Meditation Podcasts kostenlos hören

Dieser Podcast beschäftigt sich mit deinem Seelenweg, deiner Seelenweisheit und dem Weg zurück zu deinem Innersten. Es erwarten dich Channelings, geführte Meditationen und Erkenntnisse aus meiner 6-jährigen Arbeit mit Menschen, der geistigen Welt und der Akasha Chronik. Begib dich gemeinsam mit mir auf eine Reise in Unbekanntes und werde dir bewusst, was für Seelenpotenziale noch in dir schlummern.

Willkommen beim Einschlafpodcast Schlafstoff - Schön, dass ihr einschlafen möchtet! 💤 Ich bin niwie, Sprecherin und Streamerin, und lese euch hier als Einschlafhilfe unaufgeregte Geschichten über unaufgeregte, alltägliche Dinge vor 📖 Kein Spannungsbogen. Kein Drama. Keine esoterische Meditation. Nur meine ruhige Stimme mit einer Prise (unnützer) Fakten 🤓 Egal, ob Nachtruhe oder kurzes Nickerchen ansteht: Macht es euch gemütlich und gönnt euch den Stoff zum Schlafen 🥱 Ganz nach dem Motto: Podcast an. Kopf aus.  ________ An wen richtet sich Schlafstoff? Dieser Schlafpodcast richtet sich an Menschen, die abends oft nicht zur Ruhe kommen, ihr Gedankenkarussell nicht stoppen können und klassische Meditationen, Mantras, Naturgeräusche oder ASMR‑Flüsterei eher anstrengend finden. Stattdessen suchen sie eine ruhige Stimme, die den Fokus auf harmlose, alltägliche Gegenstände lenkt. Die Inhalte sind strukturiert, sachlich beobachtend und vermitteln echtes Nischen‑Wissen - aber so langweilig, dass sie ideal zum Wegdämmern und Einschlafen einladen. ________ Schlafstoff entwickelt sich ständig weiter. Und du kannst dabei helfen! Schreibe mir gern, welche Folgen dir beim Einschlafen besonders geholfen haben (und warum) oder welche Alltagsdinge du dir als nächste Einschlafgeschichte wünschst. 📧 niwie.tv@gmail.com 📺 twitch.tv/niwietv 🎬Schlafstoff Einschlaf-Videos Mehr Informationen zu Schlafstoff findet ihr auf schlafstoff.de

Dein Podcast für Gefühle, Körper und Nervensystem. Hier geht es um die Verbindung von Achtsamkeit, Yoga und Nervensystemarbeit – wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig alltagstauglich. Ich teile meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen sowie mein Wissen aus vielen Jahren Praxis. Dabei geht es nicht um schnelle Tipps, sondern um echte Tiefe – darum, wie wir lernen können, unsere Gefühle zu verstehen, den Körper als Ressource zu nutzen und innere Stabilität zu finden. Dich erwarten Impulse, Geschichten, geführte Meditationen und kleine Übungen, die dich sanft im Alltag unterstützen.

In dieser Podcastreihe findest du selbstgeschriebene Meditationen und Fantasiereisen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den Einschlafmeditationen für Erwachsene. Die geführten Meditationen und Traumreisen sollen dich beim Entspannen, beim Abbau von Stress, beim Loslassen von Gedanken und beim leichteren Einschlafen unterstützen. Lausche meiner sanften Stimme, genieße die Musik, Visualisiere die Erzählungen und gelange zu mehr innerer Balance und Gelassenheit. Fühle Dich leichter. Impressum: https://wonderl.ink/@anabellstellmacher

Heilung auf die Ohren ist der Podcast für alle, die spüren, dass da noch mehr ist – mehr Tiefe, mehr Wahrheit, mehr sie selbst. Ich bin Graziella Wicki, Energiementorin und Herzöffnerin. Hier sprechen wir über das, was uns wirklich bewegt: Energiearbeit, Herzbewusstsein, Emotionen als Wegweiser und die Momente, in denen echte Veränderung beginnt. Ungeschönt, ungefiltert und direkt aus dem Leben gegriffen – manchmal als Impuls, manchmal als geführte Meditation. Wenn du nicht mehr an der Oberfläche kratzen willst, sondern wirklich etwas in dir shiften möchtest, dann bist du hier genau richtig.

