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Der DGN Podcast, der in die Tiefe geht

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Herzlich Willkommen zu eurem Podcast zum Thema Re…

Entdecke die YogaMama in dir und integriere Yoga und Selbstfürsorge wie Zähneputzen in deinen Familienalltag – mit Spaß, Wir-Gefühl, Freude und ehrlichen Mama-Märchen aus dem echten Leben.

Der Podcast Mythos Führung von Holger Zander ist der Podcast für Entscheider, und die, die es werden wollen. Egal ob Inhaber, Selbstständige oder Potenzialträger. Dieser Podcast stärkt dich auf deinem Weg, zu einer wirkungsvollen und erfolgreichen Führungspersönlichkeit. Ich bin in den vergangenen 20 Jahren als Kommunikationsberater, Business-Coach, Speaker und Führungstrainer unzähligen Mythen und Halbwahrheiten in den Vorstandsetagen unseres Landes zum Themas Führungskompetenz begegnet. Ich habe erlebt, wie Entscheider immer wieder in den Mythos des charismatischen Alpha-Leaders, mit 1.90 Körpergröße, Eliteuniabschluss, mit breiter Brust und Selbstvertrauen tappen, der als Visionär weiß, wo es lang geht und der jede Stunde perfekte Entscheidungen trifft. Der auf jede Frage eine Antwort haben muss und immer gut gelaunt durchs Leben läuft. Doch dieses innere Bild einer idealen Führungspersönlichkeit blockiert und bremst dich in deiner Karriere aus. Du bist hier, weil du deinen beruflichen Werdegang beschleunigen, deine hohen beruflichen Ziele endlich erreichen und deine Führungskompetenz auf das nächste Level heben willst? Dein Wunsch ist es, im wahrsten Sinne des Wortes in Führung zu gehen? Oder du bist hier, weil du dich noch unsicher fühlst, weil du zweifelst, auf dem Weg nach oben? Du hast den Wunsch, etwas Außergewöhnliches zu leisten, dich vom Mittelmaß abzuheben, deinen persönlichen Stempel aufzudrücken und dich nicht in der Masse der Entscheider einzuordnen. Es ist dein innerster Wunsch, diese Schritte an die Spitze zu gehen, doch du willst die Stolperfallen und Fettnäpfen, die Mythen und Halbwahrheiten auf dem Weg umgehen, um kraftvoll zu wirken, mit Präsenz zu überzeugen, mit Kommunikation zu begeistern und wertschätzend zu führen. Du spielst mit dem Gedanken, diesen steinigen und zugleich aufregenden Karriereweg zu gehen, oder stehst bereits an der Spitze eine Familienunternehmens oder einer Abteilung und setzt dich mit den Realitäten und der Komplexität dieses Berufes tagtäglich auseinander? Dann weißt du: Der Weg ist frustrierend, ernüchtern und enttäuschend sowie fesselnd und befriedigend zugleich, dann weißt du: Du bist hier genau richtig.

Für Frauen, die später im Leben entdecken, dass sie auf Frauen stehen!

Wie fühlt es sich an, die Kontrolle über das eigene Spielverhalten zu verlieren? Was bedeutet Glücksspielsucht für Beziehungen, Alltag und Selbstbild? Und wie schwer ist es, sich Hilfe zu suchen? In „Ausgezockt: Sucht ungefiltert – Betroffene im Gespräch“ erzählen Menschen mit eigener Glücksspielproblematik ihre Geschichte – offen, persönlich und ohne Beschönigung. Die Gespräche geben Einblick in individuelle Lebenswege, Rückfälle, Scham, Ausgrenzung, aber auch in Hoffnung und erste Schritte aus der Sucht. Der Podcast verzichtet bewusst auf Bewertungen oder einfache Lösungen. Stattdessen steht das Erleben der Betroffenen im Vordergrund. Fachliche Einordnungen treten in den Hintergrund, um Raum für authentische Perspektiven zu schaffen. Dieser Podcast ist richtig für Sie, wenn Sie … selbst von Glücksspielproblemen betroffen sind oder waren, Angehörige oder nahestehende Personen unterstützen möchten, Erfahrungsberichte hören möchten, die Nähe, Verständnis und Identifikation ermöglichen, einen emotionalen und lebensnahen Zugang zum Thema Glücksspielsucht suchen.

