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286 Episoden

Rehabilitation

42 Minuten
🩺 Rehabilitation: Mehr als „nach der Akutbehandlung“

Rehabilitation zielt darauf, Funktionen, Selbstständigkeit und Teilhabe wiederherzustellen oder zu erhalten. Während die Akutmedizin primär die Erkrankung behandelt, adressiert Rehabilitation deren Folgen im Alltag, sozialen Leben und Beruf.

Zentrale Ziele

- Mobilität, Selbstversorgung und Alltagskompetenz verbessern

- Pflegebedürftigkeit vermeiden oder verringern

- Berufliche Teilhabe erhalten oder wiederherstellen

- Lebensqualität, soziale Kontakte und Selbstbestimmung stärken

- Verschlechterungen und Folgekomplikationen verhindern

Reha-Arten

- Medizinische Rehabilitation: funktionelle Einschränkungen nach Erkrankung oder Verletzung

- Berufliche Rehabilitation: Rückkehr ins Arbeitsleben, Arbeitsplatzanpassung, Umschulung, stufenweise Wiedereingliederung

- Soziale Rehabilitation: Unterstützung bei Wohnen, Alltag und gesellschaftlicher Teilhabe

- Anschlussrehabilitation (AHB): zeitnah nach Krankenhausaufenthalt oder Operation, z. B. nach Endoprothese, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Tumortherapie

️ Praktisch wichtig: früh planen

Bei absehbarem Bedarf den Sozialdienst frühzeitig einbinden – nicht erst unmittelbar vor Entlassung. Er unterstützt bei Antrag, Kostenträger, Klinikauswahl und Organisation der Verlegung.

Vier Voraussetzungen für Rehabilitation

1. Rehabilitationsbedürftigkeit: relevante Einschränkungen bestehen oder drohen.

2. Rehabilitationsfähigkeit: aktive Teilnahme ist körperlich und psychisch möglich.

3. Rehabilitationsprognose: realistische Chance auf Funktionsgewinn oder Erhalt.

4. Rehabilitationsziel: konkret, realistisch und für Betroffene relevant.

Gute Ziele sind funktionell formuliert, etwa: sicher Treppen steigen, Stomaversorgung selbstständig durchführen oder wieder arbeitsfähig werden.

Bio-psycho-soziales Modell

Die Diagnose allein reicht nicht. Entscheidend sind:

- Körperfunktionen und -strukturen, z. B. Kraft, Schmerz, Sensibilität

- Aktivitäten, z. B. Gehen, Anziehen, Essen

- Partizipation: Arbeit, Familie, Freizeit und gesellschaftliches Leben

- Umwelt- und personenbezogene Faktoren, z. B. Wohnsituation, Angehörige, Arbeitsplatz

Funktion statt Diagnose dokumentieren

Nicht nur „mobil eingeschränkt“, sondern konkret:

- Gehstrecke, Hilfsmittel und Unterstützungsbedarf

- Transfers, Treppensteigen, Toilettengang, Ankleiden

- kognitive und psychische Belastbarkeit

- berufliche Anforderungen wie Heben, Schichtarbeit oder Tätigkeiten auf Leitern

Der Barthel-Index sowie Karnofsky-Index oder ECOG-Performance-Status können unterstützen, ersetzen aber keine gute klinische Beschreibung.

Wichtige Indikationen

Rehabilitation ist relevant bei:

- Orthopädischen und rheumatologischen Erkrankungen

- Schlaganfall und anderen neurologischen Erkrankungen

- Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und nach Herzoperationen

- Tumorerkrankungen mit Fatigue, Schmerzen oder Funktionsverlust

- Psychischen Erkrankungen

- Multimorbidität und funktionellem Abbau im Alter

Multiprofessionell behandeln

Reha lebt von Zusammenarbeit: Ärztlicher Dienst, Pflege, Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie, Psychologie, Neuropsychologie, Sozialdienst und Ernährungsberatung arbeiten an gemeinsamen Zielen.

Kostenträger

- Gesetzliche Rentenversicherung: häufig bei Erwerbstätigen, mit Fokus auf Erwerbsfähigkeit

- Gesetzliche Krankenversicherung: medizinische Reha, wenn kein anderer Träger zuständig ist

- Gesetzliche Unfallversicherung/Berufsgenossenschaft: Arbeits- und Wegeunfälle, Berufserkrankungen

Merksätze für den Alltag

- Rehabilitation vor Pflege und Rehabilitation vor Rente.

- Ambulant vor teilstationär vor stationär – sofern ausreichend wirksam.

- Frühmobilisation, Delirprävention, Schmerztherapie und Hilfsmittelversorgung beginnen bereits im Akutkrankenhaus.

- Gute Medizin endet nicht mit der Entlassung: Entscheidend ist, was Patientinnen und Patienten danach wieder leben können.

Osteoporose

39 Minuten
Osteoporose: Frakturen früh verhindern

Osteoporose ist eine systemische Skeletterkrankung mit verminderter Knochenmasse und gestörter Mikroarchitektur. Sie bleibt oft lange symptomlos und wird häufig erst nach einer Fragilitätsfraktur erkannt.

Klinische Relevanz

- Fragilitätsfrakturen entstehen bereits bei geringer Gewalt, etwa Sturz aus dem Stand.

- Typische Lokalisationen: Wirbelkörper, proximaler Femur, distaler Radius, proximaler Humerus und Becken.

- Neu auftretende Rückenschmerzen, Größenverlust oder Kyphose können auf Wirbelkörperfrakturen hinweisen.

- Nach einer ersten osteoporotischen Fraktur ist das Risiko weiterer Frakturen deutlich erhöht.

Diagnostik und Risikoeinschätzung

- Anamnese: frühere Frakturen, Stürze, Größenverlust, Familienanamnese, Medikamente, Ernährung und Mobilität.

- DXA-Messung an LWS und proximalem Femur:

- T-Score ≤ −2,5: Osteoporose

- T-Score zwischen −1 und −2,5: Osteopenie

- Entscheidend ist nicht allein der T-Score, sondern das gesamte Frakturrisiko.

- DVO-Frakturrisiko-Rechner unterstützt Therapieentscheidungen; FRAX ist international etabliert.

- Basislabor hilft beim Ausschluss sekundärer Ursachen und anderer Knochenerkrankungen.

️ Sekundäre Osteoporose mitdenken

Besonders bei Männern, jüngeren Betroffenen, raschem Knochenverlust oder schweren Frakturen aktiv suchen nach:

- Endokrinen Ursachen: Hyperparathyreoidismus, Hyperthyreose, Hypogonadismus, Cushing-Syndrom

- Chronischen Erkrankungen: rheumatoide Arthritis, CED, Zöliakie, Nieren- oder Lebererkrankung

- Immobilität, neurologischen Erkrankungen und Mangelernährung

- Medikamenten, insbesondere systemischen Glucocorticoiden

Basistherapie für alle

- Calcium: insgesamt meist etwa 1.000 mg/Tag, bevorzugt über die Ernährung

- Vitamin D3: häufig 800–1.000 I.E./Tag

- Gewichttragende Bewegung, Kraft-, Gleichgewichts- und Gangtraining

- Sturzprophylaxe: Sehfähigkeit, Schuhwerk, Wohnumgebung und sturzfördernde Medikamente überprüfen

- Timed-up-and-go-Test als einfacher Praxischeck der Mobilität

Spezifische Therapie

Antiresorptive Optionen:

- Bisphosphonate: Alendronat, Risedronat, Ibandronat, Zoledronat

- Denosumab alle 6 Monate subkutan

Osteoanabole Optionen bei sehr hohem Frakturrisiko:

- Romosozumab

- Teriparatid

- Abaloparatid

Wichtig: Calcium und Vitamin D ersetzen bei hohem Risiko keine spezifische Therapie.

Therapie-Sicherheitsregeln

- Vor Therapiebeginn: Calcium, Nierenfunktion, Vitamin-D-Versorgung und bei Bedarf Zahnstatus prüfen.

- Orale Bisphosphonate nüchtern mit Wasser einnehmen und mindestens 30 Minuten aufrecht bleiben.

- Denosumab niemals ohne Anschlusskonzept absetzen: Rebound mit multiplen Wirbelkörperfrakturen möglich.

- Nach Denosumab sowie nach osteoanabolen Therapien ist eine antiresorptive Anschlussbehandlung erforderlich.

