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Yes, we can! Jede und jeder kann etwas für ihre/seine psychische Gesundheit tun. Wir können nicht auf alles in der Welt Einfluss nehmen, jedoch immer und direkt auf uns selbst. Deshalb lautet eines meiner Lieblingsmottos: "Die Veränderung beginnt bei mir." Ja, denn hier können wir unmittelbar beginnen etwas zu verändern - Nämlich unsere Haltung und damit unser Verhalten, z.B. durch mehr Selbstfürsorge, Hilfsbereitschaft anderen gegenüber oder das "um Hilfe bitten". Und doch ist es viel mehr als das. Auch wenn wir als Individuum Einfluss nehmen auf unser Umfeld, so beeinflussen Umwelt- und Arbeitsbedingungen auch uns und damit unsere körperliche und psychische Gesundheit. Was ist denn nun eigentlich genau psychische Gesundheit? Im MENTAL HEALTH & HAPPINESS Podcast geht es nicht um die genaue Definition von mentaler Gesundheit oder Glück, sondern viel mehr darum zu erkennen, was uns eigentlich genau glücklich oder eben unglücklich macht, in dieser manchmal mehr, manchmal weniger schönen, neuen und so digitalen Welt. Wir blicken dazu direkt rein ins echte Leben zu Hause und unterwegs, in der Familie und der Gesellschaft, in der Schule, in der Wirtschaft, in große und kleine Unternehmen und wir schauen auch auf unser Inneres. Dazu stellen wir uns immer wieder aufs Neue die Frage: "Wie können wir es aktiv angehen, uns selbst und anderen ein gutes Leben zu schenken?" In meinem abwechslungsreichen Talkformat darfst Du Dich von ganz unterschiedlichen Menschen, ihren einzigartigen Geschichten, persönlichen Erfahrungen, diversen Ansichten und völlig verschiedenen Lebensweisen inspirieren lassen. Damit möchte ich Dir die Möglichkeit geben, neugierig über den Tellerrand zu schauen um neue Ideen und Impulse für weniger Stress und mehr Freude in Dein eigenes Leben mitzunehmen. Durch all die besonderen Menschen hier im Podcast möchte ich zeigen, was für ein Geschenk diese wunderbare Vielfalt an Menschen ist und wie bereichernd es sein kann, wenn wir uns tolerant, offen und empathisch begegnen. Denn nur gemeinsam kommen wir weiter in dieser immer schneller werdenden, komplexen, unvorhersehbaren und mehrdeutigen VUCA-Welt. Lasst uns voneinander lernen, uns gegenseitig unterstützen und damit alle gemeinsam nachhaltig erfolgreicher und glücklicher werden. Make the world a happier place! Dich interressiert noch, was Happiness für mich bedeutet? Es ist für mich, mehr als nur gute Laune oder zufälliges Glück. Es ist für mich das Ergebnis von mentaler Gesundheit mit all ihren Facetten wie Lebensfreude, Zufriedenheit, Zuversicht, Hoffnung, Stärke, Mut, Selbstwirksamkeit, Empathie, Vertrauen, Gelassenheit, Liebe und noch so viel mehr. Happiness ist damit DER Erfolgsfaktor für Menschen, aber auch für Unternehmen. Denn die Entwicklung einer gesunde (Selbst-)Führung und Unternehmenskultur führt schließlich auch zu mehr Employee Happiness. Und mental gesunde und glückliche MitarbeiterInnen machen Unternehmen erfolgreicher. Achtsamkeit hilft uns genau dort hinzukommen, indem wir lernen wirklich wahrzunehmen - Sowohl die angenehmen, als auch die eher unangenehmen Dinge des Lebens. Regelmäßige Achtsamkeitspraxis ermöglicht uns hinzusehen, hinein zu spüren, zu erkennen. Dann empowern wir uns selbst, etwas zu verändern oder es aktiv anzunehmen. Aus diesem Grund findest Du auch immer mal wieder eine Übung aus der Achtsamkeitslehre im MENTAL HEALTH & HAPPINESS Podcast. Ich freue mich, Dir hier eine achtsame, erlebnis- & erkenntnisreiche Zeit schenken zu dürfen und bin mir sicher, Du nimmst aus jeder Folge etwas für Dich, Dein Leben & Arbeiten und Dein gesamtes Umfeld mit. Und jetzt wünsche ich Dir viel Freude beim Reinhören - Du wirst es nicht bereuen ;) Dein Feedback ist übrigens zu jeder Zeit ausdrücklich erwünscht!!! Und wenn Du mir auch eine Freude machen willst, dann schenk´ mir doch eine positive Bewertungen oder diese fünf kleinen, feinen ⭐⭐⭐⭐⭐ Deine Mental Health & Happiness Guide LAURA www.mentalhealthhappiness.com

