Ayuformation Health Talk

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Fundierte Einordnung bei Reizdarm (IBS), SIBO, HPU und komplexen Darm- und Stoffwechselbeschwerden

Episoden

#88 Reizdarm, SIBO & Kinderwunsch - Erfahrungsbericht Mailin
15.02.2026
25 Minuten
Reizdarm, SIBO, Kinderwunsch? Viele Frauen leben jahrelang mit Blähbauch, Durchfall, Verstopfung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Erschöpfung – und hören immer wieder: „Damit müssen Sie leben.“ Doch was, wenn dein Darm auch für deinen Kinderwunsch eine zentrale Rolle spielt? In dieser Episode teilt meine Kundin Mailin (30) ihre Geschichte. Nach vielen erfolglosen Versuchen begann sie im Rahmen einer 6-monatigen, strukturierten Begleitung, ihren Darm, ihren Stoffwechsel und mögliche Zusammenhänge ursachenorientiert zu betrachten. Erst dieses Verständnis brachte echte Veränderung. Du erfährst in dieser Folge: warum reine Symptombehandlung bei Reizdarm oder SIBO oft nicht ausreicht wie Darmgesundheit & Stoffwechselprozesse den Kinderwunsch beeinflussen können weshalb strukturiertes Gesundheitswissen Selbstwirksamkeit schafft Heute ist Mailin deutlich stabiler, energiegeladener – und schwanger. Wenn du unter Reizdarm, SIBO/SIFO oder chronischen Darmbeschwerden leidest und strukturiert starten möchtest, findest du hier Informationen zum Reizdarm-Startprogramm: https://ayuformation.de/reizdarm-startprogramm/ Für komplexere oder langjährige Beschwerden kannst du dich zudem für die kostenfreie Darmsprechstunde eintragen: https://ayuformation.de
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#87 Darm & Schilddrüse - Interview mit Dr.C.Ott
01.02.2026
16 Minuten
Darm & Schilddrüse – Symptome verstehen, Labor richtig einordnen Viele Menschen mit Reizdarm (IBS), SIBO oder HPU haben auch Schilddrüsenbeschwerden, obwohl Laborwerte oft „unauffällig“ sind. In dieser Folge des AyuFormation Health Talk sprechen wir über den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Schilddrüse, typische mögliche Symptome und welche Laborwerte relevant sind. Gemeinsam mit Dr. Cornelia Ott geht es um funktionelle Diagnostik, Darmflora, Nährstoffe und darum, wie du Selbstwirksamkeit entwickelst und deine Beschwerden besser einordnen kannst. Für alle, die Schilddrüse ganzheitlich denken – besonders bei IBS, SIBO & HPU. Mehr zu Dr.C.Ott, ihrer Arbeit und ihren Büchern findest du hier:https://www.drcorneliaott.de Du wünschst dir ganzheitliche Unterstützung und möchtest deine Beschwerden besser einordnen? In meiner kostenfreien Darm-Sprechstunde schauen wir gemeinsam auf deine Situation: https://ayuformation.de Hinweis: Diese Podcastfolge enthält unbezahlte Werbung. Die Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung.
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#86 SIBO bei HPU - Erfahrungsbericht von Emma
18.01.2026
22 Minuten
Darmgesundheit: SIBO & HPU – Erfahrungsbericht aus der Praxis In dieser Folge des AyuFormation Health Talk teilt Emma (22) ihren persönlichen Erfahrungsbericht zu Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) und HPU (Hämopyrrollaktamurie) mit dir. Wir sprechen darüber, welche Symptome bei SIBO und HPU auftreten können, wie sich diese auf Alltag, Energielevel und Darmgesundheit auswirken und warum eine ganzheitliche Einordnung für Emma ein wichtiger Schritt war. Eine ehrliche, praxisnahe Folge für alle, die sich mit Reizdarm (IBS), Blähungen, Bauchschmerzen, Erschöpfung oder Nährstoffmängeln auseinandersetzen und Orientierung suchen. Mehr Informationen findest du hier, AyuFormation Online-Beratungspraxis für ganzheitliche Darmgesundheit: https://ayuformation.de Weitere Impulse auf Instagram unter @reizdarm.wissen
