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Hast Du ein schlimmes Ereignis erlebt, dass Du bis jetzt nicht verarbeiten konntest? Oder Du kennst einen Menschen aus Deinem Umfeld, welche betroffen ist und seitdem unter Traumafolgestörungen leidet? Vielleicht leidest Du unter Albträumen, Flashbacks, Unruhe, Gereiztheit, Hyperaktivität, körperliche Stressreaktionen (z.B. Herzrasen, Schweissausbrüche) oder Schlafproblemen? Oder es geht manchmal plötzlich Dein inneres Alarmsignal los und es fühlt sich an, als würde das traumatische Ereignis jetzt gerade stattfinden, obwohl es in Wahrheit schon seit Monaten vorbei ist? Schock-Erlebnisse aus der Vergangenheit können manchmal nicht von alleine verarbeitet werden. Das schlimme Ereignis hat seinen Schrecken noch nicht verloren und das kann zu Blockaden & Vermeidung in der Gegenwart führen. Schocktrauma können bedingt sein durch ein Gewaltereignis, den unerwarteten Tod eines geliebten Menschen, Krankheit, Kündigung, finanziellen Verlust, Scheidung, Einbruch, etc. Gemeinsam bei all diesen Traumata ist: Du bist nicht mehr frei für Dein Traum-Leben! Deshalb werden wir gemeinsam das „A“ in TraumA in die Verbannung schicken! Damit sich Dein Horizont wieder erweitert und Du befreit Deinen Alltag leben kannst, so wie Du ihn haben willst. Dein Traum-Leben eben! In diesem monatlichen Podcast beleuchte ich alles zum Thema Schocktrauma und wie Du dieses überwinden kannst. Auch führe ich Interviews durch und beantworte Fragen. Ob selber betroffen oder interessiert an diesem Thema: Ich heisse Dich herzlich willkommen, schön, dass Du da bist!

Der Podcast ist für alle, die sich mit dem Thema Suchtselbsthilfe beschäftigen. Wenn du Gruppenteilnehmer, Gruppenleiter bist oder eine Gruppe suchst oder einfach nur Interesse an Suchtselbsthilfe hast, dann wirst du hier Impulse und Anregungen finden. Die Beiträge machen Lust auf Selbsthilfe, zeigen Alternativen und regen zum Handeln und Nachdenken an. Ich werde mich hier mit spannenden Menschen austauschen, es wird aus dem Nähkästchen geplaudert, mal locker, mal steif und jeder wird merken aus welchem Bundesland ich komme.

Hinter dem Begriff “Blackout“ verbirgt sich ein weite Teile Europas betreffender und langanhaltender Stromausfall, welcher einen unmittelbaren und länger andauernden Infrastrukturausfall sowie einen längerfristigen Versorgungsausfall nach sich ziehen wird. Ein Ereignis, dessen Ausmaße in unserer stromabhängigen und digital vernetzten Welt, kaum vorstellbar sind. Experten sind sich einig! Es ist nicht mehr die Frage ob, sondern nur mehr die Frage wann, es zu einem Blackout kommen wird. Grund genug, damit sich Einsatzorganisationen, Gemeinden und systemkritische Infrastrukturbetreiber mit dem Thema auseinandersetzen und angemessene Vorbereitungen, für den Fall der Fälle, treffen. Auch ich, als Privatperson, habe adäquate Vorbereitungen für mich und meine Familie getroffen. In erster Linie dadurch weil ich mich dienstlich, auf Gemeindeebene, mit dem Thema Blackout auseinandersetzten darf und sich dadurch Perspektiven eröffneten welche dem Laien verborgen bleiben. • Alles was nicht vorbereitet ist wird im Ereignisfall kaum zu beschaffen sein, denn alle sind plötzlich und gleichzeitig betroffen. • Mit einer entsprechenden Auseinandersetzung, ruhig und besonnen, ohne jegliche Panik, können die möglichen Auswirkungen und Herausforderungen identifiziert, beurteilt und somit geeignete Maßnahmen gesetzt werden, dies gilt für Private, Betriebe, Behörden und Einsatzorganisationen gleichermaßen. • Und nur eine vorbereitet Bevölkerung und eine vorbereitete Gemeinde kann dieses unvorstellbare Ereignis bestmöglich bewerkstelligen. Hier kommt mein Podcast ins Spiel! Eine weitere Informationsmöglichkeit zum Thema Blackout. Für Zwischendurch. Am Weg zur Arbeit, beim Spazieren, wann immer es Ihnen passt. Ich verrate Ihnen, was da alles auf Sie, Ihre Familie, die Blaulichtorganisationen und Behörden zukommt! Regelmäßig, etwa in 14 tägigen Intervallen, schildere ich Ihnen meine privaten und dienstlichen Erfahrungen sowie Eindrücke rund um das Thema Blackout. Dabei dürfen auch Fehlgriffe und Rückschläge nicht fehlen. Nebenbei serviere ich Ihnen Interviews mit Personen aus systemkritischen Bereichen und garniere diese mit einigen Tipps für eine einfache Krisenvorbereitung. Frei nach dem Motto: Besser haben wie brauchen, aber mit ein wenig Disziplin und Hirn. Denn schon Konfuzius sagte: In allen Dingen hängt der Erfolg von den Vorbereitungen ab. Also bleiben Sie dran, hören Sie rein, beurteilen Sie selbst und sorgen Sie dafür, dass auch ohne Strom ein Birndl brennt!

