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Positive Hundeerziehung mit Petra Frey & Alina Mosonyi

Der Schutz und die Förderung der mentalen Gesundheit und Resilienz von Kindern und Jugendlichen wird in einer Welt, die gefühlt zunehmen unübersichtlicher, schneller und stressiger wird, immer wichtiger. Insbesondere den Fachkräften in der DRK-Schulsozialarbeit möchten wir niedrigschwellige Qualifizierungsangebote im Bereich der pädagogischen Gesundheitsförderung zur Verfügung stellen und haben eine Audioreihe mit 21 täglichen Audioimpulsen (zugänglich über gängige Podcast-Plattformen wie Spotify und Apple) zum Thema Achtsamkeit entwickelt. Start der kostenfreien Audioreihe ist der 16. September 2024: Ab dann erhalten alle Teilnehmenden täglich eine Mail mit Audio- und Textinput: Übungen, Anleitungen und Infos rund um das Thema Achtsamkeit im Kontext der Schulsozialarbeit. Die Folgen im Überblick: 1 Was ist Achtsamkeit (nicht)? 2 Mein Körper und ich 3 Der Atem, mein Freund und Helfer 4 Hallo du! (Achtsamkeit und Mitgefühl) 5 Hallo ich! (Achtsamkeit und Selbstfürsorge) 6 Die Welt um mich herum 7 Reflexion / Abschluss Woche 1 (Wochen-Revue) 8 Meine Tankstelle- was gibt mir Energie in meinem Arbeitsumfeld? 9 Energievampire- was nimmt mir Energie in meinem Arbeitsumfeld? 10 Stress - die Würze des Lebens!? Umgang mit Stress 11 Mitgefühlsmüdigkeit 12 Pausen- erholsam oder nicht? 13 Achtsames Miteinander- Techniken und Strategien für eine achtsame Kommunikation. 14 Reflexion / Abschluss Woche 2 (Wochen-Revue) 15 Einstieg: Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen - Grundlagen der Achtsamkeit speziell für junge Menschen und worauf es dabei wirklich ankommt 16 Die Welt mit allen Sinnen wahrnehmen- Achtsamkeitsübungen für Kinder und Jugendliche 17 Durch den eigenen Körper reisen – Einführung in den Bodyscan (im Schulalltag) 18 Achtsames Atmen - praktische Atemübung für Kinder und Jugendliche 19 Dankbarkeitsbaum – Einführung in eine Übung zur Achtsamkeit in der Schule zur Förderung von Selbstakzeptanz und Wertschätzung 20 Gutes Geben- Ist Meditation egoistisch? 21 Reflexion / Abschluss Woche (Wochen-Revue)

Mutter sein. Die eigenen Ziele nicht aus dem Blick verlieren. Und dabei irgendwie nicht durchdrehen. ✌️ Kinder zu bekommen verändert einfach viel mehr, als man sich vorher so vorstellen konnte, oder? Dazu gehört auch das Thema Beruf: 👩🏻‍💻 Ist mein Job noch da?Lässt sich mein alter Job mit dem neuen Leben vereinbaren? Will ich überhaupt noch das machen, was ich vor meiner Elternzeit beruflich gemacht habe? Wollte ich das eigentlich jemals so wirklich? 🫠 Hallo 🙋🏻‍♀️ Wir sind Julia und Alisha - die Gründerinnen von Mom.Career. Hauptsächlich helfen wir Müttern dabei, sich beruflich nach den Kids wieder neu auszurichten. Ihr neues Ziel zu finden und sich dann den bestmöglichen Job zu schnappen 🎯 Hier soll es aber aber um viel mehr gehen 🤫🎙️ Wir - die Gründerinnen von Mom.Career: Alisha Felkle & Julia Ludwig - teilen hier unsere Gedanken und unser KnowHow mit dir 💛 Zu vielen weiteren Themen rund ums Mamasein und Arbeiten ( Muss ich abstillen, wenn der Job wieder losgeht? Wie verhandle ich mein Gehalt nach der Elternzeit? Wie bekomme ich Familie und Beruf unter einen Hut?...) treffen wir uns hier mit spannenden Gästen für dich. 🙌 Außerdem hörst du hier inspirierende Erfolgsgeschichten von Müttern, die sich neu erfunden haben, ihren ganz eigenen Weg entdeckt haben und sich der Herausforderung der ”Erwerbsarbeit als Mutter” stellen. 🫶🏻 Wir freuen uns auf alles daran - vor allem aber auch auf deine Fragen und dein Feedback! Also schreib uns gerne deine Inspirationen per Mail an die info@momcareer.de oder auf Instagram an @mom.career. 📝 Bis ganz bald und liebe Grüße Julia & Alisha