Qi Dao – Die leise Kraft Die Natur kennt ihren eigenen Rhythmus. Sie wächst, blüht, reift, lässt los und beginnt immer wieder von Neuem. Im Daoismus gilt dieser Wandel als Ausdruck eines Weges, der auch unser eigenes Leben prägt. Qi Dao – Die leise Kraft begleitet dich auf diesem Weg durch die fünf Wandlungsphasen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Jede Folge verbindet daoistische Lebensweisheit mit Impulsen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), Qi Gong, Atemübungen, Meditation und Naturklängen. Im Mittelpunkt steht nicht die Theorie, sondern das Erleben. Daoistische Gedanken werden durch einfache Übungen und stille Praxis erfahrbar – alltagstauglich, achtsam und im Einklang mit der jeweiligen Jahreszeit. Die Folgen bauen bewusst aufeinander auf und orientieren sich am natürlichen Jahreskreis. So entsteht Schritt für Schritt eine Reise durch die Jahreszeiten – und zugleich eine Einladung, den Wandel der Natur auch im eigenen Leben neu zu entdecken. Jeden Montag um 6:00 Uhr erscheint eine neue Folge. Der Podcast wächst im Rhythmus der Natur. Im Laufe dieses Jahres erscheinen weitere Episoden zu den einzelnen Wandlungsphasen. Erst mit dem vollständigen Jahreskreis entfaltet sich die gesamte Reise – so, wie sich auch die Natur Zeit nimmt, um zu wachsen, zu reifen und sich zu wandeln. Du kannst jederzeit einsteigen – mit der aktuellen Jahreszeit oder mit einer Folge, die dich gerade anspricht. Jede Episode steht für sich und ist zugleich Teil eines größeren Weges. Vielleicht suchst du nach mehr Gelassenheit im Alltag, nach einer tieferen Verbindung zur Natur oder nach einer achtsamen Form von Qi Gong und Meditation. Vielleicht möchtest du den Daoismus nicht nur verstehen, sondern erleben. Dann freue ich mich, wenn ich dich ein Stück auf diesem Weg begleiten darf.

Du kannst nicht einschlafen, bist nachts wieder wach oder dein Gedankenkarussell hört nicht auf? Genau dafür haben wir diesen Podcast gebaut! BEN ist deine 5-Minuten-Einschlafmeditation, wenn du schnell einschlafen, Grübeln stoppen und deinen Körper beruhigen willst. Zweimal pro Woche bekommst du kurze Meditationen zum Einschlafen bei innerer Unruhe, Herzklopfen und Stress im Körper. Meistens Schlaf, manchmal Soforthilfe bei akuter Unruhe. Ohne jede Esoterik, ohne Vorwissen. Neue Folgen gibts für dich immer montags und donnerstags.

Wortmedizin, die wirkt. Geschichten, die erinnern. Praktiken, die dich zurück in deine Kraft führen. ROOTS & ROSES ist kein Podcast für Anpassung. Er ist für Frauen, die bereit sind, sich selbst zu begegnen – jenseits von Rollen, Erwartungen und spirituellen Konzepten. Ich lese Texte, die nicht gefallen wollen. Ich spreche aus, was viele fühlen, aber nicht sagen. Und ich öffne Räume, in denen du dich nicht optimieren musst – sondern ehrlich werden darfst. Zwischen Poesie und Klarheit entstehen Gespräche über Weiblichkeit, Körper, Wahrheit und den Mut, radikal du selbst zu sein. Nicht weichgespült. Nicht angepasst. Nicht leise. Ergänzt durch tantrisch-somatische Praktiken und Meditationen wird dieser Podcast zu einem Ort, der dich zurückführt – in deinen Körper, in deine Wahrnehmung und in deine eigene Autorität. Für Frauen, die nicht mehr klein bleiben wollen. Und die bereit sind, Kultur neu zu schreiben. Neue Folgen jeden Freitag. Mehr unter: https://nives.one

In diesem Podcast findest du geführte Heilmeditationen und Heilmantren, die dich auf sanfte Weise in Entspannung, Heilung und innere Ruhe begleiten. In einigen Meditationen werden auch Heilzahlen von Grigori Grabovoi sowie Heilcodes der Plejader verwendet, um dich in deiner Balance und Gesundheit zu unterstützen. Die Inhalte helfen dir dabei, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Mögen Licht, Liebe, Gesundheit und Freude immer mit dir sein. 🙌🏻 Sanjivani 💛 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@Heilmeditationen

