Die Lösung Podcasts kostenlos hören

Fantasiereisen, auch bekannt als imaginative oder geführte Meditationen, bieten eine Vielzahl von Nutzen für die mentale, emotionale und physische Gesundheit. Hier sind die Hauptvorteile: 1. Stressreduktion Fantasiereisen fördern Entspannung und helfen, Stress abzubauen. Sie ermöglichen eine Auszeit vom Alltag und beruhigen das Nervensystem. 2. Verbesserung der Konzentration Regelmäßige Fantasiereisen schulen die Aufmerksamkeit und fördern die Fähigkeit, sich auf innere Bilder oder Themen zu konzentrieren, was auch im Alltag die Fokussierung verbessern kann. 3. Förderung der Kreativität Die Vorstellungskraft wird angeregt, was die Kreativität in beruflichen oder künstlerischen Bereichen steigern kann. 4. Emotionales Wohlbefinden Sie können helfen, negative Emotionen zu verarbeiten, Selbstbewusstsein zu stärken und positive Gefühle wie Freude und Dankbarkeit zu fördern. 5. Körperliche Entspannung Fantasiereisen haben oft einen entspannenden Effekt auf den Körper, senken den Blutdruck und reduzieren Muskelverspannungen. 6. Selbstreflexion und Problemlösung Sie bieten einen geschützten Raum für innere Reflexion, was dazu beitragen kann, persönliche Herausforderungen zu überdenken und Lösungen zu finden. 7. Verbesserung des Schlafs Die Entspannungswirkung kann Schlafstörungen entgegenwirken und den Übergang in den Schlaf erleichtern. 8. Stärkung der Resilienz Durch positive, mentale Bilder können Menschen Ressourcen aktivieren und ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle entwickeln, was die Widerstandsfähigkeit gegenüber belastenden Situationen stärkt. 9. Motivation und Zielerreichung Fantasiereisen können zur Visualisierung von Zielen genutzt werden, was die Motivation steigert und das Unterbewusstsein auf Erfolg programmiert. 10. Unterstützung in der Therapie In therapeutischen Kontexten werden Fantasiereisen eingesetzt, um Trauma zu verarbeiten, Ängste zu lindern und die Heilung von emotionalen oder psychischen Belastungen zu unterstützen. Fazit Fantasiereisen sind ein vielseitiges Werkzeug, das leicht zugänglich ist und in vielen Bereichen des Lebens helfen kann. Sie kombinieren Entspannung, mentale Stimulation und emotionale Unterstützung in einer einfachen, effektiven Praxis.

Fantasiereisen, auch bekannt als imaginative oder geführte Meditationen, bieten eine Vielzahl von Nutzen für die mentale, emotionale und physische Gesundheit. Hier sind die Hauptvorteile: 1. Stressreduktion Fantasiereisen fördern Entspannung und helfen, Stress abzubauen. Sie ermöglichen eine Auszeit vom Alltag und beruhigen das Nervensystem. 2. Verbesserung der Konzentration Regelmäßige Fantasiereisen schulen die Aufmerksamkeit und fördern die Fähigkeit, sich auf innere Bilder oder Themen zu konzentrieren, was auch im Alltag die Fokussierung verbessern kann. 3. Förderung der Kreativität Die Vorstellungskraft wird angeregt, was die Kreativität in beruflichen oder künstlerischen Bereichen steigern kann. 4. Emotionales Wohlbefinden Sie können helfen, negative Emotionen zu verarbeiten, Selbstbewusstsein zu stärken und positive Gefühle wie Freude und Dankbarkeit zu fördern. 5. Körperliche Entspannung Fantasiereisen haben oft einen entspannenden Effekt auf den Körper, senken den Blutdruck und reduzieren Muskelverspannungen. 6. Selbstreflexion und Problemlösung Sie bieten einen geschützten Raum für innere Reflexion, was dazu beitragen kann, persönliche Herausforderungen zu überdenken und Lösungen zu finden. 7. Verbesserung des Schlafs Die Entspannungswirkung kann Schlafstörungen entgegenwirken und den Übergang in den Schlaf erleichtern. 8. Stärkung der Resilienz Durch positive, mentale Bilder können Menschen Ressourcen aktivieren und ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle entwickeln, was die Widerstandsfähigkeit gegenüber belastenden Situationen stärkt. 9. Motivation und Zielerreichung Fantasiereisen können zur Visualisierung von Zielen genutzt werden, was die Motivation steigert und das Unterbewusstsein auf Erfolg programmiert. 10. Unterstützung in der Therapie In therapeutischen Kontexten werden Fantasiereisen eingesetzt, um Trauma zu verarbeiten, Ängste zu lindern und die Heilung von emotionalen oder psychischen Belastungen zu unterstützen. Fazit Fantasiereisen sind ein vielseitiges Werkzeug, das leicht zugänglich ist und in vielen Bereichen des Lebens helfen kann. Sie kombinieren Entspannung, mentale Stimulation und emotionale Unterstützung in einer einfachen, effektiven Praxis.

