Podcaster
Episoden
46 Minuten
Wir alle kommen an Punkte in unserem Leben, an denen es an der
Zeit wäre, Hilfe anzunehmen - Sei es in Form einer
Psychotherapie, einer Paartherapie oder einem Life / Business
Coaching.
Doch leider ist unsere Gesellschaft diesem Thema gegen...
29 Minuten
Wir starten eine neue Reihe! Alle paar Wochen stellen wir uns
einer neuen Challenge und verzichten oder testen etwas ganz
Bestimmtes für 7 Tage.
Immer in Hinblick auf mentale Gesundheit und der Frage, in
wieweit bestimmte Faktoren einen Ein...
15.06.2023
47 Minuten
Seien wir mal ehrlich: Angst, etwas zu verpassen haben wir doch
mit Sicherheit alle schon einmal gehabt.
Aber bestimmt noch nicht tiefer darüber nachgedacht, was die
'Fear of Missing Out' eigentlich mit uns macht.
Wie wirkt es sich auf un...
50 Minuten
In Deutschland leiden in etwa 9 von 100 Männern und 21 von 100
Frauen im Alter von 18 bis 79 Jahren an einer Angststörung. Bis
heute ist immer noch nicht vollständig geklärt, wie
Angststörungen eigentlich entstehen. Dabei sind die Ursachen von...
28 Minuten
Die 20er gelten nicht umsonst als die prägendsten Jahre des
Lebens.
Dem gehen wir in dieser Folge auf den Grund und blicken zurück
auf die Zeit zwischen 20 und 30.
Was haben wir gelernt? Und welche Themen schleppen wir vielleicht
immer...
Über diesen Podcast
Und Schwupps, da ist das Rad stehen geblieben! Manchmal läuft im
Leben nicht alles rund. Es hakt, quietscht und manchmal stoppt es
auch. Ein Auslöser, ein noch so kleines Sandkorn reicht schon - und
plötzlich knirscht‘s. In einer Welt, in der wir immer
funktionieren, ist genau das ein guter Moment, um bei diesem
vermeintlichen „Sand im Getriebe“ mal genauer hinzusehen. Egal ob
beruflich oder privat. Hin und wieder das eigene Getriebe, den Lauf
des eigenen Lebens, in den Blick nehmen: An dieser Stelle standen
auch Charlotte und Kira schon mehr als einmal. Auslöser:
unterschiedlich.
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