Beste Essen Podcasts

In „Kraftquelle“ - dem Ernährungspodcast für Menschen in onkologischer Behandlung beleuchten wir, wie Ernährung die Therapie unterstützen, Kraft geben und die Lebensqualität verbessern kann. Moderatorin Martina Steidl spricht mit Expert:innen aus Diätologie, Medizin und Pflege sowie mit Betroffenen. Dabei geht es um praktische Tipps für den Alltag, Umgang mit Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Geschmacksveränderungen. Auch hochkalorische Nahrungsergänzungen, enterale und parenterale Ernährung werden thematisiert. Die Folgen erklären, wie Ernährung in unterschiedlichen Therapiephasen wirkt und welche Rolle Homecare-Dienste spielen können. Patient:innen erhalten konkrete Hinweise, wie sie Mahlzeiten nährstoffreicher gestalten können. Gleichzeitig wird die emotionale Dimension von Essen beleuchtet und Wege gezeigt, wie Essen wieder Freude bereiten kann. Der Podcast vermittelt Wissen, Motivation und Unterstützung für Betroffene und ihre Angehörigen. „Kraftquelle“ zeigt: Ernährung ist mehr als Nahrungsaufnahme – sie kann zu einer echten Kraftquelle in der Therapie werden.

Der Podcast über Heisshungerattacken, emotionales Essen und Binge Eating. Ich bin Flavia. Über 20 Jahre steckte ich in einem Kreislauf aus Bulimie, Overeating und Essanfällen. Heute bin ich zertifizierte Ernährungsberaterin, Coach für Overeating, emotionales Essen und Binge Eating sowie Achtsamkeitstrainerin. Hier teile ich meine Geschichte, mein Fachwissen und die alltagstauglichen Strategien, die mir und meinen Klientinnen geholfen haben, Essanfälle nachhaltig hinter sich zu lassen. Ob du gerade mitten im Kreislauf steckst oder schon auf dem Weg der Heilung bist: Hier findest du Wissen, Unterstützung und Mut, um dein Essverhalten Schritt für Schritt zu befreien. Hör rein, abonniere Break the Binge und begleite mich auf Instagram, TikTok und Facebook für tägliche Impulse – let’s break the binge together! Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine Therapie oder medizinische/psychologische Beratung. Bei akuter Belastung oder einer Essstörung wende dich bitte an Ärztinnen oder Therapeutinnen.

Der Lebenshof MutimBauch in Ottenhöfen im Schwarzwald ist seit 2024 ein Ort für Menschen, Tiere und Natur - für Frieden und Ruhe. Viele Tiere dürfen hier ihr letztes Zuhause finden, nachdem sie es oft in ihrem früheren Leben nicht allzu gut hatten. Der Lebenshof ist aber noch viel mehr! Es geht um verrückte Ideen, emotionale Geschichten, veganes Essen und alles, wonach es Sina & Swantje eben gerade ist. Ungeschönt, ungefiltert und 100 Prozent echt.

Serviert von Ernährungswissenschaftler Achim Sam und Spitzenköchin Antonina Müller

Der Kulinarik-Podcast aus der Schweiz über Genuss, Kultur und lokale Helden Hi, ich bin Sergio – Mitinhaber und Co-Founder von der La Bestia Pizzeria in Luzern. In diesem Podcast treffe ich Menschen aus der Welt der Gastronomie und Kulinarik – Menschen mit einer echten Liebe zum Genuss. Sie erzählen ihre Geschichten, inspirieren, unterhalten – und vor allem teilen sie ihre Leidenschaft fürs Essen und das, was dahintersteckt. Viel Spaß beim Reinhören – und eines kann ich euch jetzt schon versprechen: Nach dem Podcast werdet ihr hungrig sein. “Crudo” heisst “roh” – und so ungefiltert sind die Gespräche

Wir nehmen Filme unter die Lupe, in denen das Essen mehr ist als nur Dekoration – es wird gekocht, geschlemmt, gestritten und geliebt. Von französischen Komödien über japanische Ramen-Western bis hin zu deftigen Dramen, bei denen die Küche das wahre Schlachtfeld ist. Mit Johannes Quirin, Genussmensch und kulinarischem Netzwerker, der immer auf der Suche ist nach den echten Lebensmitteln und den Menschen dahinter ist, und Dr. Daniel Kofahl, Ernährungssoziologe, der uns erklärt, warum wir beim Essen so ticken, wie wir ticken. Gemeinsam erkunden wir, wie Filme unsere Esskultur inszenieren und was dabei über Familie, Macht, Begehren oder das ganz normale Menschsein auf den Tisch kommt. Mehr Infos zu Dr. Daniel Kofahl unter: [https://www.apek-consult.de/team/dr-daniel-kofahl/](https://www.apek-consult.de/team/dr-daniel-kofahl/) - Kontakt: Kofahl@apek-consult.de [Mehr Infos zu Johannes Quirin](https://de.wikipedia.org/wiki/Johannes_Quirin) Musik Intro/Outro von Diana_Production_Music über Pixabay Denn manchmal sind die besten Geschichten die, die beim gemeinsamen Essen entstehen.

