Beste Ernährung Podcasts

Herzlich willkommen auf unserem Podcast ''FrischVital'' rund um Gesundheit und Ernährung! Unser wertvoller Besitz ist unsere Gesundheit und eine ausgewogene Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Auf diesem Kanal möchten wir Ihnen hilfreiche Informationen und Ratschläge bieten, um Ihre Gesundheit zu fördern und ein besseres Verständnis für eine gesunde Ernährung zu entwickeln. In unserem Podcast behandeln wir eine breite Palette von Themen: Tipps und Tricks zur Ernährung Gesunde Rezepte für Mahlzeiten Wissenswertes über Nahrungsergänzungsmittel Fitnessübungen und -routinen Gewichtsmanagement und -verlust Gesundheitsbewusste Lebensstilgewohnheiten Unsere Experten teilen ihr Wissen und ihre Erfahrungen, um Ihnen dabei zu helfen, die besten Entscheidungen für Ihr Wohlbefinden zu treffen. Egal, ob Sie Rat zur Gewichtsabnahme, zur Steigerung Ihrer Energie oder zur Vorbeugung von Krankheiten suchen – Sie sind hier genau richtig!

Tierliebhaber aufgepasst! 🐶🐱 Wir nehmen Euch mit auf die Reise in die Welt unserer Haustiere. Am Tiermarkt herrscht viel Unsicherheit und unbeantwortete Fragen rund um die Ernährung von Hunden und Katzen. Seit 1974 hat sich TACKENBERG als BARF-Pionier am deutschen Tierfuttermarkt etabliert. Eure Moderatorin Lena führt interessante Gespräche mit Ernährungsexperten, Gästen aus der Heimtierindustrie sowie mit unseren Teammitgliedern. Hör doch mal rein & werde Teil unserer #TACKENBERGFamilie 🐾

Warum sollte Magnesium erst nach dem Sport eingenommen werden? Wieso sind Kohlenhydrate in der Sporternährung so wichtig und was gibt es pro Sportart zu beachten? Können zu viele Proteine der Niere schaden? Und: welcher Profi feiert seinen Sporterfolg mit Bifi und Bier von der Tankstelle? In diesem ultimativen Workout für den Kopf bringt Quizmaster Daniel Herzog die Gehirnzellen erfolgreicher Sportler und Sportlerinnen zum Glühen. Von Fragen rund um Sporternährung bis hin zu persönlichen Insidern – bei Powerbrains wird den Gästen und Gästinnen ordentlich auf den Zahn gefühlt. Und euch auch! Denn ihr könnt euer eigenes Wissen rund um Ernährung und Sporternährungshacks auf den Prüfstand stellen. Spannende Ernährungsfakten und Wissensbooster verpassen nicht nur eurem Kopf ein Upgrade, sondern können auch direkt im Alltag angewendet werden. Also: Ready, set, go! “Powerbrains – das Sporternährungsquiz” hört ihr jeden zweiten Donnerstag. Direkt abonnieren und keine Folge verpassen! Bei Fragen oder Feedback schreibt uns eine DM: https://www.instagram.com/powerbrains_podcast/ Produziert von Podstars by OMR.

Du willst mehr über Training und Ernährung erfahren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit „Fitness“ in die Suchleiste einzugeben und dir werden zahllose deutschsprachige Podcasts zu diesem Thema vorgeschlagen. Oder…. Du drückst auf Play und lässt dich von geballten 40 Jahren Berufserfahrung auf dein Training einstimmen. Wir sind Thorsten, Christian, Lukas und Nils, deine Guides auf der Suche nach Antworten rund um die Themen Fitness und Gesundheit.

In diesem Podcast geht es um das wichtigste in deinem Leben. Und zwar um DICH!

