#24 - Mit der GFK bewerten wir uns so, dass Wachstum statt Selbsthass gefördert wird.

Warum sind wir oft so hart zu uns selbst?


Viele von uns haben gelernt, sich ständig zu bewerten:
nicht gut genug, nicht erfolgreich genug, nicht perfekt genug.


Marshall B. Rosenberg beschreibt, wie diese kritischen
Selbsturteile uns blind machen für die Schönheit in uns
selbst – und wie daraus eine stille Form von Gewalt
gegen uns entstehen kann.


In dieser Folge erfährst du, wie die Gewaltfreie
Kommunikation (GFK) einen anderen Weg zeigt:
Weg von Selbstverurteilung – hin zu Einfühlsamkeit mit
uns selbst.


Eine Episode darüber, wie wir aus Erfahrungen lernen können,
ohne uns selbst klein zu machen.


Das Kartenset GFK kann hier beim Junfermann Verlag bestellt
werden:
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