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Gutes Bauchgefühl und Kackthemen Archiv

27 Episoden

#26 Eine Pause oder ein Ende? Ich weiß es nicht.

15 Minuten

#25 Darmspiegelung – Dein Bauch lügt nicht

17 Minuten

#24 Histamin – Der unsichtbare Rebell im Körper

18 Minuten

#23 Haut, Haare & Blähbauch – Schönheit beginnt im Darm!

16 Minuten

#22 Sport? Ja, ich sollte! Tue es aber nicht! Mist!

14 Minuten

#21 Heute ess ich vernünftig! …aber dann kam 16 Uhr - Heisshunger!

14 Minuten

#20 Stress & Bauchfett – Was Cortisol damit zu tun hat!

19 Minuten

#19 Schlafmangel macht hungrig (& dick)! schon nach 1 Nacht!

14 Minuten

#18 Enzyme, Baby! – Deine Zündkerzen für den Stoffwechsel!

18 Minuten

#17 Der Darm-Detektiv – Mythen im Faktencheck

16 Minuten

#16 Die Orangensaftlüge – Vitamindrink oder Zuckerbombe?

15 Minuten

#15 Cheat Day – Belohnung oder Bauchbombe?

11 Minuten

#14 Blähbauch-Bingo – Wie Äpfel & Zwiebeln deinen Darm fordern! FODMAP-Diät

16 Minuten

#13 Die Stimmung geht den Darm runter

15 Minuten

#12 Wechseljahre für alle!

14 Minuten
Gutes Bauchgefühl und Kackthemen

Gutes Bauchgefühl und Kackthemen

Von Bauchgefühl zu Klartext: Wissen, das du verdauen kannst.