Willkommen bei „Abnehmen mit System“ – dem Podcast für alle, die trotz stressigem Arbeitsalltag endlich nachhaltig abnehmen, fitter werden und mehr Energie gewinnen möchten. Hier bekommst du effiziente, wissenschaftlich fundierte Strategien, die speziell auf den Alltag vielbeschäftigter Menschen wie Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige zugeschnitten sind. Schluss mit Diäten, die nicht zu deinem Leben passen! Freu dich auf wertvolle Tipps, praxisnahe Lösungen und inspirierende Interviews mit ehemaligen Kunden, die es geschafft haben: Zum letzten Mal abnehmen und das Wunschgewicht dauerhaft halten – ohne Verzicht, ohne ständigen Kampf. Wenn du nach nachhaltigen Erfolgen suchst und bereit bist, dein Leben zu verändern, bist du hier genau richtig!

Aus dem Alltag einer Praxisberaterin

schärfere Zähne - schärferes Denken

Im OT 3D® Podcast dreht sich alles um den digitalen Wandel in der Orthopädietechnik, speziell durch den Einsatz von 3D-Druck

Willkommen bei "Marketing Solutions Podcasts", dem Podcast, der die Welt der Unternehmenskommunikation erkundet und innovative Lösungen von A bis Z beleuchtet. Von traditionellen Printmedien über die Logistik von Werbemitteln bis hin zur nahtlosen Integration von Webshops in CRM-Systeme – bei uns dreht sich alles um ganzheitliche Ansätze für eine effektive Unternehmenskommunikation. In jedem unserer spannenden Episoden nehmen wir dich mit auf eine Entdeckungsreise durch die vielfältigen Facetten der Kommunikationslandschaft. Wir diskutieren aktuelle Trends, teilen bewährte Strategien und lassen Experten zu Wort kommen, um deine Einblicke und Inspirationen für deine eigene Kommunikationsstrategie zu bieten. Egal, ob du ein Marketingprofi, Unternehmer oder einfach nur kommunikationsinteressiert bist, unser Podcast bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um deine Kommunikationsziele zu erreichen. Sei gespannt auf spannende Gespräche und innovative Ansätze – der Kommunikationskompass navigiert dich zielsicher durch die Welt der erfolgreichen Unternehmenskommunikation!

Hier dreht sich alles um Work & Travel in Australien, Neuseeland und Kanada. Du bekommst einen direkten Einblick in Erfahrungen, Herausforderungen und Lösungen – immer aus der Perspektive von Menschen, die tatsächlich unterwegs waren. Die Grundlage des Podcasts ist die Work & Travel Super Bibel. Kapitel für Kapitel wird das gesamte Buch vorgelesen und ergänzt durch Gespräche, Hintergrundwissen und praktische Tipps. Damit bekommst du sowohl echte Stories als auch das nötige Wissen, um deine eigene Reise gut vorzubereiten.

In Hollywood-Schauspieler und Mister Universum Ralf Moeller hat das Handwerk einen echten Fürsprecher. "Handwerk ist das neue Abitur", findet er. Angesichts des Fachkräftemangels in der Branche fragt er sich, warum nicht mehr Menschen eine Ausbildung machen wollen. Als Gastgeber der Podcast-Reihe "Motivation Handwerk verstehen" geht Ralf Moeller dieser Frage auf den Grund. Dazu hat er sich sechs Gesprächspartner eingeladen: Menschen, die für das Handwerk brennen, die aber auch bereit sind, Veränderungen anzustoßen. Der aus Filmen wie "Gladiator" bekannte Moeller und seine Gäste sprechen in diesem Podcast in lockerer Gesprächsatmosphäre über die Ursachen des Imageproblems und darüber, welche Lösungen seine Gäste hierfür gefunden haben. Nebenbei tauschen sie Anekdoten aus dem Handwerks- und Filmgeschäft aus und finden Parallelen zwischen Bodybuilding und Handwerksberufen. Den Grundstein für Moellers Weltkarriere legte damals übrigens ein Handwerker. Ralf Moellers Vater, ein gelernter Schlosser, schweißte ihm die ersten Hanteln. Als Markenbotschafter von Hans Schäfer Workwear ist der 65-Jährige auch heute noch eng mit der Branche verbunden. Gemeinsam mit dem Arbeitskleidungshersteller hat Moeller die Initiative "Motivation Handwerk" ins Leben gerufen.