Hi, ich bin Satori, als spirituelle Coachin, Podcasterin und Speakerin unterstütze ich Menschen dabei, den Zugang zu ihrer eigenen Spiritualität zu finden und ihre innere Stimme wieder klar wahrzunehmen. In einer schnelllebigen, leistungsorientierten Welt entsteht oft das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen und alles kontrollieren zu wollen. Genau hier setze ich an. Im Mittelpunkt steht die Verbindung zu dir selbst. Du lernst wieder zu spüren, wer du bist, was du wirklich willst und was dich im Kern erfüllt. Viele Menschen suchen nach Sinn, Richtung und einer Aufgabe, die sich stimmig anfühlt. Wenn du dich nach mehr Klarheit, innerer Ruhe und echter Ausrichtung sehnst, begleite ich dich dabei, deinen eigenen Weg zu erkennen und deiner Seele wieder zu vertrauen. Denn die Seele kennt ihren Plan. Kennst du ihn auch? In meinem Podcast spreche ich über moderne Spiritualität und Themen auf eine nahbare und alltagstaugliche Weise wie zum Beispiel Achtsamkeit und Meditation, Energiearbeit, Chakrenharmonisierung, Space Clearing, Ayurveda und Channeling. Wenn du tiefer in diese Welt eintauchen, neue Impulse für deinen Alltag mitnehmen und dich wieder stärker mit dir selbst verbinden möchtest, dann hör gerne rein. Schau auch gerne auf meine Webseite rein: www.spirit4yoursoul.de

Verwandle schlaflose Nächte in eine Quelle neuer Kraft. Meditationen und Hypnosen führen dich sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Basierend auf der Analytischen Psychologie von C.G. Jung und der klinischen Hypnotherapie nach Milton H. Erickson nutzen wir die Macht von Symbolen und Archetypen. Während du schläfst, harmonisieren gezielte Suggestionen dein Unbewusstes und stärken deine innere Balance. Tauche ein in tiefe Entspannung und regeneriere dich von innen heraus. Meist werbefrei auch hier: • https://podcastaddict.com/podcast/endlich-schlafen-ein-podcast-zum-einschlafen/4329369

- Willkommen zu meinem Podcast - Ich freue mich riesig, euch hier auf meiner Reise zu Körper&Seele - Harmonisches Gleichgewicht mitzunehmen. In meinem neuen Achtsamkeit-Podcast dreht sich alles darum, wie wir Körper & Geist (Seele) in Einklang bringen und stärken - mit Meditation, Yoga-Impulse und spannende Gespräche mit Experten. Ab sofort gibt es jede Woche eine neue Folge voller praktischer Tipps, inspirierender Insights und kleinen Übungen für mehr Ruhe im Alltag. Seid dabei, wenn wir gemeinsam die Balance finden und unser Wohlbefinden steigern!

7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare ist der Podcast zur Fastenzeit, der Paare dazu einlädt, ihr Miteinander neu zu entdecken und bewusst zu gestalten. Von Aschermittwoch bis Ostern begleitet euch diese Reihe Woche für Woche mit einem Brief voller Gesprächsanregungen, Ideen für gemeinsame Aktivitäten sowie spiritueller Gedanken, kleiner Meditationen und Gebete – speziell für Paare. Jeden Freitag erscheint ein neuer Impuls zum Nachdenken, zum Austauschen und zum Innehalten. Ihr hört die originalen Fastenbriefe der Aktion „7 Wochen WERTvoll“ – vorgelesen und damit ganz einfach in euren Alltag integrierbar, ob zu Hause, unterwegs oder bewusst als gemeinsame Zeit. Die Fastenzeitaktion regt Paare dazu an, sich mit Fragen nach Werten, Wertschätzung und dem eigenen Selbstwert im gemeinsamen Alltag auseinanderzusetzen. Sie lädt dazu ein, nicht das Verzichten in den Mittelpunkt zu stellen, sondern ein Mehr an Nähe, Zeit und bewusstem Miteinander – und damit genau das zu stärken, was eure Paarzeit im Innersten trägt. Die Aktion wird von der AKF (Arbeitsgemeinschaft für katholische Familienbildung e. V.) gemeinsam mit Partner:innen aus den (Erz-)Bistümern umgesetzt und richtet sich an Paare jeden Alters im deutschsprachigen Raum. Weitere Informationen findet ihr unter: www.7wochenaktion.de

