Vätern für #Väter. Michael und Gerit spielen sich durch die #Gamingwelt und achten dabei immer auf den Daddy-Faktor der Spiele. Der Podcast für zockende #Familienväter, egal ob an der #Playstation, #xbox oder dem #PC.