Take-home-Message

Jede Fragilitätsfraktur ist eine Chance zur Sekundärprävention: Risiko erkennen, Ursachen abklären, Therapie konsequent umsetzen und Stürze verhindern.
33 Minuten
️ Knieschmerzen – vom ersten Kontakt bis zur Gonarthrose

🩺 Struktur statt vorschnellem MRT

Knieschmerzen reichen von Überlastung bis zum Notfall. Entscheidend sind:

• Trauma und Unfallmechanismus

• Erguss, Blockierung und Instabilität

• Fieber oder systemische Symptome

• Durchblutung, Motorik und Sensibilität

• Belastungsprofil, Voroperationen und Medikamente

Red Flags: sofort handeln

Dringliche unfallchirurgische bzw. orthopädische Abklärung bei:

• Heißem, gerötetem, stark geschwollenem Knie plus Fieber oder reduziertem Allgemeinzustand: septische Arthritis ausschließen

• Rasch entstandenem großem Erguss nach Trauma: Hämarthros, Kreuzbandruptur, Patellaluxation, Fraktur oder osteochondrale Läsion bedenken

• Echter mechanischer Blockierung

• Blässe, fehlenden Fußpulsen, Sensibilitäts- oder motorischen Ausfällen

• Luxation, relevanter Instabilität oder Frakturverdacht

Anamnese und Untersuchung

Wichtige Hinweise liefern Schmerzlokalisation, Schwellungsverlauf und Belastungsabhängigkeit:

• Vorderer Knieschmerz: patellofemorales Problem, Plica-Syndrom, Patellatendinopathie

• Medialer Gelenkspalt: Gonarthrose oder Meniskuspathologie

• Lateral: Iliotibialband-Syndrom

• Medial unterhalb des Gelenkspalts: Pes-anserinus-Syndrom

Untersuchung: Gangbild, Beinachse, Überwärmung, Erguss, Beweglichkeit, Bandstabilität, Meniskuszeichen sowie neurovaskulärer Status. Eine Streckhemmung und echte Blockierung sind besonders relevant.

️ Bildgebung und Diagnostik

• Röntgen: nach relevantem Trauma und bei Frakturverdacht; Standard bei Verdacht auf Gonarthrose

• Sonografie: Erguss, Baker-Zyste, Schleimbeutel- und oberflächliche Sehnenpathologien; hilfreich zur Punktion

• MRT: bei Verdacht auf Kreuzband- oder relevante Meniskusverletzung, osteochondrale Läsion oder Blockierung – nicht als Routine bei degenerativen Beschwerden

• Punktion mit Synovialanalyse: entscheidend bei Verdacht auf Infektion oder Kristallarthritis

• Labor gezielt bei entzündlicher, infektiöser, rheumatologischer oder kristallinduzierter Ursache

Gonarthrose: mehr als Knorpelverschleiß

Typisch sind belastungsabhängige Schmerzen, Anlaufschmerz, Treppenschmerz, kurze Morgensteifigkeit und später ggf. Ruhe- oder Nachtschmerz. Risikofaktoren sind unter anderem Übergewicht, Achsfehlstellungen, frühere Meniskus- oder Kreuzbandverletzungen sowie hohe repetitive Belastungen.

Therapie: aktiv und multimodal

Der Kern der Behandlung:

• Bewegung und dosiertes Krafttraining statt vollständiger Schonung

• Kräftigung von Quadrizeps, Hüft- und Beinmuskulatur

• Low-Impact-Aktivitäten wie Radfahren, Schwimmen, Walking oder Aquajogging

• Gewichtsmanagement bei Übergewicht – wertschätzend und individuell

• Physiotherapie, Bandagen oder Einlagen bei passender Indikation

Schmerztherapie mit Augenmaß

• Topische NSAR sind bei lokalisierten Beschwerden oft erste Wahl.

• Orale NSAR nur kurzzeitig, niedrig dosiert und nach Prüfung von Nieren-, gastrointestinalen und kardiovaskulären Risiken.

• Vorsicht bei NSAR plus ACE-Hemmer/ARB plus Diuretikum: erhöhtes Risiko für akuten Nierenschaden.

• Opioide sind bei chronischer Gonarthrose keine Standardtherapie.

• Intraartikuläre Glukokortikoide können bei aktivierter Arthrose kurzfristig helfen – Infektion zuvor ausschließen.

Wann zur Orthopädie?

Bei Blockierung, Instabilität, wiederholten Ergüssen, Achsfehlstellung, struktureller Kniebinnenverletzung oder anhaltenden Beschwerden trotz konservativer Therapie. Eine Endoprothese wird anhand von Beschwerden, Funktion, Befunden und individuellen Zielen entschieden – nicht allein anhand des Röntgenbildes.

Take-home-Message

Bei Knieschmerzen zuerst Gefahren erkennen, dann gezielt diagnostizieren. Bei funktionellen und degenerativen Beschwerden sind regelmäßige, schmerzadaptierte Bewegung und Muskelaufbau die wichtigste Therapie.
48 Minuten
Spondylodiszitis: Rückenschmerz mit Red Flags

Eine Spondylodiszitis ist eine Infektion von Bandscheibe und angrenzenden Wirbelkörpern. Sie kann zu Destruktion, epiduralem Abszess, neurologischen Defiziten und Sepsis führen.

Wann muss der Verdacht entstehen?

Neue oder zunehmende Rücken- oder Nackenschmerzen plus:

• Fieber, Schüttelfrost, Nachtschweiß oder Gewichtsverlust

• erhöhtes CRP – auch bei normalen Leukozyten

• Bakteriämie, besonders Staphylococcus aureus

• Endokarditis, Immunsuppression oder i.v.-Drogenkonsum

• kürzliche Operation, Infiltration, Punktion oder Implantate

• Ruheschmerz, Nachtschmerz oder neurologische Symptome

Wichtig: Fehlendes Fieber oder nur moderate Schmerzen schließen die Diagnose nicht aus.

Erreger und Risikofaktoren

Häufigster Erreger ist Staphylococcus aureus. Weitere relevante Erreger: Streptokokken, Enterokokken, Enterobacterales, koagulasenegative Staphylokokken und Cutibacterium acnes – besonders bei Implantaten.

Risikofaktoren: höheres Alter, Diabetes, Tumorerkrankung, Niereninsuffizienz/Dialyse, Immunsuppression, vorausgegangene Infektionen und invasive Eingriffe.

Diagnostik

Die Diagnose beruht auf Klinik, Labor, Mikrobiologie und Bildgebung:

• Blutbild, CRP und Blutkulturen: idealerweise 3 Sets innerhalb von 24 Stunden vor Antibiotikagabe.

• Bei negativen Blutkulturen: CT-gesteuerte Biopsie/Punktion für Mikrobiologie und Histologie erwägen.

• MRT mit Kontrastmittel ist die Bildgebung der Wahl.

• Bei Bakteriämie oder passender Erregerkonstellation aktiv nach Endokarditis und Primärfokus suchen.

Notfallzeichen

Sofortige MRT und dringliche wirbelsäulenchirurgische/neurochirurgische Beurteilung bei:

• Parese, Sensibilitätsstörung oder Gangstörung

• Harnretention, neuer Inkontinenz oder Sattelanästhesie

• Sepsis oder hämodynamischer Instabilität

• Verdacht auf spinalen Epiduralabszess

Therapieprinzipien

Bei stabilen Patientinnen und Patienten zunächst Erregerdiagnostik sichern, dann gezielt behandeln. Bei Sepsis, schwerem Infekt oder neurologischem Defizit: Blutkulturen abnehmen und unverzüglich empirisch antibiotisch behandeln.

• Anschließend konsequente Deeskalation nach Erreger und Resistenz.

• Bakterielle Spondylodiszitis: meist mindestens 6 Wochen Therapie.

• Ein oraler Wechsel ist bei klinischer Besserung, fallendem CRP und geeigneter Substanz möglich.

• Dosierung, Spiegelkontrollen, Organfunktion, Interaktionen und lokale Standards beachten.

Konservativ oder operativ?

Konservativ möglich bei fehlenden neurologischen Defiziten, ausreichender Stabilität und gutem Ansprechen auf Antibiotika. Frühzeitige, sichere Mobilisierung ist besser als lange Bettruhe.

Operationsindikationen:

• neurologische Kompression oder progrediente Defizite

• epiduraler oder großer paravertebraler Abszess

• Instabilität, Kollaps oder relevante Deformität

• Sepsis oder Therapieversagen

Sonderfall Implantatinfektion

Akute Infektionen können bei stabilem Material oft mit Débridement und Implantaterhalt behandelt werden. Chronische Infektionen erfordern häufiger Entfernung oder Wechsel des Materials. Biofilmaktive Kombinationen, etwa mit Rifampicin bei Staphylokokken, gehören in infektiologische Mitbetreuung.

