Herzöffnende Yoga-Übungen

Herzöffnende Yoga-Übungen

Für mehr Weite, Vertrauen & Leichtigkeit
17 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat
In dieser Folge führe ich dich durch sanfte herzöffnende
Yoga-Übungen. Sie helfen dir, Spannungen im Brust- und
Schulterbereich zu lösen, deine Haltung zu verbessern und emotional
mehr Offenheit, Vertrauen und Leichtigkeit zu spüren.

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