Roots & Roses. Ungefiltert weiblich.

Roots & Roses. Ungefiltert weiblich.

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Episoden

07 Porn, Dopamin und die Sehnsucht nach echter Nähe
22.05.2026
1 Stunde 41 Minuten
„Wir leben in einer Kultur, in der Menschen überall Erregung finden — aber echte Nähe immer schwieriger wird.“ In dieser Folge von Roots and Roses sprechen wir über Pornografie, performte Sexualität, digitale Reizüberflutung und die Frage, was mit unserer Fähigkeit zu fühlen passiert, wenn Sexualität zunehmend konsumiert anstatt erlebt wird. Zu Gast ist Autorin Josefine Tauchmann („Sex ist heilig“). Ein ehrliches, unmoralisches, tief menschliches Gespräch über Erotik, Entfremdung, Körper, Nähe und die Sehnsucht nach echter Intimität. ⟡ Josefine Tauchmann: @josephine.tauchmann DAS BUCH : Sex ist heilig! Wie wir durch Weiblichkeit, Männlichkeit und bewusste Intimität zu Heilung und wahrer Verbindung zurückkehren Hier bestellen


Mehr über Jospehine und ihre Arbeit kannst du hier erfahren: https://neue-zeit.jetzt/ Und mit ihr auf ihrem Telegramm Kanal hier in den "weiblichen Heilungsweg" eintauchen. ⟡ Meine Räume: @nives.one Tantra Womb https://www.nives.one/femaleground-1 Female Chambers Collective https://www.nives.one/membership Podcast & Newsletter https://www.nives.one/


Ich freue mich, wenn du Roots & Roses. Ungefiltert weiblich abonnierst. 
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06 Die stille Krise vieler Frauen
08.05.2026
45 Minuten
Weiblichkeit.


Ein Wort, das heute überall ist. Verkauft. Inszeniert. Ästhetisiert. Und gleichzeitig verbunden mit einer tiefen Sehnsucht vieler Frauen, sich wieder lebendig zu fühlen.


In dieser Folge spreche ich über Beauty-Kultur, Social Media, „Feminine Energy“-Performance und die Frage, was passiert, wenn Weiblichkeit mehr zu einem Bild als zu einer wirklichen Erfahrung geworden ist.


Es geht um den Unterschied zwischen einem schönen Körper und einem bewohnten Körper. Um Präsenz. Erotik als Lebendigkeit. Und Weiblichkeit als Beziehung zur Seele, zum Leben und zum eigenen Körper.


Eine persönliche, essayistische Folge über Verkörperung, Schönheit, Scham, Tantra, CG Jung, die Anima — und die Rückkehr zur inneren Frau.


Diese Folge ist auch eine Einladung in Tantra Womb: meinen Raum für Frauen, die Weiblichkeit nicht länger nur darstellen, sondern wirklich fühlen wollen.


Wenn du beim Hören gemerkt hast, dass etwas in dir resoniert — wenn du spürst, dass du dich nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen möchtest — dann ist Tantra Womb vielleicht genau der Raum dafür.


Ein Raum, in dem es nicht darum geht, eine neue Form von Weiblichkeit zu performen.


Sondern darum, Schicht für Schicht wieder im eigenen Körper anzukommen.


Alle Infos findest du hier:
https://www.nives.one/femaleground-1


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Instagram:
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Homepage:
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Female Chambers Collective:
 Dein Raum für kontinuierliche Praxis, Tiefe & Verkörperung
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05 Ich bin nicht deine "feminine energy"!
23.04.2026
55 Minuten
Was passiert, wenn Weiblichkeit zu einem Konzept wird?


Wenn „feminine energy“ plötzlich bedeutet, weich zu sein, empfangend zu sein, angepasst zu sein –
und dabei etwas verloren geht, das viel tiefer, wilder und ehrlicher ist?


In dieser Folge spreche ich über das,
was mich an der spirituellen Szene irritiert. Über Weiblichkeit als Performance.
Über die Angst vor unserer eigenen Intensität.



Und über die Frage: Was suchen Frauen eigentlich wirklich,
wenn sie sagen, sie wollen „mehr Weiblichkeit“?


Diese Folge ist keine Anleitung. Sondern eine Einladung. Ehrlich zu werden.
Mit dem, was in dir da ist.


Wenn du spürst,
dass du Weiblichkeit nicht mehr denken willst –
sondern erleben… Dann ist Tantra Womb dein Einstieg. Ein Raum für Verkörperung.
Für Tiefe.
Für echte Erfahrung – jenseits von Konzepten.