Take-home-Message

Rückenschmerz plus Infektzeichen, Bakteriämie oder neurologische Symptome = früh an Spondylodiszitis denken. Blutkulturen abnehmen, MRT veranlassen und bei Sepsis, Instabilität oder neurologischem Defizit keine Zeit verlieren.
39 Minuten
Bandscheibenprolaps: Rückenschmerz richtig einordnen

Rückenschmerzen sind häufig – ein klinisch relevanter Bandscheibenvorfall deutlich seltener. Entscheidend sind immer Beschwerden, neurologischer Befund und Bildgebung im Zusammenhang. Ein auffälliges MRT allein ist keine Operationsindikation.

Grundlagen und typische Symptome

Bei einem Bandscheibenprolaps tritt Material des Nucleus pulposus durch den Anulus fibrosus aus. Häufig betroffen sind die Segmente L4/5 und L5/S1.

Hinweise auf eine Radikulopathie:

• einschießender, brennender oder elektrisierender Schmerz ins Bein oder in den Arm

• Taubheit, Kribbeln oder Sensibilitätsstörungen

• Kraftminderung und Reflexabschwächung

• Schmerzverstärkung bei Husten, Niesen oder Pressen

Nicht jeder Rückenschmerz ist ein Bandscheibenvorfall: Unspezifischer Kreuzschmerz ist wesentlich häufiger.

Red Flags: neurologischer Notfall

Sofortige MRT-Diagnostik und dringliche wirbelsäulen- bzw. neurochirurgische Mitbeurteilung bei:

• neuer Blasenentleerungsstörung, Harnverhalt oder Inkontinenz

• Mastdarmstörung oder neuer sexueller Funktionsstörung

• Reithosenanästhesie

• rasch zunehmender oder funktionell relevanter Parese

• Zeichen einer zervikalen Myelopathie, etwa Gangstörung, Hyperreflexie oder Feinmotorikverlust

Ein Konus-Kauda-Syndrom ist ein absoluter Notfall. Auch Schmerzrückgang bei zunehmender Lähmung ist ein Alarmzeichen.

🩺 Neurologische Untersuchung: der Kern der Diagnostik

Dokumentiert werden Sensibilität, Kraft, Reflexe, Gangbild und Wurzeldehnungszeichen – immer seitenvergleichend.

Wichtige Orientierung:

• L3/L4: Hüftbeugung und Kniestreckung, Patellarsehnenreflex

• L5: Fuß- und Großzehenhebung, Hackengang

• S1: Plantarflexion, Zehengang, Achillessehnenreflex

Merke: Ein mediolateraler Prolaps auf Höhe L4/5 betrifft meist die darunter verlaufende Wurzel L5.

️ Bildgebung gezielt einsetzen

Bei akutem Rückenschmerz ohne neurologische Defizite und ohne Red Flags ist ein sofortiges MRT meist nicht erforderlich.

MRT-Indikationen:

• relevante radikuläre Symptomatik

• schwere oder progrediente neurologische Ausfälle

• Verdacht auf Konus-Kauda-Syndrom oder Myelopathie

• Planung interventioneller oder operativer Maßnahmen

Therapie: Mobilität ermöglichen

Ohne Notfallzeichen ist die konservative Behandlung der Regelfall:

• schmerzadaptierte Bewegung statt längerer Bettruhe

• kurzfristige Analgesie, z. B. NSAR oder Metamizol bei passenden Voraussetzungen

• Opioide nur kurzzeitig bei immobilisierenden Schmerzen und unter Monitoring

• Physiotherapie, Belastungsaufbau und aktive Rehabilitation

Systemische Glukokortikoide sowie Gabapentin oder Pregabalin sind bei akuter Radikulopathie nicht routinemäßig angezeigt.

Interventionen und Operation

Eine periradikuläre Therapie kann bei anhaltenden, mobilisationshemmenden radikulären Schmerzen erwogen werden – unter strenger Indikationsstellung und bildgesteuerter Durchführung.

Absolute Operationsindikationen:

• Konus-Kauda-Syndrom

• Rückenmarkskompression mit Myelopathie

• rasch progrediente oder relevante motorische Ausfälle

Bei persistierenden, klar korrelierenden radikulären Beschwerden kann nach erfolgloser konservativer Therapie eine Operation sinnvoll sein. Sie beschleunigt häufig die Schmerzreduktion, langfristig sind die Ergebnisse jedoch oft mit konservativer Therapie vergleichbar.

Prognose und Prävention

Die Prognose ist meist gut. Viele Prolapse bessern sich konservativ, extrudierte oder sequestrierte Vorfälle können teilweise resorbiert werden.

Praktisch wichtig:

• regelmäßig aktiv bleiben und Rumpfkraft aufbauen

• Belastungen dosiert steigern

• Lasten kontrolliert und körpernah bewegen

• Rauchen reduzieren bzw. beenden

• bei Adipositas Gewicht und allgemeine Belastbarkeit verbessern

Take-home

Behandle nicht das MRT, sondern den Menschen: Klinik, neurologischer Befund und Bildgebung müssen zusammenpassen. Red Flags erkennen, neurologisch sauber untersuchen und Mobilität früh fördern.
58 Minuten
🩺 Kernaussage

Akute Rückenschmerzen sind häufig und meist unspezifisch. Entscheidend sind eine sorgfältige Anamnese, fokussierte Untersuchung und die Suche nach Red Flags. Ohne Warnzeichen und relevante neurologische Defizite ist eine sofortige Bildgebung meist nicht erforderlich.

Praktisches Vorgehen in der Erstvorstellung

Anamnese:

• Beginn, Auslöser, Schmerzverlauf und Belastungsabhängigkeit

• Lokalisation und Ausstrahlung: pseudoradikulär oder radikulär?

• Neurologie: Taubheit, Kraftverlust, Fersen-/Zehengang, Blasen- oder Mastdarmstörungen

• Allgemeinsymptome: Fieber, Nachtschweiß, Gewichtsverlust, Abgeschlagenheit

• Vorerkrankungen: Tumor, Osteoporose, Immunsuppression, entzündlich-rheumatische Erkrankung

• Medikamente: Glukokortikoide, Antikoagulanzien, Immunsuppressiva, bereits eingenommene Analgetika

• Psychosoziale Faktoren: Stress, Schlaf, Angst vor Bewegung, Schonverhalten, berufliche Belastung

Untersuchung:

• Inspektion, Gangbild, Schonhaltung, Hautveränderungen

• Palpation: paravertebraler Hartspann versus lokaler Wirbelkörperklopfschmerz

• Beweglichkeit der Wirbelsäule

• Neurologischer Status: Sensibilität, Kraft, Reflexe, Lasègue-/Bragard-Test

• Bei Bedarf Untersuchung von Hüfte und Iliosakralgelenk

Red Flags und Notfälle

Warnzeichen für spezifische oder gefährliche Ursachen:

• Relevantes Trauma, Osteoporose oder langfristige Glukokortikoidtherapie

• Tumoranamnese, B-Symptomatik, progredienter Nacht- oder Ruheschmerz

• Fieber, Infektrisiko, intravenöser Drogenkonsum, Immunsuppression

• Lokalisierter Wirbelkörperklopfschmerz

• Neue oder zunehmende Paresen, sensible Ausfälle, Reflexasymmetrien

• Reithosenanästhesie sowie Blasen-, Darm- oder Sexualfunktionsstörungen

Bei Verdacht auf Cauda-equina-Syndrom, spinalen epiduralen Abszess, Spondylodiszitis, relevantes Hämatom oder vaskulären Notfall: sofortige notfallmedizinische Abklärung.

️ Bildgebung und Labor

Bei unspezifischem Kreuzschmerz ohne Red Flags ist frühe Bildgebung meist nicht hilfreich. Zufallsbefunde können verunsichern und Schonverhalten verstärken.

Gezielte Diagnostik bei begründetem Verdacht:

• MRT: neurologische Defizite, Cauda-equina-Syndrom, Tumor, Infektion, entzündliche Ursachen

• Röntgen/CT: Frakturverdacht und knöcherne Fragestellungen

• Blutbild, CRP, ggf. Blutkulturen bei Infektions-, Entzündungs- oder Tumorverdacht

Therapie bei unspezifischem Rückenschmerz

• Aufklären, beruhigen ohne zu bagatellisieren

• Bewegung und Alltag möglichst fortführen

• Bettruhe vermeiden; allenfalls kurze Entlastung für wenige Stunden

• Wärme, Entspannung und dosierte Aktivierung können unterstützen

• Physiotherapie oder manuelle Therapie als Hilfe zur Aktivierung, nicht als dauerhafte passive Lösung

Schmerztherapie: kurz und risikoangepasst

Ziel ist ausreichende Schmerzlinderung für Bewegung, Schlaf und Alltag – nicht zwingend Schmerzfreiheit.

