Ayuformation Health Talk

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Fundierte Einordnung bei Reizdarm (IBS), SIBO, HPU und komplexen Darm- und Stoffwechselbeschwerden
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Fundierte Einordnung bei Reizdarm (IBS), SIBO, HPU und komplexen Darm- und Stoffwechselbeschwerden
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Episoden

#93 Diagnose Reizdarm - Wie du endlich systematisch die Ursachen findest
19.04.2026
7 Minuten
Viele Betroffene erhalten die Diagnose Reizdarm – und bleiben trotzdem ohne echte Antworten zurück.


In dieser Folge erfährst du, warum Reizdarm oft nur eine Ausschlussdiagnose ist und was du tun kannst, um die Ursachen hinter Beschwerden wie Blähbauch, Unverträglichkeiten oder Erschöpfung zu finden.


Du erfährst, wie du systematisch und strukturiert vorgehst, statt dich weiter im Kreis zu drehen – und warum viele trotz gut gemeinter Maßnahmen nicht weiterkommen.


Wenn du endlich verstehen willst, was bei dir dahintersteckt, ist diese Folge dein Einstieg.


Darmgesundheit zählt!


Reizdarm-Startprogramm:


https://ayuformation.de/reizdarm-startprogramm/


Zur Ayuformation Praxis: https://ayuformation.de


Ich freu mich auch, wenn ich dich bei uns in der kostenfreien Darmsprechstunde begrüßen darf.
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#92 Wenn Reizdarm mehr als Reizdarm ist – warum viele trotz Therapie nicht weiterkommen (SIBO, HPU & Mastzellaktivierung)
12.04.2026
17 Minuten
Viele Betroffene mit Reizdarm, Unverträglichkeiten, SIBO, Histaminproblemen oder HPU kommen trotz Diäten und Therapien nicht weiter.


In dieser Folge erfährst du, warum hinter anhaltenden Beschwerden oft ein Zusammenspiel aus Darm, Stoffwechsel und Mastzellaktivierung (MCAS) steckt – und weshalb einzelne Maßnahmen häufig nicht ausreichen. Bei komplexen Darm-und Stoffwechselbeschwerden ist der Kontext SIBO, MCAS und/oder HPU wichtig zu betrachten.


Du willst deine Situation einordnen und suchst Unterstützung? Kostenfreie Darmsprechstunde: https://ayuformation.de


Zum gratis Webinar: „Reizdarm verstehen“, klicke hier: https://ayuformation.de/reizdarm-verstehen-webinar/
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#91 MCAS oder Histaminintoleranz? - Warum viele feststecken!
29.03.2026
14 Minuten
Viele Menschen mit Histaminintoleranz, Reizdarm oder Erschöpfung kommen trotz histaminarmer Ernährung nicht weiter.


In dieser Folge erfährst du, worin sich Histaminintoleranz und Mastzellaktivierung (MCAS) unterscheiden – und warum oft mehr als nur ein Histaminproblem dahinter steckt.


Du lernst, welche Rolle Darm, Immunsystem, Nervensystem und Stoffwechsel spielen und woran du erkennen kannst, ob deine Beschwerden komplexer sind.


Wenn du deine Symptome besser einordnen möchtest und nicht weiter feststecken willst, lade ich dich in meine kostenfreie Darmsprechstunde ein.


Mehr Infos unter: https://ayuformation.de
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#90 Histaminintoleranz oder Mastzellaktivierung? Fallbeispiel aus der Praxis
15.03.2026
19 Minuten
Viele Menschen mit Histaminintoleranz, Reizdarm oder chronischer Erschöpfung haben bereits vieles ausprobiert – doch Beschwerden wie Histaminreaktionen, Verdauungsprobleme, Brain Fog oder Infektanfälligkeit bleiben bestehen.


In dieser Folge spreche ich über einen Fall aus meiner Beratungspraxis: Eine Kundin mit Morbus Crohn, starker Histaminose, Erschöpfung und multipler Chemikalien-Sensitivität (MCS). An ihrem Beispiel wird deutlich, dass hinter Histaminreaktionen oft mehr stecken kann als nur ein Problem mit histaminhaltigen Lebensmitteln.


Du erfährst, wie Darmgesundheit, Histaminstoffwechsel und Mastzellaktivierung zusammenhängen können und warum komplexe Beschwerden häufig mehrere Körpersysteme betreffen.


Wenn du unter Histaminproblemen, Reizdarm, Erschöpfung oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leidest und dir eine fundierte Einordnung deiner Beschwerden wünschst, kann ein Termin in meiner kostenfreien Darmsprechstunde ein erster Schritt sein.


Mehr Infos unter: https://ayuformation.de


Ich freue mich, wenn du diesen Podcast abonnierst und positiv bewertest.
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#89 Warum dein Reizdarm nicht besser wird! Mastzellaktivierung als unterschätzte Ursache
01.03.2026
11 Minuten
Leidest du unter Reizdarm, anhaltendem Blähbauch, Nahrungsmittelreaktionen, Erschöpfung oder innerer Unruhe – und nichts wird dauerhaft besser?


Eine mögliche, oft übersehene Ursache kann eine Mastzellaktivierung (MCAS) sein. Überaktive Mastzellen beeinflussen Darm, Immunsystem und Nervensystem – und können typische Reizdarm-Symptome verstärken oder therapieresistent machen.


In dieser Folge beantworte ich eure Fragen und du erfährst welche Rolle Mastzellen bei Reizdarm spielen.


Wenn du die Zusammenhänge zwischen Darm, Immunsystem und Stoffwechsel wirklich verstehen möchtest, schau dir gern unser kostenfreies Webinar „Reizdarm verstehen“an: https://ayuformation.de/reizdarm-verstehen-webinar/


Du wünschst dir eine individuelle Betrachtung und strukturierte Einordnung bei deinen Darmbeschwerden?


Dann ist die kostenfreie Darmsprechstunde dein nächster Schritt: https://ayuformation.de


Struktur statt Symptombehandlung. Ursachen statt Verzicht.
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Über diesen Podcast

AyuFormation Health Talk – Podcast für Darmgesundheit & Stoffwechsel AyuFormation Health Talk ist ein Podcast zur fundierten Einordnung bei funktionellen Darm- und Stoffwechselbeschwerden.  Im Fokus stehen Reizdarm (IBS / Reizdarmsyndrom), Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO / SIFO), Leaky Gut, HPU (Hämopyrrollaktamurie), Histaminintoleranz und Erschöpfung – Themen, die häufig gemeinsam auftreten und komplexe Zusammenhänge erfordern. Ich bin Ayurveda-Gesundheitsberaterin, examinierte Biologin und HPU-Beraterin und verbinde biochemisches Fachwissen, funktionelle Zusammenhänge und ganzheitliche Perspektiven aus Ayurveda und moderner Gesundheitsberatung, um Darmgesundheit verständlich einzuordnen. 🎧 Ein Podcast für alle, die bei komplexen Beschwerden/IBS Orientierung statt schneller Lösungen suchen. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische Diagnose, Therapie oder ärztliche Beratung.

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