Zwei Mittelalte reden ab jetzt richtigen Gouda! Philipp und Stanley präsentieren ihren kleinen, kuschligen Podcast rund um Comedy, Unterhaltung, Spiele, Essen und Lifestyle. Ob Versprecher, spontane Geistesblitze oder vielleicht doch die pure Weisheit - bei uns weiß man nie so genau, was als Nächstes kommt. Zwei (noch) Jugendliche quatschen über ihren Alltag und ihre Hobbys, teilen Geschichten aus dem echten Leben und würzen jede Folge mit kreativen Einfällen, lustigen Kategorien und jeder Menge Humor. Klopft doch mal an, jeden Sonntag um 18:00 Uhr gibt’s eine neue Folge auf die Ohren.

Die True-Crime Kitchen Podcast-Show der Genussmanufaktur Trier

Kein Fleisch, kein Tabak, aber Insekten und Ersatzstoffe: ein Gespräch über Essen und Trinken kann nicht unpolitisch sein – besonders in einer Zeit, da die Nahrungsversorgung ideologischen Diktaten unterworfen wird. Dennoch kommen bei Markus Vahlefeld....

Dein Podcast für gesunde Ernährung, achtsames Abnehmen & Mindful Eating Willkommen bei Soulful Nourishment – dem Podcast für alle Frauen, die sich endlich in ihrem Körper wohlfühlen wollen. Ich bin Rahel Scheidegger, Ernährungs- und Wohlfühlexpertin, und zeige dir, wie du mit nährstoffreicher Ernährung, Stressmanagement, Darmgesundheit und achtsamen Gewohnheiten selbstbewusst, schön und sexy wirst – ganz ohne Verzicht oder Diäten. Mein Ziel? Dich zum Losgehen zu motivieren – für dich und deinen Wohlfühlkörper. Denn gesund essen und dich wohlfühlen ist nicht verhext – es darf leicht sein.

Hej, wir sind zwei Freundinnen, die gerne Nudeln essen und reisen. Von Mitte September bis Mitte Dezember ging es für uns in den hohen Norden. 6 Wochen Island ● 3 Wochen Norwegen 2 Wochen Schweden ● 1 Woche Dänemark

Liebe Mitte der Gesellschaft… Anfang 2024: Millionen Deutsche sind auf der Straße. Das Land protestiert gegen Faschismus, Menschenfeindlichkeit und die rassistischen Pläne einer extrem rechten Partei. Auch vor dem Saalbau Witten finden sich 3000 Wittener*innen ein, um gegen eine AfD-Veranstaltung zu protestieren. Einer von Ihnen ist der Regisseur, Robert Zeigermann, der sich fragt, wie man über Sprechchöre und Pappschilder hinaus wirksam werden kann, im Kampf gegen den Rechtsruck. Ein Jahr später: Die Ampel ist gescheitert, die Brandmauer bröckelt, die SPD schiebt in großen Stile ab und die Grünen haben Bauchschmerzen, die FDP blockiert, Die CDU formt Mehrheiten mit einer feixenden AfD, ein Faschist regiert die Staaten, Elon Musk klönt mit Alice Weidel, die Hitler zum Linken umetikettiert, Friedrich Merz weiß nicht, was Bubatz ist. Was für ein kompletter Fiebertraum. Robert Zeigermann hat ein Jahr zugeschaut, hingehört, nachgefragt und reibt sich jetzt verwundert die Augen. Wofür waren wir Anfang 2024 nochmal auf der Straße? Und was - liebe Mitte der Gesellschaft - was machen wir jetzt?! Der Podcast “Liebe Mitte der Gesellschaft” sucht Antworten genau darauf. Was kann die Mitte der Gesellschaft tun? Wo steht diese Mitte und was ist ihr Selbstverständnis? Was ist der Zusammenhang zwischen “Nazis essen heimlich Döner” aund einer Verschärfung des Asylrechts. Was tut die Mitte, um den Rechtsruck aufzuhalten? Und was tut sie vielleicht eben nicht? Künstlerische Leitung, Recherche und Host: Robert Zeigermann Stimme der Vernunft: Yulia Yáñez Schmidt Sounddesign, Musik, Postproduktion: Timo Hein In Kooperation mit “politisiert euch!” “Kulturforum Witten”. Gefördert durch “Soziokultur NRW”

Von den Tiefen der Essstörung zu den Höhen authentischen Lebens

In „Perfekt unperfekt“ nehme ich dich mit auf meine Reise durch mein Leben voller Wendepunkte, innerer Fragen und echter Geschichten. Ich spreche über Selbstfindung, Neurodiversität, emotionale Gesundheit, intuitives Essen und das Gefühl, „anders“ zu sein. Ohne Maske, aber mit Gefühl, Tiefe und Mut zur Wahrheit. Für Frauen (und alle), die sich selbst wiederfinden wollen – jenseits von Erwartungen, Perfektion und Funktionieren.

Essstörungen wie Anorexie & Orthorexie sind mehr als nur das Essen – sie beeinflussen unser ganzes Leben. Ich begleite dich durch diesen Podcast nicht nur als selbst ehemals Betroffene, sondern auch als Ökotrophologin (Ernährungswissenschaftlerin) und trauma-sensibler Coach. Es erwarten dich praktische Tipps und Impulse, die dich in deiner Recovery unterstützen und Einblicke in meinen eigenen Heilungsweg nach über 10 Jahren Essstörung. Du verdienst ein freies, selbst bestimmtes Leben – und ich begleite dich gerne auf diesem Weg. 💛