• NSAR häufig erste Wahl, sofern keine Kontraindikationen bestehen

• Bei gastrointestinalem Risiko Protonenpumpeninhibitor ergänzen

• Keine Kombination mehrerer NSAR

• Metamizol kann eine Alternative sein; über Agranulozytose-Warnzeichen aufklären

• Paracetamol ist bei unspezifischem Kreuzschmerz meist wenig wirksam

• Muskelrelaxanzien nur kurzzeitig und ausgewählt; Sedierung beachten

• Opioide sind keine Routineoption und nur in Ausnahmefällen kurz, niedrig dosiert und eng kontrolliert

• Benzodiazepine, Gabapentinoide, Antidepressiva und systemische Glukokortikoide nicht routinemäßig bei unkompliziertem Kreuzschmerz

Chronifizierung verhindern

Rückenschmerz folgt einem biopsychosozialen Modell. Relevante Faktoren sind Angst, Katastrophisieren, Stress, Schlafstörungen, Depressivität, Arbeitsbelastung und passives Schonverhalten

Take-home-Message

Der Rücken ist bei unspezifischem Schmerz meist nicht „kaputt“. Bewegung ist in der Regel sicher. Gute Medizin bedeutet: Red Flags erkennen, unnötige Diagnostik vermeiden, Schmerzen kurzfristig behandeln und Selbstwirksamkeit fördern.
32 Minuten
️ Karpaltunnelsyndrom: Kurzüberblick

Das Karpaltunnelsyndrom ist die häufigste Kompressionsneuropathie der oberen Extremität. Ein erhöhter Druck im Karpaltunnel schädigt den Nervus medianus – zunächst oft reversibel, bei längerem Verlauf auch mit axonalem Schaden.

Typische Beschwerden

- Nächtliches Kribbeln, Taubheit oder brennende Schmerzen

- Betroffen: Daumen, Zeige-, Mittel- und radiale Ringfingerhälfte

- Kleinfinger typischerweise ausgespart

- Besserung durch Ausschütteln oder Reiben der Hand

- Beschwerden auch bei Autofahren, Telefonieren, Radfahren oder gebeugtem Handgelenk

- Ausstrahlung in Unter- oder Oberarm möglich: nicht vorschnell als zervikale Ursache werten

️ Warnzeichen einer fortgeschrittenen Schädigung

- Dauerhafte Sensibilitätsstörung

- Kraftverlust, Fallenlassen von Gegenständen, Feinmotorikstörung

- Schwäche von Daumenabduktion und Opposition

- Thenaratrophie als relevantes Spätzeichen

Merke: Eine Schwurhand spricht nicht für ein Karpaltunnelsyndrom, sondern für eine schwere proximale Medianusläsion.

Anatomie und Risikofaktoren

Im Karpaltunnel verlaufen Nervus medianus und Beugesehnen unter dem Retinaculum flexorum. Risikofaktoren sind unter anderem:

- Schwangerschaft, Adipositas, Diabetes mellitus, Hypothyreose

- Rheumatoide Arthritis, Sehnenscheidenentzündungen, Arthrose, Trauma

- Dialysepflichtigkeit und ATTR-Amyloidose

- Repetitive Belastung, kräftiges Greifen und Vibrationsexposition

Bei beidseitigem Befall, insbesondere mit kardialen oder neurologischen Hinweisen, an ATTR-Amyloidose denken.

🩺 Untersuchung

Immer beide Hände vergleichen:

- Inspektion: Thenaratrophie, Narben, Hautveränderungen

- Sensibilität im Medianusgebiet prüfen

- Daumenabduktion gegen Widerstand und Opposition testen

- Provokationstests: Hoffmann-Tinel, Karpalkompressionstest, Phalen-Zeichen

Diese Tests stützen den Verdacht, sind aber weder beweisend noch sicher ausschließend.

Diagnosesicherung

Die Elektroneurografie (ENG) ist der zentrale Baustein:

- Verzögerte sensible oder motorische Latenzen des Nervus medianus

- Vergleich mit Nervus ulnaris hilfreich

- EMG bei Verdacht auf axonale Schädigung, z. B. bei Thenaratrophie

Wichtig: Eine pathologische ENG ohne Beschwerden ist allein keine Operationsindikation.

Differenzialdiagnosen

- Diabetische oder andere Polyneuropathie

- Zervikale Radikulopathie, besonders C6/C7

- Pronator-teres-Syndrom

- Rhizarthrose

- Thoracic-Outlet- oder Skalenus-Syndrom

- Andere periphere Nervenläsionen

Konservative Therapie

Bei milden, überwiegend nächtlichen Beschwerden ohne Ausfälle:

- Konsequente nächtliche Handgelenksschiene in Neutralstellung

- Kurzzeitig NSAR bei Schmerzen, unter Beachtung von Kontraindikationen

- Ausgewählt: kurzzeitige systemische oder lokale Glucocorticoidtherapie

- Lokale Infiltration nur durch erfahrene Behandelnde, idealerweise sonografisch gesteuert

Analgetika und Cortison lindern Symptome, beseitigen aber nicht die Ursache der Kompression.

Operation

Indikationen für eine zeitnahe Dekompression:

- Persistierende Beschwerden trotz angemessener konservativer Therapie

- Dauerhafte sensible Defizite

- Motorische Ausfälle

- Thenaratrophie

Bei der Karpaldachspaltung wird das Retinaculum flexorum durchtrennt und der Nervus medianus entlastet. Offene und endoskopische Verfahren verfolgen dasselbe Ziel.

Prognose

Mehr als 80 Prozent der operierten Betroffenen erleben eine relevante Besserung. Nächtliche Parästhesien können früh nachlassen, Sensibilität und Kraft erholen sich häufig langsamer. Bei langer Beschwerdedauer oder axonalem Schaden kann eine Thenaratrophie bestehen bleiben.

Take-home-Message

Nächtliche Parästhesien im Medianusgebiet plus Ausschüttelphänomen sind hochverdächtig. ENG sichert die Diagnose und hilft bei der Schweregradeinschätzung. Bei motorischen Defiziten oder Thenaratrophie sollte die operative Dekompression nicht verzögert werden.
28 Minuten
🩺 Nervus ulnaris: Klinik, Lokalisation und Therapie

Der Nervus ulnaris (Ellennerv; C8–Th1) ist besonders druckgefährdet – vor allem am Ellenbogen im Sulcus nervi ulnaris („Musikantenknochen“) und am Handgelenk in der Guyon-Loge.

Leitsymptome

- Kribbeln, Brennen oder Taubheit am Kleinfinger und an der ulnaren Hälfte des Ringfingers

- Schwäche beim Fingerspreizen und -zusammenführen

- Ungeschicklichkeit, verminderte Griffkraft, Fallenlassen von Gegenständen

- Atrophie des ersten Zwischenfingerraums oder des Hypothenars

- Krallenstellung von Ring- und Kleinfinger bei fortgeschrittener Lähmung

Anatomisch wichtige Engstellen

- Ellenbogen: Sulcus-nervi-ulnaris- bzw. Kubitaltunnelsyndrom

- Handgelenk: Guyon-Logen-Syndrom

- Hohlhand: isolierte Läsion des tiefen motorischen Ulnarisastes möglich

Lokalisation durch Sensibilität und Motorik

- Ellenbogen/proximale Läsion: palmare und dorsale Sensibilität am ulnaren Handrand häufig betroffen; zusätzlich Schwäche von Flexor carpi ulnaris und ulnarem Flexor digitorum profundus.

- Guyon-Loge: dorsale Sensibilität meist erhalten, da der dorsale Hautast bereits am Unterarm abgeht.

- Tiefer Ast in der Hohlhand: vorwiegend motorische Ausfälle bei oft erhaltener Sensibilität.

- Ulnarisparadox: Distale Läsionen können eine ausgeprägtere Krallenhand verursachen als proximale Läsionen.

Klinische Untersuchung

- Inspektion: erster Zwischenfingerraum, Hypothenar, Krallenhand

- Sensibilität palmar und dorsal im Seitenvergleich

- Fingerabduktion und -adduktion gegen Widerstand

- Froment-Zeichen: Beugung des Daumenendgelenks beim Festhalten eines Papiers spricht für Adductor-pollicis-Schwäche.

