Lokus | Leben mit Darm- und Blasenerkrankungen
Mit Rebekka Taylor und Martina Richter
Podcaster
Episoden
04.02.2026
33 Minuten
In dieser Episode spricht Mila Quirin über ihre Erfahrungen mit
Colitis ulcerosa, die Herausforderungen, die sie während ihrer
Diagnose und Behandlung erlebt hat, und wie sie ihre Erfahrungen
in der Wissenschaftskommunikation und durch das Schreiben von
Büchern teilt.
Sie betont die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung von
Gesundheit, die Rolle von Haustieren in der Genesung und gibt
wertvolle Tipps für andere Betroffene.
Milas IG: @milaquirin
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07.01.2026
22 Minuten
Henry Schulze ist zertifizierter Lymphtherapeut, klärt bei
Instagram über das Lymphsystem auf und hat mehrere Bücher zu
diesem Thema veröffentlicht. Bei Instagram findet ihr ihn unter
@henry_a.schulze
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die manuelle
Lymphdrainage und die anschließende Kompression so wichtig sind –
besonders für Menschen, die eine Bauchoperation hinter sich
haben, mit oder ohne Stomaanlage. Henry erklärt, wie das
Lymphsystem funktioniert, warum es oft als „Abwasserkanal des
Körpers“ bezeichnet wird und was man selbst tun kann, um den
Körper beim Entstauen zu unterstützen.
Einen Lymphtherapeuten in eurer Nähe findet ihr
unter: https://www.lymphologicum.de/
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03.12.2025
31 Minuten
Maria hat aufgrund einer Erkrankung ein Stoma erhalten. Sie
wünscht sich Austausch mit anderen Betroffenen- denn das Leben
hat trotz aller Herausforderungen so viel zu bieten.
Gemeinsam mit der Deutschen ILCO e.V. hat Maria eine
Selbsthilfegruppe in Lippstadt gegründet und begegnet dabei unter
anderem Melina Folge 14 Stoma auf halb 9. Wir sind sehr dankbar,
dass Maria uns mit ihrem Engagement unterstützt. Ihre positive
Einstellung schenkt anderen Mut und zeigt, wie viel
Lebensqualität auch mit einem Stoma möglich ist.
Selbsthilfegruppen in eurer Umgebung findet ihr über
https://nrw.ilco.de/regionen. Darüber hinaus führen unsere
Onlinegruppen digitale Austauschtreffen durch.
Junge ILCO bis 39 Jahre:
https://www.ilco.de/fuer-juengere/junge-ilco
ILCO 40Plus bis 65 Jahre:
https://www.ilco.de/fuer-juengere/40-plus
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05.11.2025
41 Minuten
Dr. Caterina Schulte-Eversum ist erfahrene Proktologin mit
langjähriger chirurgischer Expertise. In dieser Folge erklärt
sie, wie eine proktologische Untersuchung abläuft, welche
Ursachen hinter Inkontinenz stecken können – und warum Aufklärung
so wichtig ist.
Auf Instagram setzt sie sich engagiert dafür ein, das Thema aus
der Tabuzone zu holen, und liefert fundierte Antworten auf Fragen
rund um die Gesundheit des Pos. Ihr findet sie
unter: @apropos.po
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01.10.2025
31 Minuten
Als bei Esther Meyer mit 44 Jahren Darmkrebs diagnostiziert
wurde, veränderte sich ihr Leben schlagartig. Doch statt
aufzugeben, wählte sie einen anderen Weg: mit offenem Herzen,
klarem Blick und einem unerschütterlich positiven Mindset.
In diesem Podcast nimmt Esther dich mit auf ihre Reise – durch
Höhen und Tiefen, Tränen und Lachen, Zweifel und Hoffnung. Sie
spricht ehrlich über ihre Diagnose und ihr ehrenamtliches
Engagement.
Das führte für sie zu dem diesjährigen Ehrenfelix, den Preis von
der Felix Burda Stiftung, welche sich ebenso für die Aufklärung
einsetzt.
https://www.felix-burda-stiftung.de/
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Über diesen Podcast
Willkommen bei 'Lokus', dem Podcast für alle die viel Zeit auf dem
Klo verbringen! Wir sind Martina, mit Morbus Crohn und dauerhaftem
Dünndarm-Stoma & Rebekka, nach Darmkrebs, sowie
rückverlagertem Stoma. Wir sind ehrenamtlichengagierte
ILCO-Mitglieder. Die Deutsche ILCO ist eine bundesweit tätige
Selbsthilfeorganisation für Stomaträger, Rückverlagerte,
Darmkrebserkrankte und Angehörige. Mehr dazu auf:
www.ilco.de Hier im Podcast tauchen wir immer am 1. Mittwoch
im Monat tief in die Welt ein, mit der Menschen in Bezug auf eine
schwere Darm- oder Blasenerkrankung konfrontiert sind. Von offenen
Gesprächen und inspirierenden Geschichten von Betroffenen, die
ähnliche Erfahrungen teilen, bietet 'Lokus' einen unterstützenden
Raum, um Wissen zu erweitern, zu unterhalten und Ideen zu einem
selbstbestimmten Leben zu sammeln. Der Podcast basiert
ausschließlich auf persönlichen Erfahrungen und ersetzt keine
ärztliche Konsultation! Schließt euch uns an, während wir
Lösungen suchen und eine positive Perspektive auf die Reise zu
einem gesunden und erfüllten Leben trotz Erkrankung
richten. Für Fragen, Lob oder Kritik meldet euch gerne über
unsere Mailadresse: podcast@ilco-kontakt.de
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