Mehr als nur Kilos – Warum deine Erfolge auf der Waage gar nicht zu sehen sind

Kleiner Reminder mit großer Wirkung:
Die Zahl auf der Waage erzählt nur einen Bruchteil deiner
Erfolgsgeschichte.
In dieser Folge feiern wir gemeinsam deine Non-Scale Victories
(NSV) – also all die Erfolge, die nichts mit Kilos zu tun haben,
aber ALLES mit deinem echten Fortschritt.


Weniger Schmerzen
Mehr Energie
Bessere Lebensqualität
Freiheitsgefühle beim Sitzen im Flugzeug, auf dem
Klo oder beim Klamottenkauf


Ich teile mit dir meine ganz persönlichen NSVs und zeige dir,
warum genau diese Momente es sind, die deinen Weg nach der
Magenverkleinerung so besonders machen.


Wenn du gerade mit einem Stillstand auf der Waage kämpfst, dann
ist diese Folge Balsam für deine Seele – und ein liebevoller
Tritt in den Hintern, um den Blick wieder aufs Wesentliche zu
richten.


In dieser Folge erfährst du:




Warum die Waage dich oft in die Irre führt




Was Non-Scale Victories eigentlich sind – und wieso sie so
viel mehr aussagen




Welche persönlichen NSVs ich bis heute feiere




Wie du lernst, deine Fortschritte bewusster wahrzunehmen




… und wie du dich auch dann motivierst, wenn die Zahl auf der
Waage mal nicht mitspielt


Du bist dran!


Welche 3 NSVs feierst du heute?
Schreib sie mir gern auf Instagram: @bariatric.ani

Ich liebe es, eure Erfolge zu lesen – und glaube fest daran:
Du bist so viel mehr als dein Gewicht.
Um mehr zu meinem eigenen Weg zu erfahren,
schau auch gerne mal auf meinem Instagram-Profil
@bariatric.ani vorbei.


Mehr zu meinen Coaching-Angeboten und meinem Workbook findest
du auf www.bariatricani-coaching.de. 


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der sie gerade gebrauchen kann.


Und denk immer dran:
Die OP ist der Anfang – nicht das Ende.


Bis nächste Woche.

Alles Liebe,
Deine Anika