- Jeanne-Zeichen: Überstreckung im Daumengrundgelenk

- Hoffmann-Tinel-Zeichen am Kubitaltunnel

- Bei proximalem Verdacht: Ulnardeviation im Handgelenk sowie Endgelenkbeugung von Ring- und Kleinfinger testen.

️ Warnzeichen und Notfälle

Zeitnahe neurologische sowie handchirurgische/unfallchirurgische Abklärung bei:

- progredienter motorischer Schwäche

- sichtbarer Muskelatrophie

- Krallenhand

- rascher Verschlechterung

- frischer Schnittverletzung an Handgelenk oder Hohlhand mit neurologischem Ausfall

Vor Lokalanästhesie oder Wundversorgung neurologischen Ausgangsbefund dokumentieren.

Diagnostik

- Elektroneurografie: Objektivierung, Schweregrad und Lokalisation

- Nervensonografie: Nervenauftreibung, Luxation, Ganglion oder andere Raumforderungen

- MRT bei komplexen oder tiefer gelegenen strukturellen Ursachen

️ Behandlung

Bei milden Kompressionsneuropathien:

- Druck auf Ellenbogen bzw. Handballen vermeiden

- starke und anhaltende Ellenbogenbeugung reduzieren, besonders nachts

- Polsterung, Lagerungsschiene oder Ellenbogenorthese

- Ergonomische Anpassungen bei Arbeit, Sport und Radfahren

Analgetika können Schmerzen lindern, behandeln aber keine mechanische Kompression. Bei motorischen Ausfällen, Atrophie, auffälliger Elektroneurografie, persistierenden Beschwerden oder Raumforderung ist eine operative Dekompression zu prüfen.

Take-home-Message

Taubheit am Kleinfinger plus schwache Fingerspreizung ist hochverdächtig für eine Ulnarisläsion. Dorsale Sensibilitätsstörungen sprechen eher für eine Läsion proximal der Guyon-Loge. Motorische Ausfälle, Atrophie oder Trauma sind zeitkritische Warnzeichen.
27 Minuten
️ Nervus-radialis-Läsionen: Fallhand richtig lokalisieren

Der Nervus radialis ist der zentrale Strecknerv der oberen Extremität. Entscheidend für Klinik, Diagnostik und Therapie ist die Läsionshöhe: Je proximaler die Schädigung, desto umfassender die motorischen Ausfälle.

Anatomie kompakt

• Ursprung: Fasciculus posterior des Plexus brachialis, Segmente C5–Th1

• Verlauf: Axilla Sulcus nervi radialis am Humerusschaft Ellenbeuge

• Motorik: Trizeps, Handgelenk-, Finger- und Daumenstrecker; Brachioradialis

• Sensibilität: radialer Handrücken, besonders erste dorsale Zwischenfingerfalte zwischen Daumen und Zeigefinger

• Aufteilung am Ellenbogen:

– Ramus profundus / Nervus interosseus posterior: motorisch

– Ramus superficialis: rein sensibel

Die wichtigsten Läsionsmuster

Hohe Läsion in der Axilla

• Schwäche der Ellenbogenstreckung durch Trizepsbeteiligung

• Ausfall von Handgelenk- und Fingerstreckung

• Klassische Fallhand

• Sensibilitätsstörung am radialen Handrücken möglich

Läsion im Sulcus nervi radialis

• Typisch bei Humerusschaftfraktur oder Drucklähmung („Parkbanklähmung“)

• Trizeps meist erhalten oder nur gering beeinträchtigt

• Fallhand mit eingeschränkter Handgelenk- und Fingerstreckung

• Sensibilität kann betroffen, aber auch erhalten sein

Interosseus-posterior-Syndrom / Supinatorlogen-Syndrom

• Läsion des tiefen motorischen Astes

• Keine klassische Fallhand: Handgelenksextension meist erhalten

• Ausfall der Fingergrundgelenk- und Daumenstreckung

• Handgelenkstreckung ggf. mit Radialabweichung

• Keine Sensibilitätsstörung

Cheiralgia paraesthetica / Wartenberg-Syndrom

• Kompression des Ramus superficialis

• Kribbeln, Brennen oder Taubheit am radialen Handrücken

• Keine motorischen Ausfälle

• Mögliche Auslöser: enge Uhren, Armbänder, Verbände, Schienen oder Handschellen

Klinische Untersuchung

• Inspektion: Fallhand, Fingerhaltung, Atrophie, Hämatome, Druckstellen

• Trizeps: Ellenbogenstreckung gegen Widerstand

• Brachioradialis: Ellenbogenbeugung in Mittelstellung

• Handgelenksextension: gegen dorsalen Widerstand prüfen

• Fingerstreckung: besonders in den Grundgelenken testen

• Daumenstreckung und -abspreizung prüfen

• Sensibilität beidseits vergleichen – Schlüsselareal: erste dorsale Zwischenfingerfalte

• Reflexe: Brachioradialisreflex (C5/6), Trizepssehnenreflex (C7/8)

Wichtige Differenzialdiagnosen

• C7-Radikulopathie: oft Nackenschmerz, zusätzliche nicht-radiale Muskelschwächen

• Plexus-brachialis-Läsion: breiteres Ausfallmuster

• Zentrale Parese, z. B. Schlaganfall: erhöhter Tonus und weitere neurologische Zeichen

🩻 Diagnostik und Trauma

Bei Frakturen und nach Reposition, Gipsanlage oder Operation immer Durchblutung, Motorik und Sensibilität dokumentieren. Ein neu aufgetretenes Defizit ist ein Warnsignal.

ENG und EMG helfen bei unklarer Lokalisation, fehlender Besserung und Prognoseeinschätzung. Denervierungszeichen sind oft erst nach 2–3 Wochen sicher nachweisbar. Ultraschall oder MRT können Kompression, Neurom oder Nervenunterbrechung darstellen.

🩹 Therapie und Prognose

• Druckentlastung, Schonung und Anpassung komprimierender Hilfsmittel

• Bei Fallhand: dynamische Extensionsschiene zur Funktionsverbesserung und Kontrakturprophylaxe

• Frühzeitig Physio- und Ergotherapie

• Operative Abklärung bei offenen Verletzungen, Nervenunterbrechung, Einklemmung, progredientem Defizit oder ausbleibender Erholung

Eine Neuropraxie kann sich innerhalb von Tagen bis Wochen erholen. Bei axonaler Schädigung dauert die Regeneration oft Monate; als Orientierung gilt etwa 1 mm Nervenwachstum pro Tag.

Merksatz

Fallhand = proximale Radialisläsion.

Fingerstreckschwäche bei erhaltener Handgelenksextension = Nervus-interosseus-posterior-Läsion.

Reine Sensibilitätsstörung am radialen Handrücken = Ramus-superficialis-Läsion.
26 Minuten
️ Läsionen des Nervus medianus erkennen

Der Nervus medianus ist zentral für Pronation, Fingerbeugung, Daumenopposition und die Sensibilität der radialen Hand. Diese Folge vermittelt klinische Muster zur Lokalisation von Medianusläsionen.

Anatomie & Funktion

• Ursprung: Plexus brachialis, Segmente C6–Th1

• Motorik: Pronation, Beugung von Daumen/Zeigefinger, Thenarmuskulatur und Daumenopposition

• Sensibilität: Daumen, Zeige-, Mittel- und radiale Ringfingerhälfte

• Nervus interosseus anterior: rein motorischer Ast für Flexor pollicis longus, radialen Flexor digitorum profundus und Pronator quadratus

Proximale Medianusläsion

Läsionen am Oberarm, in der Ellenbeuge oder proximalen Unterarm können nach Trauma, Fraktur, Luxation, Schnittverletzung oder Kompression auftreten.

Klinische Zeichen:

• Schwurhand beim Versuch des Faustschlusses

• Unzureichende Beugung von Daumen, Zeige- und meist Mittelfinger

• Mögliche Pronationsschwäche

• Thenarparese, eingeschränkte Opposition und langfristig Thenaratrophie

• Sensibilitätsstörung einschließlich radialer Hohlhand möglich

Merksatz: Schwurhand beim Faustschluss = proximal an Medianusläsion denken.

Distale Läsion & Karpaltunnelsyndrom

Beim Karpaltunnelsyndrom bleiben die langen Fingerbeuger erhalten – die Faustbildung ist möglich.

