Alte Glaubenssätze, neue Realität – Wie du dein Mindset dauerhaft veränderst

„Ich schaff das eh nicht.“
„Ich war schon immer so.“
„Andere bekommen das hin – ich halt nicht.“


Kommt dir bekannt vor? Dann ist diese Folge für dich.


Heute sprechen wir über die inneren Überzeugungen, die
dich bremsen – und wie du sie Schritt für Schritt
auflöst.

Denn du bist nicht deine alten Gedanken. Du darfst dich neu
entscheiden. Für dich. Für deinen Weg. Für dein Leben nach der
OP.


Du erfährst:
Was Glaubenssätze eigentlich sind – und warum sie so mächtig
sind
Welche typischen inneren Blockaden nach einer Magenverkleinerung
auftauchen
Wie du hinderliche Gedanken erkennst, hinterfragst und aktiv
veränderst
Welche Tools dir helfen, dein Mindset nachhaltig zu stärken
Warum echte Veränderung nicht laut, sondern ehrlich beginnt


️ Mit dabei: eine einfache 3-Schritte-Übung, ehrliche
Reflexionsfragen – und mein ganz persönlicher Weg raus
aus dem „Ich bin halt so“-Gefühl.


Um mehr zu meinem eigenen Weg zu erfahren, schau auch gerne mal
auf meinem Instagram-Profil @bariatric.ani
vorbei.


Mehr zu meinen Coaching-Angeboten und meinem Workbook findest du
auf www.bariatricani-coaching.de. 


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sie gerade gebrauchen kann.


Und denk immer dran:
Die OP ist der Anfang – nicht das Ende.


Bis nächste Woche.

Alles Liebe,
Deine Anika