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#85 Hypnose bei Reizdarm - Interview mit Lena Berning
03.01.2026
15 Minuten
In dieser Podcastfolge des AyuFormation Health Talk erfährst du, warum Reizdarm oft mehr ist als ein Verdauungsproblem und wie Hypnose bei Reizdarm (IBS) wirken kann. Du erfährst warum Stress, Emotionen, Ängste, ein dysreguliertes Nervensystem und die Darm-Hirn-Achse eine zentrale Rolle für deine Darmgesundheit spielen. Lena Berning, Dipl.-Psychologin, Hypnosetherapeutin & Heilpraktikerin für Psychotherapie führt im Interview ein in die Möglichkeiten der Hypnose bei Reizdarm und anderen Beschwerden, sie bietet u.a. Verhaltenstherapie, Traumatherapie und kann dich auch bei Reizdarm unterstützen. Dein nächster Schritt: Buche jetzt einen Termin in meiner kostenfreien Darmsprechstunde und erhalte eine individuelle Ersteinschätzung zu deiner Situation und einen Ausblick wie du deinen Reizdarm ganzheitlich angehen kannst: https://ayuformation.de Lena Berning findest du hier: https://www.lenaberning.com Höre jetzt rein in die Folge „Hypnose bei Reizdarm“ und starte deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in 2026!
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#84 Der Haken bei Reizdarm - Insights und Idee 2026 für dich
22.12.2025
9 Minuten
Reizdarm, Erschöpfung & Darmgesundheit – ein persönlicher Ausblick In dieser Episode des AyuFormation Health Talk spreche ich über Reizdarm, chronische Erschöpfung und funktionelle Zusammenhänge, die häufig gemeinsam auftreten. Ich teile persönliche Einblicke aus meinem eigenen Weg mit Erschöpfung und ordne ein, warum Darmgesundheit oft mehr ist als Symptommanagement. Diese Folge richtet sich an Menschen mit Reizdarm (IBS), Unverträglichkeiten, Belastungsintoleranz, überaktiven Mastzellen oder Erschöpfung, die ihre Gesundheit langfristig verstehen und einordnen möchten. Eine Folge für alle, die Zusammenhänge erkennen und neue Perspektiven bei komplexen Zusammenhängen gewinnen wollen. Hinweis: Diese Podcastfolge dient der Information und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Therapie. Du möchtest nicht länger nur Symptome managen, sondern die Ursachen verstehen? Dann starte jetzt mit meinem Online-Gesundheitsprogramm Reizdarm Startprogramm und lege die Basis für Wohlbefinden und Lebensqualität, klicke hier: https://ayuformation.de/reizdarm-startprogramm/
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Über diesen Podcast

AyuFormation Health Talk – Podcast für Darmgesundheit & Stoffwechsel AyuFormation Health Talk ist ein Podcast zur fundierten Einordnung bei funktionellen Darm- und Stoffwechselbeschwerden.  Im Fokus stehen Reizdarm (IBS / Reizdarmsyndrom), Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO / SIFO), Leaky Gut, HPU (Hämopyrrollaktamurie), Histaminintoleranz und Erschöpfung – Themen, die häufig gemeinsam auftreten und komplexe Zusammenhänge erfordern. Ich bin Ayurveda-Gesundheitsberaterin, examinierte Biologin und HPU-Beraterin und verbinde biochemisches Fachwissen, funktionelle Zusammenhänge und ganzheitliche Perspektiven aus Ayurveda und moderner Gesundheitsberatung, um Darmgesundheit verständlich einzuordnen. 🎧 Ein Podcast für alle, die bei komplexen Beschwerden/IBS Orientierung statt schneller Lösungen suchen. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische Diagnose, Therapie oder ärztliche Beratung.

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