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Episoden

1 Stunde
Morgens bist du müde, nachmittags völlig energielos – und trotzdem pushst du dich immer weiter. Deine Haut verändert sich, deine Haare werden dünner oder fallen aus, deine Hormone scheinen aus dem Gleichgewicht zu geraten. Du hast einen Kinderwunsch, der sich nicht erfüllt, leidest unter Zyklusbeschwerden, Fehlgeburten, Kopfschmerzen oder einer kurzen Zündschnur. Vielleicht hast du auch mit Verdauungsproblemen, Schlafstörungen oder einer Autoimmunerkrankung zu tun – und fragst dich: Was ist eigentlich los mit meinem Körper? Genau diese Frage hat mich zu Anthony William / Medical Medium geführt. Seit dem 01.09. setze ich seinen Ansatz für mich um – begleitet von einem Coach – und merke, dass sich gerade einiges verändert. In dieser Folge erzähle ich euch von meinen persönlichen Erfahrungen und nehme euch mit in die Themen Leber, Nebennieren, Hormone, Detox und Kinderwunsch. Und wir sprechen über eine ziemlich spannende Frage: Was meint Anthony William eigentlich mit der „Fruchtbarkeitsbatterie“ – und wie soll man sie wieder aufladen? Eine sehr persönliche Folge über meinen aktuellen Weg, unerfüllten Kinderwunsch, intensive körperliche und emotionale Symptome und die Frage: Was braucht unser Körper eigentlich wirklich? Hinweis: Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Ansätze von Anthony William. Viele seiner Erklärungen sind wissenschaftlich nicht belegt und die Folge ersetzt keine medizinische Beratung.
44 Minuten
Damals ging es für mich vor allem um eine Frage: Was kann ich tun, damit meine Kinder zu mir kommen können? Ich habe Lösungen gefunden. Lösungen, die mir im Kinderwunsch geholfen haben – und dafür bin ich bis heute unglaublich dankbar. Doch meine Geschichte war damit nicht zu Ende. Die Symptome und Baustellen von damals sind nicht einfach verschwunden. Im Gegenteil: Über die Jahre sind manche davon größer und deutlicher geworden. Mein Körper hat sich wieder gemeldet – und ich habe wieder angefangen zu suchen, zu forschen und mich reinzufuchsen. Und heute schließt sich für mich der Kreis. Denn ich verstehe endlich, wie vieles von damals mit den gesundheitlichen Themen von heute zusammenhängt. Ich weiß heute viel genauer, wo ich ansetzen kann – und manches davon hätte ich im Kinderwunsch wirklich gerne früher gewusst. Gleichzeitig weiß ich: Im Kinderwunsch tickt die Uhr anders. Manchmal braucht es schnelle Lösungen, weil wir nicht unbegrenzt Zeit haben. Aber was kurzfristig hilft, bedeutet nicht automatisch, dass damit auch die Ursachen und die langfristige Gesundheit im Blick sind. Und genau hier beginnt auch die neue Reise dieses Podcasts. Es wird weiterhin um Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt gehen – aber auch um chronische Erkrankungen, Symptome, Ursachen und all die Zusammenhänge in unserem Körper. Um einen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und die Frage: Was können wir selbst tun, damit unser Körper wieder mehr in seine Mitte findet? Denn am Ende wünschen wir uns doch alle dasselbe: Wir wollen uns gut fühlen. Wir wollen gesund sein. Wir wollen ganz sein. Wir wollen ganz gesund sein. Genau darum geht es ab jetzt bei Hallo Wunschkind – Ganz gesund. Hör rein – ich freue mich, dass du da bist
51 Minuten
Gesundheit beginnt im Bauch: Ayurveda für eine bewusste Schwangerschaft Im Ayurveda gibt es viele Möglichkeiten, die Gesundheit und Entwicklung deines Babys bereits während der Schwangerschaft liebevoll zu unterstützen. In dieser Folge spreche ich darüber, was du im Alltag tun kannst, um deinem Baby von Anfang an eine gute Basis mitzugeben. Welche Rolle spielen Ernährung, Lebensstil, Ruhe, deine eigene Gesundheit und dein inneres Wohlbefinden? Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um kleine, bewusste Impulse, mit denen du dich und dein Baby während dieser besonderen Zeit unterstützen kannst. In der letzten Folge habe ich darüber gesprochen, was du bereits im Kinderwunsch tun kannst, um deinen Körper optimal auf eine gesunde Schwangerschaft vorzubereiten. In dieser Folge gehen wir den nächsten Schritt und schauen uns an, wie du die Gesundheit deines Babys während der Schwangerschaft mit ayurvedischen Prinzipien unterstützen kannst. Eine Folge für alle werdenden Mamas, die ihre Schwangerschaft ganzheitlich betrachten und ihrem Baby von Anfang an etwas Gutes tun möchten.