Alle Infos findest du hier:
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04 Mein roter Lippenstift ist kein Angebot
16.04.2026
30 Minuten
Mein roter Lippenstift ist kein Angebot.


In dieser Folge gehe ich tiefer in einen Satz, der viele Reaktionen ausgelöst hat.


Es geht nicht um Make-up.


Es geht um Bedeutung.


Um die Geschichte weiblicher Sichtbarkeit – von den Suffragetten bis heute.


Und um die Frage, wie etwas, das einst Ausdruck von Selbstbestimmung war,


zu einem Werkzeug des Blicks geworden ist.


Diese Folge ist eine Einladung:


– deinen Körper bewusster zu spüren


– deine eigene erotische Energie zu erforschen


– und zu erkennen, wo du dich noch anpasst, statt dich zu verkörpern


Ich teile mit dir eine einfache Praxis,


mit der du beginnen kannst, deine Wahrnehmung zu verändern.


Und wir sprechen darüber,


warum eine Frau, die in sich verankert ist,


nicht mehr manipulierbar über ihre Erotik ist.


Wenn du tiefer gehen möchtest, dann lade ich dich zu meinen On Demand Kurs Tantra Womb ein:


Ein somatischer Raum für Frauen,


die beginnen wollen, sich wieder mit ihrem Körper, ihrem Becken und ihrer weiblichen Kraft zu verbinden. Hier erfährst du mehr darüber. Wenn du tiefer gehen möchtest, ist das Female Chambers Collective der Raum dafür. Ein lebendiger Raum für Praxis,


für Verkörperung und für Frauen, die nicht nur verstehen wollen – sondern wirklich gehen. Hier verbinden sich Körperarbeit, Bewusstsein und Beziehung zu einem Feld, das dich trägt.


Jetzt das Female Chambers Collective kennenlernen.


Und wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, folge mir gerne.


Schön, dass du hier bist,


Nives


Instagram: @nives.one
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03 Sex verbindet. Aber, was wenn er auch bindet?
08.04.2026
14 Minuten
Sexuelle Stränge in meinem heiligen Raum.


Wir glauben oft, dass eine Beziehung endet, wenn wir gehen. Doch was, wenn der Körper noch lange nicht losgelassen hat?


In dieser Folge spreche ich über die unsichtbaren Verbindungen, die durch Sexualität entstehen – und warum sie uns oft länger halten, als wir bewusst wollen.


Über Sehnsucht, Projektion und die Illusion von Nähe. Über die Kraft von Sexualität – als Heilung und als Verstrickung. Und darüber, wie leicht wir uns selbst verlieren, wenn wir unseren Raum nicht bewusst hüten.


Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzusehen:


Mit wem verbindest du dich wirklich?


Und was bleibt danach in deinem Körper zurück?


Nimm dir nach dem Hören einen Moment für dich.


Vielleicht zum Schreiben. Vielleicht zum Spüren. Vielleicht einfach nur, um still zu werden.


Wenn du spürst, dass du deine Sexualität wieder zu dir zurückholen willst, arbeite ich genau damit in Tantra Womb.


Den Link findest du hier.


Schön, dass du da bist.


Nives xoxo
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Über diesen Podcast

Wortmedizin, die wirkt. Geschichten, die erinnern. Praktiken, die dich zurück in deine Kraft führen. ROOTS & ROSES ist kein Podcast für Anpassung. Er ist für Frauen, die bereit sind, sich selbst zu begegnen – jenseits von Rollen, Erwartungen und spirituellen Konzepten. Ich lese Texte, die nicht gefallen wollen. Ich spreche aus, was viele fühlen, aber nicht sagen. Und ich öffne Räume, in denen du dich nicht optimieren musst – sondern ehrlich werden darfst. Zwischen Poesie und Klarheit entstehen Gespräche über Weiblichkeit, Körper, Wahrheit und den Mut, radikal du selbst zu sein. Nicht weichgespült. Nicht angepasst. Nicht leise. Ergänzt durch tantrisch-somatische Praktiken und Meditationen wird dieser Podcast zu einem Ort, der dich zurückführt – in deinen Körper, in deine Wahrnehmung und in deine eigene Autorität. Für Frauen, die nicht mehr klein bleiben wollen. Und die bereit sind, Kultur neu zu schreiben. Neue Folgen jeden Freitag. Mehr unter: https://nives.one
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