Mythen, Märchen, Archetypen und die Ursymbolik der Lenormandkarten

Schön, dass du rein hörst in meinen Coaching Podcast! Hier verbinde ich meinen Selfhealer-Spirit, meinen Weg der Persönlichkeitsentwicklung, Körperarbeit und Spiritualität mit meinem Wissen als spiritueller Life- & System-Coach für Frauen. Dich erwarten ehrliche Geschichten aus meinem Leben, inspirierende Gäste, Experten-Know-How & Be-How, Podcast-Coachings & Meditationen. Meine Intention: dein Bewusstsein zu erweitern und dir erfahrbar zu machen wie unglaublich kraftvoll du bist - und wie weise dein Körper. Mehr Info unter: carina-coaching.com, let's grow together!

Seelenzauberklang ist ein ruhiger Podcast für Herz und Seele. 💛 Ich lese meine eigenen Texte mit leisen Gedanken und Impulsen, die dich für einen Moment aus dem Alltag holen und sanft zurück zu dir führen dürfen. Gedichte, die aus meiner Seele entstehen. Hier geht es nicht um Antworten oder darum, etwas leisten zu müssen, sondern um Einladungen zum Fühlen, Innehalten und Erinnern. 🎙️Jede Folge dauert drei bis fünf Minuten und schenkt dir einen stillen Raum nur für dich. Ein Ort für Tiefe, Echtheit und kleine Momente der Verbindung mit dir selbst. Wenn du dich nach innerer Ruhe, Selbstwert, emotionaler Heilung oder einem sicheren Raum zum Ankommen sehnst, bist du hier richtig. Zwischen Poesie, leiser Meditation und persönlicher Entwicklung entsteht hier ein Raum für feinfühlige Menschen, die viel fühlen und sich selbst nicht verlieren wollen. Und für Menschen, die endlich wieder ins Fühlen kommen möchten. Dieser Podcast ist kein schneller Inhalt für zwischendurch. Er ist eine bewusste Pause. Ein Raum, den du dir schenkst, wenn du bereit bist, für einen Moment wirklich bei dir anzukommen. Worte, die berühren und in dir weiterklingen dürfen, auch über diesen Moment hinaus. Schön, dass du hier bist und dir diesen Raum schenkst. Jana 💛 Schau auch gerne auf meiner Website vorbei: www.seelenzauberklang.de ——————————————- Ruhiger Podcast für Selbstwert, innere Ruhe, Heilung, Meditation, emotionale Tiefe, Achtsamkeit und persönliches Wachstum. Für feinfühlige und hochsensible Menschen, für Frauen und Männer mit Mental Load, für Menschen in Veränderungsphasen, auf dem Weg der Selbstfindung oder in Zeiten innerer Neuorientierung. Und für Alle, die sich einfach Zeit für sich schenken möchten.

Mental Klar ist der Podcast für Unternehmerinnen und Unternehmern sowie Führungskräfte, die viel Verantwortung tragen – und wissen, dass echte Stärke von innen kommt. In einer Welt permanenter Anforderungen geht es hier um innere Klarheit, stabile Energie und mentale Ausrichtung. Du erhältst neue Perspektiven darauf, wie Denken, Emotionen und innere Zustände zusammenwirken – und warum der Blick nach innen oft der entscheidende Hebel für nachhaltige Veränderung ist. Ich verbinde Coaching, Hypnose, Energiearbeit und neurowissenschaftlich fundierte Mentaltechniken zu einem ganzheitlichen Ansatz für Menschen, die leistungsfähig sind – und bewusst führen wollen: sich selbst und andere. Keine Motivationstricks. Keine schnellen Lösungen. Sondern Tiefe, Reflexion und Impulse für mehr innere Stabilität, Fokus und Präsenz. Für alle, die nicht nur funktionieren, sondern ihr Leben klar, selbstbewusst und bewusst gestalten wollen. Mental Klar – Der Podcast für innere Stärke, Energie und Klarheit in der Welt von Unternehmerinnen und Unternehmern sowie Führungskräften Die aktuellen Termine für Veranstaltungen und Meditationen findest du jederzeit auf meiner Webseite: 👉 www.mental-klar.com Aktuelles erfährst Du auch auf Facebook und Instagram Abonniere den Podcast, wenn du dir regelmäßig Zeit für dich nehmen und dein Leben klarer, leichter und erfüllter gestalten möchtest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entspannen Sie sich mit unseren beruhigenden Naturgeräuschen, die Ihnen helfen, besser zu schlafen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Diese sanften Klänge aus der Natur sind ideal für Meditation, Entspannung oder einfach als angenehme...

