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Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. Archiv

161 Episoden

Anseilschlaufe: riskant oder sicher? | Folge 90

20 Minuten

Erklärung der Sonderfolgen / Bonusinhalte

5 Minuten

Trailer | Das ist Klettern - einfach festhalten

36 Sekunden

7 Trainingstipps Teil 2 | Folge 89

28 Minuten

6 Trainingstipps - Weil Klettern mehr ist als nur Kraft - Teil 1 | Folge 85

37 Minuten

5 Sicherungsgeräte im Vergleich / Neox, Revo, Pinch, Birdie, GriGri | Folge 84

38 Minuten

Trainingsplanung | Folge 83

37 Minuten

Ziele, Training und Realität | Folge 82

25 Minuten

Krangel-Alarm: Alles übers Seilkrangeln & die Ursachen | Folge 81

13 Minuten

5 Tipps für Kletterer*innen

14 Minuten

Springen beim Bouldern: Zwischen Risiko und Erfolg | Folge 79

39 Minuten

Ergänzung: Umbauen in der Route & Sicherungsfehler | Folge 78

9 Minuten

9 große Sicherungsfehler | Folge 77

24 Minuten

Umbauen mitten in der Route - verschiedene Varianten | Folge 76

20 Minuten

Go big or go home & Längenzüge | Folge 74

22 Minuten
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