Der Podcast für Selbstständige & Unternehmer, die durch kluges investieren in Krypto unabhängiger vom aktiven Einkommen werden wollen, ohne dass das Ganze furchtbar kompliziert oder zeitraubend ist, sondern mit einfachen & sicheren Strategien. Jonny ist schon seit einigen Jahren erfolgreicher Krypto Investor & unterstützt andere das Thema zu verstehen & sich sicher zu fühlen, um mit Krypto ihr Vermögen aufzubauen - ohne Network Marketing, Bots oder dass es super kompliziert ist. Freue dich auch auf spannende Interviewgäste zu den Themen: Krypto, Investieren, Selbständigkeit/Unternehmertum!

Was haben Pommes und Trauer miteinander zu tun? Und warum überhaupt TrauerTRENDS? All das und vieles mehr diskutieren wir alle 2 Wochen heiß und fettig in unserem gemeinsamen Podcast. Wir, das sind Katharina Esser & Meike Werning. Zwei Trauerbegleiterinnen, die finden dass Leichtigkeit für Trauer wie das Salz für Pommes ist. Wer es mal ohne probiert hat, weiß, ist schon besser mit. Wir wollen mehr Leichtigkeit beim Thema Trauer. Deshalb dreht sich unser Podcast vor allem darum, das Thema Trauer von Vorurteilen zu entstauben, die Spinnweben veralteter gesellschaftlicher Regeln zu entfernen und mal ordentlich durchzukärchen, damit eine neue Kultur mit neuen Möglichkeiten einziehen kann, die wertschätzt, wie individuell und einzigartig jede Trauer ist und wie sie uns gleichzeitig auf besondere Weise miteinander verbindet.

In diesem Podcast geht es um die Suche und das Finden des perfekten Brautkleides und des dazu passenden Anzugs. Wir geben aber auch Tipps, die sich rund um das Thema Hochzeit drehen und plaudern von unseren eigenen Erfahrungen aus dem sprichwörtlichen "Nähkästchen". Seit nun 19 Jahren besteht das Brautmodengeschäft Celeste- Himmlische Brautmoden in Bahlingen am Kaiserstuhl. Die Inhaberin Yasmin Ponader und ihre Mitarbeiterinnen wollen nun im Zuge des bevorstehenden 20- jährigen Jubiläums den Podcast nutzen, um das geballte gesammelte Wissen an euch zu übermitteln und spannende Anekdoten aus dem Brautmoden- Alltag zu erzählen.

Entdecke die Geheimnisse erfolgreicher Social Media Ads mit Sandra Staub! Jede Woche tiefe Einblicke, Experteninterviews und echte Erfolgsstories. Jeden Freitagmittag taucht Sandra in die faszinierende Welt der Social Media Werbeanzeigen ein, von Meta (Facebook & Instagram) über LinkedIn, YouTube, TikTok, Amazon, Pinterest, Podcasts bis hin zu Plattformen wie X (vormals Twitter) und neuen, noch unbekannten Social-Media-Plattformen. Hier geht es um echte Projekte und reale Erfahrungen. Sandra, die selbst täglich auf Agenturseite mit Social Media Werbung beschäftigt ist, lädt handverlesene Gäste ein, die sich in der Branche auskennen, Erfolge gefeiert haben oder außergewöhnliche Ideen mitbringen. Gemeinsam sprechen sie über Business-Strategien, digitale Taktiken, Mythen und Denkblockaden, Marketing-Chancen und Geldfallen - eben alles rund um das Thema Social Werbung im deutschsprachigen Markt.