Moin, wir sind die Küstenfrolleins. Wir sind echt. Wir sind ehrlich. Und ganz schön unterschiedlich. Wir, das sind Carina und Roberta. Wir erzählen uns alles, wirklich alles. Dabei werfen wir uns gnadenlos unsere Wahrheiten um die Ohren … und lernen daraus! Die Küstenfrolleins, das heißt so viel wie: Tierfreier Singlehaushalt trifft auf alleinerziehende Mama, Großstadt trifft auf Dorf, Jahrgang 90 auf Jahrgang 76, Nordlicht auf Ruhrpottperle und Berufsschnackerin auf Coachin. Uns ist kein Thema zu unbequem und keine Erfahrung zu brisant, um sie zu teilen. Warum? Weil wir vor allem eins sind: stinknormal. Und ‘n büschn lustig. Sagt man uns zumindest nach. Wir holen dich da ab, wo du stehst: mitten im Leben. Also zieh die Jogger an und den BH aus, oder beides, schnapp’ dir einen Drink, setz’ dich zu uns … und dann lass mal schnacken! Auf Instagram findest du uns unter @diekuestenfrolleins_podcast. Du möchtest deine Erfahrungen und Themen mit uns teilen? Immer her damit! Schreib uns an moin@kuestenfrolleins.de. Bis die Tage!

Bei wahlweise einem Wein, Yogitee oder Kaffe sprechen hier Somatic Breath Coach Geeta Ghosh und Communication Expert Sarah Krawczak über Vorurteile, Ängste und eigene Erfahrungen rund ums Thema Arbeit und Selbstständigkeit. Die Idee: Dem typisch männlichen, allein kämpfenden Workaholic ein Glas nervensystemfreundliches, weibliches Unternehmerinnentum entgegenzuhalten und zu zeigen: Selbstständig sein geht auch mit Entschleunigung, Nahbarkeit, Kooperation und Offlinezeiten, eben als bonne vivante. Dass das nicht immer rosig ist und manchmal auch eine tiefenpsychologische Reise zu sich selbst erfordert, auch darüber sprechen die beiden, jeweils aus einer anderen Perspektive: Geeta als routinierte, selbstständige digitale Nomadin und Sarah als frisch gebackene Freelancerin, mit noch dem ein oder anderen Fragezeichen und (Gefühls)Chaos im Kopf. Empfehlenswerte für alle Bonnes Vivantes da draußen, die schon selbstständig sind oder es werden wollen, die sich fragen, ob vier Stunden Arbeitszeit eigentlich auch ok sind und ob brainstorming unter der Dusche als Arbeit zählt und die dabei sind, den Mut zu finden, ihren eigenen Weg zu gehen. Mehr Informationen und Einblicke auch auf Instagram unter @bonnesvivantes

Ein neuer Podcast, ein neues Medium, für alle, die es mit dem großen VfL aus Osnabrück halten. VfL, Steil und Schnell – das Motto der legendären 70er-Jahre an der Bremer Brücke führen wir mit diesem Podcast fort: Steile Thesen und schnelle Sprüche rund um alles, was auf und neben dem Platz passiert. Freut euch also auf einen abwechslungsreichen und lockeren Podcast, der sicher auch mal ein überraschendes Thema besprechen wird. Eure Hosts, Matthis und Jojo!

Bei wahlweise einem Wein, Yogitee oder Kaffee sprechen hier Somatic Breath Coach Geeta Ghosh und Communication Expert Sarah Krawczak über Vorurteile, Ängste und eigene Erfahrungen rund ums Thema Arbeit und Selbstständigkeit. Die Idee: Dem typisch männlichen, allein kämpfenden Workaholic ein Glas nervensystemfreundliches, weibliches Unternehmerinnentum entgegenzuhalten und zu zeigen: Selbstständig sein geht auch mit Entschleunigung, Nahbarkeit, Kooperation und Offlinezeiten, eben als Bonne Vivante. Dass das nicht immer rosig ist und manchmal auch eine tiefenpsychologische Reise zu sich selbst erfordert, auch darüber sprechen die beiden, jeweils aus einer anderen Perspektive: Geeta als routinierte, selbstständige digitale Nomadin und Sarah als frisch gebackene Freelancerin, mit noch dem ein oder anderen Fragezeichen und (Gefühls-) Chaos im Kopf. Empfehlenswert für alle Bonnes Vivantes da draußen, die schon selbstständig sind oder es werden wollen, die sich fragen, ob vier Stunden Arbeitszeit eigentlich auch ok sind und ob Brainstorming unter der Dusche als Arbeit zählt und die dabei sind, den Mut zu finden, ihren eigenen Weg zu gehen. Mehr Informationen und Einblicke auch auf Instagram unter @bonnesvivantes