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Hier erfährst du, wie du einfach und nachhaltig abnehmen, kannst ohne auf dein Lieblingsessen verzichten zu müssen und ohne großen Zeitaufwand betreiben zu müssen. Abnehmen muss nicht schwer sein, aber für viel Beschäftigte oft eine Herausforderung, denn zeitliche Kapazitäten sind knapp. Dazu kommt, dass FDH Diäten und co. nicht den gewünschten anhaltenden Effekt bringen und daher verzichten zur gänzlich schlechtesten Methode gehört, um erfolgreich abzunehmen. Kevin Griesbeck ist lizenzierter Fitnesscoach, Ernährungsberater und Experte im Bereich alltagstauglich Abnehmen. Er hat schon einer Vielzahl an Menschen zu ihrer Wohlfühlfigur verholfen und gerade durch die langjährige Praxiserfahrung von über 9 Jahren, kennt er nahezu jedes Problem und jede Lösung zum Thema Abnehmen. Kevin's größter Fokus liegt darauf dir zu zeigen, wie du es ohne viel zeitlichen Aufwand und ohne Verzicht auf Genuss, schaffen kannst in Form zu kommen.

Mitschnitte zu Live-Gesprächen rund um das Thema Metaverse & VR-Welten im Unternehmensalltag

Der VRM-Sporttalk

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„Sag doch mal! Der Klönschnack“ ist der Podcast der Volksbank Lüneburger Heide eG Unsere Finanzexperten aus der Region liefern in diesem Podcast regelmäßig Wissenswertes zum Thema Geld und mehr. Komm mit auf einen Klönschnack in die schöne Lüneburger Heide und erfahre mehr über unsere Bank und aktuelle Finanzthemen.

Hey, ich bin Sophia! Ich bin 26-Jahre alt und reise seit 2021 alleine um die Welt, bin im Oktober 2022 nach Portugal ausgewandert. Statt als Ingenieurin zu arbeiten, habe ich ein anderes Leben gewählt. Hier teile ich meine Erfahrungen und Gedanken zum Thema Solo Reisen, Auswandern, Achtsamkeit und meine Sichtweise auf das Leben mit Dir. In diesem Podcast geht es ums Frei-sein und ums Glücklich-sein. Es geht um inspirierende Geschichten und Mut. Mut den eigenen Weg zu gehen und Neues auszuprobieren. Weil du einfach so viel mehr kannst, als du denkst. DU KANNST PUNKT

Impfungen im Fokus - ein Podcast von Sanofi präsentiert kurze Gespräche mit namhaften Experten über aktuelle Themen rund um den Bereich Impfen und impfpräventable Erkrankungen. In jeder Folge wird ein neues hoch-relevantes Thema beleuchtet - hier findet sich für jeden etwas Interessantes. Ob auf dem Weg zur Arbeit, beim Joggen oder gemütlich auf der Couch, der Podcast von Sanofi ist jederzeit für Sie verfügbar. 

In diesem Podcast geht es um das Thema Lampenfieber & Nervosität. Als Experte für Lampenfieber & Rhetorik helfe ich viel beschäftigten Menschen dabei, ihre Nervosität und ihr Lampenfieber loszuwerden, um entspannter und selbstsicherer zu präsentieren und vorzutragen. Wir sprechen über alles rund um das Thema Lampenfieber - Mindset, Rhetorik, Vorbereitung und Notfalllösungen, damit auch du lernst, dass der Weg zum freien und entspannten vortragen und präsentieren mit dem passenden Konzept wirklich Spaß machen kann.

In der Reihe "Gott und die Welt" hören Sie hier Langfassungen unserer Beiträge, die samstags auf NDR Info laufen. Susanne Richter und Klaus Böllert sprechen dort mit interessanten Menschen über ein Thema mit theologischem Horizont.

