Ayuformation Health Talk
Fundierte Einordnung bei Reizdarm (IBS), SIBO, HPU und komplexen Darm- und Stoffwechselbeschwerden
Podcaster
Episoden
15.02.2026
25 Minuten
Reizdarm, SIBO, Kinderwunsch? Viele Frauen leben
jahrelang mit Blähbauch, Durchfall, Verstopfung,
Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Erschöpfung – und hören
immer wieder:
„Damit müssen Sie leben.“
Doch was, wenn dein Darm auch für deinen Kinderwunsch eine
zentrale Rolle spielt?
In dieser Episode teilt meine Kundin Mailin (30) ihre Geschichte.
Nach vielen erfolglosen Versuchen begann sie im Rahmen einer
6-monatigen, strukturierten Begleitung, ihren Darm, ihren
Stoffwechsel und mögliche Zusammenhänge ursachenorientiert zu
betrachten.
Erst dieses Verständnis brachte echte Veränderung.
Du erfährst in dieser Folge:
warum reine Symptombehandlung bei Reizdarm oder SIBO oft
nicht ausreicht
wie Darmgesundheit & Stoffwechselprozesse den
Kinderwunsch beeinflussen können
weshalb strukturiertes Gesundheitswissen Selbstwirksamkeit
schafft
Heute ist Mailin deutlich stabiler, energiegeladener – und
schwanger.
Wenn du unter Reizdarm, SIBO/SIFO oder chronischen
Darmbeschwerden leidest und strukturiert starten möchtest,
findest du hier Informationen zum Reizdarm-Startprogramm:
https://ayuformation.de/reizdarm-startprogramm/
Für komplexere oder langjährige Beschwerden kannst du dich zudem
für die kostenfreie Darmsprechstunde eintragen:
https://ayuformation.de
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01.02.2026
16 Minuten
Darm & Schilddrüse – Symptome verstehen, Labor
richtig einordnen
Viele Menschen mit Reizdarm (IBS), SIBO oder HPU haben auch
Schilddrüsenbeschwerden, obwohl Laborwerte oft „unauffällig“
sind. In dieser Folge des AyuFormation Health Talk sprechen wir
über den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Schilddrüse,
typische mögliche Symptome und welche Laborwerte relevant sind.
Gemeinsam mit Dr. Cornelia Ott geht es um funktionelle
Diagnostik, Darmflora, Nährstoffe und darum, wie du
Selbstwirksamkeit entwickelst und deine Beschwerden besser
einordnen kannst.
Für alle, die Schilddrüse ganzheitlich denken – besonders bei
IBS, SIBO & HPU.
Mehr zu Dr.C.Ott, ihrer Arbeit und ihren Büchern
findest du hier:https://www.drcorneliaott.de
Du wünschst dir ganzheitliche Unterstützung und möchtest deine
Beschwerden besser einordnen?
In meiner kostenfreien
Darm-Sprechstunde schauen wir gemeinsam auf
deine Situation: https://ayuformation.de
Hinweis: Diese Podcastfolge enthält unbezahlte Werbung. Die
Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und
ersetzen keine medizinische Beratung.
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18.01.2026
22 Minuten
Darmgesundheit: SIBO & HPU – Erfahrungsbericht aus
der Praxis
In dieser Folge des AyuFormation Health Talk teilt Emma (22)
ihren persönlichen Erfahrungsbericht zu Dünndarmfehlbesiedlung
(SIBO) und HPU (Hämopyrrollaktamurie) mit dir.
Wir sprechen darüber, welche Symptome bei SIBO und HPU auftreten
können, wie sich diese auf Alltag, Energielevel und
Darmgesundheit auswirken und warum eine ganzheitliche Einordnung
für Emma ein wichtiger Schritt war. Eine ehrliche, praxisnahe
Folge für alle, die sich mit Reizdarm (IBS), Blähungen,
Bauchschmerzen, Erschöpfung oder Nährstoffmängeln
auseinandersetzen und Orientierung suchen.
