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58 Episoden

Unfreez - Wenn Hilfe sich gefährlich anfühlt: Warum wir sie ablehnen, obwohl wir sie brauchen
vor 2 Monaten

Unfreez - Wenn Hilfe sich gefährlich anfühlt: Warum wir sie ablehnen, obwohl wir sie brauchen

8 Minuten
Unfreez - Der Funktionsmodus - Arbeit als externer Regulator
vor 2 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Unfreeze Your Team: Warum Sicherheit Blockaden bricht
vor 2 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Sensorische Überreizung - Warum dein Nervensystem im Alltag kapituliert
vor 2 Monaten

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8 Minuten
Unfreez - Gefangen in der Wachsamkeit: Dein Weg aus dem „Allzeit-Bereit“-Modus
vor 2 Monaten

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8 Minuten
Unfreez - Adrenalin-Falle: Warum dein Nervensystem den „Aus“-Knopf vergessen hat
vor 3 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Wenn Hoffnung müde macht - Heilungsmüdigkeit nach langem Überleben
vor 3 Monaten

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8 Minuten
Unfreez - Der Heilungsschmerz - warum es sich manchmal schlimmer anfühlt, obwohl es heilt
vor 3 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Wie sich ein reguliertes Leben wirklich anfühlt - Stabilität statt Happy End
vor 3 Monaten

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6 Minuten
Unfreez - Zwischen Erstarrung und Explosion - wie du im Konflikt bei dir selbst bleibst
vor 3 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Wenn Liebe Alarm auslöst - warum Nähe Stress macht auch wenn du sie willst
vor 3 Monaten

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6 Minuten
Unfreez - Grenzen setzen ohne Schuldgefühl - warum Nein sagen körperrlich weh tut
vor 3 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Das Schweigen im Sturm - warum du nichts sagst, obwohl es dich innerlich zerreißt
vor 3 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Funktionieren oder Fühlen - warum du nicht beides gleichzeitig kannst
vor 3 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Wenn die Welt zu laut wird - warum dich Kleinigkeiten völlig aus der Bahn werfen
vor 4 Monaten

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7 Minuten
Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung

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