Tipps und Tricks zum Thema Pferde Hier wird jede Woche mindestens eine Frage zum Thema Pferde und Reigen beantwortet. Fragen an: emn4tor@gmx.de

Im Podcast der Zeitschrift »Der Personalrat« befragt Irmgard Schmalix, verantwortliche Redakteurin der Zeitschrift, Michael Kröll, Fachanwalt für Arbeitsrecht zu bedeutenden Gerichtsentscheidungen oder wichtigen Gesetzesänderungen. Der Podcast erklärt Personalräten kurz und kurzweilig, warum das Thema für ihre Arbeit wichtig ist und welche Auswirkungen sich daraus für die Praxis ergeben.

Wir stellen uns die große Generationsfrage! Was denken die jeweiligen Generationen über bestimmte Themen? Was sind Gemeinsamkeiten und was hat sich komplett geändert? So könnte man es angehen wenn man professionell wäre. Am Ende sind es aber einfach nur Onkel und Neffe die sich über das jeweilige Thema der Folge unterhalten.

"Duschen sind schon kalt" ist der Podcast vom VfB Hemeringen. Wir reden über die aktuellsten Themen des Vereins und über alle möglichen Themen rund um das Thema Fussball. Um auch Hörer die nichts mit dem VfB am Hut haben zu begeistern, laden wir regelmäßig Gäste ein um über den Tellerrand zu schauen! Wir freuen uns immer über Feedback und wünschen euch viel Spaß beim zuhören!

Der kronehit Psychotalk - Ist das noch normal? Unsere Moderatorin Meli Tüchler, unsere ExpertIn Mag.a Romana Gilli und Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision, Daniel Martos, liefern jede Woche Antworten auf DEINE Fragen zum Thema Mental-Health. Offen, ehrlich, ohne Tabus und 100% vorurteilsfrei.  Du hast eine Frage oder ein Thema, dass du gerne besprechen würdest? Schreib uns gerne eine Mail an psychotalk@kronehit.at!  Jeden Mittwoch live zwischen 22:00 und 24:00h auf kronehit oder immer ab Donnerstag, hier zum nachhören. Mentale Gesundheit ist so ein wichtiges Thema, das wirklich jeden betreffen kann. Leider wird es noch immer sehr tabuisiert und einfach darüber geschwiegen. Nicht zuletzt deshalb haben Betroffene oft Angst und Scham sich Hilfe zu holen und wieder gesund zu werden. Aber krank zu sein, ist keine Schande. Sich Hilfe zu holen, ist keine Schwäche und zu wissen, dass man nicht allein ist, kann schon eine massive Erleichterung sein! 

Nachtgedanken Podcast ist Lyrik und Philosophie, sind verspielte Gedanken, verbogene Sätze und verborgene Wünsche, Alltagsmomente und mythische Lautmalereien, Dynamik und Stillstand, Nature Sounds of Silence and other Noises. Jede Episode unterliegt einem bestimmten Thema und wird dahingehend konzipiert. Aufgenommen wird die gesamte Podcast-Reihe in der Soundküche von Manfred Horak, auf einem Bauernhof in ca. 800 Meter Seehöhe. Von dort kommen auch die meisten Nachtgeräusche und Natursounds. Die Texte, die ihr zu hören bekommt sind eine Mixtur aus Zitaten, Rhythmisierungen, Remixed Lyrics und Texte aus dem Eigenanbau. Use headset for better sound! Produktion: Manfred Horak

Loyalität vs leichte Conversion

Zirkel FreiWesen wird geführt durch zwei Hexen mit langjähriger Erfahrung. Kiara und Bella bieten dir eine persönliche Weiterentwicklung als Hexe oder spirituell interessierter Mensch. Monatliche Folge zum jeweiligen Patreon Thema rund um Magie, Hexerei, Spiritualität und Esoterik. Werde Teil des Zirkels auf www.patreon.com/zirkelfreiwesen Eine neue Folge gibt es jeden 15. des Monats Musik Lizenzinfo: Royalty-Free Music from https://audiohub.com

Einmal im Monat widmet sich Nina Hensch in cli:mate dem Thema Klimawandel und seinen Folgen und versucht herauszufinden, wie wir uns bestmöglich darauf vorbereiten können. Die Kommunikationswissenschaftlerin und freie Journalistin diskutiert dazu gemeinsam mit Expert:innen und Menschen, die diesen Wandel aktiv begleiten. Euer Soundtrack zum Zurücklehnen und Inspirieren lassen.