36 Minuten
Wie bereitest du deinen Körper auf eine Schwangerschaft vor – und warum ist das keine Aufgabe nur für Frauen? Kann man sich im Ayurveda eigentlich auf eine Schwangerschaft vorbereiten? Woran erkennst du, ob dein Zyklus wirklich gesund ist? Was verrät die Menstruation über deine Fruchtbarkeit? Und woher weiß er eigentlich, ob seine Spermien topfit sind – oder nur motiviert aussehen? In dieser Folge tauchen wir in die ayurvedische Sicht auf das Schwangerwerden ein. Du erfährst, warum eine bewusste Vorbereitung von beiden Partnern so wichtig ist, welche Rolle Ernährung, Heilkräuter, Nahrungsergänzungsmittel, Rituale und Räucherungen spielen und wie du deinen Körper optimal unterstützen kannst. Eine Folge für alle, die sich ein Baby wünschen – oder einfach neugierig sind, wie Ayurveda Fruchtbarkeit, Gesundheit und Kinderwunsch betrachtet. Mit jeder Menge praktischem Wissen, ein bisschen Räucherduft und hoffentlich ohne Druck.
1 Stunde 7 Minuten
Was haben Schlaf, Gewicht, Stimmung, Fruchtbarkeit, Haut und sogar Autoimmunerkrankungen gemeinsam? Unsere Hormone! Aber woran merkt man eigentlich, dass sie nicht mehr richtig funktionieren? Welche Hormone spielen dabei die größte Rolle? Ich nehme euch mit in die faszinierende Welt der Hormone und zeige euch, worauf ihr achten könnt und was ihr selbst tun könnt, um euren Körper wieder ins Lot zu bringen. Ist das dein Thema? Dann hör unbedingt rein!
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Über diesen Podcast

Willkommen zu "Hallo Wunschkind" – dem Podcast rund um den Weg zum Wunschkind, über Hoffnung, Rückschläge und das große Glück am Ende. Hi, ich bin Judith, und in diesem Podcast erzähle ich euch meine persönliche Geschichte – wie ich trotz vieler Rückschläge und Herausforderungen am Ende doch schwanger geworden bin, und das sogar zweimal! Wenn euch das Thema Kinderwunsch, unerfüllter Kinderwunsch und die Gründe für Fehlgeburten interessieren, seid ihr hier genau richtig. Ich werde ehrlich berichten, wie es mir in dieser schwierigen Zeit ergangen ist, welche Learnings ich gemacht habe, und euch auch einen Einblick in meinen Familienalltag geben. Insbesondere sprechen wir über das Thema Fehlgeburten, die Verzweiflung, die viele erleben, und wie der Traum vom eigenen Kind schließlich doch wahr werden kann. Begleitet mich auf dieser emotionalen Reise und findet neue Hoffnung und Perspektiven. Ihr findet mich auch bei Instagram unter halloWunschkind_online
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