Ernha

Der Podcast mit Tobi und Rudi Schmidt

Du weißt eigentlich längst, wie gesunde Ernährung funktioniert, aber zwischen Beruf, Familie, Stress und einem vollen Alltag schaffst du es trotzdem nicht, dauerhaft abzunehmen? Dann ist dieser Podcast für dich. Ich bin Robert Esser, Ernährungswissenschaftler & Ernährungstherapeut. Hier zeige ich dir, wie du Ernährung endlich so gestaltest, dass sie zu deinem echten Leben passt. Denn wenn du schon mehrere Abnehmversuche hinter dir hast, fehlt dir wahrscheinlich nicht noch mehr Wissen. Die entscheidende Frage ist: Welche Stellschrauben sind bei DIR wirklich relevant und wie setzt du sie so um, dass du nicht nach wenigen Wochen wieder von vorne anfängst? In diesem Podcast bekommst du wissenschaftlich fundierte und verständliche Strategien rund um nachhaltiges Abnehmen, Ernährung und Mindset. Dabei geht es nicht um Verbote, perfekte Ernährung oder den nächsten kurzfristigen Ernährungsplan. Es geht darum, einen persönlichen Fahrplan zu entwickeln, der auch dann funktioniert, wenn dein Alltag nicht perfekt läuft. Ich kenne diese Herausforderung nicht nur aus der Theorie: Ich war selbst übergewichtig, verlor mit Unterstützung 20 kg und studierte später Ernährungswissenschaften mit Master in Ernährungstherapie. Mittlerweile haben wir 300+ Menschen mit meinem Unternehmen Esser Coaching auf ihrem Weg zu einer besseren Ernährungsstruktur und nachhaltigem Gewichtsverlust begleitet. Wenn du keine Lust mehr auf ständige Neustarts hast, sondern endlich verstehen willst, was bei dir wirklich funktioniert, dann bist du hier genau richtig.

Wir, zwei erfahrene Personaltrainer mit über 20 Jahren Berufserfahrung teilen in unserem Podcast Einblicke in die Fitnesswelt. Wir diskutieren Training, Ernährung und mehr, bieten authentische Perspektiven sowie praxisnahe Tipps. Erfolgsgeschichten, Herausforderungen und bewährte Methoden aus unserem Alltag werden geteilt. Egal, ob Fitness-Neuling oder Profi, hier gibt es wertvolle Informationen, Motivation und Inspiration für eine gesunde Lebensweise. Begleitet uns auf dieser spannenden Reise. Fragen, Anregungen, Wünsche an IG: @ludwig_lutz_anders @coachtommii fitmitptla@gmail.com

Erreiche endlich dein Wunschgewicht, ohne stundenlangen Sport!

Lass dich in die wunderbare Welt des Human Design entführen & tiefe Einblicke für dein persönliches Wachstum in deinem Lebensalltag gewinnen. Möchtest du dein Selbstexperiment starten & authentisch werden in Beziehung, Berufung, Erziehung, Ernährung und allen wichtigen Lebensentscheidungen? Hier findest du Guidance einer 2/4 Projektorin, die mit Herzblut aus ihrer Bestimmung - dem "Kreuz der Erklärung" spricht. Mein Name ist Dr. Dipl. Beatrix Haslinger, ich bin Human Design Guide & Healer. Ich lade dich ein, dich von meinen Erfahrungen, Fragen und Human Design Wissen inspirieren zu lassen.

Outdoor | Yoga | Psychologie | Ernährung - Der Podcast für Deine persönliche (Weiter-) Entwicklung

Bei TNT dreht sich alles um das Thema Ernährung und Sport. Wir präsentieren euch regelmäßig News aus der Fitnesswelt, räumen mit Ernährungsklischees auf und achten darauf, dass ihr bei Kniebeugen unter 90 Grad geht. Egal, ob ihr fortgeschrittene Sportler, Athletinnen oder Fitness-Neulinge seid, wir möchten jedem unsere Leidenschaft für Training und gesunde Ernährung näherbringen. Alles auf der Grundlage aktueller Wissenschaft – kein Platz für Nutrition-Fake-News oder wenig nachhaltige Trenddiäten. Wir sagen euch, was funktioniert und was nicht - straight to your face.

Von A wie Acker bis Z wie Zucchini

Willkommen bei "Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche"! Mein Name ist Melanie und ich bin integrative Ernährungsberaterin nach TCM, Kochkursleiterin und Kinesiologin. Ich liebe gutes Essen! Und ich kann Dir zeigen, wie eine auf Dich und Deine Lebenssituation abgestimmte Ernährung Dein Leben verbessern kann. Die traditionelle chinesische Medizin und das Wissen aus Ernährungswissenschaft und Ernährungspsychologie geben mir dafür die geeigneten Tools in die Hand. Die TCM konzentriert sich auf die ganzheitliche Gesunderhaltung des Menschen und nicht auf das Behandeln von Symptomen. Das hat den Vorteil, dass oft schon das kleinste Unwohlsein und Symptome, zu denen es in der westlichen Medizin noch keine feststehende Diagnose gibt, in die Behandlung miteinbezogen werden. Außerdem gibt es in der TCM keine Allgemeingültigkeiten – d.h. nicht für jede:n ist das gleiche gesund. Hier in der Seelenküche gehen wir den Dingen auf den Grund, so dass Du bald selbst Expert:in für Dich und Deine Gesundheit bist. Denn: Mit einer ausgewogenen Ernährung und frisch gekochten Mahlzeiten lassen sich ganz viele Beschwerden in den Griff bekommen.