Zwei Freundinnen: ein Thema - oder auch nicht? 😅 Wir sind Becky, die Weltenbummlerin, die 2023 Job und Wohnung aufgegeben hat, um sich gemeinsam mit ihrem Freund endlich den Lebenstraum einer Open End Weltreise zu erfüllen und Rosa, die im Alltagschaos zwischen Job, Familie, Hund und Haus auf dem Dorf jongliert und für die das Reisen meistens eher Fernwehträumereien, nostalgisches Zurückblicken oder erholsame Lichtblicke am Horizont bedeutet. Zwischen Alltags- und Reisestress, aber auch tollen Erlebnissen geht es in diesem Podcast um alle Themen, die das Leben so bereithält 🥰

Von älteren Menschen lernen

Alles, was Deine Ehe besser macht

Lu&Luca erzählen in ihrem Podcast “Pictured” über abgefahrene, peinliche, lustige und wunderschöne Geschichten, die sie zusammen erlebt und in Fotos eingefangen haben. Jede Folge widmet sich einem ausgewählten alltäglichen und manchmal nicht so alltäglichen Thema. Passend zu jedem Thema sucht Lu oder Luca ein Foto raus, von dem der oder die andere nichts weiß. Im Podcast wird das Foto aufgedeckt und die Geschichte erzählt. In diesem Podcast gibt es jede Menge zu lachen und viele Details aus dem Leben des Münchner couples. Freut euch jeden 2. Montag auf eine neue Folge!

Moin Moin, willkommen zu "Dirt Talk" – Dein Podcast für dreckige Storys vom MX Track. Wir sind, Tabea von TZ Designs und Basti vom Crown MX Team und wir haben richtig Bock mit dir in die wilde Welt des Motocross einzutauchen. In diesem Podcast lassen wir keine Schraube locker, kein Gelände unberührt und kein Thema unbeachtet. Wir graben uns tief in den Sand, um über alles zu sprechen, was mit Motocross zu tun hat – und das sind nicht nur die Standardthemen, die du überall hörst. Wir bringen Licht ins Dunkel und diskutieren auch die Dinge, über die sonst keiner spricht.

Die Zukunft der Energie lokal gestalten.

In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“. Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit Zwängen umgehen zu können. Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin, arbeitete viele Jahre auf einer Psychotherapiestation für Zwangsstörungen. https://www.irenamikic.com Fabian Hollenstein, Coach und Ex-Betroffener, litt viele Jahre unter einer Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere Betroffene. https://www.zweifelsfrei.ch Das Hören des Podcasts ersetzt weder einen Arztbesuch, noch eine Therapie.

Dein Körper kennt den Weg

Willkommen bei "Malle Taxi", dem Podcast, der dich auf eine kurzweilige Fahrt durch die vielfältigen Geschichten von Mallorcas Gästen entführt! In jeder Episode fahren Fahrer Max und Podcast-Host Dany ihre Gäste an ihre Wunschziele auf der Insel. Auf dem Rücksitz geht's los mit spannenden Gesprächen über das, was ihre Besucher antreibt, welche Rolle Mallorca für sie spielt und was sie auf der sonnigen Insel vorhaben. Ob Unternehmer, digitale Nomaden, Sportler oder Künstler – bei "Malle Taxi" trifft die ganze Bandbreite an interessanten Persönlichkeiten aufeinander. Die Interviews sind frisch, witzig und spontan, während Max und Dany offen für wirklich jedes Thema sind. Steig' ein und lass dich von den faszinierenden Geschichten und Erlebnissen der "Malle Taxi" Gäste mitreißen – dein persönlicher Einblick in das bunte Leben auf Mallorca, aus Perspektive eines Taxi-Rücksitzes. Abonniere "Malle Taxi" jetzt und verpasse keine Episode dieser einzigartigen Podcast-Reise!