Vorträge und Beiträge aus der Glaubensinformation Wuppertal - mit Dr. Werner Kleine

Mehr als 280.000 Frauen leben im Bundesland Salzburg. Sie alle haben eine Geschichte zu erzählen. In diesem Podcast holen die Salzburger Nachrichten einige von ihnen vor den Vorhang. Katharina Seyfried, Stephanie Wagner, Hannah Mauracher und Hilde Mayer sprechen mit Frauen, die eine spannende Lebensgeschichte haben, ungewöhnliche Berufe ausüben oder einen anderen Blick auf die Dinge werfen. Es geht um große Erfolge, kleine Hürden und den ganz normalen Alltag.

In Urlaub für die Ohren, entführt Jakob-Georg Gerlitz gemeinsam mit dem Hoteldirektor Hendrik Beyer-Kuczka und dem F&B Manager Harro Henrik Bredthauer die Zuhörer in die Welt der Hotellerie. In humorvoller Art und Weise erzählen die beiden aus Ihrem Leben im Hotel. Kleine Anekdoten, aber auch hohes Fachwissen zeichnen diesen Podcast aus. Wer gerne auf Urlaub ist, oder aber auch selbst aus der Branche kommt, sollte sich diesen Podcast unbedingt anhören.

Der kleine, kurze Podcast aus Berlin Alt-Treptow

In diesem Podcast geben Niko & Katharina Einblicke in ihr Leben als frische Eltern: Dabei nehmen sie euch mit in Ihren Alltag, sprechen über Ihre Ehe, die kleinen und großen Fragen des Lebens und das Eltern-Dasein. Aber Eines ist definitiv klar: Die Beiden nehmen kein Blatt vor den Mund und reden Klartext. Die schöne und teilweise ungeschönte Wahrheit gibt es in diesem Podcast in 60 Minuten Episoden-Länge. Gepaart mit dem nötigen Humor und dem üblichen Blödsinn nehmen die Zwei euch mit auf ihre kleine Reise zum Familienglück. Viel Spaß beim Zuhören.

Irgendwo zwischen Woke-Bubble und Wegwerfgesellschaft liegt das kleine Haus am Wald. Ollie und Lando öffnen für Euch die Terrassentür und laden Euch ein in eine Wunderwelt aus Sozialphobien, DIY Projekten, Kräuterhexen, Algorithmus-Schellen und Alltagshustle.

Thomas Kurtz, Redakteur der Pforzheimer Zeitung, spricht mit Menschen aus der Goldstadt Pforzheim, die durch schöne Dinge wie Schmuck, 50er-Jahre-Architektur und Leichtgewichts-Boxer bekannt wurde und stündlich im Radio genannt wird – wegen der A8-Staus. Seine Gesprächspartner kommen auch aus dem umliegenden Enzkreis, wo die Welt noch in Ordnung ist zwischen Weltkulturerbe-Kloster, Nordschwarzwald-Grün, Weinbergen und Maultaschen mit Kartoffelsalat. Bei „Äh, wie jetzt?“ werden tiefenentspannt diverse persönliche Erlebnisse, Eigenarten, Lebenspläne und… äh… kleine Geheimnisse abgefragt.

Moin! Wenn du hier einschaltest, bekommst du ordentlich DEEP TALK & FEINSTE MUSIK geboten von Musiker:innen, die du möglicherweise noch nicht kennst. Mit diesem Podcast habe ich – Timon (selbst als Musiker & Songwriter als Namen RUVEN DRU aktiv) die Absicht, genau diesen Musiker:innen Gehör zu verschaffen, die vielleicht noch nicht der neue Ed Sheeran oder die neue Adele sind, aber eben auch geile Songs schreiben. Und ebenso hörenswert sind die BEWEGGRÜNDE & HINTERGRÜNDE dahinter, die für eine große Portion TIEFSINNIGKEIT im Dialog sorgen. Meiner Meinung nach bin ich mit all meinen wunderbaren Gästen auf verschiedenen WELLENLÄNGEN – sei es menschlich, persönlich und/oder musikalisch. Siehst du das auch so oder vielleicht nicht? Dann schalte doch einfach JEDEN SAMSTAG ein und mach' dir dein eigenes Bild. Übrigens hatten meine Gäste eine kleine „Hausaufgabe“: Sie sollten 5 Songs vorbereiten, die sie persönlich wie auch musikalisch/künstlerisch geprägt haben. Diese und jeweils ein eigener Song meines Gastes landen auf der zum Podcast zugehörigen PLAYLIST. Meine Gäste & ich freuen uns sehr, wenn du einschaltest und du uns damit unterstützt! :) PLAYLIST: https://open.spotify.com/playlist/7gPa0uDTysOmsCzgHYeK6l?si=2172f20ae25e445e