Typische Beschwerden:

• Nächtliche Parästhesien, „eingeschlafene“ Hand, Besserung durch Ausschütteln

• Taubheit oder Brennen im Medianusgebiet

• Beschwerden bei Autofahren, Telefonieren oder Handgelenksflexion

• Schwache Daumenabduktion und Opposition, im Verlauf Thenaratrophie

Wichtig: Die Sensibilität über dem Thenar bleibt beim klassischen Karpaltunnelsyndrom häufig erhalten, da der Ramus palmaris vor dem Karpaltunnel abgeht.

🤏 Interosseus-anterior-Syndrom

Die isolierte Läsion des Nervus interosseus anterior ist rein motorisch.

• Keine Sensibilitätsstörung

• Schwäche der Beugung im Daumen- und Zeigefingerendgelenk

• Gestörter Spitzgriff mit auffälligem Pinch Sign

• Beim „OK“-Zeichen entsteht statt eines runden O eher eine abgeflachte oder dreieckige Form

Differenzialdiagnose: Beugesehnenverletzung oder -ruptur.

Strukturierte Untersuchung

• Inspektion: Thenaratrophie, Narben, Schwellung, Hämatom, Seitenvergleich

• Daumenabduktion gegen Widerstand testen

• Opposition prüfen: Daumenkuppe zur Kleinfingerkuppe

• Faustschlussprobe: Schwurhand?

• Pinch Sign: rundes O zwischen Daumen und Zeigefinger

• Sensibilität besonders an Zeige- und Mittelfingerkuppe prüfen

• Bei Karpaltunnelverdacht: Hoffmann-Tinel- und Phalen-Zeichen

Diagnostik & Red Flags

Elektroneurografie und Elektromyografie helfen bei unklarer Lokalisation, motorischen Defiziten oder OP-Planung.

Bei Trauma mit Fraktur, Luxation, offener Verletzung, Durchblutungsstörung, rascher Schwellung oder Kompartmentsyndromverdacht ist eine dringliche unfall- bzw. handchirurgische Beurteilung erforderlich.

🩺 Therapieprinzipien

• Karpaltunnelsyndrom: zunächst häufig nächtliche Handgelenksschiene in Neutralstellung

• Kortikosteroidinjektion nur durch erfahrene Behandelnde

• Thenarparese, Atrophie oder anhaltende Defizite: operative Dekompression zeitnah erwägen

• Akute Nerven- oder Sehnenverletzung: frühzeitige chirurgische Abklärung

Die wichtigsten Merksätze

• Schwurhand beim Faustschluss proximale Medianusläsion

• Nächtliches Kribbeln und Taubheit ohne Schwurhand Karpaltunnelsyndrom

• Pinch Sign bei intakter Sensibilität Nervus-interosseus-anterior-Syndrom

Meniskusruptur

34 Minuten
Meniskusrisse zählen zu den häufigen Ursachen belastungsabhängiger Knieschmerzen. Entscheidend ist die Einordnung: traumatischer Riss oder degenerative Veränderung? Ein MRT-Befund allein ist keine Operationsindikation.

Anatomie & Funktion

Innen- und Außenmeniskus verteilen Last, verbessern die Gelenkkongruenz und schützen den Knorpel. Besonders wichtig sind die zirkulären Kollagenfasern zur Aufnahme von Umfangsspannungen („Hoop-Stresses“).

• Innenmeniskus: weniger beweglich, häufiger verletzt

• Periphere Red-Red-Zone: gut durchblutet, bessere Heilung

• Zentrale White-White-Zone: avaskulär, schlechte Heilungschancen

• Grundsatz: So viel funktionelles Meniskusgewebe wie möglich erhalten

️ Rissformen mit Relevanz

• Korbhenkelriss: disloziertes Fragment, Risiko einer echten Gelenkblockade

• Wurzelläsion: biomechanisch fast funktioneller Meniskusverlust, erhöhtes Arthroserisiko

• Radiär-, Lappen-, Horizontal- und Longitudinalrisse: Therapie abhängig von Lage, Stabilität und Beschwerden

Traumatisch oder degenerativ?

Traumatisch typisch: junges, zuvor beschwerdefreies Knie; Drehtrauma unter Belastung; akuter Erguss; Sportverletzung.

Degenerativ typisch: zunehmendes Alter, schleichende Beschwerden, keine klare Verletzung, Gonarthrose oder Achsfehlstellung. Degenerative Risse sind häufig Zufallsbefunde im MRT.

🩺 Untersuchung & Warnzeichen

Wichtige Fragen: Unfallmechanismus, Erguss, Schnappen, Instabilität und vollständige Streckfähigkeit.

Klinisch relevant:

• Gelenkspaltdruckschmerz

• Schmerzen bei Rotation

• wiederkehrender Erguss

• Streckdefizit oder echte Blockade

Meniskustests wie McMurray, Apley oder Steinmann sind Puzzleteile – kein Test beweist oder widerlegt einen Riss sicher.

Dringliche Konstellationen

Nach Drehtrauma mit blockiertem Knie oder fehlender Streckfähigkeit: Verdacht auf dislozierten Korbhenkelriss. Zeitnahe orthopädisch-unfallchirurgische Abklärung organisieren, keine gewaltsamen Bewegungsversuche.

Immer an Begleitverletzungen denken: besonders vorderes Kreuzband, Kollateralbänder, Knorpel und Frakturen. Durchblutung, Motorik und Sensibilität prüfen.

️ Bildgebung

Röntgen dient nach relevantem Trauma vor allem dem Frakturausschluss. Die MRT beurteilt Rissmorphologie, Lokalisation sowie Band-, Knorpel- und Knochenverletzungen.

Merke: Nicht das MRT behandeln, sondern Beschwerden, Funktion und klinischen Befund.

️ Therapie

Degenerative, stabile und nicht blockierende Läsionen: zunächst konservativ.

• Belastungssteuerung und Analgesie

• aktive Physiotherapie

• Quadrizeps-, Hüft- und Koordinationstraining

• Gewichtsmanagement bei Bedarf

Traumatische, reparable Risse: Meniskusnaht bevorzugen, besonders bei frischen peripheren Longitudinal- oder geeigneten Korbhenkelrissen sowie Wurzelläsionen.

Ist eine Naht nicht möglich, erfolgt eine sparsame partielle Meniskektomie: nur instabile, symptomatische Anteile entfernen.

🦿 Nachbehandlung

Nach Teilresektion meist frühe Mobilisation und Belastung nach Schmerz. Nach Meniskusnaht längere Schutzphase mit Orthese, Teilbelastung und limitierter Beugung – abhängig von Riss und OP-Technik.

Take-home-Messages

• Echte Blockade und Streckdefizit ernst nehmen.

• Degenerativer MRT-Riss bedeutet nicht automatisch Operation.

• Meniskusverletzungen nie isoliert betrachten.

• Meniskuserhalt schützt langfristig den Knorpel: Naht vor Resektion, wenn möglich.
44 Minuten
Bandverletzungen des Kniegelenks

Akut geschwollenes und schmerzhaftes Knie nach relevantem Trauma = potenzieller Kniebinnenschaden, bis eine relevante Verletzung plausibel ausgeschlossen ist.

Unfallmechanismus als diagnostischer Schlüssel

- Drehtrauma bei fixiertem Fuß, Valgus und Rotation: Verdacht auf vordere Kreuzbandruptur (VKB)

- Anprall auf proximale Tibia bei gebeugtem Knie, „Dashboard“-Mechanismus: hintere Kreuzbandruptur (HKB) mitdenken

- Schlag gegen die Knieaußenseite: Innenbandverletzung

- Schlag gegen die Knieinnenseite oder Varustrauma: Außenband- und posterolaterale Verletzung

- Valgus-Rotationstrauma: an Unhappy Triad denken – VKB, Innenband und Meniskus

Red Flags in der Akutversorgung

- Fehlstellung oder Verdacht auf Kniegelenkluxation

- Durchblutungsstörung, fehlende Pulse, zunehmende Schwellung

- Sensibilitätsstörung oder Fußheberparese: Nervus peroneus prüfen

- Blockiertes Knie bzw. echtes Streckdefizit: Meniskus-Korbhenkelriss oder freier Gelenkkörper möglich

- Instabilität in voller Streckung: Hinweis auf komplexe Multiligamentverletzung

- Rascher Erguss innerhalb weniger Stunden: Hämarthros und intraartikuläre Verletzung wahrscheinlich

🩺 Klinische Untersuchung

Immer Seitenvergleich, Durchblutung, Motorik und Sensibilität distal dokumentieren. In der Akutsituation können Schmerz, Erguss und Muskelanspannung Bandtests falsch negativ machen.