Wir setzen uns aktiv für Inklusion ein! Wir sprechen mit Menschen, die mit Inklusion zu tun haben und stellen verschieden Projekte aus dem Raum Südniedersachsen vor. Einer unserer Schwerpunkte ist das Thema Arbeit und Inklusion. Wir sind Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen und Fähigkeiten. Inklluencer on air geht der Frage, wie kann unsere Gesellschaft inklusive werden. Mit interessanten Gesprächen und Menschen möchten wir neue Perspektiven aufzeigen.

Hier erwarten dich 20 Min - Podcasts rund um das Thema Trauer. Simone als verwaiste Mama ist das Gesicht des Instagram-Profiles liebe.im.herzen_ und arbeitet zusammen mit ihrer Geschäftspartnerin Beatrice an einer Welt, in der Trauer ihren Platz in der Gesellschaft bekommt und der Tod als Teil des Lebens akzeptiert wird.

Hallo! Schön, dass du hierher gefunden hast. Ich bin Dave, bin 37 Jahre alt und schon lange im Internet mit Content unterwegs. Wurde mal Zeit, dass ich auch das Thema Audio angehe. In diesem Podcast mache ich einfach nur Realtalk-Podcasts zu verschiedenen, oft deepen Themen, die uns alle betreffen oder worin viele sich sehen oder fühlen könnten. Dabei lasse ich kaum was aus. Dieser Podcast soll einfach nur zum chillen & entspannen dienen. Vielleicht auch für die, die unter Angststörungen leiden, einsam sind oder sonst was dergleichen. Ein Safeplace. Deshalb "Daveplace". Die ersten Folgen kommen bald. Ich mache mir da keinen Stress & gehe das ganze ohne irgendwelche Zwänge oder Deadlines, entspannt an.:) Da mir ein Max-Abo, welches ich für Video-Podcasts benötigen würde, zu teuer ist, lade ich parallel zu jeder Folge noch eine Videoversion auf YouTube hoch. Dieser Kanal heisst auch wie hier, "Daveplace". Kann auch sehr hilfreich sein, wenn man für Spotify und Co. kein Abo hat und die Werbung nervt. Bis dann und Kuss. Dave

Wissen und Praxisideen, damit dein Hund bald entspannt alleine bleiben kann. Trennungstraining mit System ist unsere Leidenschaft. Wir sind Tine, Jenny und Milo und haben uns auf das Thema Trennungsstress bei Hunden spezialisiert. Wir zeigen Hundehalter:innen und Trainer:innen, wie sie ihr Training aufbauen und optimieren können. Trennungsstress ist für viele Hunde und ihre Menschen ein sehr belastendes und einschränkendes Thema. Darum gestalten wir das Training nach neusten Erkenntnissen, effektiv und bedürfnisorientiert für Hund und Mensch.

Das Logistik-ABC Von A wie Analyse, über L wie Lagerarten bis Z wie Zwischenspediteur. SCM, BAG, CRM, AWB und viel mehr. Du findest hier Wissenswertes rund um das Thema Logistik. Egal ob Azubi, Umschüler oder einfach Interessiert. Kurz, knackig auf den Punkt gebracht zum Nachschlagen wie in einem Lexikon Gerne könnt ihr mir Vorschläge zu Themen zukommen lassen.

Thomas Rusche für die Tagespost im Dialog mit der Zukunft. Die Podcastserie widmet sich der faszinierenden Welt der künstlichen Intelligenz und dringt in die Tiefe dieser dynamischen Technologie ein, damit wir sie besser verstehen und ihre Grenzen sowie Möglichkeiten ausloten können. Im Gespräch mit kompetenten Gesprächspartnern aus Wissenschaft, Wirtschaft, Politik und Kultur geht es an die Erkundung des heutigen Standes der Technologie. Dieser Podcast soll zudem als Forum zur Analyse, zum Austausch und zur Diskussion rund um das Thema KI dienen. Werden Sie Teil des Dialogs mit der Zukunft.

