#33 6 Glaubenssätze, die deine sportliche Bestleistung verhindern

Glaubenssätze sind Überzeugungen, die tief in dir verankert sind.
Jede Person hat im Laufe ihres Lebens bestimmte Glaubenssätze
entwickelt, die sich auch auf den Sportkontext beziehen. Negative
Glaubenssätze führen allerdings zu einer schlechteren Leistung im
Wettkampf. Deshalb ist es wichtig, sich mit den eigenen
Glaubenssätzen auseinanderzusetzen und negative Glaubenssätze
aufzulösen. In dieser Podcastfolge beschreibe ich, wie deine
Gedanken mit deinen Gefühlen und deinem Verhalten zusammenhängen.
Danach stelle ich dir 6 weit verbreitete Glaubenssätze vor, die
sich negativ auf deine sportliche Leistung auswirken.