Hallo Wunschkind - Der Kinderwunsch und Eltern Podcast

Der 5. Geburtstag meiner Tochter hat mich in meine Kinderwunschzeit zurückversetzt. Was ist mir im Nachhinein aufgefallen, was lief anders und mit welchen Dingen sind wir in die Schwangerschaft gestartet ' in eine ungewisse Zeit ob der test positiv bleibt oder wie die Schwangerschaften davor, nach kurzer Zeit wieder am Ende ist. Falls du dich gerade in deinem Leben auch an diesem Punkt befindest dann hör die unbedingt diese Folge an.

Kann dein Darm verhindern, dass du schwanger wirst? Eine Frage, die sich viele Frauen gar nicht stellen – obwohl genau hier oft wichtige Hinweise verborgen liegen können. In dieser Folge spreche ich mit Caro, Kinderwunschcoach und zertifizierte Mentaltrainerin, über die Faktoren, die bei einem Kinderwunsch häufig übersehen werden. Welche Blutwerte solltest du überprüfen lassen? Welche Nährstoffe und Supplements können sinnvoll sein? Und welche Rolle spielen Darmgesundheit, Stress, Entzündungen und das innere Gleichgewicht deines Körpers für deine Fruchtbarkeit? Caro teilt nicht nur ihr Fachwissen, sondern auch ihre ganz persönlichen Erfahrungen aus ihrer eigenen Kinderwunschreise. Gemeinsam sprechen wir darüber, welche Ursachen eine Schwangerschaft beeinflussen oder blockieren können und welche Stellschrauben du selbst in die Hand nehmen kannst. Wenn du einen Kinderwunsch hast, schwanger werden möchtest oder deinen Körper besser verstehen willst, dann wartet in dieser Folge jede Menge Wissen, Inspiration und vielleicht auch die ein oder andere überraschende Erkenntnis auf dich.

Warum ich heute leichter über das Leben denke Wie ich es schaffe in meine Gesundheit, Klarheit und Souveränität zu finden. Genau das erfährst du jetzt. Gönn dir doch diese Stunde Auszeit und schau danach was sich anders anfühlt. Ich freu mich auf dich.

Eine nahestehende Person von mir ist aktuell schwanger — und dadurch musste ich total an meine eigene Schwangerschaft zurückdenken. An die ersten Wochen, die Gedanken, die Freude, die Angst, die Müdigkeit, den Kinderwunsch davor und dieses: „Okay… und jetzt?“ In dieser Folge sprechen wir ganz entspannt über die ersten Schwangerschaftswochen, Kinderwunsch, Nährstoffe, Folsäure, Omega-3, Müdigkeit, Übelkeit, Arzttermine, Ernährung und warum der Körper am Anfang schon absolute Höchstarbeit leistet — auch wenn man äußerlich noch gar nichts sieht. Außerdem teile ich meine persönlichen Erfahrungen, kleine Rituale wie meinen Schwangerschaftstee und Dinge, die mir damals wirklich geholfen haben. Eine Folge für alle, die gerade schwanger sind, es vielleicht bald werden oder sich einfach mehr Ruhe, Verständnis und Vertrauen für diese besondere Zeit wünschen.