Im Somatic Sports Club findest du sanfte, heilsame somatische Übungen zur Stressreduktion, Nervensystem-Regulation & besseren Verbindung zu deinem Körper. 🌿 Somatische Übungen & Somatic Yoga 🌿 Nervensystem-Tools 🌿 Somatic Yin Yoga & Yoga Nidra 🌿 Somatische Meditationen & intuitive Bewegung 🌿 Somatic Pilates Ich bin Franzi - Somatic Experiencing Practitioner (i.A.), Gesundheitsmanagerin (B.A.), 500h+ Somatic Movement & Yoga Teacher (trauma-informed) , Embodiment- Nervensystem-Coachin. Impressum: https://www.somaticsportsclub.com/impressum

mini Moon ist dein kleiner Rückzugsort im Alltag. Kurze, geführte Meditationen für Ruhe, Erdung und innere Klarheit – sanft, reduziert und ohne Druck. Ob morgens zum Ankommen, zwischendurch zum Durchatmen oder abends zum Loslassen: mini Moon begleitet dich mit achtsamen Momenten, leiser Sprache und bewusstem Innehalten. Kein Müssen. Kein Optimieren. Nur du, dein Atem – und ein paar Minuten für dich. 🌙 Kurz. Sanft. Echt. Für mehr Verbindung zu dir selbst. hello@jennykruse.com

Meditationen, Impulse, Herzrituale und Atemreisen – live gesprochen, sanft und echt. Dieser Podcast begleitet dich mit kurzen und längeren Meditationen auf deinem Weg zurück in die Liebe. Chris Spieler teilt Gedanken aus echten Begegnungen – inspiriert von The Work von Byron Katie und fast 20 Jahren Erfahrung als Coach und Ausbilder in der Bewusstseinsarbeit. Erinnere dich: Du bist genug. Du bist willkommen. Das Paradies ist nur einen Gedanken entfernt. Podcast und Begleitung: https://mitchris.de/podcast

Cura - Klang der Entspannung ist deine kurze Pause zum Durchatmen. Mit geführten Meditationen und Entspannungen darfst du zur Ruhe kommen und den Lärm des Alltags hinter dir lassen. Mit kurzen Impulsen führe ich dich sanft näher zu dir, um wieder in deinem Herzen anzukommen. Für mehr Präsenz, weniger Stress und ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt. Atme durch und tauche ein in den Klang der Entspannung.

Herzberührt ist der Podcast von Diana Pietsch, bei dem es um alle Themen geht, die unser Herz berühren. Dabei möchte ich dich unterstützen und dir Motivation und Inspiration bieten. Wir berühren gemeinsam Herzensthemen wie deine Seelenentwicklung, das Anders-Sein, Verluste, Trauer, Schattenarbeit und systemische Lösungen. Meditationen gehören natürlich auch dazu. Hast du Fragen zu deiner inneren Reise? Dann schreibe mich gerne an: podcast@dianapietsch.de. Jeden Freitag kommt eine neue Folge von mir raus. Ich freue mich, wenn du mir Zutritt zu deinen Ohren verschaffst, und mich abonnierst.

Die Raunächte - eine Zeit der Stille, der Rückschau und des Neubeginns. In dieser kostenlosen Begleitung findest du für jede der 12 Raunächte ein liebevoll gestalteten Podcast mit tiefgründigen Impulsen, kraftvollen Ritualen, Journaling-Fragen, kleinen Aufgaben und sanften Meditationen. Gemeinsam tauchen wir ein in die spirituelle Bedeutung der Raunächte, verbinden alte Überlieferungen mit moderner Bindungs- und Entwicklungstrauma-Arbeit und schaffen Raum für Transformation, Loslassen, Visionsfindung und inneres Wachstum.

Für Frauen, die spüren, dass da mehr ist. Drachenfeuer ist dein Portal zu dir selbst: zu deinen Stärken, deiner Energie und dem, wozu du wirklich fähig bist. Ich spreche über Reiki, Hellsinne und Energiearbeit, über Muster, Trigger und Gefühle – und nehme dich mit auf Meditationen und meditative Reisen. Ehrlich, verspielt und ohne Esoterik-Floskeln. Ich bin Celine Liechti, Reiki-Meisterin und Tierkommunikatorin.