Somatic Sports Club

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Archiv

#66 - 10 Min Somatische Morgenroutine | Nervensystem regulieren, Lymphe aktivieren & Faszien lösen Download
vor 3 Tagen

#66 - 10 Min Somatische Morgenroutine | Nervensystem regulieren, Lymphe aktivieren & Faszien lösen

#65 - Somatisches Yoga & somatische Übungen | Nervensystem regulieren & heilen | 15 Min tägliche Routine Download
vor 2 Wochen

#65 - Somatisches Yoga & somatische Übungen | Nervensystem regulieren & heilen | 15 Min tägliche Routine

#64 - Somatisches Yin Yoga & somatische Übungen | Nervensystem beruhigen & entspannen Download
vor 1 Monat

#64 - Somatisches Yin Yoga & somatische Übungen | Nervensystem beruhigen & entspannen

#63 - Atemübung Vagusnerv aktivieren & tief entspannen | Nervensystem beruhigen & Selbstheilung aktivieren Download
vor 1 Monat

#63 - Atemübung Vagusnerv aktivieren & tief entspannen | Nervensystem beruhigen & Selbstheilung aktivieren

#62 - Yoga Nidra Meditation zum Einschlafen (deutsch) mit Regengeräuschen | Nervensystem beruhigen Download
vor 1 Monat

#62 - Yoga Nidra Meditation zum Einschlafen (deutsch) mit Regengeräuschen | Nervensystem beruhigen

#61 - Neurogenes Zittern (TRE) Übungen & Anleitung - Trauma, Stressabbau & Nervensystem Heilung (leisere Version) Download
vor 2 Monaten

#61 - Neurogenes Zittern (TRE) Übungen & Anleitung - Trauma, Stressabbau & Nervensystem Heilung (leisere Version)

#60 - Neurogenes Zittern (TRE) Übungen & Anleitung - Trauma, Stressabbau & Nervensystem Heilung Download
vor 4 Monaten

#60 - Neurogenes Zittern (TRE) Übungen & Anleitung - Trauma, Stressabbau & Nervensystem Heilung

#59 - RECONNECT - Deine Reise zurück zu dir | Nervensystem Regulation & Heilung mit somatischer Körperarbeit Download
vor 4 Monaten

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#58 - Somatische Yoga Morgenroutine für einen entspannten Start | Nervensystem beruhigen Download
vor 5 Monaten

#58 - Somatische Yoga Morgenroutine für einen entspannten Start | Nervensystem beruhigen

#57 - Somatische Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen & Stress zu lösen Download
vor 5 Monaten

#57 - Somatische Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen & Stress zu lösen

#56 - Somatische Yoga Nidra Meditation | Nervensystem beruhigen & Stress abbauen Download
vor 6 Monaten

#56 - Somatische Yoga Nidra Meditation | Nervensystem beruhigen & Stress abbauen

#55 - somatisches Yoga & somatische Übungen | Nervensystem beruhigen & Freeze heilen Download
vor 7 Monaten

#55 - somatisches Yoga & somatische Übungen | Nervensystem beruhigen & Freeze heilen

#54 - Somatic Pilates & Yoga für Anfänger | Sanftes Ganzkörper Workout Download
vor 7 Monaten

#54 - Somatic Pilates & Yoga für Anfänger | Sanftes Ganzkörper Workout

#53 - Somatische Abendroutine | Yoga Nidra & PMR zum Nervensystem regulieren & Einschlafen Download
vor 8 Monaten

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#52 - Somatic Yin Yoga & Neurogenes Zittern | Stress, Trauma & Emotionen loslassen Download
vor 8 Monaten

#52 - Somatic Yin Yoga & Neurogenes Zittern | Stress, Trauma & Emotionen loslassen

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