Personality – Gespräche über Haltung, Selbstbewusstsein und starke Charaktere

Haltung – Muster erkennen, Klarheit zeigen, Verantwortung übernehmen | mit Unternehmer & Bestsellerautor Ali Mahlodji In dieser Special-Episode zu meinem Buch Cojones! Steh für dich ein spreche ich mit Ali Mahlodji über Haltung, Verhaltensmuster und Eigenverantwortung. Ali ist Unternehmer, Bestsellerautor und internationaler Speaker. Vor allem aber ist er jemand, der Haltung nicht theoretisch beschreibt, sondern gelebt hat. Wir sprechen darüber, wie Verhaltensmuster entstehen, warum Menschen Konflikte oft vermeiden und welche Folgen das im Privaten, im Berufsleben und in Organisationen hat. Es geht um Situationen, in denen Schweigen bequemer erscheint als Klarheit, und um die Frage, warum genau das langfristig Spannung, Frust und innere Distanz erzeugt. Ali teilt persönliche Erfahrungen aus seiner Biografie und seinem Berufsleben und erklärt, warum Verantwortung übernehmen nicht bedeutet, laut oder dominant zu sein, sondern bewusst zu handeln. Wir sprechen über Resilienz jenseits von Durchhalten, über klare Kommunikation im Arbeitskontext und darüber, warum ein ehrliches Gespräch manchmal der schnellere und gesündere Weg ist als jahrelanges Ausweichen. Diese Folge richtet sich an Menschen, die Muster erkennen wollen, statt sie zu wiederholen. An alle, die im Job, im Team oder im eigenen Leben merken, dass sich Situationen ähneln und fragen: Was ist mein Anteil und was kann ich konkret verändern?

Selbstwert. Warum nur du ihn erkennen kannst | Britta Künkel Manche Gespräche wirken lange nach, weil sie ehrlich sind. Weil sie nichts beschönigen und trotzdem Hoffnung geben. In dieser Folge von PERSONALITY spreche ich mit Britta Künkel über Selbstwert, Klarheit und die leisen Entscheidungen, die ein Leben nachhaltig verändern. Britta Künkel schreibt, lektoriert, verlegt und gestaltet. Sie ist Autorin des Buches „Heute bin ich nur eine 9 von 10“, und "Paint it Pink" und arbeitet als Lektorin und Verlegerin beim Ashera Verlag und ist als Künstlerin tätig. In ihrer Arbeit verbindet sie Sprache, Kunst und Reflexion – immer mit einem Blick für das Menschliche und die Zwischentöne. In unserem Gespräch geht es um ein Jahr, in dem vieles zusammengebrochen ist. Um eine Zeit kurz vor dem Burnout. Um eine Diagnose, die alles verändert hat – und die Britta rückblickend auch als Geschenk betrachten kann. Sie erzählt, wie aus Überforderung eine neue Haltung entstanden ist. Wie sie gelernt hat, die schönen Dinge wieder wahrzunehmen. Und warum Selbstwert nichts mit Lautstärke, sondern viel mit innerer Klarheit zu tun hat. Ein weiterer Schwerpunkt dieser Folge ist der berufliche Selbstwert. Britta spricht offen darüber, warum sie heute klare Grenzen setzt, nur noch mit Anzahlung oder Vorauszahlung arbeitet und weshalb das nichts mit Unhöflichkeit zu tun hat, sondern mit Respekt, Qualität und dem Wissen um den eigenen Wert. Es geht um das Ende von Unsicherheiten, um Verlässlichkeit – und um den Mut, sich nicht mehr zu erklären. Diese Episode ist eine Einladung, Selbstwert als innere Instanz zu begreifen. Als etwas, das nur du selbst definieren kannst. Und als Grundlage für Entscheidungen, die sich ruhig, klar und richtig anfühlen.

Hier spreche ich mit der Comedian Karo Bender: Was passiert, wenn Ehrlichkeit auf Humor trifft? Und wo liegt eigentlich die Grenze zwischen ehrlich sein, zu ehrlich sein und sich selbst etwas vormachen? Karo bringt Dinge auf den Punkt, die viele denken, sich aber nicht trauen auszusprechen. Wir sprechen über Ehrlichkeit gegenüber anderen und darüber, wie ehrlich man eigentlich mit sich selbst sein muss, um wirklich zufrieden zu sein. Es geht um Humor als Ventil, um Mindset, um Selbstbewusstsein und um den Mut, sich mit all seinen Widersprüchen zu zeigen. Karo erzählt offen von ihrem Weg in die Comedy, vom ersten Mal auf der Bühne, vom Sprung in die Selbstständigkeit und davon, wie sich Erfolg anfühlt, wenn man ihn sich selbst erlaubt. Sie spricht über Hater, Kommentare im Netz, Algorithmen, verletzende Worte und darüber, wie sie gelernt hat, aus Gegenwind Energie zu ziehen – auch wenn der Weg dahin alles andere als leicht war. Diese Folge ist ehrlich, lustig und sehr menschlich. Es geht um Scheitern, um Altersbilder, um Resilienz und um die Erkenntnis, dass man nicht immer stark sein muss, sondern manchmal einfach in Fötusstellung im Bett liegen darf, bis es wieder besser wird. Ein Gespräch über Gefühle, Humor, Selbstannahme und darüber, warum Perfektion überschätzt ist und Haltung oft leiser daherkommt, als wir denken. Eine Episode für alle, die lachen wollen, nachdenken wollen und sich selbst ein kleines bisschen besser verstehen möchten.

Sebastian 23 ist Bestsellerautor, Poetry Slammer, studierter Philosoph und Gitarrist. Im Gespräch geht es um Humor als Haltung, um Ironie als Mittel gegen Zynismus und um die Frage, wie wir engagiert bleiben können, ohne auszubrennen oder zu verbittern. Wir sprechen über kleine und große Gesten, über Selbstwirksamkeit im Alltag und darüber, warum Weltrettung oft nicht im Großen beginnt, sondern in ganz persönlichen Entscheidungen. Wenn ihr wissen wollt, was Verantwortung, Ironie, Weltrettung und Kuchen miteinander zu tun haben, hört in diese Folge rein. Gemeinsam mit meinem Gast Sebastian 23 spreche ich darüber, warum Verantwortung übernehmen nicht laut, verbissen oder moralisch daherkommen muss, sondern auch leicht, humorvoll und menschlich sein darf. Diese Podcastfolge lädt dazu ein, Verantwortung neu zu denken. Nicht als Pflicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern als bewusste Haltung dem Leben gegenüber. Es geht um gesellschaftliche Verantwortung, um persönliche Werte und um die Kraft von Humor, wenn Themen schwer werden. Eine Folge für alle, die etwas bewegen wollen und dabei trotzdem bei sich bleiben möchten.