Vielleicht glaubst du, wie viele von uns, dass unser täglicher Stress von außen kommt – vom Job, vom Alltag, von den endlosen To-do-Listen. Aber was, wenn diese innere Unruhe in Wahrheit eine ganz andere Ursache hat, die man beheben kann? Lass‘ uns dem gemeinsam auf den Grund gehen: In den Lichtmeditationen und Lichtfunken für dich und dein inneres Kind – dem Podcast, der dort ansetzt, wo klassische Meditationen oft aufhören. Hier findest du Wege, um dich selbst und dein inneres Kind ganz ohne Therapie besser und mit Liebe zu verstehen. Um Stress aufzulösen und innere Ruhe zu finden. Ich bin Tanja Schade-Strohm. In meiner Praxis für Psychotherapie & Bewusstseinsentwicklung in Berlin begleite ich Menschen dabei, ihr inneres Kind durch Selbstheilung in Sicherheit zu bringen, damit sie als Erwachsene frei und kraftvoll leben und ihre Träume verwirklichen können. *** NEU: Wenn du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest, entdecke die ✨https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/anmeldung-zur-the-inner-child-experience/✨ , meinen 8-Wochen-Onlinekurs, in dem ich dich live begleite und du lernst, wie du dein Inneres Kind selbstwirksam heilen kannst. *** Vielleicht kennst du mich schon von den Lichtnetzmeditationen, denn so hat es hier ursprünglich angefangen. Aktuell bekommst du hier: ✨ Lichtmeditationen für dich und dein inneres Kind 💛 Lichtfunken – kurze Achtsamkeitsmomente für deinen Alltag 🌞 Lichtimpulse – kleine Einblicke in meine Praxis & echte Geschichten, die Mut machen Du hast einen Themen-Wunsch für meinen nächsten Podcast? entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/fuer-dich (Hinweis: Dieser Podcast dient deiner spirituellen und persönlichen Entwicklung, ersetzt aber keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Mehr dazu in den FAQs auf meiner Lichtnetz-Website.)