- VKB: Lachman-Test ist am sensitivsten; weicher oder leerer Anschlag typisch

- HKB: hintere Schublade, Tibial-Step-off, Gravity-Sign und aktiver Quadrizepstest

- Innenband: Valgusstress bei 20–30° Flexion und in Streckung

- Außenband/posterolaterale Ecke: Varusstress und Außenrotationstest

- Laterale Instabilität: gezielt nach Kreuzband-, Peroneus- und posterolateraler Verletzung suchen

️ Bildgebung

- Röntgen: Frakturen, knöcherne Ausrisse, Achsabweichung und Gelenkinkongruenz ausschließen

- Segond-Fraktur: stark mit VKB-Ruptur assoziiert

- MRT: zentrale Diagnostik bei Band-, Meniskus-, Knorpel- und Kapselverletzungen

- Sonografie: Ergussnachweis, ersetzt aber keine MRT

- Punktion: bei ausgeprägtem schmerzhaftem Erguss erwägen; Fettaugen weisen auf knöcherne bzw. osteochondrale Verletzung hin

️ Akuttherapie

Schmerztherapie, Hochlagerung, intermittierende Kühlung mit Hautschutz und frühzeitige funktionelle Mobilisation. Orthese bzw. Teilbelastung abhängig vom Verletzungsmuster. Bei relevanter Immobilisation individuelle Thromboseprophylaxe prüfen.

Therapieprinzipien

- VKB-Ruptur: konservative Rehabilitation bei geringer Instabilität bzw. niedrigem Belastungsanspruch; Rekonstruktion bei funktioneller Instabilität, Giving-Way, hohem Sportanspruch oder Begleitverletzungen

- HKB-Ruptur: isoliert und geringgradig häufig konservativ mit spezieller HKB-Orthese und Quadrizepstraining; Operation bei höhergradiger oder kombinierter Instabilität

- Innenband: meist konservativ mit Orthese, kontrollierter Mobilisation und Physiotherapie

- Außenband/posterolaterale Ecke: häufiger komplex; bei deutlicher Instabilität oft operative Versorgung nötig

Rehabilitation und Return to Sport

Die Rehabilitation ist entscheidend – nicht allein die Operation. Frühzeitige volle Streckung, Abschwellung, Kraftaufbau, Koordination und neuromuskuläres Training stehen im Mittelpunkt.

Rückkehr zu Pivot- und Kontaktsport meist frühestens nach 9 Monaten, häufig nach 9–12 Monaten. Maßgeblich sind Kraftsymmetrie, Beweglichkeit, Stabilität, Hop-Tests, Beschwerdefreiheit und sportartspezifische Belastbarkeit.

Take-home

- HKB bei Dashboard-Mechanismus aktiv suchen.

- Posterolaterale Verletzungen nicht übersehen: Sie können eine Kreuzbandplastik gefährden.

- Wiederholtes Giving-Way erhöht das Risiko für Meniskus-, Knorpelschäden und posttraumatische Gonarthrose.

- Strukturierte Rehabilitation entscheidet wesentlich über Alltag, Sportfähigkeit und Langzeitprognose.
37 Minuten
Beckenringfrakturen: Stabilität und Blutung im Fokus

Bei jeder relevanten Beckenverletzung zwei Fragen parallel beantworten:

• Ist der Beckenring mechanisch stabil?

• Besteht eine relevante Blutung mit hämodynamischer Instabilität?

Entscheidend für die Stabilität ist der hintere Beckenring.

Anatomie und Instabilität

Der Beckenring besteht dorsal aus Sakrum, Iliosakralgelenken und kräftigen Bandstrukturen, ventral aus Schambeinen und Symphyse.

• Hinterer Ring intakt: meist stabil

• Teilweise unterbrochen: rotatorisch instabil

• Vollständig unterbrochen: rotatorisch und vertikal instabil

Acetabulumfrakturen sind von Beckenringfrakturen abzugrenzen, da Diagnostik und Therapie deutlich abweichen.

Typische Konstellationen

Jüngere Patient:innen:

• Hochrasanztrauma, Sturz aus Höhe, Verkehrsunfall

• Häufig Polytrauma und relevante Blutung

Ältere Patient:innen:

• Niedrigenergietrauma bei Osteoporose

• Fragilitätsfrakturen, oft mit übersehener dorsaler Sakrumfraktur

• Bei persistierenden Leisten-, Gesäß- oder tief lumbalen Schmerzen: großzügig CT einsetzen

Klassifikation

AO-Klassifikation:

• Typ A: hinterer Ring intakt, stabil – meist konservativ

• Typ B: partielle dorsale Unterbrechung, rotatorisch instabil – z. B. Open-Book- oder laterale Kompressionsverletzung

• Typ C: vollständige dorsale Unterbrechung, rotatorisch und vertikal instabil – meist operative Stabilisierung

Fragilitätsfrakturen nach Rommens:

• FFP I–II: häufig konservativer Therapieversuch

• FFP III–IV: meist operative Stabilisierung bei dorsaler Instabilität oder fehlender Mobilisierbarkeit

🩸 Schockraum: Blutung kontrollieren

Eine instabile Beckenfraktur kann mehrere Liter retroperitoneal bluten. Ein negatives E-FAST schließt diese Blutung nicht aus.

Bei Hypotonie, Tachykardie, Laktaterhöhung oder Base Deficit:

• ABCDE-Versorgung und Traumateam aktivieren

• Großlumige Zugänge, Kreuzblut, Gerinnung, Blutgasanalyse

• Massivtransfusionsprotokoll nach lokalem Standard

• Tranexamsäure früh erwägen, ideal innerhalb von 3 Stunden

• Kristalloide zurückhaltend einsetzen

🩹 Beckengurt richtig anwenden

Bei Verdacht auf instabile Verletzung oder hämodynamischer Instabilität:

• Beckengurt über den Trochanteren anlegen

• Nicht über Bauch oder Beckenschaufeln positionieren

• Beine bei Bedarf vorsichtig innenrotieren und zusammenfixieren

• Keine wiederholte Beckenfederung: Hämatome können destabilisiert und Blutungen verstärkt werden

Bei anhaltender Instabilität: Beckenzwinge, Fixateur externe, präperitoneales Packing und/oder Angioembolisation – abhängig von Blutungsquelle und lokaler Expertise.

Untersuchung und Bildgebung

Warnzeichen:

• Perineale, inguinale oder gluteale Hämatome

• Blut aus Urethra, Vagina oder Anus

• Beinlängendifferenz, Beckenschiefstand, neurologische Ausfälle

• Reithosenanästhesie, Blasen- oder Mastdarmstörung

Bei Verdacht auf Harnröhrenverletzung keinen transurethralen Katheter ohne vorherige Abklärung.

CT mit Kontrastmittel ist bei Hochrasanztrauma, Polytrauma und unklaren Schmerzen im Alter besonders wertvoll.

Weiterbehandlung

Konservativ:

• Ausreichende Analgesie

• Frühfunktionelle, schmerzadaptierte Mobilisation

• Thromboseprophylaxe nach Blutungskontrolle

• Frühzeitige Reevaluation bei Schmerzen oder Mobilisationsproblemen

Operativ bei:

• Instabilen Typ-B- und Typ-C-Verletzungen

• Dislokation oder Symphysensprengung

• Dorsaler Instabilität

• Progredienter Dislokation oder anhaltender Immobilität

️ Wichtige Komplikationen

• Hämorrhagischer Schock

• Urogenitale, rektale, vaskuläre und neurologische Verletzungen

• Thrombose und Lungenembolie

• Infektion, Pseudarthrose, Implantatprobleme

• Chronische Schmerzen sowie Blasen-, Darm- und Sexualfunktionsstörungen

Take-home-Message

Blutung kontrollieren, Becken früh stabilisieren, dorsale Instabilität erkennen und eine sichere, frühzeitige Mobilisation ermöglichen.
29 Minuten
️ Radiuskopffraktur: Diagnostik, Begleitverletzungen & frühfunktionelle Therapie

Einordnung

Die Radiuskopffraktur zählt zu den häufigsten knöchernen Ellenbogenverletzungen. Meist entsteht sie nach Sturz auf die ausgestreckte Hand mit axialer Kraftübertragung über den Radius.

Der Radiuskopf ist wichtig für:

• Pronation und Supination des Unterarms

• Kraftübertragung vom Handgelenk zum Oberarm

• Stabilität des Ellenbogens, besonders gegen Valgusstress

Klinische Untersuchung: Nicht nur den Ellenbogen prüfen

Typisch sind laterale Ellenbogenschmerzen, Druckschmerz über dem Radiuskopf sowie schmerzhafte Einschränkungen von Pro- und Supination.

