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Inspirationen, Tipps und Tool für dich und deine LifeJourney.

Willkommen beim Kleinstark Podcast! 💪🏼 Wir sind ein Start-up aus Aschaffenburg und ermöglichen unseren Kunden einen bequemen Wocheneinkauf online. Ob per Kleinstark-App oder auf unserer Seite www.kleinstark.de. Dabei erleben wir tagtäglich spannende Dinge: Ob es nun die Entwicklung des Sortiments ist, die Gespräche mit unseren Bauern und Erzeugern, oder die Entwicklung einer Marketing-Strategie. Begleite uns auf unserer Reise und erhalte tiefe Einblicke in: - die deutsche Start-up-Welt - den Lebensmittelmarkt - Und die Erzeugung von frischen, regionalen Lebensmittel.

Was passiert, wenn eine Apothekerin mit Medikamenten nicht länger nur Symptome lindern will? Stattdessen bildet sie sich zur lizenzierten Fitnesstrainerin, staatlich geprüften Ernährungsberaterin, zertifizierten Yogalehrerin und Vegan Raw Chef weiter. Nun geht es berüchtigten Zivilisationskrankheiten an den Kragen. Dieser innovative Wissensmix aus Schulmedizin und präventiven Ernährungs- und Fitnesskonzepten ist eine Kampfansage an Diabetes, Adipositas, chronische Schmerzen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Burnout und Co.
 Als Präventiv-Apothekerin möchte Fanny Patzschke, dass du chronisch gesund bleibst. Daher lautet ihr Motto: „Prävention statt Pillen.“ Clean Eating, Fitnesstraining, Stressmanagement und mentale Stärkung bilden das Herzstück dieses Gesundheitspodcasts. Stell dir vor: Du wachst jeden Morgen von allein auf - ohne Wecker. Den brauchst du nicht, denn du bist ausgeschlafen und fit. Voller Elan schwingst du dich aus dem Bett. Ausgeruht und energiegeladen startest du in den Tag. Genau so gehst du auch deinem Business nach. Du fühlst dich in deinem definierten, gesunden Körper rundum wohl. Da du dich intuitiv ernährst, bleibst du dauerhaft und mühelos in Top-Form. Auch in stressigen Situationen und bei kniffligen Herausforderungen bist du stets cool und entspannt. Genau das wünschst du dir für dich? Genau dafür gibt es „Maximal Vital“. Stell jetzt die richtigen Weichen für deine chronische Gesundheit und dein erfülltes, erfolgreiches Leben. Kurzweilige Audio-Beiträge für unterwegs und zwischendurch liefern dir alltagstaugliche Präventiv-Hacks - u.a. zu diesen spannenden Themen: 📍Pflanzenbasierte Vitalkost: Schlüssel zur bedarfsdeckenden und intuitiven Ernährung - garantiert ohne lästige Heißhungerattacken 📍Stressmanagement: Durch Entspannung und Achtsamkeit zu mehr Energie im Alltag 📍Fitness verbessern: Tipps, wie du Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren kannst 📍Wunschfigur erreichen: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben - ohne fiesen Jojo-Effekt, qualvolle Diäten und nerviges Kalorienzählen Du möchtest präventiv aktiv sein und mit 60 lieber Rad statt Rollator fahren? Dann schau unbedingt auch auf Fannys Homepage vorbei: 👉🏽 www.fannypatzschke.de 👈🏽

Max Helmich golft seit über 20 Jahren und hat viel Erfahrungen im Turnier- und Mannschaftsbereich. Mit einem Handicap von 3 kennt er die Themen die Golfer mental bewegen. Max arbeitet für einen Golfclub und bildet sich aktuell als Mentaltrainer im Sport weiter. Dr. Maren Grütters ist promovierte Neurobiologin und seid 10 Jahren im Management tätig. 2021 hat Sie Ihr Unternehmen me time (www.metime.coach) gegründet und begleitet Menschen mit RTT Hypnose in ihr volles Potenzial. Maren ist Neugolferin mit einem Handicap über 40, Läuferin und macht Yoga und Fitness

„Mindset Moves – Sven & Marcel über Motivation, mentale Stärke und den Weg zu einem besseren Leben.“

Radio 1 - Startup Talk

Ich hab soo viel zu sagen zum Thema Angst, dass ich vor kurzem beschlossen hab, auch einen Podcast darüber zu machen. Oft kann es nämlich schon viel helfen, wenn man die Dinge versteht- keine Sorge, das sind nicht die üblichen "was geht in deinem Körper vor und die Angst geht schon irgendwann wieder weg" Ansichten. Diese Theorie kommt meist nur von denjenigen, die noch nie eine Panikattacke hatten. Da es mir aber genauso geht wie euch allen, weiß ich, was es wirklich braucht, damit unser Verstand UND das Gefühl folgen können. Ich zeige euch hier, welche Gedanken mir am meisten geholfen haben ❤

Dieser Podcast richtet sich an ehrgeizige Frauen, die sich dem Islam zugehörig fühlen – unabhängig davon, ob sie ein Kopftuch tragen oder nicht. Für Frauen, die trotz Herausforderungen als Mutter, Ehefrau oder Tochter ihren sportlichen Lebensstil leben möchten. Mit meiner Erfahrung als Sportwissenschaftlerin, Trainerin und angehender Physiotherapeutin unterstütze ich dich dabei, gesund zu kochen, achtsam zu leben und Sport in deinen Alltag zu integrieren – für ein Leben, das dich erfüllt und glücklich macht.