Über das Mittelstand-Digital Zentrum Handel: Das …

Pod of Rock ist euer Podcast-Musikmagazin von EMP. Euer Host Josef surft mit euch durch die gefährlichsten Wellen der Musikszene und stellt eure Lieblings-Artists vor spannende und unkonventionelle Fragen. Im zweiwöchentlichen Takt gibt es hier Episode für Episode neue, aufregende Storys von Rockstars und aufstrebenden Künstlern, einen tiefen Einblick in die Musikindustrie und jede Menge abenteuerliche Diskussionen. Du möchtest EMP - Pod of Rock unterstützen? Kein Problem! Folge einfach diesem Link wenn du auf EMP.de shoppen möchtest. http://emp.me/PODOFROCK Hier findet ihr den Link zur Playlist zum Podcast: http://emp.me/playlistofrock Alles Weitere zu Pod of Rock und unseren anderen Content Formaten erfahrt ihr auf: https://www.emp.de/social-media/ Als kleine Aufmerksamkeit für dich gibt es mit dem Code "PODOFROCK" 10% auf fast alle Artikel in unserem Sortiment. Besuche einfach www.emp.de für spannende Produkte rund um deinen Lifestyle. Ausgenommene Produkte: Medien, Tickets, Bücher, Geschenkgutscheine, Products mit Spenden, Rammstein, Böhse Onkelz, LEGO

Geschichten von Tieren am Teich

Agnes Blönnigen ist seit 1991 als erfolgreiche Heilpraktikerin in eigener Praxis tätig. Ihr umfangreiches Expertenwissen resultiert aus vielfältigen, praktischen Erfahrungen sowie einer Vielzahl an Ausbildungen: – Fundierte mehrjährige Ausbildung in klassischer Homöopathie bei namhaften Homöopathen im In- und Ausland – Fundierte mehrjährige Ausbildung an verschiedenen Instituten für Akupunktur – Umfassende Ausbildung zu Labordiagnostik und körperlicher Untersuchungstechniken – Ausbildung in Injektions- und Infusionstherapie Zusatzausbildungen in: – Funktionelle Medizin und Stress Medizin (IFMS) – Kinesiologie – Elektroakupunktur nach Voll (EAV) – Ohrakupunktur – Bioresonanztherapie – Orthomolekular- und Mikronährstoffmedizin – Enzymtherapie, Aminosäurentherapie – Komplexhomöopathie – Reflexzonentherapie – traditionelle abendländische Heilkunde Kontinuierliche Fachfortbildungen zu speziellen Themen: – Ernährungstherapie, Mikrobiom, Darm-Hirn-Achse, Darmsanierung – Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz – Fructoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit – Allergiebehandlung – Umweltmedizin – Begleittherapie bei Krebserkrankungen – Beratung zu und Behandlung von Arzneimittelnebenwirkungen – Phytotherapie (CERES) – SANUM-Therapie – Spagyrik (ISO, Phönix, Soluna, Pekana) – ganzheitliche Zahnmedizin – Ribonukleinsäureinjektionen (Dyckerhoff-Extrakte (früher: Regeneresen)) – Laserbehandlung, Laserakupunktur – kleine Neuraltherapie – Raucherentwöhnung (Fumarexin) – ADS und ADHS – Mitochondriale Medizin – KPU und HPU Bitte beachten Sie: Die im Podcast dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden oder Behandlungen dar und ersetzen keinesfalls die Beratung durch Therapeuten. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an die Therapeutin oder den Therapeuten Ihres Vertrauens.

Schulfunk KIDS! - Der kleine Podcast der KGS Forster Linde Aachen

Mein Blick aufs Leben, meine Gedanken, banale Alltagsgeschichten, große Dramen & kleine Freuden, Höhen und Tiefen. Mein Leben gleicht mitunter einer Achterbahn und selbst wenn ich in der größten Krise steckte, hat mir das „drüber sprechen“ immer geholfen. Ich lade euch ein auf mein kleines Boot mit dem ich auf Flüssen und Seen unterwegs bin. Hier fühle ich mich frei. Vielleicht mag ja der ein oder andere ein paar Meter mitpaddeln und findet in meinen Geschichten Erkenntnisse oder schöpft Mut oder ein bisschen Hoffnung. Oder ihr paddelt einfach mit und geniesst die wenigen Sprech-Pausen die ich mache und hört dem Wasser zu. Ich freue mich auf euch ?>

Wir starten unser kleines Pilgerabenteuer im Bistum Hildesheim. Zusammen machen wir uns auf den Weg. Hier ist unser Angebot für alle, die nicht auf eine große Pilgerreise gehen können. Wir pilgern zwischen Büro und KiTa, zwischen Einkaufen und Schule, zwischen Sportverein und Cafébesuch. Wir nehmen uns Zeit, wir fragen, wir denken nach. Gemeinsam. Kommst du mit?