Wichtige Punkte:

• pDMS vor und nach Reposition, Schienung sowie Entlassung dokumentieren

• Gesamten Unterarm und Handgelenk untersuchen

• Auf mechanische Blockade achten: Hinweis auf Fragment oder freien Gelenkkörper

• Keine forcierte Stabilitätsprüfung bei akut schmerzhaftem Ellenbogen

️ Essex-Lopresti-Verletzung mitdenken

Die Kombination aus Radiuskopffraktur, Ruptur der Membrana interossea und Instabilität des distalen Radioulnargelenks kann schwerwiegende Folgen haben.

Merksatz: Handgelenksschmerz bei Radiuskopffraktur ist eine Warnung. Bei Verdacht Unterarm und Handgelenk gezielt bildgeben und eine alleinige Radiuskopfresektion vermeiden.

🩻 Bildgebung

• Röntgen Ellenbogen in zwei Ebenen, bei Bedarf Radiuskopf-Zielaufnahme

• Dorsales Fettpolsterzeichen: Verdacht auf intraartikuläre Fraktur

• Radius-Capitulum-Achse in jeder Ebene kontrollieren

• CT bei komplexen Frakturen, Blockade oder OP-Planung

• MRT bei Verdacht auf Band-, Knorpel- oder Membrana-interossea-Verletzung

Mason-Klassifikation

• Typ I: nicht oder minimal disloziert

• Typ II: einfache Fraktur mit relevanter Dislokation

• Typ III: dislozierte Mehrfragmentfraktur

• Typ IV: Radiuskopffraktur plus Ellenbogenluxation

Entscheidend bleiben jedoch Stabilität, Beweglichkeit, Blockade und Begleitverletzungen.

🩹 Therapieprinzipien

Stabile, minimal dislozierte Frakturen werden meist konservativ behandelt:

• Kurzzeitige Ruhigstellung bei Bedarf

• Früh aktive, schmerzadaptierte Mobilisation

• Frühzeitige klinische Verlaufskontrolle und Physiotherapie

Der Ellenbogen wird rasch steif: Immobilisation daher möglichst kurz halten, häufig deutlich unter zwei Wochen.

Wann operieren?

Typische Indikationen:

• Mechanische Blockade

• Relevante Dislokation mit Funktionsverlust

• Mehrfragmentfraktur

• Luxation oder Instabilität

• Essex-Lopresti-Konstellation und komplexe Begleitverletzungen

Ziel ist der Erhalt oder funktionelle Ersatz des Radiuskopfes. Eine Radiuskopfprothese kommt bei nicht rekonstruierbaren Frakturen und Instabilität infrage. Die alleinige Resektion ist heute eine seltene Ausnahme.

Nachbehandlung & Belastung

Nach stabiler Versorgung steht die frühe funktionelle Behandlung im Mittelpunkt:

• Abschwellung, Hochlagerung und Wundkontrolle

• Hand, Finger und Schulter sofort bewegen

• Keine Stützbelastung, kein Krafttraining und keine Unterarmgehstützen ohne Freigabe

• Belastungsaufbau abhängig von Heilung, Stabilität und Bildgebung

Warnzeichen

Dringlich abklären bei:

• zunehmenden Schmerzen oder Schwellung

• neurologischen Ausfällen oder Durchblutungsstörung

• Fieber, Rötung oder Wundsekretion

• neuer Instabilität oder zunehmender Bewegungseinschränkung

• persistierenden Handgelenksschmerzen

Take-home-Message

Radiuskopffrakturen sind häufig Teil komplexer osteoligamentärer Verletzungen. Immer Ellenbogen, Unterarm und Handgelenk untersuchen – und bei stabilen Verletzungen frühzeitig, kontrolliert mobilisieren.
41 Minuten
Erste Prioritäten: sekundären Hirnschaden verhindern

Der Grundsatz lautet: Keine Hypoxie, keine Hypotonie.

• Sauerstoffversorgung und Ventilation sichern

• Kreislauf früh stabilisieren

• Normoxie, Normokapnie und Normothermie anstreben

• Hypo- und Hyperglykämie vermeiden

• Schmerz, Unruhe, Krampfanfälle und Fieber behandeln

🩺 cABCDE beim SHT

c – Kritische äußere Blutungen kontrollieren, besonders an der stark durchbluteten Kopfhaut. Penetrierende Gegenstände nicht entfernen, sondern stabilisieren.

A – Atemweg sichern, absaugen, Aspirationsrisiko beachten. Bei GCS ≤ 8, fehlenden Schutzreflexen oder respiratorischer Insuffizienz ist meist eine Intubation erforderlich.

B – Hypoxie vermeiden. Prophylaktische Hyperventilation ist nicht angezeigt; Ausnahme sind Zeichen einer drohenden Einklemmung als Überbrückungsmaßnahme.

C – Hypotonie unbedingt vermeiden. Bei schwerem SHT systolischen Blutdruck ausreichend hoch halten und zerebrale Perfusion sichern.

D – Neurologischen Status wiederholt erfassen: GCS-Einzelwerte, Pupillen, Motorik und fokalneurologische Defizite.

E – Ganzkörperuntersuchung, Wärmeerhalt und HWS-Schutz. Kopfverletzung bedeutet nicht automatisch isoliertes Trauma.

Glasgow Coma Scale und Warnzeichen

• Leichtes SHT: GCS 13–15

• Mittelschweres SHT: GCS 9–12

• Schweres SHT: GCS ≤ 8

Wichtig: Nicht nur die Gesamtsumme dokumentieren. Motorische Verschlechterung, neue Pupillendifferenz oder sinkende Wachheit sind hochrelevant.

Alarmzeichen einer möglichen Herniation:

• Einseitig weite, lichtstarre Pupille

• Abnehmendes Bewusstsein

• Pathologische Beuge- oder Streckmuster

️ CT und Diagnostik

Die native kraniale CT ist die zentrale Akutdiagnostik. Niedrige Schwelle zur Bildgebung bei:

• Bewusstseinsstörung oder Amnesie

• Wiederholtem Erbrechen, Krampfanfall oder starken Kopfschmerzen

• Fokalneurologischen Defiziten

• Frakturzeichen, Liquoraustritt oder penetrierender Verletzung

• Antikoagulation oder Thrombozytenaggregationshemmung

• Intoxikation, unklarem Unfallhergang oder Hochenergietrauma

Ein unauffälliges CT ist eine Momentaufnahme und ersetzt keine klinische Überwachung.

🩸 Antikoagulation aktiv erfragen

Besonders relevant sind Phenprocoumon, DOAKs wie Apixaban, Rivaroxaban oder Dabigatran sowie ASS und Clopidogrel. Bei intrakranieller Blutung frühzeitig Neurochirurgie, Intensivmedizin und gegebenenfalls Hämostaseologie einbeziehen. Eine Gerinnungsumkehr ist zeitkritisch.

Typische Verletzungsmuster

• Epiduralhämatom: bikonvex/linsenförmig, potenziell rasche Verschlechterung

• Subduralhämatom: halbmondförmig, häufig bei älteren oder antikoagulierten Menschen

• Kontusionsblutung: oft frontal oder temporal, kann progredient sein

• Traumatische Subarachnoidalblutung und intrazerebrale Blutung

• Diffuses axonales Trauma: schwere Bewusstseinsstörung, CT anfangs teils unauffällig

Leichtes SHT: Entlassung und Aufklärung

Eine Entlassung ist nur bei stabiler, sicher beurteilbarer Situation und zuverlässiger häuslicher Beobachtung sinnvoll. Warnzeichen für die sofortige Wiedervorstellung:

• Zunehmende Kopfschmerzen oder wiederholtes Erbrechen

• Schläfrigkeit, Verwirrtheit oder Verhaltensänderung

• Neue Schwäche, Sprach-, Seh- oder Gangstörung

• Krampfanfall oder klarer Flüssigkeitsaustritt aus Nase/Ohr

In den ersten 24–48 Stunden sind körperliche und kognitive Schonung sinnvoll. Danach schrittweise Rückkehr in den Alltag; Risiko- und Kontaktsport erst nach Symptomfreiheit.

Take-home Messages

• Der Verlauf zählt: neurologisch wiederholt untersuchen und dokumentieren.

• GCS ≤ 8: Atemweg in der Regel sichern.

• Keine Hypoxie, keine Hypotonie.

• CT-Indikation großzügig stellen.

• Antikoagulation kann aus einem leichten Trauma einen Hochrisikofall machen.