Mehr Informationen findest du hier, AyuFormation
Online-Beratungspraxis für ganzheitliche Darmgesundheit:
https://ayuformation.de
Weitere Impulse auf Instagram unter @reizdarm.wissen
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03.01.2026
15 Minuten
In dieser Podcastfolge des AyuFormation Health
Talk erfährst du, warum Reizdarm oft mehr ist als ein
Verdauungsproblem und wie Hypnose bei Reizdarm (IBS) wirken kann.
Du erfährst warum Stress, Emotionen, Ängste, ein dysreguliertes
Nervensystem und die Darm-Hirn-Achse eine zentrale Rolle für
deine Darmgesundheit spielen. Lena Berning,
Dipl.-Psychologin, Hypnosetherapeutin & Heilpraktikerin für
Psychotherapie führt im Interview ein in die Möglichkeiten der
Hypnose bei Reizdarm und anderen Beschwerden, sie bietet u.a.
Verhaltenstherapie, Traumatherapie und kann dich auch bei
Reizdarm unterstützen.
Dein nächster Schritt:
Buche jetzt einen Termin in meiner kostenfreien
Darmsprechstunde und erhalte eine individuelle
Ersteinschätzung zu deiner Situation und einen Ausblick wie du
deinen Reizdarm ganzheitlich angehen kannst:
https://ayuformation.de
Lena Berning findest du hier:
https://www.lenaberning.com
Höre jetzt rein in die Folge „Hypnose bei Reizdarm“ und starte
deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in 2026!
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22.12.2025
9 Minuten
Reizdarm, Erschöpfung & Darmgesundheit – ein
persönlicher Ausblick
In dieser Episode des AyuFormation Health Talk spreche ich über
Reizdarm, chronische Erschöpfung und funktionelle Zusammenhänge,
die häufig gemeinsam auftreten. Ich teile persönliche Einblicke
aus meinem eigenen Weg mit Erschöpfung und ordne ein, warum
Darmgesundheit oft mehr ist als Symptommanagement.
Diese Folge richtet sich an Menschen mit Reizdarm (IBS),
Unverträglichkeiten, Belastungsintoleranz, überaktiven Mastzellen
oder Erschöpfung, die ihre Gesundheit langfristig verstehen und
einordnen möchten.
Eine Folge für alle, die Zusammenhänge erkennen und neue
Perspektiven bei komplexen Zusammenhängen gewinnen wollen.
Hinweis: Diese Podcastfolge dient der Information und ersetzt
keine medizinische Diagnose oder Therapie.
Du möchtest nicht länger nur Symptome managen, sondern die
Ursachen verstehen?
Dann starte jetzt mit meinem Online-Gesundheitsprogramm
Reizdarm Startprogramm und lege die Basis für
Wohlbefinden und Lebensqualität, klicke hier:
https://ayuformation.de/reizdarm-startprogramm/
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Über diesen Podcast
AyuFormation Health Talk – Podcast für Darmgesundheit &
Stoffwechsel AyuFormation Health Talk ist ein Podcast zur
fundierten Einordnung bei funktionellen Darm- und
Stoffwechselbeschwerden. Im Fokus stehen Reizdarm (IBS /
Reizdarmsyndrom), Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO / SIFO), Leaky Gut,
HPU (Hämopyrrollaktamurie), Histaminintoleranz und Erschöpfung –
Themen, die häufig gemeinsam auftreten und komplexe Zusammenhänge
erfordern. Ich bin Ayurveda-Gesundheitsberaterin, examinierte
Biologin und HPU-Beraterin und verbinde biochemisches Fachwissen,
funktionelle Zusammenhänge und ganzheitliche Perspektiven aus
Ayurveda und moderner Gesundheitsberatung, um Darmgesundheit
verständlich einzuordnen. 🎧 Ein Podcast für alle, die bei komplexen
Beschwerden/IBS Orientierung statt schneller Lösungen suchen.
Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine
medizinische Diagnose, Therapie oder ärztliche Beratung.
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