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81 Episoden

#36 Dein Fahrplan für mehr mentale Stärke im Sport
vor 3 Jahren

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21 Minuten
#35 6 Schritte zu mehr geistiger Flexibilität im Sport
vor 3 Jahren

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22 Minuten
#34 Grübeln stoppen: Wie du störende Gedanken vor und im Wettkampf ausblendest
vor 3 Jahren

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24 Minuten
#33 6 Glaubenssätze, die deine sportliche Bestleistung verhindern
vor 3 Jahren

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22 Minuten
#32 Weniger Druck im Wettkampf: Diese Methode hilft dir dabei
vor 3 Jahren

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17 Minuten
#31 Deine 15-Minuten-Jahresplanung: Mental stark werden mit Plan
vor 3 Jahren

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20 Minuten
#30 Deine 15-Minuten-Jahresreflexion: Dein Sportjahr im Kurzcheck
vor 3 Jahren

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19 Minuten
#29 Raus aus der Formkrise: Wie du sportliche Krisen überwindest
vor 3 Jahren

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30 Minuten
#28 Psychologisches Verletzungsmanagement: Verletzungen mit mentaler Stärke überwinden
vor 3 Jahren

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32 Minuten
#27 Perfektionismus im Sport: Fluch oder Segen?
vor 3 Jahren

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35 Minuten
#26 6 mentale Hacks, die deine mentale Stärke spürbar verbessern
vor 3 Jahren

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28 Minuten
#25 Wettkampfangst im Sport - Wie du deine Angst im Wettkampf überwindest
vor 3 Jahren

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32 Minuten
#24 Wettkampfanalyse mit der Timeline-Übung
vor 3 Jahren

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24 Minuten
Das Geheimnis mentaler Stärke im Sport
vor 3 Jahren

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37 Minuten
#22 Sieben Buchtipps für deine mentale Stärke im Sport
vor 3 Jahren

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24 Minuten
Sportpsychologie-Helden - Der Podcast für mehr mentale Stärke im Sport

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#22 Sieben Buchtipps für deine mentale Stärke im Sport
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