Und Schwupps, da ist das Rad stehen geblieben! Manchmal läuft im Leben nicht alles rund. Es hakt, quietscht und manchmal stoppt es auch. Ein Auslöser, ein noch so kleines Sandkorn reicht schon - und plötzlich knirscht‘s. In einer Welt, in der wir immer funktionieren, ist genau das ein guter Moment, um bei diesem vermeintlichen „Sand im Getriebe“ mal genauer hinzusehen. Egal ob beruflich oder privat. Hin und wieder das eigene Getriebe, den Lauf des eigenen Lebens, in den Blick nehmen: An dieser Stelle standen auch Charlotte und Kira schon mehr als einmal. Auslöser: unterschiedlich.

sternfuehrer.com - Astronomie und Raumfahrt

Das Bistum Essen verändert sich - und hat sich schon immer verändert. Welche Veränderungen haben wir durch und welche stehen uns noch bevor - und sind dringend nötig? Darüber haben Nadine Pilz und Rolf Krüger mit fünf Menschen gesprochen, die schon viel Geschichte im Bistum hinter sich haben - und vielleicht gerade deshalb offen für Wandel sind. Ingeborg Klein, Dietmar Schmidt, Michael Meurer, Heribert Kleine und Mechthild Jansen sprechen über bisherige und kommende Meilensteine, über Zukunftsängste, wie man mutiger wird und wie es ist, mehrfach die Koffer zu packen und dann doch zu bleiben. Sie sprechen über starke Frauen in einer männerdominierten Organisation und über motiviertes Ehrenamt in einer hierarchisch geprägten Kultur. Sie beleuchten Strukturen und Spiritualität des Bistums und machen deutlich, wie aus ihrer Sicht das Bistum wandelbar wird und bleibt.

REAL HOPE TALK – Der Podcast, in dem mehr gebaut wird als Häuser! Gregor Gebhardt redet mit seinen Gästen über Immobilien, das große Geld, kleine Macken, Medien, Politik, Filme, Musik – und alles, was sonst so zwischen Grundbuch und Gänsehaut passiert. Frech, ehrlich, manchmal wild – aber immer echt.

Lust auf eine kleine Reise durch die Welt der Stadtwerke? Bei "Aufgeladen - Der Stadtwerke Hamm Podcast" erfahrt ihr alles, was ihr immer schon mal von unserem Energieversorger wissen wolltet. Die Moderatoren/Hosts Philipp Kania und Lena Heße holen sich jeden Monat abwechselnd Gesprächspartner von den Stadtwerken Hamm an den Tisch, die dann zum Beispiel Fragen beantworten wie "Wo kommt mein Gas her?", "Welche Haushaltsgeräte fressen richtig Strom?" und "Wie wird der Winter energiemäßig für Hamm verlaufen?". Thema sind aber auch die vielen verschiedenen Berufe, die es bei den Stadtwerken gibt. Also hört rein und freut euch auf Gespräche, die alles andere als staubtrocken sind!

Der Podcast – hosted by Jill & Leni 🎙 Zwei Freundinnen, zwei Mikrofone – ein Safe Space. Wir sprechen über alles, was euch (und uns) auf dem Herzen liegt: Gedanken, Gefühle, kleine Comforts, große Fragen, Mental Health, Popkultur und das echte Leben dazwischen. Ein Podcast wie eine warme Umarmung, mit neuen Folgen alle zwei Wochen, immer mittwochs. ✨ Schön, dass du da bist.

Die kleine Düdin wird erwachsen

Kleines Mädchen, große Klappe?! Klingt nach Franka, einer typischen 11-jährigen Göre aus Berlin. Dass mehr als Larifari dahintersteckt, zeigt sich im Gespräch mit ihren Vater – über alles, was der Alltag so zu bieten hat.

Die beiden Pokémon Anime YouTuber Damiankurikara und Drachenmeister sind seit dem sie klein sind fasziniert vom Pokémon Franchise, egal ob Anime oder Spiele, hier sprechen die beiden über alles rund um die Welt der Pokémon. Machts euch gemütlich, holt euch einen Mortipot und genießt den BESTEN Pokémon Anime Podcasts