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10 unschlagbare Vorteile, noch heute mit dem Meditieren anzufangen! „Meditiere 20 Minuten täglich, es sei denn du hast keine Zeit, dann meditiere eine Stunde“. So paradox es klingen mag, ich kann bestätigen: genau dann ist Meditieren wichtig. Meditation gehört zu den Dingen, die nur Vorteile haben. Und falls du schon immer mal damit anfangen wolltest, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt. Du brauchst keine Vorkenntnisse, sondern nur einen Ort, an dem du dich wohlfühlst. Zu meditieren bedeutet weit mehr als nur still sitzen und zu entspannen. Sie verlangsamt die Gehirnwellen, sozusagen Wellness für unser Gehirn. Ich verrate dir zehn super gute Gründe, warum es sich lohnt, zu meditieren. 1.Meditation erhöht dein Bewusstsein 2.Meditation fördert Entspannung 3.Meditation steigert die Leistungsfähigkeit 4.Meditation fördert gesunden Schlaf 5.Meditation sorgt für Ruhe im Kopf 6. Meditation verbessert deine Intuition und du hörst deine innere Stimme besser 7. Meditation kann Schmerzen lindern. 8.Meditation ist Beruhigung des Körpers (Herz-/Kreislaufsystem, Muskelentspannung) 9.Meditation verbessert den Schlaf 10.Meditieren steigert die Aufmerksamkeit Nimm dir die Zeit, es ist Zeit nur für DICH. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren. Namaste, deine Petra Wenn du noch mehr von mir sehen und hören möchtest, folge mir gern auf Facebook, gerne auch in meiner privaten Facebook -Gruppe und Instagram. Facebook: https://www.facebook.com/petra.muller.3382/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/lebedeinewahrheitundfindedieliebezudirselbst Instagram: https://instagram.com/seminare_mit_herz?igshid=90h2dqozmxlh Homepage: https://seminare-mit-herz.de/

Lustig to go

...ein Podcast für die Michael Häupls dieser Stadt.

Tageschronik

Angeln ist eines der beliebtesten Hobbys in Deuts…

Der Ö1 Festival-Podcast zum steirischen herbst

Gastro & Lifestyle

Die drei neuen Podcast-Reihen der Alle Podcasts der ZEIT STIFTUNG BUCERIUS nehmen gesellschaftliche und kulturelle Diskussionen auf. Zu Gast sind Expert:innen, die über Entwicklungen, Zukunftsszenarien und persönliche Einschätzungen sprechen. Wohin gehören wir, wenn alles in Bewegung ist? Wie verändert die Corona-Pandemie unsere Städte und das Landleben? Diesen Fragen widmet sich der Podcast „Urban Change“. Im Podcast „Menschenwürde, Menschenleben“ knüpfen Sascha Suhrke und Patrik Schwarz an die öffentliche Diskussion zur Einordnung von Grundrechten in Zeiten der Krise an und sprechen mit Philosoph:innen wie beispielsweise Birgit Recki. Und beim Podcast „Zeitgeister“ geht der Kulturredakteur Ralf Schlüter der Frage nach: Was steckt in einem Song? Denn jedes Stück Musik ist ein Produkt seiner Zeit; es erzählt von der Gegenwart, aber es verarbeitet auch frühere kulturelle Formen.

Die 45. fränkischen Musiktage im Überblick

Wohin gehören wir, wenn alles in Bewegung ist? Wie verändert die Corona-Pandemie unsere Städte? Welche neue Bedeutung bekommt das Land? Diesen Fragen widmet sich der neue Podcast des Bucerius Labs der ZEIT-Stiftung mit Unterstützung der Urban Change Academy. Zu Gast sind Persönlichkeiten aus Architektur, Wissenschaft, Stadtplanung, Politik und Digitalwirtschaft – aber ebenso Menschen, die konkret Veränderungen vorleben, in Städten und auf dem Land. Katharina Heckendorf, ZEIT-Autorin und Moderatorin, diskutiert mit ihren Gästen, wo in Zukunft das urbane Leben zu Hause ist: ob Städte weiterhin die Zentren der gesellschaftlichen, wirtschaftlichen und politischen Innovation bleiben – und warum der ländliche Raum wieder an Bedeutung gewinnt. Wohin führt die große Transformation, die in Folge von Digitalisierung, Corona-Krise und Klimawandel auf unser Leben zukommt?

Hast du dich schon immer mal gefragt, warum du oder dein Partner sich in eurer Partnerschaft manchmal komplett komisch verhaltet? Warum Gefühle einfach so aus euch rauspurzeln? Warum ihr über scheinbar belangloses Zeug streitet oder vielleicht auch einfach von "heute auf morgen" nicht mehr glücklich seid? Wolke 4 ist dein Beziehungspodcast rund um das Thema Beziehungsdynamik. Hier bekommst du ein mal die Woche spannende Einblicke in meinen persönlichen Alltag als Mensch & Partner sowie spannende Geschichten aus meiner Paarberatung. Themen: Beziehungsprobleme lösen. Partnerschaft verbessern!