Was kann digitales Employer Branding? Wie wichtig ist digitales Recruiting? In diesem Podcast sprechen wir mit Experten über aktuelle und erfolgreich umgesetzte Cases und geben konkrete praxisnahe Tipps, um die Arbeitgebermarke zu stärken und dem Fachkräftemangel erfolgreiche Lösungen entgegenzusetzen. Wir richten uns an Menschen, die im HR, Personalmarketing und Employer Branding tätig sind sowieso an Geschäftsführende von KMUs und Studierende. Wir, das sind Michael Lorenz (Gründer und Geschäftsführer der Bielefelder Social Media & Podcast Agentur KUNDENFOKUSSIERT) und Frank Nientiedt (Leiter Employer Branding & Recruiting bei Böllhoff). Gemeinsam haben wir das Buch „Digitales Recruiting entlang der Candidate Journey – Maßnahmen und Best Practises für erfolgreiches Employer Branding“ geschrieben, das im Oktober 2023 im Springer Gabler Verlag veröffentlicht wurde. In diesem Podcast vertiefen wir die Best Practises mit den Protagonisten aus dem Buch und freuen uns auf viele weitere spannende Gäste, die dir helfen, erfolgreiches Employer Branding auch in deinem Unternehmen zu etablieren. Hier bekommt ihr mehr Infos zu uns: • Buch: www.amazon.de/Digitales-Recruiting-entlang-Candidate-Journey/dp/3662680955 • Michael bei LinkedIn: www.linkedin.com/in/michael-lorenz • Frank bei LinkedIn: www.linkedin.com/in/frank-nientiedt-071552134/ • KUNDENFOKUSSIERT: www.kundenfokussiert.de • Böllhoff: www.boellhoff.com

Die Fernsehserie Charité springt mit der vierten Staffel in das Jahr 2049 und entwirft dabei eine Vision, wie die Medizin der Zukunft aussehen könnte. Der Podcast "Medizin von morgen" ordnet diese Vision ein: Was wird in 25 Jahren tatsächlich möglich sein? Werden wir 120 oder gar unsterblich? Sind ganz individuelle Mikrobiom-Therapien dann der Schlüssel zu unserer Gesundheit? Gibt es ganz bald eine Impfung gegen Krebs oder schneiden wir Erbkrankheiten einfach aus unseren Genen raus? Und welche Rolle spielen digitale Lösungen und künstliche Intelligenz dabei? Fakt ist: Die Medizinforschung macht derzeit riesige Fortschritte – wie genau die aussehen, bespricht Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick mit dem Arzt und Schriftsteller Eckart von Hirschhausen. Fundiert, informativ, aber auch unterhaltsam – auf die Zukunft schauend, aber immer im Hier und Jetzt verwurzelt.

