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88 Episoden

Fitmacher #27: Diabetes Typ 2 bei Kindern
vor 5 Jahren

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19 Minuten
Fitmacher #26: Was hilft bei Rückenschmerzen?
vor 5 Jahren

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31 Minuten
Fitmacher #25: Essen und Psyche in Einklang mit Ernährungsberaterin Simone Burwinkel
vor 5 Jahren

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29 Minuten
Fitmacher #24: Stress abbauen und achtsam leben mit MBSR-Übungen
vor 5 Jahren

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26 Minuten
Fitmacher #23: Gesunder Schlaf: Tipps für eine erholsame, gute Nacht
vor 5 Jahren

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31 Minuten
Fitmacher #22: Was hilft gegen Akne?
vor 5 Jahren

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28 Minuten
Fitmacher #21: Kopfschmerzen und Migräne, Erste Hilfe-Tricks und Prävention, Interview mit Dr. Dagny Holle-Lee (Westdeutsches Kopfschmerzzentrum)
vor 5 Jahren

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27 Minuten
Fitmacher #20: Fit bleiben zuhause, Sportübungen für die Corona-Zeit von Physiotherapeut Kolja Herrmann aus Bielefeld
vor 6 Jahren

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30 Minuten
Fitmacher #19: Fit durchs Wandern: Wie Marcel Lossie 40 Kilo in einem Jahr abgenommen hat
vor 6 Jahren

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31 Minuten
Fitmacher #18: Warum gesunde Zähne nicht nur für ein schönes Lächeln gut sind. Interview mit Zahnärztin Dr. Mirjam Oitzinger
vor 6 Jahren

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26 Minuten
Fitmacher #17: Hautpflege im Winter, Interview mit Dermatologin Dr. Uta Schlossberger aus Köln
vor 6 Jahren

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32 Minuten
Fitmacher #16 Soforthilfe für Schwangere, Mütter, Väter und Familien: Nicole Höhmann vom digitalen Hebammen-Service Kinderheldin
vor 6 Jahren

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36 Minuten
Fitmacher #15 Leistung steigern und Krisen meistern mit mentaler Stärke. Coach Thomas Baschab verrät seine besten Übungen und Tipps für ein besseres Mindsetting
vor 6 Jahren

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44 Minuten
Fitmacher #14 Der Protein-Hype! Ernährungsberaterin Simone Burwinkel klärt auf
vor 6 Jahren

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28 Minuten
Fitmacher #13 Fit wie Profisportler: Tom Schütz und Michael Schweika vom DSC Arminia Bielefeld
vor 6 Jahren

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30 Minuten
Fitmacher

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Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Kranken...

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