In unserem Podcast Frag den – oder auch frag deinen – Prof. beantwortet Hochschulprofessor und Praktiker der Wirtschaftspsychologie Dr. Christian Dries nicht nur die Fragen seiner eigenen Studentinnen und Studenten, sondern natürlich die all unserer Hörerinnen und Hörer. Dabei dreht es sich rund um die Themen Berufseinstieg, Bewerbung, die Herausforderungen der ersten Tage im neuen Job und auch um Veränderungen in der Arbeitswelt allgemein. Über unsere Social Media Kanäle können Sie den Prof. alles fragen, was Sie zum Thema Beruf schon immer einmal wissen wollten. Christian Dries beantwortet die Fragen dann in einer der nächsten Folgen. Stellvertretend für unsere Hörerinnen und Hörer interviewt ihn dabei eine Studentin bzw. ein Student – der Prof. bleibt die Konstante. Also: bleiben Sie neugierig und richten Sie Ihre Fragen einfach über einen der folgenden Kanäle des Beratungsunternehmens des Prof., dem KI.M, an Christian Dries: www.linkedin.com/company/kölner-institut-für-managementberatung www.facebook.com/KI.Managementberatung oder direkt an den Prof.: https://www.xing.com/profile/Christian_Dries/cv

Die Bohnen wünschen einen guten Morgen aus dem #moinmoin-Studio in Hamburg. Was steht in der Zeitung? Wie schmeckt der Kaffee? Habt ihr gut geschlafen? Diese und andere lebenswichtige Fragen beantworten euch die immer gut gelaunten Moderatoren von Rocket Beans TV.

Der Business Podcast für kreative Dienstleisterinnen und Personal Brands. Hier geht es um Businessaufbau, Kundengewinnung, Selbstführung, mutige Entscheidungen und die Frage, wie du ein Business erschaffst, das nicht nur erfolgreich ist, sondern auch zu dir passt. Mit ehrlichen Geschichten, echten Erfahrungen, inspirierenden Gesprächen und jeder Menge Impulsen, die dich ins Handeln bringen. Denn es gibt keine Copy-Paste-Strategie für Erfolg, aber es gibt deinen Weg!

Der Podcast für Stuttgart und die Region

Spaß, Quatsch und lustige Geschichten mit viel Humor

In unserem CFPodcast - Erfindungen und Ideen stellen wir regelmäßig die spannenden Geschichten rund um Erfindungen, Innovationen und Ideen vor.

Schnelle Fragen, konkrete Antworten

Willkommen zum Prop Tech Austria Podcast - dem österreichischen Kanal für die digitale Revolution in der Immobilienbranche. Was sind die heißesten Themen 2021? Wo stehen wir heute und wo werden wir morgen sein? Um das herauszufinden haben wir absolute Branchenkenner und Experten eingeladen. Quer und Vordenker die uns einen Einblick geben können, wie die Immobilienwelt von morgen aussehen wird.

Aloha! In meinen Podcasts geht es um das reale Leben - mein Leben - mal mit Geschichten, Erfahrungen, Denkanstößen, Ratschlägen, Fragen und vielen Dingen, die ich jetzt noch gar nicht weiss... Feel fun and relaxxxxxxxx!

Die Freitags-Show rund um das Apple-Universum. Jeden Freitag plaudern Vera,Joey und Michi aus dem Apfeltalk-Studio über Themen aus der Apple-Welt und der Community. Hier die reine Audio-Version!

Im Podcast „Überall Industriekultur!“ tauchen wir ein in die Welt der lebendigen Industriekultur. Wir begegnen Menschen, die in alten Industriebauten Räume für neue, innovative Ideen schaffen. Wir sehen, wie Industriegeschichte vermittelt und bewahrt wird. Und zeigen, wie vielseitig Kunst an Industriebauten ist. Ein detektor.fm-Podcast zum Jahr der Industriekultur 2020 in Kooperation mit der Kulturstiftung des Freistaates Sachsen.

Dies ist der erste Podcast auf Spotify von mir. Ich freue mich auf euch und hoffe, dass euch die Podcasts gefallen! 👍🏻

Wir müssen reden! In unserer Gesellschaft besteht Redebedarf. In unserem Podcast kommen wir in den Dialog über wichtige Gesellschaftliche Probleme. Dabei verknüpfen wir Sichtweisen aus der Wirtschaft, der Politik und der Philosophie und geben Denkanstöße. Das Podcast-Team setzt sich aus Studierenden zusammen, die zusammen mit ihren Kommilitonen aus dem Studiengang “Philosophy & Economics” in Bayreuth die bayreuther dialoge organisieren. Die bayreuther dialoge sind eine jährlich von Studierenden organisierte Konferenz zu Thematiken aus der Philosophie, Wirtschaft und Gesellschaft.

We Blame the Empire Frontman Sebastian "Borsti“ Penninger hostet gemeinsam mit 88.6 Moderatorin Sarah Steiner das Podcast-Format für die österreichische Hard n Heavy Szene unter dem Titel: 88.6 Heavy Talks powered by Monster Energy.