„Starke Stimme & Wirkung“ ist der Podcast für Bühne & Business. Angela Kiemayer und Joachim Claucig von Stimmbaum zeigen, wie Stimme, Präsenz und Dramaturgie zusammenwirken – damit Dein Auftritt überzeugt, verkauft und in Erinnerung bleibt. Für UnternehmerInnen, Führungskräfte und Speaker, die Wirkung erzielen wollen – im Pitch, auf der Bühne, vor der Kamera und im entscheidenden Gespräch. Praxisnah. Fundiert. Atemtypgerecht. Mit der WTF-Formel: Wissen. Training. Feedback. mail@stimmbaum.com www.stimmbaum.com

Als Eltern und Ehepaar sprechen wir über Themen, die Eltern beschäftigen. Als Pädagogin bin ich in der Elternberatung tätig und beschäftige mich mit vielen Tipps, die den Alltag entspannter machen können und die Kinder stärken. Für starke, selbstbewusste Kinder mit entspannten Eltern.

Resilienz und Wertschätzende Kommunikation - 15 kurze Impulse, die dein Leben besser machen

Mentale Stärke ist ein wesentlicher Bestandteil, damit du sportliche Bestleistungen erbringen kannst. Und auch du kannst deine mentale Stärke trainieren! In diesem Podcast teile ich mit dir praktische Tipps aus meiner sportpsychologischen Praxis, damit du im Wettkampf zum richtigen Zeitpunkt die maximale Leistung aus deinem Körper herausholen kannst. Dabei reichen die Themen von Motivationsproblemen über ein mangelndes Selbstvertrauen bis hin zu Burnout im Spitzensport. Außerdem möchte ich dir Impulse und Denkanstöße aus der Sportpsychologie für deine persönliche Weiterentwicklung und mentale Gesundheit mitgeben.

Wenn sich alles verändert, warum nicht auch Dein Unternehmen?! Die Corona-Krise hat vieles verändert und aus dem Gleichgewicht gebracht. Wie können wir UnternehmerInnen jetzt handeln und uns auf den Wandel und auf die Zukunft vorbereiten? Wie Du eine zukunftsstarke Marke kreierst, die KundInnen und MitarbeiterInnen lieben, erfährst Du in unserem Podcast. Linda Theurer (Unternehmensberaterin für Bewusstseinsentwicklung) und Denise Sbresny (Marketing- und Designexpertin) geben Dir Impulse, wie Du dein Business auf die Zukunft vorbereiten kannst!

Fitnesstipp zum Mitmachen mit Personal Trainerin Saye Vedrilla. Radio Wien Moderatorin Leila Mahdavian trainiert mit.

WIR GEWINNEN GEMEINSAM

Wir labern

Starke Stimmen - Der Betriebsratspodcast für Betriebsräte, Schwerbehindertenvertretung und Jugend- und Auszubildendenvertretung. Aktuelle Themen zur Rechtsprechung des Bundesarbeitsgerichts, Fragestellungen und praktische Tipps für Ihre Betriebsratsarbeit. Weitere Informationen finden Sie unter https://www.aas-seminare.de/

In dem Podcast geht es Darum kurz und knapp das wie ich vom Koch zum Sicherheitsmitarbeiter wurde.

Frauenpower Podcast einer Handwerkerin für neue Wege, die eigene Weiblichkeit zu leben, selbstsicher deinen Weg durch eine von Männern und männlichen Idealen dominierte Gesellschaft zu gehen und für eine neue Art von Zusammenhalt unter Frauen. Denn starke Frauen stärken (auch starke) Frauen.

Bewusster handeln. Gesünder leben.

Du spürst schon lange dieses innere Feuer in dir, das bisher noch nicht nach außen kam? Du kommst immer wieder an neue Hindernisse, gerade wenn du eine Grenze überwunden hast? Du bist gestresst und ausgepowert zwischen Job und Kindern? Und überhaupt möchtest du endlich sichtbarer werden, so dass dich deine Kollegen, dein Chef, deine Kunden anerkennend betrachten und aus einem neuen Augenwinkel wahrnehmen? Willkommen beim Podcast: Erfolgsjuwel. Hier bekommst du Inspiration für mehr Achtsamkeit und Mut in deinem Beruf und in der Verbindung zu deinem Familienleben. Es steckt so viel in dir!

Schenk Dir jeden Tag ein paar Minuten Zeit. Zeit für Dich und um gut in Deinen Tag zu starten. Ich schenke Dir hier dazu Gedanken, Ideen und Impulse. Jeder neue Tag bringt Dir neue Möglichkeiten. Jeder Tag gibt Dir neue Chance. Jeder Tag kann ein guter Tag werden. Der Schlüssel dazu liegt in Deiner Hand. Auch wenn es dir bisher nicht bewusst ist. Mit meinen MOditationen haben bereits viele für sich eine unterstützende Möglichkeit gefunden. Hast Du Fragen, Anregungen, oder Wünsche - sende sie mir gerne an: voigt-anke@gmx.de Teile diesen diesen Podcast gerne😉 Deine Anke

Dieser Podcast hat ein besonderes Konzept. Zum einen lernst du hier erprobte Strategien für mentale Stärke im Job und was du damit machst. Gleichzeitig lernst du sie durch Christina Thiel, deiner Gastgeberin, und den besonderen Gästen. Die Gäste sind allesamt Spitzensportler, die sich auf die Paralympischen Spiele vorbereiten.

"Starke Sätze" ist Geschichte - "Orte und Worte" ist da! Ab dem 22.04.2023 gibt es alles rund um Bücher im neuen Literatur-Podcast von rbbKultur und rbb24 Inforadio. Die alten Folgen von "Starke Sätze" werden noch für eine Weile hie...