Nierenlebendspende und Transplantation Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge unseres medizinischen Podcasts, in dem wir komplexe gesundheitliche Themen verständlich und informativ aufbereiten. In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Nierenlebendspende und Transplantation ein – ein lebensrettender Eingriff, der viele Herausforderungen und Chancen mit sich bringt. Was ist eine Nierenlebendspende? Eine Nierenlebendspende ist eine Form der Organtransplantation, bei der eine gesunde Niere von einem lebenden Spender entnommen und in den Körper eines Empfängers transplantiert wird. Dieser Eingriff wird notwendig, wenn die Nieren des Empfängers versagen und nicht mehr in der Lage sind, die lebenswichtigen Funktionen zu erfüllen. Im Gegensatz zur postmortalen Spende bietet die Lebendspende einige Vorteile, darunter eine bessere Organqualität und eine höhere Erfolgsrate der Transplantation. Zahlen und Fakten aus Deutschland In Deutschland ist die Nierenlebendspende eine wichtige Säule der Organtransplantation. Hier einige relevante Zahlen und Fakten: 1. Anzahl der Lebendspender**: Im Jahr 2022 gab es in Deutschland rund 600 Nierenlebendspenden. Dies zeigt eine positive Entwicklung im Bewusstsein und der Bereitschaft zur Lebendspende. 2. Wartezeiten auf eine Niere: Die durchschnittliche Wartezeit für eine postmortale Nierenspende liegt bei etwa sieben bis acht Jahren. Durch eine Lebendspende kann diese Wartezeit erheblich verkürzt werden, was die Lebensqualität der Patienten erheblich verbessert. 3. Erfolgsrate: Die Erfolgsrate von Nierentransplantationen ist in Deutschland erfreulich hoch. Fünf Jahre nach der Transplantation funktionieren etwa 80% der transplantierten Nieren weiterhin gut. 4. Spender-Empfänger-Verhältnis: Die meisten Lebendspender sind enge Familienmitglieder des Empfängers, wie Eltern, Geschwister oder Partner. In einigen Fällen entscheiden sich auch Freunde oder andere nahestehende Personen für eine Spende. 5. Gesetzliche Regelungen: In Deutschland unterliegt die Lebendspende strengen gesetzlichen Regelungen, um die Freiwilligkeit und das Wohl des Spenders sicherzustellen. Jeder potenzielle Spender muss umfangreiche medizinische und psychologische Untersuchungen durchlaufen, bevor die Spende genehmigt wird. Herausforderungen und ethische Überlegungen Trotz der vielen Vorteile einer Nierenlebendspende gibt es auch Herausforderungen und ethische Überlegungen. Dazu gehören die potenziellen Risiken für den Spender, die emotionale Belastung für beide Parteien und die Notwendigkeit einer lebenslangen medizinischen Nachsorge für den Empfänger. Wir beleuchten diese Aspekte und diskutieren, wie sie im deutschen Gesundheitssystem angegangen werden. Fazit Die Nierenlebendspende ist eine bemerkenswerte medizinische Errungenschaft, die vielen Menschen ein neues Leben schenkt. Dennoch erfordert sie eine sorgfältige Abwägung der Risiken und eine umfassende Betreuung aller Beteiligten. Wir hoffen, dass diese Episode Ihnen wertvolle Informationen und ein tieferes Verständnis für dieses wichtige Thema vermittelt. Bleiben Sie dran und hören Sie rein, wenn wir dieses lebenswichtige Thema vertiefen! --- Vielen Dank fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge! Team Nierenzentrum Heidelberg, am Universitätsklinikum Heidelberg https://www.nierenzentrum-heidelberg.de Produktion: FAKTENHAUS www.faktenhaus.de

Ein Studio Noix Original

Beyond Physique Enhancement - der Name Programm. Der Podcast dreht sich rund um das Thema Bodybuilding und alles was mit dem Sport zu tun hat. Somit kommst du hier sowohl als Lifestyle Athlet/Athletin, aber vor allem auch als Wettkampf Athlet/Athletin voll auf deine Kosten, wenn du auf der Suche nach Mehrwert, aber auch generell einfach entspannten Gesprächen bist. Der Podcast wird produziert von Adrian Isenegger - einem Coach für Bodybuilding, sowie selbst leidenschaftlichem Bodybuilder und Ronja Jordan - einer Physiotherapeutin und begeisterten Figure Athletin.

Willkommen zum Podcast "Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!" - Dein ehrlicher Begleiter auf dem Weg zu einem gesunden und nachhaltigen Gewichtsverlust und einem starken Mindset! In diesem Podcast tauche ich tief in die Welt des Abnehmens ein und betrachte sie aus meiner einzigartigen Perspektive als leidenschaftlicher Abnehmcoach. Hier wird Klartext gesprochen - ohne Kompromisse und ohne Scheu vor unbequemen Wahrheiten. Wenn du auf der Suche nach Motivation, Inspiration und einem ungeschönten Blick auf das Thema Abnehmen und Ernährung bist, dann bist du hier genau richtig. Ich teile meine langjährige Erfahrung und mein Fachwissen und spreche dabei auch über das Verhalten im Alltag. Abnehmen ist nicht nur eine Frage von Diäten und Workouts, sondern auch eine mentale Herausforderung, die im täglichen Leben bewältigt werden muss. Der Fokus meines Coaching liegt auf den Aufbau eines starken Mindsets, das dir hilft, deine Gewohnheiten nachhaltig zu ändern und dich nicht von Rückschlägen entmutigen zu lassen. Sei bereit für unverblümte Diskussionen, ehrliche Meinungen und konkrete Tipps, die dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du ein Abnehm-Anfänger oder ein erfahrener Gesundheitsenthusiast bist - dieser Podcast wird dich inspirieren, motivieren und zum Nachdenken anregen. "Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!" - der Podcast für alle, die sich mit der Wahrheit konfrontieren, ein starkes Mindset aufbauen und einen neuen Weg einschlagen wollen. Lass dich von mir mitreißen und starte noch heute deine Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Ich! Bei Instagram findest du mich als @coaching_by_jensbockisch und mehr über mich und mein Coaching kannst du unter coaching-by-jensbockisch.de/mitgliedschaft/ erfahren.

