fischimwasser Podcast

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Der Podcast für smarte Lösungen in Ernährung, Bewegung und Regeneration

Episoden

Was kommt nach "Hotel Mama"?
37 Minuten
Was kommt nach "Hotel Mama"? In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Sabine Deutscher, Vorständin der AOK Rheinland/Hamburg, über die Bedeutung von Gesundheitskompetenz für den Start in ein selbstständiges Leben nach dem "Hotel Mama". ...
Gesundheit goes Hollywood
28 Minuten
Was haben Gesundheitsförderung und Prävention mit den Oscar-Verleihungen am 10. März zu tun? In dieser Podcast Folge erklären Martina Richter, Leiterin des Film Festival Cologne, mit fiw-Geschäftsführer Stefan Sauerzapf genau das. Und n...
Ist unser Gesundheitssystem ein Notfall – und wenn ja, ist es noch zu retten?
36 Minuten
Ist unser Gesundheitssystem ein Notfall – und wenn ja, ist es noch zu retten? Oder ist eher die Frage, ob wir es überhaupt noch retten können bzw. wollen? Sind die Lücken im System nicht zu gravierend für dessen Wiederbelebung? In diese...
Motivation - das Warum von Bewegung erklären
29 Minuten
Eins gibt uns der Jahreswechsel mit Sicherheit: neue Motivation für Ziele in diesem Jahr. Für viele sind "mehr Sport" zu treiben und "mal wieder mehr für die Gesundheit tun" wohl schon wiederkehrende Neujahrsvorsätze.   Wertvolle Ansätze un...
Psychische Gesundheit – Haben wir zu viel Stress oder fehlt nur die Regeneration?
47 Minuten
Was hilft besser gegen akuten Stress - ein tiefer Seufzer oder Treppensteigen? Die Antwort ist individuell und situativ unterschiedlich. Beide Maßnahmen können aber bei Stress akut helfen. Neben Tipps zur Sofort-Hilfe geht es in dieser Podc...

Über diesen Podcast

Wir sind die Denkfabrik fischimwasser. Wir wollen mit smarten Lösungen in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Regeneration die Lebensqualität der Menschen nachhaltig erhöhen. In diesem Podcast geben wir exklusive Einblicke in unseren Maschinenraum, in dem wir neue Erkenntnisse und Ideen bündeln und mit Expert:innen aus Wirtschaft, Politik und Wissenschaft diskutieren. Einmal im Monat legen wir den Finger in die Wunden der Gegenwart oder zeigen die Chancen der Zukunft des Gesundheitsmarktes – und zwar nicht durch Kaffeesatzleserei, sondern durch Fakten und wissenschaftliche Analysen.

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