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Episoden

Manifestieren – zwischen Wunsch, Vertrauen & Loslassen

20 Minuten
#28 **Manifestieren – zwischen Wunsch, Vertrauen & Loslassen** Was bedeutet Manifestieren eigentlich wirklich? Ist es einfach nur positives Denken, Visualisieren und darauf warten, dass das Universum unsere Wünsche erfüllt? In dieser Folge von **Spirit4YourSoul** schauen wir ein bisschen tiefer. Manifestieren beginnt nicht im Außen – sondern in dir. Es beginnt mit deiner inneren Ausrichtung, mit der Frage, wie du leben möchtest und wer du sein möchtest. Denn Wünsche allein verändern unser Leben nicht. Es braucht auch den Mut, erste Schritte zu gehen – und gleichzeitig das Vertrauen, nicht alles kontrollieren zu müssen. Wir sprechen darüber, warum Manifestieren nichts mit einem „Wunschautomaten des Universums“ zu tun haben muss, weshalb **Intention, bewusstes Handeln und Loslassen** zusammengehören und warum manchmal etwas ganz anderes entstehen darf, als wir ursprünglich geplant hatten. Zum Abschluss erwartet dich eine kleine **geführte Manifestationsmeditation**, in der du dich mit deinem Herzenswunsch verbindest, deine Intention setzt und herausfindest, was dein nächster kleiner Schritt sein könnte. Vielleicht musst du heute noch nicht wissen, **wie** dein Wunsch Wirklichkeit werden kann. Vielleicht darfst du einfach wissen, **wohin dein Herz möchte.** 🤍 **Love & Light Deine Satori**

Dankbarkeitsmeditation – zurück zu dem, was schon da ist

21 Minuten
#27 Manchmal suchen wir nach dem nächsten Ziel, dem nächsten Wunsch oder dem nächsten Moment, der uns glücklich machen soll – und übersehen dabei, wie viel bereits da ist. In dieser geführten Dankbarkeitsmeditation darfst du für einen Moment innehalten. Du richtest deine Aufmerksamkeit auf die kleinen und großen Dinge in deinem Leben, die dich tragen, nähren und begleiten. Dankbarkeit bedeutet nicht, dass immer alles gut sein muss. Sie lädt dich vielmehr dazu ein, auch mitten im Alltag wieder wahrzunehmen, was bereits wertvoll ist. Mach es dir bequem, schließe für einen Moment die Augen und schenke dir diese Zeit nur für dich. Atme. Spüre. Erinnere dich an das Gute. Und lass Dankbarkeit in deinem Herzen Raum bekommen. Love & Light – Deine Satori

Heute ist dein Leben-hör auf, auf irgendwann zu warten! NOW

25 Minuten
#26 In dieser Folge von Spirit 4 Your Soul möchte ich dich daran erinnern, dein Glück nicht immer wieder auf später zu verschieben. Das Leben besteht nicht nur aus dem großen Reisen, erfolgen und besonderen Ereignissen. Es sind vor allem die kleinen, stillen Augenblicke, die am Ende unser Leben ausmachen. Der erste Kaffee am Morgen. Ein ehrliches Lachen. Sonne auf deiner Haut. Ein Gespräch, dass dein Herz berührt. Ein tiefer Atemzug. Ein Moment, in dem du einfach nur spürst: ich bin hier. NOW

