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Gutes Bauchgefühl und Kackthemen Podcast
#25 Darmspiegelung – Dein Bauch lügt nicht

#25 Darmspiegelung – Dein Bauch lügt nicht

Gutes Bauchgefühl und Kackthemen vor 1 Jahr

ein Quickcast über Bauchgeschichten

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17:14

Podcast

Gutes Bauchgefühl und Kackthemen

27 Episoden

Von Bauchgefühl zu Klartext: Wissen, das du verdauen kannst.

Wissenschaft Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Angst vor der Darmspiegelung? Oder schiebst du sie ständig vor
dir her? Dann ist diese Folge ein echter Weckruf!

Wir sprechen über eine Vorsorgeuntersuchung, die Leben retten
kann – und warum du deinen Darm wie einen Garten behandeln
solltest: umgraben, pflegen, gesund halten.

In dieser Folge erfährst du, wie eine Darmspiegelung wirklich
abläuft – von der Vorbereitung über die Untersuchung bis zur
Narkose (ja, ganz entspannt). Wir sprechen darüber, warum das
Entfernen von Polypen Leben retten kann, was es mit Divertikeln
auf sich hat und wieso Symptome wie Blähungen oder Verstopfung
nicht einfach „normal“ sind, sondern echte Warnzeichen deines
Körpers.

Und wir zeigen dir, wie du die Darmspiegelung nicht nur zur
Vorsorge, sondern auch als Neustart nutzen kannst: Dein Darm ist
danach wie ein frisch umgegrabener Garten – bereit für gute
Bakterien, ballaststoffreiche Ernährung und weniger Zucker. Also:
Hör auf deinen Bauch. Er lügt nicht, er ruft.

___

MEHR VON MIR:

Webseite: https://birgitbehnke.de/

Instagram: https://www.instagram.com/bb.darmgesundheit/
(@bb.darmgesundheit)

Klugschisse to Go: https://birgitbehnke.de/#klugschiss

___

QUELLEN:

Robert Koch-Institut: www.krebsdaten.de

Stiftung Lebensblicke – Darmkrebsprävention:
www.lebensblicke.de

IQWiG / Gesundheitsinformation.de –
Divertikulose/Divertikulitis: www.gesundheitsinformation.de

International Journal of Molecular Sciences: Histamin und
Darmgesundheit – 2021

Produkttipp aus der Folge:

BAX von Louis Grüne Pflaume (Hamburg)

Perfekt geeignet nach einer Darmspiegelung – für gezielten
Mikrobiomaufbau mit humanen Darmbakterien.

https://gruenepflaume.de/products/bax-effektive-mikroorganismen