Zeit für „Innovation Booster“! In diesem Podcast dreht sich alles um Förderprogramme für Innovationen in Unternehmen. 
So können Ingenieure und Entwickler finanziert werde. Dein Startup oder KMU kann damit schneller neue Produkte, Verfahren und Dienstleistungen voranbringen. Consider funding teilt seine Expertise aus hunderten von Fördermittel-Projekten jedes Jahr. Kunden profitieren so von durchschnittlich mehr als 163.000 Euro Fördermitteln im ersten Jahr der Zusammenarbeit. Und: Fördermittel können auch für die nächsten anstehenden Projekte beantragt werden. Christopher und Tobi von consider funding organisieren im Daily Business Zuschüsse für Innovationen, die nicht zurückgezahlt werden müssen. Als Hosts erzählen sie nun echte Erfolgsgeschichten von Unternehmen aus dem Mittelstand sowie von Startups, die mit ihrer Unterstützung zu mehr Liquidität gekommen sind. So wird Podcasthören zum „Innovation Booster“. – Bist du dabei? Führst du ein innovatives Unternehmen? 
Ist das Thema Fördermittel, Förderprogramme interessant? Dann abonniere den „Innovation Booster“ Podcast und mach den Fördercheck! 
Die richtige Ansprechperson meldet sich zeitnah bei dir: https://eu1.hubs.ly/H09X-4S0 Aktuelle Infos zur consider it GmbH und consider funding: https://consider-it.de/ Der Podcast wird produziert von www.studiovenezia.de

Jeden Montag um 05:00 Uhr kommt eine neue Podcastfolge raus. Ich spreche über Tipps und Tricks zum digitalen Agrar-Büro, persönliche Erfahrungen, Kundentermine und das Thema Nachlass.

Der Podcast für Alleingeborene Zwillinge

ESG PODCAST

Du interessierst dich für die USA und im speziellen für den Südosten? Du findest den Immobilienmarkt dort spannend oder möchtest gerne mehr darüber erfahren? Du bist selber an einem Investment in US-Immobilien interessiert? Oder du bist Finanz- oder Vermögensberater und suchst attraktive Anlagemöglichkeiten für deine Kunden und Mandanten? Dann bist du hier genau richtig! Es gibt in den USA sehr spannende Formen von Immobilien, die man so in Deutschland noch gar nicht kennt. Schön, dass du bei mir reinhörst, gerne teile ich mein Wissen mit dir. Egal, ob interessierter Anleger oder Vertriebspartner - ich freue mich, wenn du hier regelmäßig dabei bist! Ich bin Bernhard Saß, Moderator des Podcasts „Growing Values“ und Key Account Manager bei TSO – The Simpson Organization. Ich möchte dir das Thema Immobilieninvestment im Südosten der USA näher bringen. Das sind z.B. die Bundesstaaten Virginia, North- und South Carolina, Tennessee, Georgia, Alabama, und Florida ganz im Süden. Warum lohnt sich eine Investition dort und wie ticken die Menschen da? Das erfährst du in spannenden Interviews mit Kollegen, Experten und Geschäftspartnern. Auch erkläre ich Begriffe rund um das Thema Immobilieninvestments - Renditen, Geldanlagen, Vermögensberatung und Vermögensverwaltung - und spreche über die Besonderheiten von amerikanischen Büroimmobilien, Shopping-Center und Self-Storages. TSO ist ein amerikanisches Immobilienunternehmen, gegründet 1988 in Atlanta, Georgia, USA, und Spezialist für Gewerbeimmobilien. Seit 2006 sind wir auch in Deutschland vertreten und bieten für Investoren Kapitalanlagen in Form von Investmentfonds an. Insgesamt sind wir rd. 130 Mitarbeiter, wovon der Großteil in Atlanta und in unseren anderen Niederlassungen beheimatet ist. Wir entwickeln und managen Büroimmobilien und so genannte Self-Storages – also Selbstlagerzentren. Das ist in den USA etwas ganz Besonderes und in Deutschland eher wenig bekannt. Hier befassen wir uns mit dem Kapitalmarkt. Wir legen Alternative Investmentfonds (kurz: AIF) auf, an denen sich Investoren - also Privatanleger - beteiligen können. Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen zum Podcast melde dich gern auf www.tso-europe.de über das Kontaktformular oder die Kommentarfunktion in deiner Podcast-App. Beste Grüße, Bernhard