Buddhistische Weisheiten / ein Impuls

23 Minuten
#25 Manchmal brauchen wir keine neuen Antworten – sondern einen anderen Blick auf das Leben. In dieser Folge von Spirit4YourSoul nehme ich dich mit in die Welt buddhistischer Weisheiten. Es sind Gedanken, die uns daran erinnern, bewusster im gegenwärtigen Moment zu leben, weniger festzuhalten und dem, was ist, mit mehr Ruhe und Mitgefühl zu begegnen. Wir sprechen darüber, warum unser innerer Frieden nicht davon abhängen muss, dass im Außen alles perfekt ist. Warum Loslassen nicht bedeutet aufzugeben. Und weshalb Achtsamkeit uns helfen kann, wieder mehr bei uns selbst anzukommen. Diese Episode ist eine kleine Einladung, für einen Moment aus dem Funktionieren auszusteigen, stiller zu werden und dich daran zu erinnern, was wirklich wesentlich ist. Vielleicht ist genau heute der richtige Moment, ein wenig weniger festzuhalten – und dem Leben wieder etwas mehr zu vertrauen. 🤍 Love & Light Deine Satori

Wut

26 Minuten
#24 Wut – wenn ein starkes Gefühl uns etwas sagen will Wut ist laut. Sie kann uns überrollen, verletzen und dazu bringen, Dinge zu sagen, die wir später bereuen. Doch was, wenn Wut nicht unser Feind ist – sondern ein Gefühl, das gesehen und verstanden werden möchte? In dieser Folge von Spirit4YourSoul schauen wir auf Wut aus einer achtsamen und buddhistisch inspirierten Perspektive. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, zwischen dem Gefühl der Wut und unserem Handeln aus der Wut heraus zu unterscheiden – und warum der erste Weg zu mehr innerem Frieden nicht darin besteht, Wut zu verdrängen, sondern ihr bewusst zu begegnen. Inspiriert von den Gedanken Thích Nhất Hạnhs geht es darum, Verantwortung für die eigene Wut zu übernehmen, ohne sie zu verurteilen. Was liegt unter ihr? Verletzung? Enttäuschung? Angst? Eine überschrittene Grenze? Und können wir lernen, zwischen Reiz und Reaktion einen kleinen Raum entstehen zu lassen? Zum Abschluss erwartet dich eine geführte Meditation, in der du deiner Wut achtsam begegnen darfst. Nicht um sie wegzumachen, sondern um ihre Energie wahrzunehmen, weicher werden zu lassen und – wenn es für dich möglich ist – einen Weg in Richtung Vergebung, Mitgefühl und inneren Frieden zu öffnen. Denn manchmal beginnt Veränderung nicht damit, dass ein Gefühl verschwindet. Sondern damit, dass wir aufhören, gegen es zu kämpfen. Love & Light Deine Satori
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Über diesen Podcast

Hi, ich bin Satori, als spirituelle Coachin, Podcasterin und Speakerin unterstütze ich Menschen dabei, den Zugang zu ihrer eigenen Spiritualität zu finden und ihre innere Stimme wieder klar wahrzunehmen. In einer schnelllebigen, leistungsorientierten Welt entsteht oft das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen und alles kontrollieren zu wollen. Genau hier setze ich an. Im Mittelpunkt steht die Verbindung zu dir selbst. Du lernst wieder zu spüren, wer du bist, was du wirklich willst und was dich im Kern erfüllt. Viele Menschen suchen nach Sinn, Richtung und einer Aufgabe, die sich stimmig anfühlt. Wenn du dich nach mehr Klarheit, innerer Ruhe und echter Ausrichtung sehnst, begleite ich dich dabei, deinen eigenen Weg zu erkennen und deiner Seele wieder zu vertrauen. Denn die Seele kennt ihren Plan. Kennst du ihn auch? In meinem Podcast spreche ich über moderne Spiritualität und Themen auf eine nahbare und alltagstaugliche Weise wie zum Beispiel Achtsamkeit und Meditation, Energiearbeit, Chakrenharmonisierung, Space Clearing, Ayurveda und Channeling. Wenn du tiefer in diese Welt eintauchen, neue Impulse für deinen Alltag mitnehmen und dich wieder stärker mit dir selbst verbinden möchtest, dann hör gerne rein. Schau auch gerne auf meine Webseite rein: www.spirit4yoursoul.de
Webseite
Spirit4yourSoul - Podcast
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 Mon.
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„Spirit4yourSoul“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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