Der "Tech Tsunami" Podcast ist Ihre Anlaufstelle für tiefgreifende Einblicke und Lösungsansätze zu vielen brennenden Problemen Rund um die Digitalisierung, mit denen viele Unternehmen heute konfrontiert sind. Moderiert von den erfahrenen Experten Philipp Köstner von innogrators und Ingo Höckenschnieder von HOLAGIL, bringt dieser Podcast das Beste aus zwei Welten zusammen: die konzeptionellen Aspekte und die praktische Umsetzung in der Implementierungsphase. Gemeinsam tauchen wir in die Themen ein, navigieren durch die stürmischen Gewässer der Herausforderungen der Digitalisierung, erkunden die Geheimnisse erfolgreicher User Adoption und entdecken die unendlichen Möglichkeiten der Prozessautomatisierung – um nur einige Themen zu nennen. Jede Episode ist gefüllt mit wertvollen Einblicken, praktischen Tipps und inspirierenden Erfolgsgeschichten, die Ihnen helfen, auf den Wellen der Technologie zu surfen. Philipp Köstner, mit seinem reichen Erfahrungsschatz in der Implementierung von Technologielösungen, deckt die praktische Seite der Diskussion ab. Er teilt seine Erkenntnisse darüber, wie man visionäre Ideen in greifbare Erfolge umsetzt, und gibt Einblicke in die Fallstricke und Erfolgsstrategien bei der Einführung neuer Technologien in Unternehmen. Ingo Höckenschnieder, ein erfahrener Projektleiter und Coach, beleuchtet die theoretischen Aspekte der heutigen IT-Herausforderungen. Von der Entwicklung tragfähiger Governance-Strukturen bis hin zur Schaffung einer Kultur, die digitale Innovationen fördert, bietet Ingo wertvolle Perspektiven, die helfen, die Weichen für den Erfolg zu stellen. Zusammen führen Philipp und Ingo durch eine Reihe von Themen, die für Technologieunternehmen von entscheidender Bedeutung sind. Durch ihre lebhaften Diskussionen und die Einbeziehung von Expertenmeinungen entsteht ein facettenreiches Bild der IT-Landschaft, das Zuhörer dazu ermutigt, über den Tellerrand hinauszuschauen und innovative Lösungen für ihre eigenen Herausforderungen zu finden. Der "Tech Tsunami" Podcast ist mehr als nur eine Informationsquelle – er ist ein Forum für den Austausch von Ideen, eine Plattform für Wachstum und ein Leitfaden für jeden, der in der rasanten Welt der Technologie navigieren möchte. Ob Sie sich mit den Grundlagen der IT-Governance vertraut machen, die neuesten Trends in der Digitalisierung verstehen oder effektive Strategien für die User Adoption und Prozessautomatisierung suchen – dieser Podcast bietet Ihnen die Werkzeuge, die Sie benötigen, um in der dynamischen Landschaft der Informationstechnologie erfolgreich zu sein. Begleiten Sie Philipp und Ingo auf dieser spannenden Reise durch den Tech Tsunami und seien Sie bereit, Ihr Unternehmen mit den Wellen der Veränderung zum Erfolg zu führen.

Wenn es nicht mehr schönzureden ist

Wir sind die Denkfabrik fischimwasser. Wir wollen mit smarten Lösungen in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Regeneration die Lebensqualität der Menschen nachhaltig erhöhen. In diesem Podcast geben wir exklusive Einblicke in unseren Maschinenraum, in dem wir neue Erkenntnisse und Ideen bündeln und mit Expert:innen aus Wirtschaft, Politik und Wissenschaft diskutieren. Einmal im Monat legen wir den Finger in die Wunden der Gegenwart oder zeigen die Chancen der Zukunft des Gesundheitsmarktes – und zwar nicht durch Kaffeesatzleserei, sondern durch Fakten und wissenschaftliche Analysen.

Mit Rebekka Taylor und Martina Richter

Herzlich willkommen bei "Immocreate vis a vis", unserem Podcast, der sich den Schlüsselthemen der Baubranche widmet. Unser Schwerpunkt liegt auf Innovation, Nachhaltigkeit und Fachwissen. Durch Diskussionen mit Branchenexperten wollen wir wertvolle Einblicke und Anregungen geben. Wir sind der festen Überzeugung, dass der Austausch von Ideen und Erfahrungen entscheidend ist, um die Baubranche kontinuierlich zu verbessern und nachhaltige Lösungen zu entwickeln. Im Podcast diskutieren wir aktuelle Herausforderungen, Trends und Entwicklungen

Der Büdchen-Podcast

Wirtschaft anders denken, der Podcast der monatlichen Wirtschaftszeitung OXI – Wirtschaft anders denken. Seit 2016 schreiben wir, warum die herrschende Wirtschaftsweise für künftige Generationen keine Lösungen vorhält, warum, wenn man daran nichts ändert, in einem anderen Sinn, als einmal postuliert wurde, das Ende der Geschichte erreicht wäre, und wie im Kleinen und Großen Änderungen erreicht werden können. Wir schreiben darüber, wo und wie die Wirtschaft überall drinsteckt und was dabei rauskommt. Wir, das sind die OXI-Redaktion und viele Expert:innen. Dieser Podcast bringt euch OXI nun zu Gehör. Immer donnerstags gibt es einen Artikel aus der aktuellen Ausgabe und am Donnerstag vor der neuen Ausgabe ein kurzer Teaser zu dem, was euch in der neuen Ausgabe erwartet. Hören könnt ihr Kathrin Gerlof, Sigrun Matthiesen, Anne Schindler und Tobias Lambert. OXI gibt es digital und gedruckt im Abo. Mehr Infos unter: oxiblog.de Wir freuen uns auch über Spenden: paypal.me/commonberlin oder common verlagsgenossenschaft eG Berliner Volksbank IBAN: DE 78 1009 0000 2625 8380 05

Fundierte Einordnung bei Reizdarm (IBS), SIBO, HPU und komplexen Darm- und Stoffwechselbeschwerden