Von älteren Menschen lernen

„Musentempel“ ist ein entspannter Talk über die schönen Künste. Sehr locker und nicht rein wissenschaftlich. Er soll neugierig auf die Zeit der Weimarer Klassik machen und jedem den Zugang dazu erleichtern, der sich dafür begeistern kann. Leider wirken diese Themen rund um Schiller, Goethe und Co. oft sehr sperrig und gar nicht einladend, aber das wird sich hiermit hoffentlich ändern. Zu Anfang wird die Stadt Weimar häufiger Thema sein, mit kulturhistorischen Hintergründen, aber generell werden Themen wie Dichtkunst, Musik, Bildende Kunst, Philosophie und Theater besprochen. ♥️

Das gemütlich chaotische Abschweifen mit Natalie, Nik und Hund. Alle zwei Wochen ziehen wir ein Thema aus unserem Zauberhut und schauen gemeinsam, in welche wirren Anekdoten-Gefilde wir uns leiten lassen.

Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Dafür laden Regina Steffens und Maximilian Sepp Kolleginnen und Kollegen aus dem SPIEGEL ein und stellen ihnen die Fragen, die wirklich interessieren. Wir schauen hinter die Schlagzeilen und wollen verstehen: Wie hängt das zusammen und was können wir tun? »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen Neue Folgen gibt es von Montag bis Freitag hier und überall, wo es Podcasts gibt. Und auch auf YouTube.

Dein Studium macht dich fertig? Hol dir Unterstützung! Der BARMER Campus Coach ist ein kostenfreies Präventionsprogramm, das dich im Studium unterstützt und deine Gesundheit fördert. Auf der Plattform teilen Expert/innen Fachwissen, Tipps sowie persönliche Erfahrungen in den vier Themenschwerpunkte Mental Health, Food & Fitness, Social Stuff sowie dem Survival Guide Studium mit dir. Du findest dort unter anderem Meditations- und Fitness-Übungen, gesunde und leckere Rezeptideen, Lernmethoden, Alltagsorganisation sowie Angebote für deine Mental Health. Verschiedene Formate wie Online-Events, Artikel, Audio- oder Videoformate ermöglichen dir einen individuellen Zugang zu den unterschiedlichsten Gesundheitsthemen. Alle Inhalte und Angebote sind dabei speziell an deine Bedürfnisse und Lebenssituation im Studium angepasst und lassen sich entspannt in deinen Alltag integrieren - komplett kostenfrei und unabhängig von deiner Krankenversicherung. STAFFEL 1 In Staffel 1 des Podcast »Studium & Mental Health« sprechen @tabea_psychologie und @maxleo_ in regelmäßigen Abständen über Themen aus den Bereichen Mental Health und zwischenmenschliche Beziehungen. Während Tabea Psychologie im Master studiert und zur Entstigmatisierung und der Wissensvermittlung im Bereich psychologischer Themen beitragen möchte, ist Max bereits fertig… mit den Nerven und seinem Masterstudium. Sein Credo: »Wenn ich das gepackt habe, packt ihr das auch!«. Lass dich von den Erfahrungen und dem Wissen der beiden inspirieren und sei gespannt, wie Tabea und Max mit Herausforderungen umgegangen sind und welche Tipps sie dir fürs Studium geben können! STAFFEL 2 Staffel 2 von »Studium & Mental Health: Achtsam einschlafen« ist eine Kooperation mit 7Mind und widmet sich dem Thema Schlaf. In den Folgen gibt dir 7Mind-Autorin und Psychologin Siri Frericks wertvolle Einblicke und Fakten rund ums Thema Schlafen und Gesundheit. Du erfährst, warum Schlaf wichtig ist, wie du ihn fördern und verbessern kannst und warum es mit dem Einschlafen manchmal einfach nicht klappen will. Nach einem kurzen Wissenspart begleitet dich Siri mit einer Meditation oder Einschlafgeschichte sanft sind Reich der Träume, damit du am nächsten Tag ausgeruht in deinen Uni-Alltag starten kannst! Noch mehr Achtsamkeitsübungen und Meditationen findest du in der 7Mind-Study-App: https://www.barmer-campus-coach.de/7mind-study. Die Nutzung ist nach deiner Registrierung beim BARMER Campus Coach für dich kostenfrei! Disclaimer: Dieser Podcast bietet Informationen über Psychologie, ersetzt jedoch keine professionelle Beratung oder Psychotherapie. Übungen und Tipps werden eigenverantwortlich durchgeführt und es wird keine Haftung für die Inhalte und deren Umsetzung übernommen. Bei Fragen oder Problemen wird empfohlen, sich bei Expert/innen Rat zu holen.