Der Beautytalk von und mit Dr. Matthias Koller und Life Radio Moderatorin Stephanie Sperr. Die zwei sprechen offen und ehrlich über Schönheits OP`s und Anti-Aging Medizin! Unverblümt und einfach so wie es ist! Leider ist das Thema "plastische Chirurgie" oft noch ein Tabu...Das sollte es aber nicht sein! Also warum nicht einfach offen darüber sprechen? Sagen was Sache ist und kritisieren was falsch läuft! Von der klassischen Brust OP über Laserhandlungen, Botox, Filler, Haartransplantationen bis hin zu gesunder Ernährung - wir sprechen über alles in diesem Podcast. Außerdem teilen Matthias und Stephanie ihre persönliche Erfahrungen - Matthias aus ärztlicher Sicht und Stephanie als ehemaliger Patientin und Beautyliebhaberin. Ein Plausch über Schönheitschirurgie in entspannter Atmosphäre ohne Einschränkungen und Tabus - das Motto lautet: Fühlt euch schön und bleibt gesund!

Strategischer Protest ist effektiv und in unseren Zeiten absolut notwendig. Das zeigen Lea und Dalilah in ihren Gesprächen über Forschung und Praxis des zivilen Widerstandes. Dalilah ist promovierte Widerstandsforscherin. Lea forscht ebenfalls zu dem Thema und ist zudem Buchautorin, Mitgründerin der Letzten Generation und baut jetzt das neue Widerstandsprojekt "Guter Grund" auf. Gemeinsam teilen sie in der zweiten Staffel jeden letzten Donnerstag im Monat wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Erfahrungen, räumen mit vielen Missverständnissen rund um das Thema auf und wollen Mut machen. Es geht nicht nur um soziale Bewegungen, sondern auch um Demokratie, Gerechtigkeit und die Stärkung der Zivilgesellschaft. „Ist Protest völlig sinnlos?“ – Diese und andere kritische Fragen, die uns alle betreffen, werden im Podcast diskutiert. Tiefgründige Debatten über Macht, Strategie und wirksame Taktiken finden ihren Platz ebenso wie die Frage nach dem Lernen aus Niederlagen. Schnapp dir eine Tasse Tee und los geht’s! Für mehr spannende Stories und Infos, bleibt immer auf dem Laufenden über Instagram: @dalilah_shemia und @lea_bonasera Schreib uns deine Fragen & Ideen an: teeundtaktik@proton.me → Danke an die Stiftung “Kraft der Gewaltfreiheit” für die finanzielle Unterstützung, die den Podcast möglich macht → Danke an alle, die uns mit einer Spende unterstützen → Danke an unseren Partner für die Postproduktion, das Kreativstudio für Wissenschaftskommunikation Zum Staunen* → Danke an Norman und Tomo Konrad für die Bilder für das Cover → Danke an die Tadschikische Teestube, dass wir dort Fotos machen durften.