Wir alle sind Riesen, die man gelehrt hat, auf allen Vieren herumzukrabbeln. Die meisten von uns kämpfen damit, dass sie sich zu klein fühlen, um ihre wirklichen Wünsche und Träume zu erfüllen. Stattdessen hat man uns gelehrt, uns "nach der Decke zu strecken" oder "lieber den Spatz in der Hand als die Taube auf dem Dach" zu nehmen. Wenn wir jedoch in unserer vollen Größe den Platz einnehmen, für den wir hergekommen sind, können wir das Leben leben und gestalten, das wir uns in schon immer gewünscht haben: Was du dir vorstellen kannst, das kannst du auch erreichen. Hier geht es um all die Herausforderungen ("Probleme"), die uns dabei begegnen, und um deren Lösung. Ich bin Coach für Selbst-Ermächtigung, arbeite mit Seins-Potenzialen, Systemen meiner Klienten und bin Lotse auf dem Weg in die eigene Aufrichtung, damit du dein Leben lebst und nicht das Anderer.

Herzlich Willkommen im Lager der Träume! Tauche mit uns ein in die Welt von Jungheinrich, einem führenden Intralogistik-Experten. Mit diesem Sleepcast wirst Du besser einschlafen, denn gemeinsam begeben wir uns auf einen Rundgang durch ein ganz besonderes Lager – das Lager der Träume. Wir nehmen dich mit auf eine Wohlfühlreise, bei der du einfach loslassen kannst. In drei Episoden warten beruhigende Geräusche, eine angenehme Stimme und eine entspannende Atemübung auf dich. Wir wünschen gutes Einschlafen mit dem wahrscheinlich ersten Intralogistik-Sleepcast der Welt!   Über Jungheinrich: Seit 70 Jahren treibt Jungheinrich als einer der weltweit führenden Lösungsanbieter für die Intralogistik die Entwicklung innovativer und nachhaltiger Produkte und Lösungen rund um den Materialfluss voran. Als Pionier seiner Branche hat sich das Hamburger Familienunternehmen dem Ziel verpflichtet, das Lager der Zukunft zu gestalten. Mehr Informationen gibt es hier: https://www.jungheinrich.com/

Gespräche über erstaunliche Lösungen für die Herausforderungen unserer Zeit

Die MEKmedia GmbH ist Experte für digitale Lösungen auf dem „Big Screen“. Seit 2007 entwickeln und realisieren wir erfolgreich Smart TV Apps für Marken und Medien und platzieren diese wirkungsvoll auf dem großen TV Screen. Wir machen Apps auf Connected TVs zu echten digitalen Erlebniswelten. Mit MEKmedia Smart Signage bieten wir eine smarte Lösung für Digital Signage-Anwendungen. Wir inszenieren aufmerksamkeitsstarke Markenwelten auf digitalen Displays am Point of Sale. Unsere interaktiven Touchlösungen ermöglichen neue Wege der Kundenansprache. Individuell zugeschnitten auf die Markenkommunikation und Produkte. Außerdem unterstützen wir digitale Kommunikationslösungen im Unternehmensumfeld, beispielsweise im Bereich der internen Kommunikation. MEKmedia – smarte Lösungen aus einer Hand für Wohnzimmer, Office und Point of Sale. Impressum: https://www.mekmedia.com/impressum/

Liebe kann verdammt schwer sein. Ich weiß es. Ich hatte sechsmal Liebeskummer – so schlimm, dass ich nicht mehr leben wollte. Mein Partner wollte eine offene Beziehung, ich nicht. Und Sex? War auch nicht immer leicht. Aber ich habe einen Weg gefunden – raus aus der Co-Abhängigkeit, rein in echte Liebe. Ohne Drama. Ohne Angst. Mit HAPPY END! Hier zeige ich dir, wie du loslässt, Liebe leicht machst und Beziehungen führst, die dich erfüllen. 💡 Hypnosen, Therapie-Tipps & echte Lösungen. Ich bin Jutta Reinke, Hypnosetherapeutin & Beziehungscoach. 👉 www.jutta-reinke.de

Wie ich mich von 15 Jahren chronischen Mundgeruch befreit habe. In diesem Podcast teile ich mit Dir meine Erfahrungen und Lösungsansätze mit Schwerpunkt auf Halitosis. Das ist die Art von Mundgeruch, die auch bei geschlossenem Mund durch die Nase entweicht und dessen Ursache NICHT im Mundraum zu finden ist. Freshe Grüße Norman